Марина Осборн - Антипсихопатия. Токсичные отношения и выход из них

Антипсихопатия. Токсичные отношения и выход из них
Название: Антипсихопатия. Токсичные отношения и выход из них
Автор:
Жанр: Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Антипсихопатия. Токсичные отношения и выход из них"

Харизматичные, лживые и бездушные диверсанты, демоны в человеческом обличье изучают и обольщают нас, обесценивают и утилизируют. Жестко запрограммированные на победу любой ценой психопаты, социопаты, нарциссы без совести и раскаяния разрушают отношения и судьбы. Вы узнаете, как под масками приятных людей разглядеть их истинную сущность. Ценность и уникальность книги в большом количестве упражнений и техник, которые помогут жертвам абьюза, восстановить целостность и вернуться к нормальной жизни. Книга содержит нецензурную брань.

Бесплатно читать онлайн Антипсихопатия. Токсичные отношения и выход из них


Дизайнер обложки Марина Карлова


© Марина Осборн, 2019

© Марина Карлова, дизайн обложки, 2019


ISBN 978-5-4485-1863-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Психопат может изобразить практически всё, но не способен понять или испытать самое главное волшебство нашего мира. Любовь кладёт конец жалким играм психопатов, а наше путешествие с неё только начинается.

Jackson MacKenzie, «Psychopath Free»

Письмо Демону

«…Я потеряла надежду получить ответ на вопрос, почему ты исчез, но ты не выходишь из моей головы, из сердца. Осталась какая-то недосказанность, незаконченность…

Может быть именно так ты привык поступать со своими агентами, но я знаю, чувствую, что я была и есть для тебя больше, чем они. Я знаю и чувствую, что ты тоже любишь меня. Не видеть и не слышать тебя, потерять надежду на встречу – большая и опустошительная потеря для меня…

Прошло больше года с тех пор, как ты написал мне: «Люблю тебя», «Жди, скоро буду…". И исчез. Но ты ничего не должен мне… не был должен и не будешь должен…

…я отпустила ситуацию, приняла твоё исчезновение как единственно правильное твоё решение, просто живу и радуюсь жизни, каждому дню, каждой прожитой минуте, каждой прожитой секунде.

…С кем бы я ни была теперь, где бы я ни жила, в моём сердце до самой смерти останется та радость и счастье, с которым я как девчонка бежала к скайпу, чтобы увидеть твоё лицо и услышать твой голос… та радость и счастье, которые переполняли меня, когда я читала и перечитывала твои скупые строчки сообщений… до сих пор переполняют – это нелогично, необъяснимо, но это так. Больше года, КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ты со мной, твой облик и твой голос. Oставляешь меня лишь на время сна (но и во сны приходишь очень часто, точнее – приходил весь год с момента исчезновения), в моменты моей 100%ной включённости в какие-то другие, рабочие, процессы…

А то, что я чувствую по отношению к тебе, даётся один раз в жизни, – засыпаю с мыслями о тебе и просыпаюсь с мыслями о тебе. Это единственная привычка, которую я пока не смогла искоренить. Может, буддийские практики помогут очистить мой ум, или жизнь в другой стране, куда я улетаю… прямо сейчас… стараюсь… обычно я достигаю поставленных целей…»


Конец декабря 2014 года. Я лечу в Новую Зеландию к будущему мужу. Точнее, я еще не знаю, что он будет моим мужем. Я до сих пор пропитана сладко-горьким ядом незавершённых виртуальных отношений и пишу это прощальное письмо другому мужчине, который странным образом околдовал меня полтора года назад. Я ещё не осознаю, что он входит в те самые 1 – 4% от всей человеческой популяции. И мне предстоит долгий путь длиной более двух лет, чтобы окончательно разобраться с тем, что произошло со мной в 2013 году, завершить гештальт и наконец поставить жирную точку на последней странице моей истории болезни под названием «Токсичные отношения».

Кем на самом деле является этот мужчина?

Русский Джеймс Бонд в Америке, как он себя называет?

Русскоговорящая реинкарнация великого Барбароссы, с кем он себя сравнивал в нашей переписке?

