Этот текст – сокращенная версия книги «Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Очень легко попасть в плен тех критериев, которые определяют успех в нашем обществе: деньги, статус, карьерные достижения. Нам говорят, что именно так и надо жить. Ставить себе новые цели и достигать их, отдаваясь работе без остатка, забывая о семье, увлечениях. Но достигнув того, к ч
