Ирина Лилло - Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания

Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
Название: Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Практическая психология
Серия: Psychology#KnowHow
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания"

Думаете, чтобы мечты сбывались, надо иметь волшебную палочку? Родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк?

Ничего подобного!

Чтобы жить жизнью, в которой исполняются даже самые смелые желания, надо знать ФОРМУЛУ МЕЧТЫ.

Автор делится упражнениями и техниками, помогающими ей и тысячам людей по всему миру жить счастливой полноценной жизнью.

Вы поймете, какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить то, что хотите. Научитесь правильно формулировать желания, откроете алгоритмы, благодаря которым жизнь мечты станет реальностью.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Бесплатно читать онлайн Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания


© Лилло И., 2021

© Kate Bird., 2021

© Художник Глафира Пинхасова, 2021

© Фотограф Kate Bird., 2021

© ООО «Издательство АСТ», 2021

* * *

Посвящаю эту книгу главным в моей жизни чудесам: Александру, Эмили и Ариане.

Пусть и их Мечты продолжают сбываться!

Что бы ни случилось, я всегда буду рядом. Обещаю поддерживать, вдохновлять и всем сердцем любить.


Случайности не случайны

Меня зовут Ирина Лилло.

Я счастливая женщина, которая живет жизнью своей мечты.

Интересно, что вы подумали после того, как прочитали эти строки? Что я дочь олигарха? Жена бизнесмена? Выиграла в лотерею?

Нет!

Я мама троих детей и жена австралийца с чилийскими корнями. Я блогер и автор «Блокнота Желаний», который облетел весь мир. Мы со своей семьей счастливо живем в Австралии.

Только не торопитесь с выводами! Заграница, деньги, муж-иностранец…

То, что у меня есть сегодня, не появилось по взмаху волшебной палочки.

Я родилась в Тюмени в самой обычной советской семье. Мама с папой работали на стройке. Даже не знаю, сколько они зарабатывали, но жили мы очень скромно: делили маленькую однокомнатную квартирку на троих и не могли позволить себе поездки на море. Отец любил выпить, воспитывал меня строго, нередко ремнем. Родители часто ссорились и в середине 90-х развелись.

Мне тогда было 12 лет. Во время развода отец отказался от меня: подписал в суде бумаги, что никакой ответственности, в том числе финансовой, за ребенка не несет. Маме в это же самое время перестали платить зарплату. Сказать, что нам было сложно, – ничего не сказать.

Надо мной смеялся весь класс, из-за того что я однажды пришла в школу в старых – еще бабушкиных – потертых бурочках. Мы с мамой считали каждую копейку, экономили на продуктах, мерзли на остановках в ожидании бесплатных автобусов.

Да, мои одноклассники одевались гораздо лучше меня. Да, мы с мамой не могли позволить себе лишний кусок хлеба. Но я радовалась тому, что из дома навсегда исчезли алкоголь и ремень.

Летом нас кормила дача. Помню, как мама делала заготовки на зиму, а потом мы вдвоем несли тяжеленные банки в погреб: мама по лестнице спускала их вниз, а я стояла наверху и следила, чтобы никто ее в этом погребе не закрыл.

Отец никогда ко мне не приходил, не звонил и в моей подростковой жизни не появлялся. Можно было бы затаить обиду на него, завидовать подружкам, чьи папы водили их в цирк и защищали от задиристых одноклассников. Можно было бы год за годом оплакивать свое нелегкое детство, ссылаясь на то, что судьба ко мне неблагосклонна. Но я выбрала другой вариант: стала мечтать о большом красивом будущем.

Я завела себе тетрадь потолще, на невзрачной обложке большими буквами написала «Мечты сбываются!» и с головой погрузилась в «завтра», которое в деталях придумывала себе сама.

Мечтала о любви – чтоб как в кино, «в болезни и здравии, пока смерть не разлучит вас». О детях – хотела обязательно троих. О большом доме. О путешествиях по миру. О любимом деле. А еще мне хотелось иметь много денег. Столько, чтобы никогда больше не копить, не экономить, ни в чем себе не отказывать.

А самой главной мечтой той двенадцатилетней девочки из неполной семьи было желание стать СЧАСТЛИВОЙ.