Тень Бога на Земле?

Дьявол в обличье приятного мужчины?

Старый солдат, не знавший слов любви?

Предатель и изменник?

Кокаиновый наркоман и бывший алкоголик с судимостью за… За что, кстати?

Простой муд….н, как назвал его один из близких мне людей, знавший мою историю?

Сегодня это уже не имеет для меня значения. Я поставила диагноз, обнаружив в наших виртуальных отношениях большинство признаков, присущих отношениям c психопатoм.

Синопсис не снятого фильма

Если когда-нибудь я буду писать сценарий фильма, основанный на этой истории из моей жизни, то синопсис будет выглядеть примерно так:

Он сказал ей:

– Я – лётчик, сейчас мы сядем в этот самолёт и вместе полетим в прекрасную страну. Там мы построим маленький уютный отель на берегу океана для VIP персон, где проведём нашу счастливую безбашенную старость, там ты откроешь свой массажный салон и на досуге будешь писать свои книги. А я – свои. Единственное, что я прошу у тебя – полное доверие. Я никогда не брошу тебя. Ты – моя женщина, тот идеал, который я уже и не мечтал встретить. Я никогда и никому не дам тебя в обиду. Просто доверься мне и я никогда и ни в чём тебя не разочарую.

Она полностью доверилась ему и поверила его словам. Они сели в комфортный уютный самолёт. Он – в кресло главного пилота. Она – рядом, и они взлетели. Самолёт плавно набирал высоту. Они постоянно переговаривались, сверяя курс и предвкушая новую счастливую жизнь вдвоём в прекрасной стране.

Она чувствовала себя в безопасности даже тогда, когда он на мгновение отпускал штурвал, когда замолкал, думая о чём-то своём.

Это был захватывающий душу полёт. Земля осталась далеко под ногами, а фиолетовая бездна космоса неумолимо приближалась, словно летели они не в другую земную страну, а на другую планету.

На той высоте, где самолёту уже не на что было опереться своими крыльями, где воздух медленно переходит в безвоздушное пространство, он неожиданно и без предупреждения катапультировался. За несколько минут перед этим она только успела услышать от него: «Люблю тебя. Скоро пойдём на посадку».

Самолёт продолжал лететь по инерции, и она не сразу поняла, что случилось. Ей казалось, что она просто задремала, и это лишь страшный сон. Сейчас она откроет глаза, увидит на штурвале его сильные мужественные руки, самолёт начнёт снижение, и они приземлятся в ту прекрасную страну, смутные очертания которой она уже видела под облаками далеко впереди.

Но это оказался не сон. На панели приборов высветилось предупреждение об опасной нехватке горючего. А далеко внизу и позади раскрылся купол его парашюта. Её охватила паника, она пыталась позвать его, но пропасть между ними была уже настолько велика, что её слова не могли долететь до него.

Что делать? Самолёт начал терять высоту. Горючее было на исходе. Боль и недоумение от его поступка были столь нестерпимыми, что самой первой мыслью было закрыть глаза и разбиться. Но она взяла себя в руки и взялась за штурвал самолёта. Самолёт вошел в плотные слои облаков. Началась гроза. Ей казалось, что она с самолётом попала в ад. Трясло, болтало так, что самолёт, казалось, вот-вот развалится на куски. Но она крепко сжимала штурвал руками и старалась вспомнить все книги пилота и писателя Ричарда Баха, все фильмы об автокатастрофах со счастливым концом, вспоминала действия пилотов, которым удалось посадить самолёт в экстремальной ситуации.

Падение на землю могло бы оказаться смертельным или более разрушительным, если бы она не проявила чудеса сообразительности, волю к жизни и веру в Высшие силы, которые она призывала всё время с момента, как окончательно поняла – он катапультировался не случайно.


