Книга заключает в себе всё самое важное, с чем сталкивается детский тренер в работе. Применяя на практике наработки автора, вы станете профессионалом своего дела. Сделать это будет легко благодаря доступной текстовой подаче.
В книге собраны упражнения, которые позволят внести их в любую тренировку, независимо от тематики и вида, для решения общеразвивающих задач. Прописаны варианты подводящих и усложненных вариантов, что позволяет разнообразить занятие и адаптировать к каждому ученику.