Но как? Без денег? Без связей и состоятельных родственников? В Тюмени? К тому же я постоянно слышала вздохи, наблюдала ухмылки и раздражение со стороны взрослых и учителей:

– Ну-ну! Мечтать не вредно! Мы тоже в свое время мечтали!

– Выходи замуж сразу за богатого, если хочешь счастья!

– Мечтай не мечтай, на голову ничего просто так не упадет!

– Пока молодая, можно и повитать в облаках! Жизнь быстро спустит тебя с небес на землю.

Я не чувствовала ни поддержки, ни одобрения со стороны, но при этом всей душой – до зубовного скрежета – хотела, чтобы у меня все получилось. Но не для того, чтобы кому-то что-то доказать, – нет! А просто чтобы жить по-другому. Быть свободной от ненавистных мне «но» и «если», никогда больше не слышать:

«Денег нет!»

«Это невозможно».

«Мечтать не вредно».

Некоторые взрослые откровенно считали меня трудным ребенком, потому что на все их неблагополучные прогнозы я, подросток, с высоко поднятой головой отвечала: «Я буду жить так, как придумала себе сама! У меня точно ВСЕ получится».


«Ну вы же вышли замуж за иностранца! Уехали за границу! Жили бы в России – думали бы не о себе и своих желаниях, а о том, как свести концы с концами!» – периодически прилетают мне сообщения в Инстаграм.

Действительно, в 21 год я вышла замуж за Рикардо – австралийца с чилийскими корнями – и переехала к нему в Австралию. У мужа был небольшой бизнес в Сиднее. Но Рикардо не был богатым и даже в свои 30 лет продолжал жить с родителями.

Через год после свадьбы мы с мужем полетели к нему на родину – в Чили. Там Рикардо неудачно вложил все свои деньги в новый проект и потерял все до цента, к тому же влез в огромные долги. Мы оказались в бедном районе Чили, где жили ввосьмером: делили тесный домик с родителями и родственниками мужа, каждое утро стояли в очереди в маленькую ванную, где не было горячей воды. Этот район был настолько неблагополучным, что я даже не имела возможности пройти по улице в одиночку, иначе меня бы кто-нибудь обокрал или похитил.

Пока муж бегал по судам, я вышла на работу. В новой для себя стране, говоря на ломаном испанском, я с утра до вечера пропадала в душном офисе туристической компании, чтобы кормить нашу семью: не только себя и мужа, но еще и своих чилийских родственников. Мы считали каждый доллар и экономили на всем.

Вот вам и иностранец! Вот вам и заграница!

Можно было бы подумать, что я вышла замуж за неудачника! Захлебнуться в долгах, опустить руки и сбежать к маме, наконец.

Но у меня была большая Мечта. Мечта о любви, большой и крепкой семье и яркой насыщенной жизни. А ради своей мечты я готова была на самые смелые шаги и не хотела оправдываться ни неудачами мужа, ни родителями, которые не могут нам ничем помочь, ни местом жительства, ни отсутствием денег.

Уже тогда, девчонкой двадцати двух лет, я верила, что каждый живет жизнью, которую придумал для себя сам.

После того неудачного опыта в Чили мы с мужем начали жизнь с нуля. Вернулись в Австралию, месяц ходили по собеседованиям в поисках работы, потом несколько лет подряд экономили, выплачивали долги. А еще я пыталась забеременеть – безуспешно…

Сколько раз можно было испугаться трудностей и сдаться!

Однако сегодня, спустя годы, у нас с мужем трое детей. Достаток. Мы успели пожить не только в Чили и Австралии, но и в Макао, Гонконге и Сингапуре. Сбылись не только мои самые смелые Мечты, случилось даже то, что казалось невозможным! И продолжает случаться. Порой самым невероятным образом. Так, что даже мой муж иногда разводит руками: «


