Перед вами краткое руководство по психологической помощи. Оно может понадобиться вам, если вы попали в трудную жизненную ситуацию: банкротство, тяжелый развод, насилие, серьезная проблема со здоровьем и т. д. И если теперь вам очень плохо эмоционально, мысли разбегаются, сложно продумать подходящие действия, но вы хотите найти решение и готовы действовать – эта маленькая книжка поможет вам сделать шаги в нужном направлении.
Сердюченкова Дин – психолог, преподаватель психологии, аромапсихолог, экон.-математик. Опубликовала 3 научно-исследовательские статьи. Две из которых по математическим методам в экономике, а третья посвящена пед. инновациям в искусстве. Увлекаюсь литературным творчеством. Опубликовала две пьесы и один парафраз на детскую книгу.С детских лет у меня было 2 основных интереса: физмат науки и литература. С дошкольного возраста читала детский физмат жу
Эта книга – понятное и действенное руководство по более полной и результативной реализации жизни.В ней ты найдёшь:– помогающие жизненные принципы;– действенные инструменты для управления своими приоритетами, целями, мыслями, решениями и эмоциями;– не всегда очевидные, но проверенные советы по здоровью, личной эффективности, карьере, общению, обучению, воспитанию и другим темам;– конкретные рекомендации по поведению в сложных ситуациях.Это книга,
Младенцы привлекают внимание родителей и отнимают у них большую часть времени. Как обеспечить интимность в отношениях между подгузниками и подогревателем для бутылочек? С маленькими детьми и большой ссудой на квартиру становится очень сложно. Как в такой ситуации находить время и желание заниматься любовью?
#Club’Ok – сборник моих коротких, лёгких, позитивных рассуждений-наблюдений на разные темы, с небольшим вкраплением забавных смысловых притч и высказываний некоторых выдающихся личностей.#Club’Ok для тех:– кто хочет научиться видеть позитивное в любой ситуации,– кто хочет зарядиться энергией жизни,– кто хочет обрести уверенность в себе или получить «пинок» для движения вперед.#Club’Ok для тех, кто хочет и готов сделать шаг в свою новую жизнь!
У женщины сексуальное желание начинает формироваться задолго до того, как она оказывается в чьих-то объятиях. Для нее очень важно то, что кажется совершенно не связанным с сексом: все ли хорошо на работе, вся ли работа сделана, все ли хорошо с детьми, порядок ли в доме, чувствует ли она себя любимой.Ее похоть медленно нарастает, достигает апогея и долго блуждает по телу. Женщине не удается мгновенно выйти из сексуального возбуждения, ее тело все
В этой книге я дала свое субъективное виденье того, как формируются структуры организаций не только с технологической стороны, но и включая психологическую составляющую.В этой книге я покажу, как бизнес проходит свои ступени развития по всей спирали первого порядка, первых 6 уровней. Покажу выход бизнеса на новый уровень – уровень второго порядка, где отсутствует дуальность и преобладает креатив и осознанность.
Цель данной книги – помочь вам запустить в вашем организме процесс омоложения. Позитивный взгляд на мир, всегда отличное настроение и радостное восприятие жизни – вот что вам нужно. Читайте и программируйте себя на омоложение.
К чему может привести ненависть людей друг к другу? А что если люди все вместе возненавидят одного ребёнка, который даже не понимает причин такой ненависти?
Что толку подбирать гармоничные аксессуары и выстраивать комплект правильно, если он не нужен в принципе? Если чувствуете опустошение, раздражение, бессилие – корни проблемы ищите в шкафу. Если нет сил и кончается энергия, подпитайте ее с помощью правильной одежды,подкрепляющей энергию ведущего архетипа.Проявить архетип через стиль одежды – самый легкий способ дать выход дополнительной энергии – энергии этого архетипа. А Ваша одежда подпитывает э
Содержимое этой книги – научная работа по психологии. Теоретическое построение, дающее подробное представление о том, из каких деталей и структур, с помощью каких связей и посредством каких процессов образуется уникальный и динамичный образ мира человека.В данной редакции книга предназначена студентам и преподавателям ВУЗов по направлениям психологии и философии, может быть полезной и интересной программистам, физикам и представителям других наук
Именно здесь Вселенная Crip берёт своё начало. Это не просто набор различных коротких сюрреалистических и философских историй, всё связанно. Как долго просуществуют все 4 параллели?
