Татьяна Гончарова - Дневник человека: коучинг воображаемых писем

Дневник человека: коучинг воображаемых писем
Название: Дневник человека: коучинг воображаемых писем
Автор:
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Дневник человека: коучинг воображаемых писем"

Эта история произошла со мной на самом деле. Кстати, письма не всегда были воображаемые, хотя очень много происходило именно мысленных монологов. Некоторые я начала записывать в 2018 году, чтобы завещать дочери. Как трактат о пути диванного психолога из точки “не забываем страдать” до точки “жить интересно”.

Бесплатно читать онлайн Дневник человека: коучинг воображаемых писем
















Эпилог


Да, так можно. Сразу – эпилог.

 Эта история произошла со мной на самом деле. Кстати, письма не всегда были воображаемые, хотя очень много происходило именно мысленных монологов. Некоторые я начала записывать в 2018 году, чтобы завещать дочери. Как трактат о пути диванного психолога из точки «не забываем страдать» до точки «жить интересно».

Про интересно – это не для всех. Возможно, у вас другое кредо. Например: всё смешно. Или – жизнь есть любовь.

 В итоге трактата из меня не вышло. Вышли мысли-коучи, которые сделали меня и которые я таки завещаю дочери. В этом дневнике они, конечно же, приведены не все и не полностью, потому что некоторые моменты я хочу оставить только для внутреннего пользования.

20 мар 2018

Какие у меня холодные пальцы… Я мёрзну от само́й себя и липкого ужаса. Фу, какое киношное выражение.

 А чего ты хотела, Таня? Всё и сразу, на голубой каёмочке принц в зубах белого коня притащит? Молодец, поздравляю.

Теперь – холодные пальцы. Зато обрати внимание, какая пустота вокруг! Чего лицо корчишь? Не нравится? Не такая уж ты и умная, как выглядишь. Нет? Красивая? Ну да, ну да…

 Давай споём! Да не ссы, раздвоение личности не самый плохой исход. Может кто-то по-пелевенски напишет про тебя: «Таня и пустота».

 Плачешь, что ли? Брось. Здесь это не в счёт. Видишь, на горизонте встаёт солнце? Не видишь? Правильно, нет здесь солнца. И горизонта нет. Ничего нет. Только ты. Ну и я. Тоже ты. Вот такая психоделика. Ничего не попишешь. Смешная тавтология получилась. Нет?

 Ладно, давай серьёзно. Ты чего хочешь? Глобально. Какие твои целеполагания?

 Ой, прости! Прости, что смеюсь… Ну ржачно же – целеполагания… Нет?

 Всё, теперь точно, всё по-серьёзному. Давай поговорим. Чего ты там хотела-мечтала? Не ходить в офис, тишину и время для экзерсисов? Вот, всё для тебя.

 В каком смысле не совсем? Не совсем тишину? Ну, ты, мать, даёшь! Какой запрос, такой и стол. Кушай.

 Ну чего ты ноешь опять? Да, можно. Что-что? Можно переделать. Но я не хочу. Из жалости. Я жалею тебя. Себя. Будем жить здесь, в пустоте. Представь себе Майнкрафт с нуля. Сначала пустота, а потом – что хочешь.

 Утопия? Утопия?! Ну и утопия, а что?

Ты пока поплачь, попривыкни. А я пойду осваиваться. Только без глупостей, ладно?

29 мар 2018

 Говорила тебе мама: «сядь посиди со мной»?


А тебе пятнадцать и хочется на скамейку к друзьям. Тебя раздражает её взгляд, такой мокрый, как у нерпы. И такой же беззащитный. Ты чувствуешь его спиной. И уходишь.


Говорила тебе мама: «вот будут у тебя дети…»


Будут, будут и чё? Я не буду лезть в их пространство и душить любовью!!! Так всё и получилось? Не душишь? Не плачешь втихаря? Мама была не права?


Повезло…


А я плачу. И тоже прошу посидеть со мной. Пока ещё сидит, но уже морщится и на телефон поглядывает. И скоро я буду смотреть ей в спину…

 И всё чаще думаю о том, как же обидно было моей мамочке, как больно. Очень жаль, что поняла я это только сейчас. Почему не поверила ей на слово? Где теперь те скамейки?

 И как же замечательно, что она со мной! Пусть не рядом, а через всю страну, по телефону!

 Мама, мама моя! Я люблю тебя, моя кошечка! Скучаю! Спасибо тебе, жизнь моя! Ты всегда была права.


