Данная книга – пособие и самоучитель по виньяса хатха-йоге. Эта практика является гармоничным сплавом классической хатха-йоги и йогатерапии и включает в себя упражнения йоги, наиболее эффективные для здоровья.Предлагаемые в книге оздоровительные комплексы йоги сможет легко освоить каждый, так как они подходят для людей любого возраста с разным уровнем подготовки и физического состояния.В книге также даны основные рекомендации йоги по здоровому об
Основной целью данной книги является представление читателю простых и ясных алгоритмов аргументации. Книга отвечает на вопросы: как убедить в правоте своей точки зрения, как опровергнуть доводы оппонента, как получить психологическое преимущество над оппонентом, как защититься от множества манипулятивных уловок и избежать поражения в дебатах, полемике, дискуссии. В книге приводятся простые схемы действия, которые читатель может без труда начать п
Эта книга – не только моя история преподавателя йоги, прошедшего путь от занятий «для себя» до открытия студии, но и истории других женщин. У каждой – своё видение и подход к практике, но все они помогают ученикам найти связь с собой.Книга будет интересна женщинам, которые:– только изучают возможности йоги,– практикуют и ищут в ней ответы на вопросы,– задумываются о курсах для преподавателей,– ведут занятия и ищут баланс – заниматься любимым дело
Из этой книги вы узнаете:– сколько зарабатывают на сборе клубники и от чего зависит заработок;– для кого эта работа, кто с ней справится, а кто нет;– как добраться до места работы, что с собой взять;– какая ферма предоставляет лучшие условия для работы: еда, жилье, рабочий режим, условия работы, общение с местными. День на ферме по часам;– множество личных лайфхаков от автора – человека, который уже пятый год ездит на сборы клубники в Финляндию,
Данная электронная книга показывает, что самостоятельно сделать шенгенскую визу не так сложно, как кажется. Приводятся конкретные инструменты и фишки, позволяющие подготовить необходимые для получения визы документы быстро, качественно и бюджетно, по сравнению с обращением к визовым посредникам.
Книга создана для всех, кто только начинает продвигать свой бизнес в контекстной рекламе и сталкивается с тем, что в Яндекс. Директе большая цена за клик. Эта книга для тех, кто хочет зарабатывать в Интернете из любой точки мира. «Почему именно сейчас нужно войти в Яндекс. Маркет? Потому что ты уже не использовал свою возможность 10 лет назад в Яндекс. Директе. Во второй раз – Google Adwords. Может, хоть сейчас ты не упустишь свой шанс получать к
Для того, чтобы свидание было успешным, парню надо полностью обдумать, как именно будет проходить свидание. Но это только в том случае, если парень будет являться инициатором свидания. Парню не надо ждать, пока девушка сама решится сделать предложение по поводу встречи, ему необходимо самостоятельно проявлять инициативу и только потом можно надеяться на положительный ответ от второй половинки.
Хватит писать в стол! Издайте свою книгу и разместите её в печатном и в электронном виде в таких интернет-магазинах, как Ozon, «ЛитРес», Amazon и т. п. И всё это – бесплатно!
Эта книга о вкусной и здоровой жизни – жизни, в которой есть место отдыху, творчеству, общению с друзьями и прекрасному и интересному времяпрепровождению.Конечно же, в этой книге вы найдете оригинальные сценарии корпоративов, тексты песен и спектаклей, поздравления и уникальные идеи того, как интересно и продуктивно проводить время в компании коллег и друзей. Прочитав эту книгу, вы убедитесь в том, что интересно жить, дарить радость окружающим и
Данная книга поведает вам несколько особенностей распределения собственного времени, отсылаясь к психологии, социологии и физиологии, не забивая при этом ваш разум сложными терминами.
Температуру пола в доме можно существенно повысить, если заняться утеплением фундамента ещё во время процесса его укладки. Хотя надо отметить, что большей оптимальностью данные действия отличаются в период непосредственного начала строительства. Это взаимосвязано с типом грунта в том месте, где планируется строительство нового дома, так как данное условие определяет возможные мероприятия, связанные с обустройством системой дренажа, предназначенно
Каждый из нас тем или иным образом зарабатывает деньги. Кто-то трудится на заводе, а кто-то работает на себя. Иногда возникают юридические вопросы, на которые вы не знаете ответов. Это издание поможет вам разобраться в основных моментах и при необходимости, самостоятельно подготовить документы.
