Лара Русса - Единственный способ похудеть навсегда!

Единственный способ похудеть навсегда!
Название: Единственный способ похудеть навсегда!
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Психология управления | Похудение и диеты
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Единственный способ похудеть навсегда!"

Эта книжка-тренажёр для нашего мозга. Именно в этой книге я расскажу, как научиться думать так, чтоб наше тело становилось идеальным для нас. Я не из тех людей, которые рассказывают «Думай позитивно, и будет тебе счастье!» Лично мне это не помогает. Я не позитивный человек. Обычный среднестатистический. Со своими тараканами! Поэтому в книге я буду рассказывать о том, что знаю сама, и какие выводы из этих знаний сделала, а главное, как они мне помогли похудеть, хотя всю жизнь я была упитаннее многих. Думаю, если скажу, физика самая «главная» наука для похудения, вы не поверите, на самом деле я считаю, что ни одно направление науки не может работать, отрываясь от других и реальности. Она будет краткой, рабочей версией на вашем пути к своему идеальному телу!Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Бесплатно читать онлайн Единственный способ похудеть навсегда!



ОТ АВТОРА

Эта книжка-тренажёр, для нашего мозга. Именно в этой книге, я расскажу, как научиться думать так, чтоб наше тело становилось идеальным для нас. Я не из тех людей, которые рассказывают «Думай позитивно – и будет тебе счастье!» Лично мне это не помогает. Я не позитивный человек. Обычный средне – статистический. Со своими тараканами! Поэтому в книге я буду рассказывать о том, что знаю сама и какие выводы из этих знаний сделала, а главное как они мне помогли похудеть, хотя всю жизнь я была упитаннее многих. Думаю, если скажу, физика самая «главная» наука для похудения, вы не поверите, на самом деле я считаю, что ни одно направление науки не может работать, отрываясь от других и реальности. Книга расскажет о таких новомодных просветлённых фразах как «надо быть на высоких вибрациях», «поднимайте свои вибрации», «вибрируйте на высокой частоте», «позитивное состояние», «манифестируйте желания» и т.д. Она будет краткой, рабочей версией на вашем пути к своему идеальному телу! Она расписана не по главам, а по дням, спешить не стоит в нетерпении результата. Убеждения заменяются у каждого в своём темпе.

Эта книга будет наверно самая короткая, но как говорится «Краткость – сестра таланта». Сама книга даст основу, для того, чтобы сформировать мировоззрение о том, как устроен мир, и как с ним взаимодействовать, для получения желаемого. В этой конкретной книге будем работать над вопросом ТЕЛА! Красной нитью для нашей трансформации пройдет основа, которая поможет решить любые другие задачи и цели, поставленные человеком перед собой. Поэтому она многим будет интересна, особенно вечно ищущим смысл жизни, или желающим обладать умением управлять собственной жизнью!


ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ – ЭТО ДОГОВОРИТЬСЯ С УМОМ И ПОСТАВИТЬ ЕГО НА СЛУЖБУ СВОИМ ИНТЕРЕСАМ, А НЕ КОЛЛЕКТИВНОМУ РАЗУМУ!



Введение В КУРС

Нет такой диеты, которая будет работать всю жизнь! Жизнь – это бесконечно новый опыт!

Тело – это плотный уровень. Физическое проявление нас на передовой наших желаний, которые и есть движущая сила к расширению в вопросе «мирового господства». ШУЧУ! К расширению общего Информационного Поля, в котором так интересно себя чувствовать через все наши органы чувств и наполнять сознание разными ощущениями.

Если не плотный уровень, то Я ЕСТЬ ВСЁ И НИЧЕГО ОДНОВРЕМЕННО, СПЛОШНОЕ СОЗНАНИЕ, ПРИСУТСТВУЮЩЕЕ ВО ВСЁМ, но уже ничего не желающее, потому что наполненное блаженством!

Про всё и ничто действительно говорить можно много. Но это надо почувствовать, скажу честно оно пришло само ко мне. Меня периодически само собой выдёргивает в это состояние. Когда я сама настаиваю, у меня складывается впечатление, что мне на пороге позволяют постоять. Хотя это я сама себе наверно позволяю. На самом деле всё гораздо проще, когда я сама пытаюсь в это состояние попасть, я просто осознаю себя в двух точках и крепче держусь за ТЕЛО.

