В книге изложена информация о источниках и способах получения организмом человека жизненной энергии, описан путь её преобразования в более интенсивную сексуальную форму. Показаны полярные отношения между Инь и Ян, космосом и Землёй, между мужчиной и женщиной. В этом контексте затронуты процессы происходящие в природе. Даны названия системам, генерирующим и сохраняющим сексуальную энергию, и показана динамика её движения. С точки зрения полярности
