В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье.Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.
Головокружительная и вместе с тем абсолютно закономерная история успеха школы IQ007 начиналась, как добрая шутка. После вуза юрист и экономист, уроженцы уральского захолустья, не нашли ничего лучше, чем попробовать себя в сфере образования. Открытые ими курсы скорочтения неожиданно сочетали в себе советы по личностному росту и секреты миллионеров. Дальше сюжет пускается в пляс: бурный рост и разорение, приход на чужие рынки и отступление от плано
Почему «Важно, но не срочно»? Т. к. многие забывают, что подготовка – один из лучших инструментов. Люди живут привычками. По моим наблюдениям, многие привыкают либо срочно-срочно разбираться с проблемами, либо вообще тратить время и внимание на праздное отвлечение от суеты, лишь бы не вспоминать о будничных напряжениях. С семейным капиталом не пройдёт история – срочно-срочно создать, воспитать отпрыска, когда тому уже за 20 и более. На страницах
Днем рождения оперетты считается 5 июля 1855 г. В этот день Ж. Оффенбах, уроженец немецкого города Кёльна, открыл свой маленький театр в Париже на Елисейских полях – «Буфф-Паризьен». В течение последующих двадцати лет он написал и поставил в театре 89 оперетт.Оперетта (уменьшительное от «опера») – музыкальный жанр, сценическое представление, основанное на объединении слова, сценического действия, музыки и хореографии. Книга рассчитана на широкий
На сегодняшний момент существует множество способов определения размеров зубов, одонтометрии. В книге рассматриваются различные методы определения размеров зубов, одонтометрических исследований. Книга рекомендована врачам-стоматологам, стоматологам-ортопедам, зубным техникам, а также студентам, аспирантам медицинских вузов
Данная книга предназначена для тех, кто изучает английский язык как иностранный (ESL / EFL). В ней содержатся все местоимения, используемые в разговорном английском. Учебный материал состоит из примеров, иллюстраций и упражнений, к которым при необходимости даются краткие пояснения.
Книга посвящена описанию этапов литья в ортопедической стоматологии. В работе изложена методика плавления сплавов металлов как в традиционных, так и в современных литейных аппаратах. Работа содержит анализ наиболее типичных ошибок, допускаемых на этапах литья в ортопедической стоматологии, систематизированы причины их возникновения и основные методы устранения. Книга рекомендована стоматологам-ортопедам, зубным техникам, литейщикам, а также студе
Данная книга – первая часть трилогии «Как стать шаманом».Из этой части Вы узнаете:1. Что такое шаманизм и в каких формах он существует в современном мире;2. Кто такие шаманы, какими они бывают и какими способностями обладают;3. Какие шаманские миры существуют, и кто в них обитает;4. Как стать шаманом и какие шаманские техники повысят качество Вашей жизни, какие есть примеры и истории получения выгод от практики шаманизма.
Экскурсионный центр «Город на Ине» – это детский экскурсионный центр, в котором учащиеся под руководством учителя создают и самостоятельно проводят экскурсионные маршруты для учащихся гимназии и школ города.
Теория управления с точки зрения нанофилософии. Всё как есть. Как управляли тысячи лет «до» и будут управлять тысячи лет «после». Очень простые слова и вечные (хотя и часто подзабытые) истины. Концентрат Мысли. Время – деньги. Ничего лишнего, только нужное и полезное. Коллекция интересных и полезных для Руководителя мыслей. ТОП всегда свежих мыслей и идей, которые нужно знать о людях и управлении ими. Книга предназначена для управленцев, менеджер
Болезнь «disease», нет лёгкости, боль… То есть ты болен, если чувствуешь страдание и боль, не ощущаешь лёгкости и радости бытия.«Философия здоровья» – это коллекция полезных для здоровья мыслей, которые необходимо знать каждому образованному человеку. В книге читатель найдёт сотни свежих и проверенных временем идей относительно поддерживания здоровья в организме. Вникнув в смысл этой книги, читатель узнает 100% того, что ему нужно знать о лекарст
Книга представляет собой 29 том военного биографического справочника в 50 томах. В ней представлены подробные биографические справки о военных должностях, званиях и наградах с указанием числа, месяца, года, составленные на основе архивных личных послужных карт военнослужащих, списков командно-начальствующего состава Красной Армии и приказов НКО. Многие данные публикуются впервые. В 29 том вошли военачальники, получившее воинское звание генерал-ма
Книга представляет собой 30 том военного биографического справочника в 50 томах. В ней представлены подробные биографические справки о военных должностях, званиях и наградах с указанием числа, месяца, года, составленные на основе архивных личных послужных карт военнослужащих, списков командно-начальствующего состава Красной Армии и приказов НКО. Многие данные публикуются впервые. В 30 том вошли военачальники, получившее воинское звание генерал-ма
Это не учебник, а учебное пособие, подчеркиваю – учебное пособие, которое предназначено для студентов медицинских учреждений. В нём изложено максимально понятным языком о свойствах мочи, мочевом осадке и методах исследования вышеуказанных объектов.
