Шарни и Джулиус Кизер - ФИТлософия 1

ФИТлософия 1
Название: ФИТлософия 1
Автор:
Жанры: Здоровье | Спорт / фитнес
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "ФИТлософия 1"

У нас всех одинаковые возможности.99% толстых людей не нуждаются в жалости. Они сидят в бездействии, их единственная цель – потреблять и жаловаться.Эта книга не для ленивых. Она для лидеров. Для людей, которые чувствуют, что что-то не так. Раньше они вдохновляли, а теперь они угнетены и презираемы за спорт и заботу о себе.В этой смелой книге эксперты фитнеса Шарни и Джулиус делятся своими философскими мыслями через мощные притчи. Эта книга близка тем, кто хочет вести за собой людей.

Бесплатно читать онлайн ФИТлософия 1


Переводчик Екатерина Левченко


© Шарни и Джулиус Кизер, 2018

© Екатерина Левченко, перевод, 2018


ISBN 978-5-4493-4859-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Толстым людям хватает поддержки

Как же так вышло?

Мужчина запрокинул голову вверх, смахивая жирный пот с бровей старой тряпкой.

«Должен быть легкий ветерок!» – подумал он, наблюдая столб дыма, поднимающийся выше и выше из пещеры, через круглое отверстие в ясное голубое небо.

Как же давно он не ощущал дуновение ветра! Хоть и не признавался в этом никому, но так скучал по нему. За последние несколько месяцев он ловил себя на этой мысли все чаще и чаще. Двумя часами ранее тем утром, до того как выбраться из кровати, он то проваливался в сон, то выныривал. Грезы о прошлом, грезы о приключениях.

А сейчас, ощутив ветерок, он направился ему навстречу, но на этот раз уже по-настоящему. Впиваясь лопатой в землю, чтобы удержаться, он выбирался из грязной жижи и шел. Не оборачиваясь, шаг за шагом.

Добравшись до стены, он стал карабкаться. Поначалу было неимоверно тяжело, но, продвигаясь выше, он сбрасывал с себя грузы, один за другим. «Наполни сумки, наполни их, – эхом отдавались в голове причитания торговца золотом, – наполни сумки сокровищем».

«У меня столько сумок…» – думал он, позволяя очередной соскользнуть с плеча вниз, в пропасть. И вот он уже забрался так высоко, что пасть пещеры казалась огромной и яркой.

Уже перебравшись из тени на солнце, он услышал крики снизу. Некоторые из них звучали восхищенно, но большинство были злостными. Снова и снова лица из прошлого возникали перед ним.

«Они все такие печальные», – подумал он, и эмоции накрыли. Мужчина чувствовал непреодолимую тягу продолжать выбранный путь, что должен взбираться дальше, но каждый шаг был отравлен чувством вины.

«Только один раз взглянуть», – умоляло его сердце. Стоило ему обернуться, как тут же возникали ясные глаза, наполненные слезами. «Папочка, папа! – рыдали. – Почему ты бросаешь меня?»

Он продолжал карабкаться, отчаянно желая обратиться к крику, а его сердце будто разрывалось на мелкие кусочки, когда он различал голос сына: «Папа, папочка!»

Удержать себя, не оборачиваться – это требовало невероятных усилий воли. Только оглянешься – и все кончено! Вновь окажешься в грязи и будешь погребен еще до того, как падет ночь.

Выше и выше… Он выбирался из бездонной, как казалось, пещеры. «Это все жадность! – шептал он. – Жадность». Теперь-то он может признаться в этом, никто не слышит его: «Жадность…» Было приятно озвучить то, о чем думал: «Это из-за жадности ты погряз». Даже с некоторым извращением он наслаждался этими обидными словами, срывающимися с его уст.

«Почему меня это так задевает?» – удивлялся он, возвращаясь мыслями к высадке на берег. Тогда, стоя на носу корабля, возвышаясь над бесчисленными рядами повозок, капитан провозгласил новый этап: «Вперед! К величайшим приключениям в истории человечества. Никогда не прекращайте исследования!»

Ощущение, что двигало им в тот момент, сейчас болью отдавалось в сердце. «Быть здесь внизу – это не наше предназначение, – с силой ударил он кулаком по скале и тут же поднял окровавленный указательный палец в небо. – Наше предназначение быть там!»

Первые несколько месяцев после высадки были по-настоящему захватывающими. Что ни день, то новое приключение. В каждом рассвете скрывалась тайна, ожидающая раскрытия. Мужчина и его женщина вместе осваивали этот новый этап.

Это было так грандиозно, так прекрасно и так просто. И так должно было быть всегда.

«Они нуждаются в тебе, ты быстрый, подвижный, легкий. Ты мог бы их выручить? Пожалуйста!» – эти слова преследовали бы его еще много десятилетий. И в ответ на призывы, мужчина и его женщина развернули повозку, они хотели помочь.

Взобравшись на небольшой холм, он увидел его – гигантского раздутого червя из повозок. «Как они могли так отстать?» – удивился он. И только спустившись на равнину, узнал ответ.

Отовсюду проблескивало золото. Аккуратно сложенные бруски заполняли повозки, они были в седлах лошадей, даже в карманах у людей – огромное количество драгоценного металла.