С этой книгой читают
Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического и даже сексуального. Да и сами взрослые дети таких матерей всю жизнь живут с клеймом жертвы в состоянии фрустрации и когнитивного диссонанса: «За что она так со мной?», «В чем моя вина?» Автор книги, профессиональный психолог, специализирующийся в гештальт- и когнитивно-поведенческой терапии, щедро
Ты видишь небо в звёздах, потому что твоей головой долбят о землю, а вонючая пасть насильника изрыгает мат. Что может быть страшнее в жизни девушки? Как потом жить? Каких мужчин выбирать? Насколько oнa будет уверена в себе? И кто пишет сценарий нашей жизни? Мы сами? Высшие силы? Или всё – судьба? Карма? Эта книга написана в 2004 году на пике безысходности героини, которая решила переписать сценарий своей жизни и изменить судьбу. Что произошло с н
Дойти до такой степени отчаяния, что решиться продать свою почку или повеситься на колготках любовницы мужа. Чудом не умереть на операционном столе. Многие читательницы узнают в героине книги себя и получат методику избавления от долгов, пошаговую медитацию для встречи со своим ангелом-хранителем, технику очищения от обиды и ритуал перезагрузки любовных отношений. Если бы в прошлом у меня остались последние 100 рублей, я бы сама купила эту книгу.
Эта книга – прорыв! Гимн арт-терапии в самом широком смысле. Творческая «месть» насильникам и возрождение порушенной души. Что переживает человек, попавший в лапы хищника, демона в человеческом обличье? Истории этих людей описывают все стадии, через которые проходит жертва абьюза: идеализация – обесценивание – утилизация. Также в книге вы найдёте истории выхода из таких отношений и восстановления. И несколько горячих рекомендаций – ответы на самы
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Как формируется наше мнение о себе? Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе? Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми?Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.И самое главное – эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью, независимо от того, что в этой жизни происходит. Основана на реальных историях.Для широкого круга читателей.
Проходят дни, недели, годы, и вместе с ними мимо тебя проходит твоя жизнь. Ты погряз в нерешаемых проблемах, не можешь двигаться вперед. Из жизни пропала радость. Кто виноват? И что делать?В формате дружеской беседы автор, с присущими ей искренностью, дерзостью и иронией, делится опытом качественного изменения жизни. Книга-вызов, она обязательно пошатнет твое мировоззрение. Ты можешь быть не согласен с автором, спорить и даже злиться, но внутри т
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
Роксолана, попавшая в гарем могущественного султана Османской империи Сулеймана I Великолепного, пленила сердце повелителя и стала его единственной страстной любовью на долгие 40 лет. Ради нее султан оставил многочисленных наложниц гарема. Более того, Сулейман сделал невероятное: он первым из династии правящих Османов женился на своей избраннице! Она же, прозванная им Хасеки (Любимая) и Хюррем (Смеющаяся), одарила его пятью детьми. Их удивительны
Нет покоя журналисту, которого судьба занесла в игру под названием «Файролл». На этот раз его дорога пролегает по Северу – древней и мрачной земле, где в курганах спит древнее зло, в Железном лесу плетет свои интриги бессмертная ведьма и где так сильна власть таинственного Великого Фомора. Сможет ли наш герой собрать все рати Севера, чтобы победить зло на этих землях? И что в результате его ждет в конце пути как в игре, так и в реальной жизни?
Мы выросли на книгах о пионерах-героях и подвигах фронтовиков. Сегодня вместо этого, в лучшем случае, две строчки в учебнике про подвиг Матросова. Который вылетает из головы школьника с первым же звонком на перемену. Эта книга – про людей. И этим она мне дорога. Простых и великих в своих свершениях. Не мраморных памятников, а совершенных детей. Кого ни возьми из героев Советского Союза – девятнадцать, двадцать лет. Теперь уже навсегда. И Золотая
Размеренный ритм жизни маленького тихого городка Дэйнора, что в Скэйтарском королевстве, нарушен – произошло убийство, странное и жестокое. К расследованию привлечены лучшие силы: сотрудники Службы Правопорядка и маги высшего ранга. По стечению обстоятельств старая дева Вэлора Жэрэ, дочь бывшего начальника Службы Правопорядка, также принимает участие в следствии по делу в качестве «добровольного помощника». Она, конечно, проницательна и хладнокро