Спорт, здоровье, красота читать онлайн бесплатно


Потеря девственности – это важный и часто обсуждаемый этап в жизни каждого человека. Тем не менее, вокруг этой темы существует множество мифов и предвзятых представлений, которые могут негативно влиять на восприятие сексуальности, отношений и самого процесса взросления. Эта книга направлена на развенчание популярных мифов о потере девственности и на более глубокое понимание этого важного аспекта жизни.
В последние годы вопросы экологии и устойчивого развития становятся все более актуальными для современного общества. Связь между эко-проблемами и интимной сферой жизни часто остается вне поля зрения.Эта книга посвящена исследованию влияния экологических изменений на интимные отношения и сексуальность, как устойчивое развитие может изменить наше восприятие интимности.Мы рассмотрим, как потребление ресурсов, эко-проблемы и изменение климата влияют
Царапание спины во время секса – это не только физическое действие, но и способ выразить эмоции, создать интимность и усилить сексуальное влечение. Это действие может быть как спонтанным, так и осознанным, и каждая пара может воспринимать его по-своему. В этой книге мы рассмотрим, как царапание спины может влиять на сексуальные отношения, его психологические и эмоциональные аспекты, а также предложим советы для безопасной и приятной практики.
Оральный секс – это важный аспект сексуальных отношений, который может значительно укрепить связь между партнерами. Он не только приносит удовольствие, но и способствует эмоциональной близости.Многие пары отмечают, что оральный секс становится неотъемлемой частью их интимной жизни, позволяя исследовать новое и углублять доверие. Важно понимать, что оральный секс может быть не только физическим актом, но и формой общения, где оба партнера могут от
Современная сексуальность разнообразна и многогранна, она продолжает эволюционировать, открывая новые горизонты и возможности для самовыражения. В этой книге мы рассмотрим различные необычные виды и техники секса, которые могут обогатить интимную жизнь и добавить в неё новые ощущения. Мы обсудим практики, которые могут варьироваться от традиционных, но с необычным подходом, до менее известных и экзотических техник.
В этой книге, дорогой читатель, ты узнаешь, что болезнь рак вырастает не на пустом месте! Каждый человек сам отвечает за своë здоровье, но не каждый знает, откуда растут корни этой болезни. В этой книге впервые в предельно доступной форме представлены методики и способы устранения причин и условий для развития раковой опухоли. Зная причину – можно избежать следствия. «Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста»
Вы чувствуете, что не заслуживаете своего успеха? Вам кажется, что окружающие переоценивают ваши способности? Возможно, вы страдаете от синдрома самозванца.Эта книга содержит практические советы и упражнения, которые могут помочь вам преодолеть сомнения и страхи, связанные с синдромом самозванца и достичь новых высот в своей жизни и карьере.
Секс – это одна из самых важных и многогранных сторон человеческой жизни. Он не только удовлетворяет физические потребности, но и служит средством эмоциональной связи, самовыражения и социальной идентификации. В последние десятилетия наблюдается явная тенденция восприятия накачанных парней как более привлекательных сексуальных партнеров.Книга направлена на исследование причин, по которым накачанные мужчины привлекают внимание и симпатию, а также
Книга «Физическая и техническая подготовка в волейболе учеников среднего школьного возраста» представляет собой всестороннее руководство по обучению волейболу школьников 5—9 классов. В основе издания лежат теоретические исследования и практический опыт авторов, направленные на понимание возрастных особенностей учеников и эффективное применение современных методик и технологий.
В последние десятилетия интерес к альтернативным методам лечения и духовным практикам значительно возрос. Энергетические практики, такие как рейки, цигун и другие, привлекают внимание людей, стремящихся улучшить своё физическое и эмоциональное состояние. Эта книга рассматривает различные аспекты целительства с помощью энергии, изучая их принципы, методы и влияние на здоровье.
Кристаллы, обладая уникальными энергетическими свойствами, могут стать мощным инструментом для повышения сексуальной энергии и гармонии в отношениях. Каждый кристалл имеет свою частоту и вибрацию, которые могут влиять на наше эмоциональное и физическое состояние. Используя эти минералы, мы можем активировать и направить сексуальную энергию, что приводит к улучшению интимной жизни и укреплению связей с любимым человеком.
Всю жизнь, с пятнадцатилетнего возраста и по сей день, я пользуюсь парфюмерией. Но 4 года в моей парфюмерной жизни были особенными. Я вела дневник. Пробовала новые ароматы и записывала впечатления. В итоге накопилось несколько тысяч страниц текста с описаниями различных духов. В данной книге собраны описания парфюмов, которые я попробовала в августе и сентябре 2017 года.
