Книга-дневник. Прохождение первой ступени гештальт-терапии, в ходе которой рождались мои собственные размышления и осознания. Полезна тем, кто собирается вступить на путь гештальта и узнать чуть-чуть побольше от обычного участника процесса. Написана простым, неакадемическим языком.
Книга про простое, про ежедневное, про обыденное. Счастье и уют переплетены как нитки в шерстяном клубке, где спицы – это осознанное управление ими. Проживать каждый день с чувством глубоко удовлетворения и есть в какой-то мере счастье, своеобразная терапия и устойчивая защита от стрессовых состояний.
