Лариса Куренчанина - День разорванных связей. Рекомендации по самоподдержке

День разорванных связей. Рекомендации по самоподдержке
Название: День разорванных связей. Рекомендации по самоподдержке
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Саморазвитие и советы | Психологическая консультация
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "День разорванных связей. Рекомендации по самоподдержке"

Бывает ли так, что вы с кем-то договорились заранее о важном звонке и звоните в назначенное время, но абонент недоступен? Или не берёт трубку? Или сбрасывает со словами: "Я перезвоню"?А перезванивает, когда вы уже занялись другим срочным делом и не можете ответить, или с кем-то говорите по телефону? Или отвлеклись, а потом видите на телефоне пропущенный от него?Вы тут же бросаетесь перезванивать, но он снова не доступен или не отвечает?А если это не с одним человеком, а с несколькими людьми подряд – в течение одного дня (или даже часа)?Замкнутый круг разорванной связи – было такое? Как думаете, что это может значить? И что делать в такой ситуации?Здесь вы прочтёте все возможные варианты поведения и рекомендации психолога, как оставаться эффективным в такой ситуации.

Бесплатно читать онлайн День разорванных связей. Рекомендации по самоподдержке


Бывает ли так, что вы с кем-то договорились заранее о важном звонке и звоните в назначенное время, но абонент недоступен? Или не берёт трубку? Или сбрасывает со словами: "Я перезвоню"?

А перезванивает, когда вы уже занялись другим срочным делом и не можете ответить, или с кем-то говорите по телефону? Или отвлеклись, а потом видите на телефоне пропущенный от него?

Вы тут же бросаетесь перезванивать, но он снова не доступен или не отвечает?

А если это не с одним человеком, а с несколькими людьми подряд – в течение одного дня (или даже часа)?

Замкнутый круг разорванной связи – было такое? Как думаете, что это может значить?

Редкие люди склонны считать такие ситуации статистическими совпадениями и не обращают на них внимания, спокойно продолжая заниматься тем, что запланировали.

Большинство моих клиентов (и – что скрывать, сама я тоже) в таких случаях отмечает изменение настроения, стремление анализировать ситуацию и своё поведение, строить догадки.

На вопрос: "Что вы чувствуете при этом?" отвечают:

раздражение, досаду ("Как так? Договорились же!"),

или печаль, грусть ("Ну вот, а я хотел сейчас получить ответ… Ну почему?"),

или тревогу, нервозность и даже панику ("Что-то случилось? Что я делаю не так? Что мне теперь делать?"


С этой книгой читают
Полагаете, что мультфильмы имеют ценность только для детской аудитории?Ошибаетесь: мультфильм "Мой друг зонтик" (1982г.) актуален и для современных HR, рекрутёров, специалистов по обучению и руководителей, поскольку из него можно много почерпнуть для социально-психологического анализа трудовых и управленческих конфликтов, повторяющихся проблем с работой, отношениями, подбором персонала…Здесь же предложены методические рекомендации к применению ма
Случайно найдя способ спасти человеческую цивилизацию, которая проигрывает в войне мутантами на Планете Белого Солнца, девочка-подросток по имени Шиккви Павепа переживает приключения и разочарования, потери и личностный рост. Она находит своё призвание и обретает семью.
Идея сказки появилась во время одной из психологических консультаций, когда я работала психологом-практиком.Позднее оформилась в самостоятельное произведение и может быть интересна детям и взрослым в качестве воспитательного или развлекательного чтения, а психологам и психотерапевтам – в практике.
В обычную жизнь однажды могут вмешаться с фантастические события, ведь никогда не знаешь, каким даром наградили тебя предки…
В своей книге "Артефакт реальности. Техника «Скафандр»" автор делится уникальным опытом трансформации из бедного менеджера в успешного владельца крупной оптовой компании по торговле зерном. Написание книги заняло шесть лет. Автор не только преодолел личностные и профессиональные барьеры, но и разработал эффективные инструменты, помогающие справляться с такими проблемами, как лень, страх, амбиции и непонимание со стороны близких.Это пособие станет
Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения.Мы либо ограничиваем себя в еде после 16–19 часов, либо убираем из рациона сладости и сахар, либо находим новый план по детоксу и с его помощью мечтаем скинуть прилипшие 10 кг, либо худеем на марафоне или с тренером в спортзале, добавляя в своих тренировках все больше минут на кардио, а страх еды и кало
Экселенц, успешный во всем, кроме любви, сигма, пытается разгадать загадку своих снов, понять их значение и влияние на реальность, а также связь снов с ходом временем. В результате он приходит к выводу, что «сон разума рождает чудовищ» и, что важно не проспать свое время, важно действовать, а не плыть по течению.
Книга "От инстинкта к мышлению: Развитие психики человека" предлагает увлекательное путешествие по неизведанным глубинам человеческого сознания. Отправляясь от основ инстинктивного поведения, она раскрывает эволюционные корни, связывающие нас с живым миром, и показывает, как инстинкты помогли сформировать первичные формы осознания и адаптации. Переходя ко второй части, читатель погружается в мир эмоций, изучая их происхождение, влияние на поведен
Почти фантастическая история о двух братьях, живущих в далеком 1979 году. При падении кометы они получают особые силы. Как они распорядятся своим новым даром в ближайшем будущем?
О выселении народов Кавказа многие наслышаны, начитаны, но полностью эта трагическая эпоха не исследована. В связи с тем, что необходимо больше знаний об этой трагической странице чечено-ингушского народа, Российское военно-историческое общество, отделение по ЧР во главе с Алаудиновым А. А., проводит большую работу по сбору архивных материалов, которые помогли бы объективной оценке происходивших событий. Материалы, опубликованные в этой книге, ос
Существует мнение, что каждый человек может написать книгу. И эта книга будет о нем.Я считаю, что у каждого человека несколько граней, у некоторых их даже много. Исходя из этого, смотря какую ипостась человек хочет раскрыть, столько книг он может и написать.Честно говоря, я уже лет семь пытаюсь написать книгу, но это единственное дело в моей жизни ( по крайнее мере я не могу припомнить другие такие дела), к которому я подхожу с таким трепетом и о
Заключительная часть приключений Лады и Яры. Они находят новый дом и семью.