Быть телом прекрасно! Люди, которые недовольны своим телом, должны в первую очередь подумать над вопросом: А ЕСТЬ ЛИ Я, ЕСЛИ НЕТ ТЕЛА? В момент постановки «диагнозов» своему телу, стоит подумать о совместных интересах на эту жизнь. Твое Тело очень хочет серьезно поговорить с тобой. Тебе надо развернуться и посмотреть ВНУТРЬ СЕБЯ.

Тело – если происходят, какие то «разбалансировки» – это всего  лишь отражение того, что ты НЕ УСПЕВАЕШЬ подмечать перемены, не хочешь соглашаться с тем, что ВСЕ ИДЕАЛЬНО ПРЯМО СЕЙЧАС.

И твое Тело прямо сейчас хочет от тебя, чтобы ты обратила на него и уделила ему своё внимание, наконец-то – это очень серьезный в плане ЧЕСТНОСТИ С САМОЙ СОБОЙ ШАГ.

Поэтому если у вас есть претензии к телу, к его параметрам или вы им недовольны, то задумайтесь, а так ли вы его достойны, как оно несёт ответственность перед вами, сохраняя вашу жизнь и даря вам весь спектр ощущений этой самой жизни! А образ своего тела вы сформировали самостоятельно, принимая ответственность за выбор или отказываясь от выбора, просто по умолчанию. Конечно, я не говорю о начальной его стадии, хотя говорят, что выбор у кого родиться, тоже мы принимаем самостоятельно. Но я не помню этот момент, поэтому утверждать не буду. Знаю, что и тело умеет менять форму. Например, мои ярко выраженные бёдра куда-то пропали. Говорят, чем старше, тем сложнее похудеть, ВРУТ! В течение всей книги мы таких сомнительных утверждений наберём очень много, так что приготовьтесь думать и многое ставить под сомнение. Не потому что это правда или наоборот, а потому что мы будем формировать убеждения в первую очередь работающие на нас, а не против нас. Если вы хотите управлять своей жизнью, то важно научиться видеть за словами в первую очередь свою ВЫГОДУ. Иногда можно и самостоятельно придумать знания, которые сделают ВАС и вашу ЖИЗНЬ. Конечно, первопроходцы у нас особо никогда в почёте не были, но нам и не обязательно афишировать своих тараканов, совсем не обязательно обращать каждого в свою ВЕРУ! Важен собственный результат!

Все знают, что это невозможно! Но вот приходит НЕВЕЖДА, которому это неизвестно – он то и делает открытие!

 Альберт Эйнштейн.


Выдумать не значит обмануть себя. Дело в том, что БОГ ВЫДУМАЛ ВЕСЬ ЭТОТ МИР. Разве он ОБМАНЫВАЛ СЕБЯ, КОГДА ТВОРИЛ?

Мы «обманываем» себя не в том, что это «выдумка» или «фантазия», мы обманываем себя в том, что мы НЕ боги, НЕ творцы и не создатели собственной персональной реальности. Собственного плотного мира!

Если вы взялись читать эту книгу, значит, вы готовы к переменам! В аннотации я написала, что это книга – тренажёр. И выкладывать я буду её как свои курсы по трансформации мышления. Конечно, книга не даст поддержки, но зато ознакомит со всем тем, набором знаний, которые я так успешно применила на себе и ещё многих людях. Честно скажу, помогло не всем, некоторые не уловили связь между квантовой физикой и телом, а спросить постеснялись. Но надеюсь, если вам захочется спросить или узнать глубже для своего же понимания вы не поленитесь и сходите в интернет за знаниями или ко мне в «телеграмм» за разъяснениями @LaraRussa. Хотя я вам сразу говорю, что всё здесь написанное всего лишь моя интерпретация научных исследований и даже подстройка для собственной выгоды. Но жизнь моя, реальность моя, тело моё, кручу-верчу, как хочу и вам советую. Что это за наука, которая столько тянет денег из карманов людей и не работает на их потребности. Есть, конечно, у нас учёные, которые против популяризации науки, но зачем мне их заумные понятия, если «всё гениальное – просто»? Всегда и во всём преследуйте свои интересы, ЗДОРОВЫЙ ЭГОИЗМ – самое здравое решение, которое может принять для себя человек.


