Сара Оквелл-Смит - Если у вас второй ребенок. Как правильно подготовиться к пополнению в семье

Если у вас второй ребенок. Как правильно подготовиться к пополнению в семье
Название: Если у вас второй ребенок. Как правильно подготовиться к пополнению в семье
Автор:
Жанры: Воспитание детей | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Если у вас второй ребенок. Как правильно подготовиться к пополнению в семье"

Появление в семье второго ребенка всегда отличается от рождения первенца и часто становится для родителей непростым испытанием. Приходится решать огромное количество вопросов и проблем – и бытовых, и психологических. Сара Оквелл-Смит, психолог, педиатр и мама четверых детей, подробно рассказывает, как правильно подготовиться к жизни с двумя детьми. Она делится личным опытом, историями своих клиентов, а также приводит данные последних научных исследований о том, какая разница в возрасте детей оптимальна, и другим актуальным темам.

Практичная, честная и теплая книга успокоит и поддержит родителей на новом непростом этапе жизни и поможет справиться с любыми трудностями.

Из этой книги вы узнаете, как:

[ul]подготовить своего первенца к рождению братика или сестренки;

облегчить сложности второй беременности и родов;

заботиться о двух маленьких детях сразу;

родителям разобраться с новыми чувствами и эмоциями;

справиться с ревностью старшего ребенка к младшему.[/ul]

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Бесплатно читать онлайн Если у вас второй ребенок. Как правильно подготовиться к пополнению в семье


Sarah Ockwell-Smith

THE SECOND BABY BOOK

Copyright © Sarah Ockwell-Smith, 2019.

First published in the English language in the United Kingdom in 2019 by Piatkus, an imprint of Little, Brown Book Group, London.


Серия «Baby Boom! Лучшие книги для родителей»


© Самиева О.А., перевод на русский язык, 2022

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022

* * *

Введение


«У нас снова будет ребенок!» – сказала я своей подруге после УЗИ на сроке в 12 недель. Но вместо поздравлений, которые я ожидала услышать (потому что именно так все реагировали на новость о моей первой беременности), она лишь ответила: «Ого, вы влипли!» И в этот момент я поняла, что появление в семье второго ребенка – совершенно иной опыт, нежели рождение первенца. Не только потому, что другие реагируют на эту новость иначе, но и из-за того, что ты чувствуешь себя по-другому – как физически, так и эмоционально.

Я встретила свою вторую беременность с чувством уверенности и при наличии «стажа». Спустя всего несколько недель я поняла, что это будет совершенно новый для меня опыт, несмотря на то что я уже родила и воспитывала одно чадо. Да, к некоторым вещам я относилась спокойнее: я совершенно не беспокоилась о смене подгузников, купании и одевании, как это было с первым ребенком. Но на место этих переживаний быстро пришли другие: что, если я не буду любить новорожденного так же сильно, как своего первого ребенка? Возможно ли вообще так сильно любить другого? Какое влияние появление нового ребенка окажет на моего первенца? Мне бы хотелось, чтобы они были друзьями на всю жизнь, но что, если они не будут ладить? Что, если я разрушу маленький мир моего старшего? Может, он был бы счастливее, будучи единственным ребенком в семье?

А что насчет меня? Как я справлюсь с беременностью – с утренней тошнотой и усталостью, – когда у меня уже есть малыш, за которым нужно следить? И рождение ребенка: пройдет ли все так же, как и в первый раз? Что я буду делать со своим первенцем, когда начнутся роды? Как я буду справляться с двумя детьми, когда мой партнер вернется на работу? Как мне помочь моим детям сблизиться? Как мне проводить время с новорожденным, чтобы старший не чувствовал себя брошенным? Как я вообще буду выходить из дома, когда у меня будут грудной ребенок и малыш, начинающий ходить, одновременно?