Данная книга – полноценное практическое руководство по изменению искажённых мыслей и иррациональных верований, создающих избыточные стрессовые эмоции и ведущих к неадаптивному поведению. В работе детально и доступно описана природа дисфункциональных автоматических мыслей, промежуточных и глубинных убеждений, компенсаторных стратегий, а также представлены способы их выявления и изменения. Книга снабжена поясняющими схемами и таблицами и будет инте
В России послеродовая депрессия считается обычным явлением, с которым женщины должны легко справляться. Однако, если это не так, мы имеем дело с самыми тяжелыми случаями депрессии, вплоть до тяжких преступлений матери по отношению к своему ребёнку. Я очень долго была уверена, что у меня не депрессия, а всего лишь бушующие гормоны в организме, которые никак не стихали… А окружающие меня близкие не понимали, почему я никак не прекращу вести себя аг
В книге описан новый, креативный подход к соблазнению и любви, похожий на пикап, но лучше, который рекомендуется теперь для всех, кто хочет привлекать к себе сексуальный и любовный интерес. Приводятся примеры поведения различных «хищников» в любви, раскрываются секреты их успеха и причины неудач. Предлагаются техники для развития эмпатии, описываются особенности психологии современных мужчин и женщин, их запросы, мотивы и перспективы при поиске и
Очередная глава «Дневника пенсионерки» носит глубоко психологический характер. В ней раскрывается суть детско-родительских отношений, определяется та грань взросления, за которой родителям стоит полностью переосмыслить количество и качество, оказываемой взрослым детям помощи, отказываясь делать им такую медвежью услугу, как гиперопека.«Крошка» сын ко мне пришел и спросил о том, что такое мужское эго, зачем оно и как им пользоваться? На этот глоба
Перед читателем разворачивается внутренняя жизнь героини, проходящей все ступени взросления и обряды инициации взрослой жизни. Она сталкивается с непониманием, творческим кризисом, старением, смертью близких людей. Книга приглашает читателя поразмышлять над конечностью жизни, но делает это в мягкой форме, иногда с иронией, иногда обращаясь к самым простым деталям человеческого быта, которые своей осязаемостью утверждают торжество жизни над смерть
В книге описана личная жизнь обычной девушки, которая живёт по велению сердца. Отношения строятся в современное время, что позволяет почувствовать искренность и глубину признаний. Вся информация собрана из книг по психологии и личностному развитию, но основу произведения составляет личный опыт. Моя история жизни поможет избежать многих ошибок, научит понимать себя и строить гармоничные отношения. После прочтения ваши мысли не будут прежними. Мног
Марафон "Успешного успеха". Знакомы с подобным? В моей жизни был период, когда я "жила" в подобных марафонах. Случилось это после рождения ребенка и, видимо, гормоны сделали свое дело. Мне хотелось реализоваться и развиться. Время, которое предназначено для здорового сна вместе с малышом, уходило на марафоны.Спустя год я пришла в себя и поняла, что пользы от марафона мало, пока ты в марафоне – ты на высоте, марафон закончился и ты вновь катишься
Автор – известный врач-психотерапевт. В настоящей книге (это её второе, переработанное издание), он рассказывает суть своего ноу-хау, которое позволяет надёжно избавиться от зависимости к алкоголю. Происходит это за счёт особого вида самовнушения – САМОкодирования. Если человек на почве пьянства ещё не развалился как личность, то он с легкостью осваивает эту методику в домашних условиях, во время обучающей телефонной сессии. Но для этого ему нужн
Автор – известный психотерапевт, автор уникального, психологического ноу-хау, с помощью которого любой нормальный человек получает возможность легко, в домашних условиях освободиться от самых различных форм дурных привычек. Происходит это за счет особого вида самовнушения, которое в этой методике называется САМОкодированием. В настоящей книге подробно разъясняется, как легко и спокойно по этой происходит избавление от никотинизма, независимо от с
Благодаря этой книге:Вы сможете понять, почему возникают те или сложности и проблемы в жизни. Что на самом деле мешает найти любовь, добиться успеха, стать здоровым и обеспеченным человеком. Вы почувствуете себя в потоке источника. Откроете для себя завесу правил мироздания, которые работают одинаково абсолютно для всех. При помощи техник, указанных в книге у вас будет возможность внедрять новые навыки на пути к гармонии и счастью.Используйте сво
Какие проблемы духовной направленности могут появиться, когда вроде бы все в жизни сложилось и путь определен, в чем может быть причина некоторой творческой пресыщенности…