В Пятигорске много мест, где можно купить шубу. При всем разнообразии меха многие женщины при выборе шубы отдают предпочтение именно норковой шубе.Норковая шуба по-прежнему является эталоном качества, статуса и никогда не выходит из моды. Сегодня поговорим о ТЦ «Мир Меха» в Пятигорске. Вы узнаете, где он находится, как до него доехать и что самое важное нужно знать при выборе норковой шубы.
Путем регулярных тренировок человек может развить в себе абсолютно любые качества, к примеру, память, креативность, силу воли и, наконец, волшебную собственную «изюминку», называемую харизмой. В целом человек представляет собой достаточно пластичный материал, пригодный для того, чтобы «вылепить» из него желаемый идеал. Что именно нужно делать, чтобы стать интереснее окружающим?
– Вы усидчивы и хотите освоить что-то новое?– Вам надоело слушать финансового совета от попутчика в маршрутке?– Вы хотите увеличить свой депозит?– Вы готовы потратить на этот метод 2—3 недели, чтобы научиться ему?– Вы будете проверять эти модели на демо-счете?– Для вас важно не следовать иструкциям, а подойти к торговле творчески?Чем больше «да» вы получили, тем более вероятно, что эта книга для вас.
Эти 100 советов помогут избежать самых распространенных ошибок и будут полезны как начинающим фотографам, так и профессионалам. Никогда не занимайтесь фотографией только для того, чтобы стать знаменитым. Наслаждайтесь тем, что снимаете!
Сегодняшняя книга все чаще не бумажная, а электронная. Причины очевидны: электронные книги более компактны (на маленькой флешке, вставленной в смартфон, можно уместить целую библиотеку), они дешевле для читателей (а зачастую – и вовсе бесплатны), в них без излишнего удорожания можно использовать цветные иллюстрации и цветовое оформление и даже добавлять в электронную книгу интерактивные элементы!А хотите ли вы, дорогой читатель, научиться создава
Эта книга – результат большой работы с женщинами, которые нашли свое счастье, последовательно выполняя все рекомендуемые в книге шаги.Основная просьба, с которой я хочу обратиться к вам, заключается в следующем: сначала внимательно прочитайте книгу от начала и до конца, а затем вернитесь к первой главе и выполните все предлагаемые рекомендации.Такой подход позволит вам получить желаемый результат.
Помните, что вы прививаете Женщинам эстетику тела, танца и музыки. Внимательно относитесь к каждому движению, музыке, словам и замечаниям. Педагог – это психолог. Важно не просто научить танцевать, важно помочь раскрыться Женщине, почувствовать свое тело и порадоваться ему. Вдохновить танцевать в любом возрасте. Воспитать уважение к сцене и зрителю. Женщина в танце должна быть грациозна, сильна и уверенна!Создайте эффективную Систему преподавания
Ростислав Иванович Туишев: «Сегодня о медицине пишут много и непонятно. Увы! Не ясно, что происходит в отрасли и какие перспективы? Куда идем? В последние десятилетия на нас примерили такое количество чужеродных систем, что расчленили целостность некогда монолитной системы здравоохранения… И вот перед нами очень необычная книга Р. Сунгатова, доктора экономических наук, талантливого математика и философа. Человек со стороны выстраивает свою четкую
В тебе давно сидит писатель, мечтающий показать свой талант миру! Препятствовать ему просто кощунственно! Сколько лет ты хотел стать писателем и не знал с чего начать? Книга станет твоим верным помощником в осуществлении заветной мечты! Как создавать живых персонажей, которые будут сами разворачивать ошеломительное действо на страницах твоей книги? Николай Самарский, автор нескольких рассказов и повестей, делится писательским опытом в свойственно
«Продажи?… Нет, это не для меня. Я ведь не продавец, я работаю в другой сфере…»Разве??? В какой, если не секрет? И что для тебя продажи?Если ты считаешь, что быть продавцом – это значит стоять у прилавка в переднике и зычным голосом зазывать к себе клиентов, то ты глубоко ошибаешься!Продажи сегодня – это искусство быть успешными и преуспевающими людьми.Хочешь быть среди них? Тогда эта и другие мои книги для тебя! Независимо от того, где и кем ты
В этой книге полностью изложено всё, что необходимо для работы с эмоциональным компасом. Вы последовательно изучите доработанную психоэволюционную теорию, научитесь создавать свою собственную эмоциональную структуру и освоите эффективные методики для своей практики.
Социальный проект является неотъемлемой частью воспитательной работы в школе. С его помощью можно привлечь детей к решению социально значимых проблем, в результате участия в проекте дети развивают метапредметные универсальные учебные действия: регулятивные – умение контролировать собственную деятельность, коммуникативные – работа в микро-группах, познавательные – поиск и выделение необходимой информации.