Чем больше я думала о появлении на свет еще одного ребенка, тем больше возникало вопросов и опасений. А ведь я уже должна быть экспертом! В какой-то мере я чувствовала себя большим новичком, нежели в первый раз. Существует мнение, что если вы уже делали что-то раньше, то вы способны это повторить – именно поэтому поддержке второй беременности уделяется так мало внимания. Но в этот раз у меня было меньше встреч с акушеркой и меньше общения с консультирующим персоналом. Большая часть книг и журналов о беременности, родах и уходе за ребенком предназначались для новичков, равно как и курсы для беременных и молодых мам. У меня было много вопросов, но мало возможностей задать их. Я начала задумываться, насколько нормально так сильно переживать во второй раз. Может быть, другие женщины не испытывали таких проблем, поэтому никто и не думал поддерживать меня.

Не поймите меня неправильно – все было не так уж и плохо. Помимо всех прочих забот, в моей голове была картина жизни с двумя детьми в стиле Уолтонов[1], поэтому я переживала за будущее. Я чувствовала взволнованность, думая, будет ли у нас мальчик или девочка, и как вообще будет выглядеть наш ребенок. Будут ли у него такие же большие карие глаза и темно-каштановые волосы, как у нашего сына? Будет ли он таким же тихим и чувствительным, как наш первенец, или же более открытым? Как нам назвать новорожденного? Я была взволнована тем, что наша маленькая семья растет. Четыре казалось хорошим четным числом. Мне было любопытно, какие изменения принесет малыш в нашу жизнь. Испытаю ли я чувство «наполненности» с рождением ребенка? Я с нетерпением ждала, что смогу обнять новорожденного и увидеть развитие его отношений со старшим братом: я уже представляла, как детишки смеются и играют в саду, как вскакивают ранним рождественским утром, чтобы разбудить нас; я представляла, как в двадцать с небольшим они вместе идут в бар словно лучшие друзья; а ближе к сорока приезжают к нам на воскресный обед со своими семьями.

Думаю, справедливо будет отметить, что моя вторая беременность была странным сочетанием тревоги, страха, сомнения, предвкушения, счастья и надежды. И я подозреваю, что вы испытываете столь же непонятную смесь эмоций. Но знайте, что независимо от того, находитесь ли вы на стадии размышления о рождении второго ребенка или уже держите его на руках, эти чувства абсолютно нормальны.

Моя цель – помочь вам почувствовать себя более уверенно, подготовить вас к жизни с двумя детьми, мягко подтолкнуть к ощущению предвкушения, а не беспокойства. Я попыталась осветить все вопросы и проблемы, с которыми столкнулась сама. И пока они не успели застать вас врасплох, вы обнаружите, что большинство из них уже решены.

Главы 1–3 освещают принятие решения о пополнении в семье, подходящее для этого время, когда приходит чувство абсолютной уверенности (порой для этого может потребоваться больше времени, чем кажется, или же это может произойти неожиданно), а также беспокойство о том, как справиться с беременностью, когда у вас уже есть ребенок, о котором нужно заботиться. Главы 4–8 посвящены практическим аспектам планирования родов и прохождения этого этапа во второй раз, особенно если ваши первые роды прошли не совсем гладко. Кроме того, эти главы раскрывают тему подготовки вашего первенца к тому, что вот-вот произойдет, а также фокусируются на периоде сразу после рождения ребенка – четвертом триместре, – включая процесс кормления грудью, ваше восстановление после родов и то, как все это происходит, когда у вас двое детей. Решения предлагаются как для ситуации, когда все идет по плану, так и для непредвиденных обстоятельств.

В главах 9, 10 и 11 рассматриваются практические аспекты жизни с двумя маленькими детьми (иными словами, как сделать так, чтобы все успевать) и развитие отношений между детьми. Я предлагаю варианты, как вы можете помочь вашему первенцу привыкнуть к роли старшего брата или сестры, как свести к минимуму любые возможные трудности (а также как сохранить спокойствие, когда дети плохо себя ведут) и как помочь вашим детям стать по-настоящему близкими друг другу людьми. Наконец, в 12-й главе исследуется тема ваших родительских чувств к обоим детям – особенно чувства вины, которое будет возникать снова и снова в процессе чтения этой книги. Я надеюсь убедить вас, что почти все, что вы чувствуете сейчас и будете чувствовать в ближайшие месяцы, является абсолютно нормальным, а главное – временным. В этой главе также говорится, как не разочароваться в детях и в том, что у вас родился ребенок того или иного пола.