Сядь посиди со мной! А?

23 мая 2018

Сегодня пришла ко мне дочь. Рассказать. Что тревожит её, что открыла она для себя за последний год. И лицо её то ломалось от набегающих слёз, то розовело от переполняющих эмоций. Голос то почти шипел на альтах, то качался на люстре звонким колокольчиком. А я смотрела на неё.

 Смотрела и удивлялась: когда моя веточка успела вырасти? Как по-взрослому она рассуждает в одиннадцать с половиной лет. Как удивляет меня здравым анализом людей и поступков.

 Стой! Погоди взрослеть! Я ещё не хочу! Куда там… Хочу, не хочу – смешны мои желания сдержать твой рост. Смешны и печальны. И я иду смотреть твои детские фотографии, где ты такая маленькая, маленькая. Такая маленькая!

 Ну хорошо, я согласна, раз так надо. Раз так принято… Только помни: ты всегда будешь моей веточкой, моей девочкой. Приходи ко мне! Приходи поговорить и помолчать! А я всегда буду рядом, даже потом.


Душа моей души.


Сомкнётся лес над головой,

И небо встанет за спиной.

Волна затопит пики гор,

А ты останешься со мной.


Ты дочь моя, душа моей души!

Дыханье сердца, пульс любви.

Мелодия моих волшебных снов

И акварель моей звезды.


С тобой готова я летать

И петь готова, и молчать.

Ты мой мотив и свет огня,

Ты продолжение меня.


Хотя совсем другая ты…

27 мая 2018·

 Когда хочется писать – надо писать. Неважно что. Можно буквы. Можно слова. Можно без смысла. Можно с ним. Со смыслом. Смысл – он. Не она. Она – любовь. Он – смысл. Он – здравый. Она – нежная, страстная, …, к детям. К нему. А он? Он смысл. Чей?

 Можно ходить по кругу. Одной или с ним. А можно по спирали. Вниз. И тогда можно проделать дыру в Земле. Проход насквозь. Пройти и уйти. С дырой в груди и в голове. И бабочки… Они улетают сквозь дыру. Так красиво. И больно. Плакать можно. Плакать и ика́ть. Быть некрасивой. А потом спать. Спать. Потом проснуться и жить.

 А можно вверх. По спирали. Тогда бабочки в тебе. Воздух свежий. Голова кру́гом. И он. Он есть. И он, и смысл. И неважно чей он, этот смысл. Просто ты – любовь, он – любовь. Мы любовь.


Когда хочется писать…

4 июн 2018

Когда я сержусь, мне грустно. У меня сжимаются челюсти и ломается механизм, отвечающий за радость. А когда я не радуюсь, то становлюсь нудной.

 Опять кто-то нож не помыл! Я же прошу-прошу! Можно не мыть вообще ничего, но нож! Нож надо мыть сразу. Почему? Не знаю. Грязный нож меня бесит. Когда я грущу.

А ещё в такие моменты мне хочется всех виноватить. Не так сделал, мало сделал, лучше бы вообще ничего не делал… Вслух я этого не говорю. Эту пилу слушают только мои тараканы. Молча, не вступая в дискуссию. Тактичные гадёныши… Или боятся?

Так вот – я сегодня сержусь. И у меня болят уши. И я знаю, чего не хочу слышать. А скоро заболит горло, потому что я так и не озвучу того, что мне хочется сказать в ответ на то, чего слышать я не хочу. Вот такое масло масленое.

А может быть, дело совсем не в этом, и вся эта соматика ко мне никакого отношения не имеет? Всё это – просто возбудившийся от упавшего иммунитета стафилококк золотистый? И звучит красиво: золотистый… Не халам-балам, нервы разыгрались, а бактериофаги попить нужно?

Как понять, кто мухи и где котлеты? Особенно когда и понимать то не хочется. Хочется забить и уйти в туман. Или нет, лучше включить перегидрольность и тыкать пальчиком, поджав губки…

Я сержусь. Сегодня. А завтра будет новый день.

7 фев 2019

 Я не заметила, как и когда это случилось. Сморщенный, запущенный, скучный. Начала избегать встречаться с ним взглядом, перестала слушать и слышать. Мне стало тоскливо и тесно.