Повсюду была суета, люди продолжали наполнять телеги. В том мире, откуда они пришли, это сделало бы всех их поистине богатыми. Умудренный проповедник взобрался на холм, чтобы его лучше слышали, однако люди оставались глухи к его словам: «Старого мира больше нет. Золото – повсюду, оно не имеет ценности, оно вообще ничего не стоит».

«Мы богаты!» – выкрикивали люди, наполняя тележки.

«К этим людям не достучаться, – выдохнул проповедник, обращаясь к мужчине. – Здесь больше золота, чем было добыто за всю историю. Оно отравляет их, отягощает, но они все равно собирают его, набивая повозки, которые и так уже заполнены через край».

«Освободите тележки! Опустошите карманы! – попытался достучаться мужчина. – Я был у подножья горы и поднимался вверх. Каждый холм, каждая долина – абсолютно одинаковые. Это место покрыто золотом, и оно никуда не денется».

Но никто не поверил ему. «Если помочь их повозкам сдвинуться, они смогли бы оглядеться и убедиться сами», – подумал мужчина, хватаясь за лопату.

И начал отчаянно копать. «Ваши повозки слишком полные и медленные», – причитал мужчина. Его спина сгорбилась, а руки кровоточили.

«У наших тележек слишком слабые опоры», – жаловались люди. И он внимал их словам, стараясь помочь. Но как только в повозках уже не оставалось свободного места, люди вытаскивали из них детей и принуждали их также копать. Тогда он понял – причина остановки вовсе не в тележках.

«Выбросьте хотя бы часть золота!» – призвал мужчина.

«Копай быстрее!» – парировали люди. И мужчина снова продолжал копать.

«Ваши тележки слишком тяжелые, избавьтесь хотя бы частично от запасов», – вновь попытался он.

«Мы тут ни при чем, это все продавцы золота виноваты – они предлагают его дешевле, чем мы могли бы сделать сами!»

«Это некачественное золото, – ответил мужчина, – вам не нужно его столько!»

«Но оно такое дешевое», – говорили люди, не желая оставлять свое богатство. Они даже стали продавать части своих повозок в обмен на все новые мешки драгоценностей.

Золото было повсюду: оно ломило спины лошадей, отягощало людей. «Если у всех так много золота – оно же ничего не стоит!» – запричитал мужчина, и тут опоры его собственной повозки рухнули под тяжестью сбережений его жены.

Обернувшись на нее, он только сейчас осознал, что жадность одолела и ее. А их сын… Он тоже весь в золоте – рожден и растет в жадности, разве станет он стремиться к неизведанному, к приключениям?

«Откопай нас, миленький, – уговаривала женщина. – Откопай нас, чтобы мы снова могли отправиться в путь».


С этой книгой читают
Генрих Гейне говорил: «Трещина мира проходит через сердце поэта». Жизнь показывает, что бурные события века ранят сердца не только поэтов. Если в прошлые столетия заболевания сердечных сосудов были редкими медицинскими случаями, то сейчас в промышленно развитых странах первое место среди всех причин смерти занимают именно сердечно-сосудистые заболевания, причем 50 % летальных случаев связаны с атеросклерозом сосудов сердца и патологическими измен
Как избавиться от лишнего веса, как улучшить обмен веществ, работу сердца и печени? На все вопросы – один ответ: надо улучшить функцию щитовидной железы. Как это сделать практически – подскажет личный опыт доктора, его тщательное расследование причин, анализ и личные наработки.
Авторские упражнения доктора Малькова являются результатом многолетней работы врачом спортивной медицины и ЛФК. Особенностью методики является то, что упражнения выполняются в постели, перед сном, что значительно улучшает питание межпозвонковых дисков позвоночника.
В своей книге я хочу поделиться опытом своего материнства, рассказать чему я научилась и как я еще учусь справляться с детьми. Поделюсь советами и подробно опишу инструкции к определенным действиям, расскажу как справиться с трудными ситуациями. Надеюсь что мой опыт будет полезен и Вам.
Приятно иметь дело с книгами, написанными по существу. «500 возражений» – материал, который не только покажет вам ситуации, в которых навык работы с возражениями будет актуален, но и даст понимание, что теперь и вы так можете. Прочитав эту книгу, вы убедитесь, что она на 99% состоит из практики, которая сама по себе является ключом к освоению любого навыка, в том числе навыка работы с возражениями.
Вампир из провинции идет к власти. Идет по трупам жертв. Пьет кровь многих и многих. Власть в стране в руках вампиров. Люди только пища для чудовищ. Новые, неожиданные факты из жизни вампиров. Мы все под колпаком у главного вампира. Кто из нас погибнет в следующую ночь?
Вторая книга московского поэта Александра Андреева.Библиография:Тяжёлые токи (2003)Выключатель дня (2003)Каллиграфия пустоты (2003)
Если ваша жизнь стремительно начинает терять смысл и яркость – не пугайтесь. Просто открывайте книгу и погружайтесь в мир волшебства, который покажет вам путь в светлое будущее с помощью сказочных подсказок. Сказки ласково берут вас за руку и на мягких лапках ведут туда, где вас ждёт другой мир – счастливый и успешный.