С этой книгой читают
Эта книга помогает молодым мамам поверить в себя, избавиться от комплекса неполноценности и чувства «без вины виноватой». Даже если женщина совершила ошибку – это вовсе не значит, что она нерадивая мать, неспособная справиться с воспитанием собственного ребенка.Главное – понять, что было сделано не так, и найти в себе силы двигаться дальше, с каждым шагом набираясь опыта и укрепляя те чудесные узы, которые навеки свяжут родителей с их крохой. Дов
Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка.Вы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса в вашей жизни зашкаливает, и порой трудно справиться с эмоциями. Вдобавок вы считаете, что должны быть идеальным родителем, и обвиняете себя, что это не так…Сара Оквелл-Смит,
Восемь увлекательных космических историй про инопланетян, людей, космических существ, которые создают новое и меняют мир вокруг себя. Они противостоят трудностям и естественным ограничениям, с которыми сталкиваются. Эти истории для детей от 4 до 10 лет. В сказках каждый найдет что-то свое. Любители единорогов смогут познакомиться с историей молодой планеты Калео, на которой пытаются ужиться волшебные единороги с троллями. Если вас притягивают тех
Это саммари – сокращенная версия книги «Как воспитать читателя» Памелы Пол и Марии Руссо. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Если мы хотим, чтобы наши дети полюбили книги, задача – не стремиться как можно раньше научить ребенка складывать из букв слова, а сделать так, чтобы чтение доставляло ему удовольствие и вошло в привычку. Как и когда читать ребенку вслух, на что обращать внимание при выборе книг, с какого возраста начинать чита
Это саммари – сокращенная версия книги «Как остановить травлю в школе. Психология моббинга» Эрлинга Роланда. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Травля в школе, или буллинг, – агрессивное поведение детей и подростков, которое проявляется через словесные оскорбления, угрозы, запугивание и физические нападения – часто совместные – на более слабых ребят. Нередко взрослые расценивают школьную травлю как вполне безобидные шутки и розыгрыши
В пособии представлено более 30 авторских сказок для детей старшего дошкольного возраста. В них дети знакомятся со свойствами и отличительными признаками окружающего рукотворного предметного мира, закрепляют и уточняют свои знания. Сказка дает возможность детям по-иному взглянуть на вещи, присутствующие в ежедневной жизни ребенка и не вызывающие у него особого интереса. Она пробуждает желание узнать о предметном мире больше, развивает познаватель
Зачем нужен маяк, если море пересохло? Почему смотрители соглашаются на добровольную изоляцию и тяжкую работу? В обмен на нищенскую зарплату? Вряд ли. На первый взгляд, жизнь полна абсурда. Но иногда это лишь видимость, вызванная нашей неспособностью посмотреть на неё в ином свете.
Стихи и песни, написанные за последние два года. На некоторые тексты уже написана музыка, но многие ещё ждут своего композитора
Великий князь Московский Василий Васильевич Темный (1415–1462), внук Дмитрия Донского и отец будущего собирателя земель Русских, Ивана Васильевича Великого, прожил недолгую, но бурную жизнь. Став великим князем всего в десять лет, он сразу оказался втянутым в жестокую междоусобную распрю со звенигородскими князьями за московский стол. Его изгоняли из Москвы, разбивали волжские татары, его обманом захватили и ослепили Дмитрий Шемяка и Борис Тверск
Автор книги пытается ответить на вопрос, который часто задавала ему в юности младшая дочь и на который взрослый отец попытался ответить спустя десять лет, написав этот рассказ.