Сон – одна из важнейших составляющих жизни человека. Если возникает бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Практические упражнения из ранее выпущенной книги «Как избавиться от бессонницы. Правила сна и психологические практики» можно выполнять по мере появления проблем, время от времени или регулярно. Форма воркбука (рабочей тетради) будет полезна всем, кто испытывает проблемы со сном и тем, кто следит за своим психическим зд
Данная книга войдет в рубрику «Умные книги», где очень подробно рассказано о колористике, о том, как правильно научиться окрашивать волосы, не допуская серьезных ошибок, приведены примеры и готовые ответы. Книга предназначена для преподавателей, действующих и начинающих мастеров салонов красоты, а так же для всех тех, кто желает научиться работать без ошибок, постичь секреты получения восхитительного и неповторимого цвета волос. Для тех, кому над
Книга предоставляет читателю уникальный личный опыт автора на непростом, но интересном и ярком пути от беспечного юноши, который смотрит на мир широко раскрытыми глазами, к титулу чемпиона мира по японскому боевому искусству иайдо. Через множество рисков, проб, ошибок и собственные крепкие внутренние установки он становится тем, кто есть сегодня: уверенным в себе, финансово независимым, а главное, счастливым человеком!
Новая книга самой, пожалуй, известной российской акушерки Инны Мишуковой.Автор в очередной раз затрагивает животрепещущие, но во многом табуированные современным социумом темы, связанные с рождением человека.• "Адская боль и невыносимые страдания в родах" – суровая реальность или жестокие легенды?• Насколько уместна медицина в акушерстве?• Действительно ли важно для ребёнка пройти через естественное рождение или прогресс науки отменил эту нелепую
Книга посвящена вопросам эффективности практикующих психологов и психотерапевтов. Приводятся данные современных исследований и даются рекомендации для повышения эффективности практики в любом теоретическом подходе. Предлагается ряд современных инструментов для повышения эффективности психотерапии, таких как постоянное отслеживание результатов. Отдельно освещены вопросы профессионального развития и обучения практикующих специалистов в рамках предн
Анонсирую вам подарок от учеников эзотерической школы своему Мастеру в виде серии его 10 учебников с интерактивными материалами.Теперь и в on-line формате!Все лекции будут опубликованы в интернет-магазинах полностью отдельными буклетами. Здесь часть от 08.10.2024 для знакомства.Мы вас приглашаем в «заочный курс эзотерической школы»!Это просто: читать, слушать и жить, как Мастер.Попроситесь к нему в 2024—2025 учебный год!Познакомимся!Всем большой
Тантра – это не просто набор сексуальных практик, а целая философия, которая соединяет физическое, эмоциональное и духовное. Это учение, которое рассматривает сексуальность как священный аспект человеческого существования, способствующий глубокому соединению с самим собой и с партнёром. Тантра предлагает комплексный подход к любви и близости, где каждый элемент – от дыхания до движения – становится инструментом для достижения гармонии и понимания
Как избавиться от головной боли? Как победить в суде? Как получить ответ на вопрос? В этом и многом другом вам поможет вторая уникальная книга из серии «Рецепты нашей современной еврейской семьи», в которой собраны советы по использованию святых текстов псалмов для лечения недугов без лекарств и для помощи в различных жизненных ситуациях. У болезней и проблем нет национальностей, поэтому книга будет полезна в любой семье, не только еврейской.При
Эта книга – ваш личный путеводитель в мире женской йоги. Внутри вы найдёте готовые инструкции по 59 техникам, которые помогут вам поддерживать стройность, красоту и молодость каждый день.Автор делится с вами не только проверенными практиками, но и научными исследованиями, подтверждающими их эффективность. Реальные примеры из жизни женщин, успешно применивших эти техники, вдохновят вас на собственный путь к гармонии и здоровью.
Вам задавали вопрос: Чем бы ты хотел заниматься, если не платили зарплату? Типа ДАРОМ?Прошу любить и жаловать Я-Таня (YtanY).Спортивный психолог с кучей высших образований и ПЕРВЫМ чеком в 227 руб./час.Представленный кейс – мой очередной провал…Потенциалы (таланты) людей – не равно их потенциальности (способности к труду и упорству).Благодарю небеса за все дарованные навыки, опыт, свою природную непримиримость. Знайте, на Олимпе есть с кем и о че
Зависимость – это проблема для любого, кто с ней столкнулся. К счастью, выход есть! Первое, что необходимо сделать, ознакомиться с информацией, которая дана в этой книге. Здесь содержится ряд простых, последовательных действий, необходимых для того, чтобы направить зависимого человека на путь выздоровления. Изучите мою методику, основанную на личном опыте, и действуйте! Пусть Бог направит ваш путь.
Диета DASH («Диетические подходы к остановке гипертонии») в последние годы входит в список лучших диет. Миллионы людей страдают от гипертонии или высокого кровяного давления. Богатая овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами, бобовыми и орехами, нежирным мясом, рыбой, обезжиренными молочными продуктами, диета DASH – это проверенная программа, основанная на принципах здорового питания для снижения кровяного давления, риска сердечных заболевани