Анна Фадеева-Файгенбаум - Эмоциональные горки вокруг света

Эмоциональные горки вокруг света
Название: Эмоциональные горки вокруг света
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Публицистика | Книги о путешествиях
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2018
О чем книга "Эмоциональные горки вокруг света"

Думаете о переезде в другую страну? Мечтаете о начале интересной жизни под новым флагом? В век открытых границ иммиграция стала еще доступней. Тысячи людей ежегодно покидают родные края в надежде изменить свою жизнь. Иммиграция – это психологический квест, где есть ряд заданий, с которыми нужно справиться, чтобы перейти к следующему этапу. В книге "Эмоциональные горки вокруг света" иммигранты и экспаты поделились своими историями, где есть неожиданные повороты, страхи потери себя, печаль от расставания с близкими, отторжение новой системы, интерес к людям, раздражение от непонимания и способность найти счастье в этом хаосе.

Бесплатно читать онлайн Эмоциональные горки вокруг света


Посвящается моим родителям и мужу, которые поддерживают меня на моём пути.

Благодарность


Я сердечно благодарю каждого участника этой книги, который поделился со мной одним из самых волнительных моментов своей жизни. Люди, которые осмелились собрать чемодан и взять билет в один конец, оставляя свою старую жизнь позади. Я благодарю за их смелость и желание покинуть зону комфорта и быть готовым к приключениям. Спасибо за ваши истории и возможность узнать, какие эмоции вы проживали во время ассимиляции и знакомства с новой культурой.


Некоторые из участников с радостью поделились своими аккаунтами в Instagram, который можно найти в конце каждой истории.


Пролог


10 лет спустя я стою на берегу Атлантического океана (третий океан в моей жизни) и думаю, что не существует совпадений.

Когда-то я зареклась больше не приезжать в Америку. В ту Америку, которая встретила меня холодным ветром и ярким солнцем, где я, работая в лагере, который находился в лесу среди медведей, койотов, гремучих змей и жутко надоедливых барсуков, обещала себе, что никогда даже не посмотрю в сторону этой страны.

Но вот она я, босая, топчусь на мокром песке, слушая, как колотится моё сердце, и вспоминаю, какой путь я преодолела.

В 2013 году я стала резидентом Соединённых Штатов Америки, пройдя через иммиграционные допросы в холодной комнате, бюрократизм получения грин-карты, ожидая хоть каких-либо известий от официальных лиц и консультации таких же иммигрантов на основе моей истории.


Не бывает переездов без интересных историй. Иммиграция – это словно квест, где есть задания и нужно с ними справиться. Собрать чемодан, попрощаться с семьёй, ответить на вопросы таможенника, найти квартиру, пройти интервью, познакомиться с новыми людьми, обосноваться на новом месте. И весь этот путь сопровождается эмоциями. Они поддерживают нас или препятствуют ассимиляции. Некоторые из нас (иммигранты и экспаты) думают, будто то, что мы чувствуем, происходит только с нами. Но нет, подобные эмоции встречаются практически у каждого, кто поменял страну и проживает новый этап. На страницах книги вы найдёте истории людей, которые изменили свою жизнь и делают всё возможное, чтобы новая страна стала для них гостеприимным домом.


Часть I



Начало пути. Шаг первый


Ответьте честно: хоть раз вы задумывались о том, чтобы упаковать вещи и отправиться в другую страну за лучшей жизнью?


Одно из моих любимых шоу на HDTV рассказывает о переезде людей в другие страны с целью снять или купить жильё. Передача базируется на резких либо запланированных изменениях в бытовом плане. Жизнь может протекать вполне комфортно, пока в голове не раздастся какой-нибудь щелчок в виде острого желания о смене рутины. Или письма с приглашением в новую компанию на другом материке. Либо влюблённости, которая случилась так неожиданно, что переставила всё с ног на голову.

Из солнечной Калифорнии молодая семья с двумя детьми переезжает в Германию ради новой работы мужа. Девушка из Англии уезжает в Аргентину, чтобы выучить испанский язык и научиться профессионально танцевать танго. (8 000 людей ежемесячно покидают Великобританию с целью найти новые перспективы за рубежом.) Студентка из России едет в Париж – продолжать обучение в Сорбонне. Супружеская пара средних лет (со всеми своими сбережениями) оказывается на Коста-Рике и открывает B&B – вид мини-гостиницы. Молодой человек путешествует по Азии, которая так окутала запахом благовоний и крепко сжала в своих объятиях, что он теперь ищет легальные возможности обосноваться в Таиланде…

Эта передача даёт нам достаточно информации, чтобы представить жизнь в другой стране: как арендовать квартиру, в каком районе обосноваться, где идти на компромиссы. Но никто не говорит конкретно, как они приняли решение о переезде, что было в их голове, а также что случилось после переезда. А самое главное – какие эмоции они чувствовали на протяжении всей истории.


Шаги, сделанные в сторону иммиграции, сопровождаются целым рядом вопросов. Они могут варьироваться – от интереса, как всё устроено в другой стране, до страха незнания, что произойдёт, от удивления новой культуре до раздражения поведением местных жителей, от удовольствия познавать до печали от безысходности.

Будущий экспат (или нынешний иммигрант) находится на эмоциональных горках. Семь базовых эмоций – интерес, печаль, страх, удивление, отвращение, раздражение и радость и их вариации и сочетания между собой диктуют, как поступать, что чувствовать и какие решения принимать.

В этот момент очень важно задать себе честные вопросы и найти ответы, которые будут отзываться у вас в душе.

