Андрей Комашинский - Алкоголизм – растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению

Алкоголизм – растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению
Название: Алкоголизм – растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению
Автор:
Жанры: Общая психология | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Алкоголизм – растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению"

Веками люди ведут «беспощадную борьбу» с алкоголизмом.Вот только результаты этой борьбы удручают.В этой книге я стремлюсь взглянуть на проблему по-новому. Гораздо глубже.В этой книге вы найдёте чёткий, аргументированный, подтверждённый примерами и психологическими исследованиями ответ на вопрос «Почему люди становятся алкоголиками?».И ответ на вытекающий из него вопрос «Как избавиться от алкоголизма?».Причём избавиться по настоящему, полностью.

Бесплатно читать онлайн Алкоголизм – растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению


Дизайнер обложки Марина Александровна Толпекина


© Андрей Андреевич Комашинский, 2019

© Марина Александровна Толпекина, дизайн обложки, 2019


ISBN 978-5-4496-8911-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Я горд тем, что мне досталась честь представить читателю книгу моего доброго и уважаемого знакомого. Книгу на тему, которой сам я никогда не решился бы коснуться. Во-первых, потому, что я не ощущаю для этого достаточной подготовки, а во-вторых… Во-вторых, мне в моей работе психолога помогает развитая эмпатия. Я воспринимаю состояние, настроение и черты характера людей, с которыми разговариваю. И когда мне случается общаться с алкоголиками, особенно в состоянии хотя бы легкого опьянения, их внутренний мир воспринимается мной как мрачное, затхлое, лишенное дна, безвыходное болото. Мне становится жутко, гадко и безумно жалко этих людей.


Поэтому сам я не работаю с алкоголиками, но с величайшим почтением и восхищением отношусь к людям, которые взваливают на себя такую заботу, и к числу коих относится автор этой книги.


Меня лично книга порадовала двумя важными, на мой взгляд, и приятными вещами. Во-первых тем, что, в отличие от многочисленных опусов на психологические темы разных, страдающих всезнайством, людей, г-н Комашинский не пытается всучить читателю сакраментальное «…а вот на САМОМ ДЕЛЕ…», но вдумчиво и доходчиво рассматривает различные аспекты алкоголизма как со стороны терапевта, так и со стороны клиента. А все разумные психологи знают, что понимание – полпути к успеху, так как без понимания невозможно правильно подобрать точку приложения сил для изменения ситуации к лучшему. Во-вторых, автор счастливо избежал также и внутренней позиции гуру и несуна мудрости. Язык книги легок и интересен для восприятия, автор увлеченно и доверительно делится с читателем рассуждениями на темы, фрагменты которых известны, наверное, всем. Но, понимаете ли, не в таком объеме, не в такой детализации, и не в таком разнообразии.


Мне кажется, что по составу мыслей эта книга – идеальное терапевтически-просветительское сочинение. Ну или близкое к тому.


Не могу сказать, что все написанное для меня бесспорно, но качество текста, суждений и аргументов заставляет меня принять гипотезу, что автору все же определенно виднее. По крайней мере, свойственного мне желания спорить и пробовать факты и логику на прочность за время чтения у меня ни разу не возникло.


Перечтя написанное мной предисловие, я вижу, что не поскупился на похвалы автору, но прошу не воспринимать мой текст как рекламный или формата «кукушка хвалит петуха». В моем возрасте, при моем опыте и при моей репутации я могу себе позволить не кривить душой и писать то, что думаю, что и сделал.


Засим – предлагаю перейти к чтению собственно книги Андрея Комашинского «Алкоголизм – растянутое самоубийство».


А. Н. Лебедев


психолог,

член Европейской Ассоциации Психологии Личности,

член Международной Ассоциации Профессионалов Развития Личности,

член Союза Журналистов РФ,

почетный профессор Института Социальной Психологии и Развития Личности

почетный доктор Университета Практической Психологии

Слова признательности

Выражаю огромную благодарность.

Профессору Цезарю Петровичу Короленко за его интересные и мудрые лекции, а также за его великолепные, познавательные труды.

Це́зарь Петро́вич Короле́нко (род. 3 октября 1933, Брест-над-Бугом) – советский и российский психиатр, психотерапевт, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки Российской Федерации (2002), член-корреспондент СО РАН высшей школы, член секции транскультуральной психиатрии Всемирной психиатрической ассоциации ВОЗ, действительный член Нью-Йоркской академии наук, почётный профессор Новосибирского государственного медицинского университета, член редколлегии журнала «Антропология и медицина» (Лондон).

Один из основателей современной аддиктологии. Создал школу психиатров, работающих в этой области и защитивших более 50 кандидатских и докторских диссертаций. В 2001 году предложил первую в России классификацию нехимических аддикций.

Автор 25 монографий и более 300 научных публикаций

Моему дяде и лучшему другу.

Вдовину Александру Дмитриевичу. За всестороннюю поддержку. За его советы и истории из жизни.

Множеству моих клиентов, знакомых, друзей, которые делились своими историями. Благодаря им моя книга стала живой.

Кто-то из них освободился благодаря моей помощи. Некоторые пришли к трезвости своим путём. Другие не смогли решиться и так и остались алкоголиками. Но даже в этом случае их жертва не напрасна. Ведь они помогли написать эту книгу, а значит, их истории помогут кому-нибудь другому стать счастливым, поборов этот недуг.

Вступление

В жизни я видел много алкоголиков

Собственно говоря, в нашей культуре без этого не обойдёшься.

Я общался с ними как друг, как знакомый, как психолог, как участник волонтёрского движения.

Я общался с людьми, которые «поймали свою дозу» и «сидят на стакане», потребляя каждый вечер определённое количество алкоголя.