Монах Галус создает в скриптории монастыря описание животных и некоторых драгоценных камней, рассматривая – кроме прочих повадок и свойств – и с точки зрения душеполезности их существования.В написании книги выдержан стиль средневекового бестиария.
Река нашей жизни течет между двух берегов. И только вам выбирать, к которому пристать. Левый олицетворяет все темное: лень, обиды, страх, неудачи, депрессии, провалы… Правый символизирует радость, успех, раскрытие своего потенциала и жизнь в потоке здесь и сейчас.Цель книги – помочь перебраться с вашего левого берега на правый, помочь осуществить ваши мечты, несмотря на стартовые условия.Здесь вы найдете практические инструменты, которые помогут
«BarBook» by Vall KayСпециализированное издание «BarBook»:– «MARTINI», «WINE/CHAMPAGNE coctails»– БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ;ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО И ДОМАШНЕГО БАРА
«BarBook» by Vall Kay – сборник рецептов коктейлей и напитков для профессионального, корпоративного и домашнего бара.Более 2 500 оригинальных рецептов:– Более 200 рецептов «MARTINI» и «WINE/CHAMPAGFNE coctails»;– Более 160 рецептов приготовления КОФЕ и Coffee Coctails;– Алкогольные и безалкогольные напитки;Примечание: Все рецепты опубликованы на английском языке, тем самым сохраняя оригинальность самих рецептов.ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРОФЕССИОНАЛОВ!
Сильно страдаешь? В этой книге ты найдешь ключ к своему спасению.6.73.Тот, кто обидел тебя, желал власти над тобой, тот, на кого ты обиделся, овладел тобой.7.1602.Обида – это лучший способ избавиться от лишнего человека.7.6169.Обида – это гордыня, ты ведь простишь их, если они будут ползать перед тобой на коленях и умолять о прощении?
«BarBook» by Vall KayСпециальное издание от «BARBOOK» Сборник рецептов приготовления кофе и coffee-coctails.Более 160 рецептов приготовления…ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО, КОРПОРАТИВНОГО И ДОМАШНЕГО БАРА.
Книга содержит советы для стоматологов-ортопедов, зубных техников об изготовлении металлокерамических и керамических протезов. Книга написана на основе многолетнего опыта работы стоматологом-ортопедом. Книга рекомендована врачам-стоматологам, стоматологам-ортопедам, зубным техникам, а также студентам и аспирантам медицинских колледжей и вузов.
В книге представлены сто песенных текстов В. Воронежского, входящих в официальные записи, а также в Закрытый Студийный Архив легендарного музыкального проекта «А. НЕМЕЦЪ», как самых известных и признанных произведений МП «А. НЕМЕЦЪ», внесённых в Золотой Фонд Русской Неформальной Классики и Русского Шансона, так и тексты песен, которые пока ещё не известны широкой аудитории, и только планируются к изданию в новых альбомах и записях музыкального пр
Книга содержит индексы пародонтологии, которые не вошли в 1-ю книгу. Книга рекомендована зубным врачам, гигиенистам стоматологическим, врачам-стоматологам, пародонтологам и т.д., а также студентам и аспирантам медицинских колледжей и вузов.
Проблема в том, что ты ведь понятия не имеешь, за что ты страдаешь. Ты не знаешь правила игры. Ты играешь вслепую, ты лезешь руками в огонь и облизываешь на морозе железный столб. Ты слишком горделив, ты не желаешь попросить, чтобы тебе объяснили правила. Нет, ты хочешь всему научиться сам и сам всё лично попробовать. Дерзай, хотя и глупое, но похвальное желание. В этой книге более тысячи пунктов, разъясняющих правила игры, чтобы лично обжечься о
![Важно, но не срочно. Семейный капитал [практикум 1.0]](/uploads/covers/80/803f33d56955e79aa968909a43d2e3248782df6b.jpg)