Эти вопросы будут исходить из вашей мотивации. Я хочу прийти к чему-то новому (хорошему)? Или: я хочу уйти от чего-то плохого (неудобного)?


Что, если там меня ждёт новая, лучшая жизнь? Такая мысль вполне может подстегнуть и дать надежду на изменения. Интерес будоражит, манит и влечёт заглянуть за завесу неизвестного. Мотивация «к» выступает главным союзником на пути к переезду с позитивным настроем. Мы хотим изменений, качественной и интересной жизни, мы даём себе зарок, что непременно там, на чужбине, получится сделать то, что не удаётся на родине. А может, мы просто хотим испробовать свои силы и посмотреть, справимся ли мы с таким жизненно важным вопросом.

«Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и думать о том, что могло бы быть». Это кредо открывает перед иммигрантом (экспатом) увлечённую игру, где правила малоизвестны и есть только отзывы от других игроков. Стоит ли им верить? Или лучше узнать на собственной шкуре?

Иммиграция – как эксперимент. Так почему же не попробовать и узнать, какие результаты мы получим в конце? А может, конец и не важен? Возможно, залог успешной иммиграции состоит в получении удовольствия в процессе?

В то же время не важно, три месяца или 10 лет жизнь в стране, отличной от места рождения, может удивлять на ежедневной основе. Сначала для иммигранта всё, что происходит вокруг, в новинку, появляется сравнение между старым местом и новым. Задаёшься вопросами: как же так? это действительно так работает? Люди и еда, традиции и обычаи, культура и устои кажутся столь необычными. Удивление – быстрая эмоция, это реакция, миг, за которым следует другая эмоция, определяющая общее состояние.

Прошло время, и иммигрант вливается в общество. Но неожиданно появляется нечто. Будь то странное выражение на языке, которое не слышали до этого момента, либо поведение людей, присущее для этой культуры, что разрушает старые догмы или шокирует.

А радость от принятия новой жизни, осознание того, что страна стала новым домом, где комфорт и ясность идут рука об руку, может наконец успокоить ум. Когда экспат испытывает внутреннее равновесие, когда он перестаёт бороться с системой и устоями страны в угоду своим стереотипным убеждениям, происходит полная ассимиляция.


С этой книгой читают
Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому?Эта книга рассказывает, как найти настоящего себя и научиться видеть возможности, которые дает нам жизнь. Благодаря знакомству с разными культурами и проведению социальных экспериментов Пол Миллерд разработал метод «неизведан
Мужчина в классическом костюмеВ книге «Последний Год: Мысли, Которые Не Умрут» автор, с присущей ему иронией и сарказмом, приглашает вас в захватывающее путешествие к пониманию себя и окружающего мира в условиях строго ограниченного времени. Если бы вы узнали, что у вас остался год, как бы вы использовали каждый день? Эта книга – провокационный ответ на вопрос, что действительно имеет значение. Смешивая остроумные наблюдения и личные открытия, ав
Жизнь – это путешествие, и зрелые годы открывают перед нами уникальные возможности для переосмысления и обновления. Книга «Мудрость лет: Как обрести гармонию и радость в зрелости» предлагает глубокий и практичный взгляд на то, как сделать этот этап жизни самым наполненным, гармоничным и радостным.Каждая глава раскрывает важные аспекты зрелости: от переоценки ценностей и принятия неизбежных изменений до освоения осознанности, укрепления отношений
В центре этой вдохновляющей истории – Лена, одаренный художник, который находит свой путь в мире искусства. После серии успешных выставок и семинаров, посвященных эмоциональному самовыражению, она решает создать арт-центр, который объединяет людей посредством искусства и терапии. Пройдя через свои внутренние переживания, Лена открывает, как творчество может стать проводником для исцеления и понимания себя.В книге читатели узнают о том, как искусс
Луиза и Адам расстались. Отныне их разделяют тысячи километров. В письмах, которыми обмениваются бывшие любовники, рассказывается о ранах прошлого, о новой жизни и новых увлечениях. Но более всего их занимает вопрос о тайне любовного влечения. В самом ли деле существует эликсир любви, или же это ловушка, за которой кроются совершенно иные манипуляции? И наконец, можно ли дважды войти в одну воду?.. Все это и есть сюжет нового романа Э.-Э. Шмитта
В новую книгу петербургского писателя и журналиста Алексея Самойлова вошли мемуарные очерки, литературные портреты, эссе о людях игры. Среди героев книги, со многими из которых автора связывало многолетнее знакомство, – король футбола Пеле, шахматные монархи Михаил Таль и Борис Спасский, лучший хоккеист всех времен Всеволод Бобров, гениальный баскетболист Александр Белов, великие тренеры Владимир Кондрашин и Вячеслав Платонов, легендарные актеры
Каждый год, каждый час, каждую минуту и каждую секунду 365 дней в году. Мы живем и будем жить в эпоху перемен, в эпоху трансформаций. Бывает, что всем нам требуется поддержка и опора. Нам нужно найти свой путь. Собрать свою жизнь по кирпичикам. Пройти длинный лабиринт из мыслей, чувств, желаний, целей и задач. Нужен проводник, который проведет по этому захватывающему пути. Пусть эта книга для Вас станет такой путеводной звездой. Маяком, который з
В сборнике собраны стихи о природе, любви, истории СССР и России. Автор в своих стихотворениях передал очарование природы средней полосы, переживания юности, радость Победы, трагедию гибели СССР. Оценил события Великой Отечественной войны 1941—1945 гг., жизнь в СССР и нравы нового общества. В поэме «Победа» изложена краткая история страны до 1953 года и указаны отдельные достижения СССР в последующие годы.