Глава первая

Всем доброго времени суток! Будем знакомы. Меня зовут Лариса, мне 50 лет. И я рада оказать поддержку и содействие, в выбранном вами пути, к достижению целей!


С этой книгой читают
Эта книга – тренажёр, для трансформации мышления, читая её, вы пересмотрите свои убеждения и поймёте, где находятся ваши деньги.Каждая трансформация начинается с осознания себя и своих возможностей.Хорошо, что есть желание – это то место, куда вы вкладываете свою эмоциональную потребность, настаивая на том, что это ваша реальность! Читая книгу вы преобразуете свои убеждения и ваша жизнь заиграет новыми красками.
Эта книга не для каждого читателя, так как в ней поставлена цель преобразовать сферу мало кого интересующую. Я пишу книги по созданным мною курсам, и обычно цели в них гораздо прозаичнее и более приземленные. В этой книге цель, о которой не каждый может позволить себе даже просто помечтать, заранее ограничив свои возможности. Но кто знает, где мы сами себе перекрываем пути к новой и увлекательной жизни полной чудес!
Это саммари – сокращенная версия книги «Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности» Глории Марк. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«То, куда ты направляешь свое внимание, определяет, кем ты становишься. Если сам не решаешь, какими мыслями и образами заполнять голову, это будут решать другие».Кто сказал эти слова? Похоже на Тони Роббинса или какого-нибудь коуча, обучающего цифровому детоксу.Но
Это саммари – сокращенная версия книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога» Садхгуру. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Что такое йога? Набор древних туманных откровений? Не слишком понятная, но несколько пугающая карма? Чакры, которые обязательно нужно «открывать» и «чистить»? Неестественные позы, благодаря которым будто бы ощущаешь необыкновенный прилив сил?Все это – образы из анекдотов и реклам
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки ЭИ помогут стать более продуктивным и устойчивым к нагрузкам.В своей книге автор показывает, как:• определить, что делает вас уязвимыми к эмоциональному выгоранию;• управлять триггерами стресса и 
Наш темперамент тянет нас в определённом направлении: холерик склонен делать дела – ему трудно заботиться о людях; меланхолик склонен созерцать высокие идеи – ему трудно действовать; сангвиник склонен делиться своими чувствами – ему трудно доводить до конца свои проекты; флегматик склонен вырабатывать процессы и системы – ему трудно мечтать о высоком.Темперамент уравновешивается добродетелью: холерики, практикующие смирение, заботятся о людях; ме
Моя султанша – третья книга из серии «Волшебные сны Урала».Восточная сказка о первых нежных чувствах Урала и воинственной Лэйлы, принцессы Персии. Совершит ли подвиг Урал? Покорит ли сердце принцессы, прогнавшей 100 женихов со всего света? Сон это или явь?Сказка наполнена добротой и юмором, замечательными, древними традициями и ярким, пряно-сладким ароматом Востока. Моя султанша – победитель Международной литературной премии «АЛИСА 2019».Для дете
Воспоминания и бытописания Настасьи, очерки текучей и текущей жизни, смешные истории, размышления о литературе, природе и наблюдения за растущим сыном.Волшебная нить литературного творчества. Книга содержит нецензурную брань.
Это одна из тех вдохновляющих историй, где героиня, пройдя через трудное детство, отказ от своей мечты, домашнее насилие, больничные коридоры, – смогла сохранить веру в себя и в людей, обретя в себе силы стать для многих маяком в житейских бурях. О чуде человеческой жизни и о том, как найти свой путь.
Этот рассказ ранее публиковался в сборнике «Черный квадрат Малевича». Рассказ описывает будущее недалекое и проливает свет на некоторые темные пятна истории. Автор описывает свою картину произошедшего.