С этой книгой читают
Может ли контракт с дьяволом быть без жертвоприношений? Писатель Борис Грач проверит это на своей шкуре.
В каждом человеке есть артефакт, который делает его, человека, уникальным. Главное, вовремя этот артефакт откопать. Или украсть. Восемнадцать лет я считала себя неудачницей, доверяла только любимой бабушке и пряталась от людей в книжных мирах. Вот любовь к книгам меня и подвела – в букинистической лавке я «спасла» странное яйцо от алчных покупателей… И понеслось: исчезающие шкатулки, семейные тайны, призраки, магия и, конечно же, он.
Перед вами эссе, непохожее ни на одно другое сочинение на тему психологии заблуждений, в котором автор иронично, местами грубовато, рассказывает, что только здесь и сейчас мы можем установить гармонию в своей жизни, отказываясь от иллюзий.Будете ли кивать головой, читая эту книгу, или она вызовет бурный протест – в любом случае вы получите ответы на некоторые вопросы, которые не пускали вас жить."Я не профессиональный психолог и не истина в после
Рыжей Аглае снятся странные сны о воде. Наяву она живёт в сплошном песочном кошмаре. Хватит ли ей смелости однажды изменить ход жизни?
Что нужно делать, чтобы не терять самообладание и контроль над собой? Что может помочь тебе самостоятельно справится с тревогой, если ты не психолог? Что лежит в основе качества нашей жизни?Ответ прост: умение управлять своими эмоциями. Эмоции – это основной двигатель и сигнал, направленный на то, чтобы человек смог адаптироваться в мире и обрести уверенность в себе.Нет плохих или хороших эмоций, есть наши. Чтобы испытать радость, нужно испытать
В этой книге мы поговорим с вами о мечтах, и о том, как создать жизнь своей мечты. Прочитав эту книгу вы научитесь верить в свои мечты, воплощать свои желания в реальность, верить в себя и достигать самых невероятных целей, даже если сегодня вы сводите концы с концами. Книга содержит практическое руководство, использовав которое Вы сможете обрести силу и внутреннюю опору. Вы сможете наконец-то избавиться от страха неудач и неуверенности в себе. Э
Рецепт исполнения желаний и реализации своего потенциала прост.Понадобится только комплект книг Татьяны Мужицкой, здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Никакой магии.«Теория невероятности», «Мне всё льзя», «Брать, давать, наслаждаться» и «Роман с самим собой» – четыре бестселлера, четыре искры вдохновения, которые помогут поверить в себя и обрести внутреннюю гармонию.В этих книгах вы найдете:– авторские методики сохранения и воспол
Это книга, которая станет твоим верным спутником на пути к успеху. В ней собраны проверенные методы и стратегии, которые помогут тебе раскрыть свой потенциал и достичь поставленных целей. От понимания своих ценностей и целей до управления временем и эмоциональной гибкостью – эта книга охватывает все аспекты, необходимые для успешной и счастливой жизни. Получи инструменты для улучшения жизни и достигни новых высот в карьере, финансах и отношениях.
Лили. Обычная девочка с обычными заботами и довольно заурядной жизнью. Однако всё так лишь на первый взгляд. Отправившись с ней в небольшое путешествие, за три коротких эпизода вы сначала познакомитесь с ней, затем узнаете, чем её жизнь отличается от жизни сотен и тысяч других таких же девочек, а потом узрите трагедию, так незаметно подкравшуюся к ней. Лили, милая Лили, что же произошло?
Этот рассказ – вызов! Он показывает силу страха, того, что живет в наших головах. История даст толчок для размышлений: а не сводят ли наши фобии с ума?! Девушка Нина боялась жуков, преодолеет ли она свой страх или он полностью поглотит её?!
Антисемитско-русофобский заговор «на земли и на небеси» продолжается! Иван Кочуев – бывший филолог, с головой ушедший в казачество, с златоустовской шашкой и нереализованными страстями. Рахиль Файнзильберминц – тихая еврейская девочка, носящая военную форму, не расстающаяся с автоматом и ругающаяся на четырёх языках, включая эльфийский. Эта сладкая парочка победила и заслуженно ждёт пропуска в райские кущи. Святой Пётр уже почти раскрывает книгу
Если ты обаятельная и привлекательная ведьма, но лишенная сил, то лучшее призвание для тебя – Сваха! Главное не соглашаться на сомнительные предложения от наглых клиентов, а если уж согласилась, сразу готовься к приключениям, покушениям и раскрытию страшных тайн! Ведь истинная ведьма всегда найдёт выход из любой нештатной ситуации, собственно, как и вход. А любовь не заставит себя долго ждать – стоит только с головой окунуться в работу. !!!Бонус