С этой книгой читают
Каждый день нами манипулируют и пытаются заставить делать то, что нам невыгодно. Хватит это терпеть! Вам не придется больше соглашаться на невыгодные предложения, делать то, что хочется другим, идти на поводу у своей совести, испытывать страх или чувство вины. Благодаря этой книге вы узнаете: как строятся манипуляции, что лежит в их основе, какие приемы используют против вас и как самому овладеть искусством манипуляции.Книга психолога Анастасии Б
Ника Набокова – автор двух нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы», создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто заявляющая: «Я знаю все про измены и сложные отношения».Иллюзия это, друзья мои.ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я!Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!»Книга о том, как:• вытаскивать себя из ямы
Ты готовишь ему ужин, стираешь его носки, воспитываешь ваших детей. А в этот момент он беззаботно проводит время с… другой. Ладно, без паники. Может быть, еще не проводит. Но от измен никто не застрахован.Неважно, превратила ли другая женщина твои отношения в любовный треугольник или ты просто хочешь быть во всеоружии, чтобы не допустить подобной ситуации. Эта книга – возможность стать женщиной, которой не захочется изменять.Ты поймешь, какие жен
«И жили они долго и счастливо. Хотя, может, и не счастливо и развелись через год. Зависит оттого, как они выстраивали отношения», – вот как стоило закончить многие сказки.Мы уверены, что найти любовь – это самая большая сложность, но на самом деле психологические капканы поджидают нас на каждом шагу, и когда мы уже создали пару. Хорошая новость: их можно обойт и, если знагь как.Вы выясните, от каких мужчин надо бежагь сверкая пятками. Какие вопро
Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуал
"Путеводитель по mindfulness. Как медитация и осознанность меняют вашу жизнь" – это глубокое и практическое руководство, которое раскрывает силу осознанности и медитации для улучшения психоэмоционального состояния, повышения качества жизни и раскрытия внутреннего потенциала. В этой книге вы найдете эффективные практики mindfulness, которые помогут вам справляться с тревогой, стрессом и внутренними конфликтами, а также откроете новые горизонты для
Влюбленность способна окрылять нас. Любовь может дать нам возможность добиться того, чего мы никогда бы не сделали в одиночку. Но вместе с тем мы подвергаем себя риску однажды лишиться этих отношений и остаться с разбитым сердцем.Роберта Гуццарди – психотерапевт и иллюстратор, ее книга посвящена теме, актуальной (почти) всем: отношения, которые заканчиваются.Ее трогательный комикс покажет, через какие этапы проходит человек после расставания с па
Книга "От инстинкта к мышлению: Развитие психики человека" предлагает увлекательное путешествие по неизведанным глубинам человеческого сознания. Отправляясь от основ инстинктивного поведения, она раскрывает эволюционные корни, связывающие нас с живым миром, и показывает, как инстинкты помогли сформировать первичные формы осознания и адаптации. Переходя ко второй части, читатель погружается в мир эмоций, изучая их происхождение, влияние на поведен
В сборник включены статьи докладов, которые отражают основные направления работы конференции: личность, общество, государство в контексте событий XX – начала XXI в.; государственно-правовые институты в эпоху революционных перемен: отрицание, преемственность, новаторство; детерминанты, политико-правовые результаты и уроки революции 1917 г.; революционное правосознание и правотворчество в контексте эволюции правовой культуры России; революция в оце
Романтическая история о молодой женщине-вдове, после трагической гибели мужа, не сумевшей смириться с уходом любимого человека. Подарок подруги – подушечка из тысячелистника, притягивает в ее жизнь удивительные события, возвращающие в прошлое, решающие проблемы настоящего, привносят в ее существование смысл и надежду. Понимая, что всё происходящее неслучайно, Ксения, принимает условия загадочной игры, шаг за шагом продвигаясь вперёд, оставляя поз
Эта прекрасная книга поэта-фронтовика Якова Лазаревича Акима состоит из трех разделов. В первом разделе – лучшие стихи для детей. Второй раздел – сказки в стихах «Песенка в лесу» и «Девочка и лев», по которым были созданы замечательные мультфильмы. Третий раздел – это необыкновенно увлекательная сказка «Учитель Так-Так и его разноцветная школа».Открывается книга предисловием критика Владимира Александрова.
Если вы устали плыть по течению и хотите изменить жизнь – начните прямо сейчас! Автор книги, известный психолог Константин Довлатов разработал уникальную методику, которая преобразит вашу жизнь, – «Духовную интеграционику».Методика запускает скрытые ресурсы и способности, благодаря которым вы начинаете принимать правильные решения, привлекать нужных людей, ваше самочувствие улучшается, все складывается удачно, как бы само собой. Изменения происхо