У меня есть знакомые, которые «держат себя в руках» всю рабочую неделю, но в выходные напиваются «в зюзю», то о чём поёт Слепаков «Каждую пятницу я…»

У меня есть друг детства, который уже не может пить много, поэтому пьёт «по часам», выпивая каждые полчаса по рюмке.

Я знаю людей, которые могут не пить месяцами, а потом скатываются в длительный и жестокий запой. Наиболее показателен пример одного юриста, которому постоянно дарят качественные спиртные напитки, но он их не пьёт. Однако раз в полгода на него «находит», и он открывает первую бутылку. Заканчивается это тем, что он берёт тазик, и, без разбора сливает туда содержимое бара. Берёт чайную кружку, зачёрпывает ей и пьёт эту смесь.

Я знаю чиновника очень высокого уровня, которого все очень ценят и уважают. И, действительно, даже выглядит он весьма подобающе своему высокому посту. И никто не догадывается, что после жестоких пьянок, он ловит по себе воображаемых чёртиков.

И, естественно, общался с теми несчастными, которые пропили уже всё. И деньги, и здоровье, и возможности, и, кажется, саму жизнь, проводя время в пьяном угаре, «валяясь в грязной канаве».

И не только у нас в стране. Видел «пьяных в дым» ирландцев, англичан и немцев. «Убалбешенных» австралийцев на Бали. Индусов, штурмующих в пятницу алкогольные магазины, которые на юге Индии выглядят как маленькие форты.

Я видел множество случаев, когда люди пытались «бросить пить», «завязать», «трезвость – норма жизни» и всё такое.

В основном неудачные.

При мне мой знакомый спорил о том, что может бросить пить на полгода. На что? Конечно на ящик коньяка.

Знаю человека, который с подачи родителей кодировался три раза, но в итоге всё равно спился.


С этой книгой читают
Эта книга не только даёт представление о методе расстановок, во всей его широте и динамике развития. Но и является подробным пошаговым самоучителем, который позволит читателю начать самостоятельную работу в расстановках, будь то индивидуальный или групповой формат. Позволит практиковать, ощутив всю их глубину и ширину применения. Понять какое направление ближе, выработав свой собственный стиль работы.Может быть полезна уже практикующим расстановщ
Данное пособие предназначено в первую очередь для специалистов, производящих массаж и другие оздоровительные процедуры. Подробное описание алгоритмов, а также тщательное иллюстрирование всех действий позволит самостоятельно обогатить свои умения новым разделом, основанном на древнейшей науке о здоровье – Аюрведе. Книга составлена с использованием оригинальных источников, практического обучения из первых рук у специалистов в Индии, а также с учёто
Методическое пособие для руководителей образовательных учреждений, заместителей директоров по НИР, учебной работе, организаторов и руководителей НИР учащихся. Рассматриваются вопросы организации научных обществ учащихся, содержания и руководства научно-исследовательской деятельностью школьников.
Нужна ли кому-то пятнадцатилетняя сирота? И кто нужен ей? Кто сделает ее счастливой? Кого она может сделать счастливым?!
Лучшая книга, отвечающая на вопрос «что значит быть актером?». Дмитрий Долгаймер, предприниматель. Книга не дает готовых рецептов, не рассказывает о воздушных замках. Она просто дает хороший пинок, сбрасывает с небес на землю, и ставит читателя перед суровыми реалиями профессии Актера, о которых вам не расскажут ни в одном ВУЗе. Книга обязательна к прочтению как новичкам, так и уже состоявшимся в данной профессии. И тем, кто только задумывается о
«Знакомства для чайников» – это краткая инструкция для подростков, которые хотят узнать «секреты» успешного знакомства с противоположным полом. В книге представлены простые и проверенные способы, применение которых гарантирует успех!
Удача улыбнулась Келли – похоже, ее похищенная дочурка нашлась! Восемь лет Келли искала малышку, и наконец ей сообщили о похожем ребенке… Это девочка, которую после смерти родителей воспитывает дядя, Джек Ливингстон. Она очень тоскует по материнской ласке… Когда в их доме появляется Келли, Натти готова назвать ее мамой. Вскоре молодая женщина понимает, что не сможет расстаться с мужчиной и малышкой, даже если окажется, что Натали ей не дочь. Впер
Все дети эпизодически кашляют. Кашляющие дети нуждаются в помощи взрослых.Находящиеся рядом взрослые (мамы, папы, бабы, деды) ВСЕГДА имеют возможность эффективно помочь.Чтобы научиться эффективно помогать, надо:• потратить немного времени;• получить необходимую информацию;• понять и усвоить несложные правила;• реализовать все это на практике.Если вы готовы потратить совсем немножко, но взамен получить и реализовать, эта книга для вас!
Рождённый среди звёзд наследник кровавого трона Маркус Гиронимус ошибается лишь однажды и попадает в коварную ловушку. Выживет ли он, чтобы в двадцать первый день рождения обрести долгожданную корону? Сложно вообразить, куда приведут Маркуса чудовищные сны.Нежелающая делиться троном мать недрогнувшей рукой отправляет против него новые машины смерти. Чем же закончится противостояние древней магии звёзд и искусственного интеллекта, подчиненного кор
«Не бросай меня». Он произносил эти слова тысячи и тысячи раз. Множеству людей. Но лишь один человек стал для него всем миром. Ради нее он готов убить человека или потерять все свое состояние. Ванесса Райт.И лишь потеряв ее, он понял, что последней фразой было «Не бросай меня».Только есть проблема. Она совершенно не помнит свою жизнь. Не знает, кем была и есть ли у нее семья.Сейчас девушке предстоит вспомнить каждую мельчайшую деталь своего прошл