Юлия Купрейкина - Храня друг другу ревность

Храня друг другу ревность
Название: Храня друг другу ревность
Автор:
Жанры: Секс / секс-руководства | Общая психология | Прикладная литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Храня друг другу ревность"

Книга «Храня друг другу ревность» не о борьбе с ревностью и не о том, как раз и навсегда преодолеть это чувство. Это попытка понять значение ревности, её уникальные особенности, её характер и её глубинную суть, чтобы в жизни использовать эту информацию для реализации основной задачи ревности – для сохранения крепких близких отношений с ценным партнёром.

Бесплатно читать онлайн Храня друг другу ревность


Редактор Елена Ярмизина

Корректор Елена Завьялова

Иллюстратор Анна Силивончик


© Юлия Купрейкина, 2021

© Анна Силивончик, иллюстрации, 2021


ISBN 978-5-0055-6870-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Сцена – ревности! От автора

Дорогой читатель!

Весной 2021 года на презентации моей предыдущей книги «Наедине с самим тобой», посвящённой близким отношениям в паре, я предложила гостям игру-конкурс: читатели задают мне вопросы об отношениях, а я отвечаю, ориентируясь на содержание своей книги. Условие: если гость презентации задаст вопрос, на который нет ответа в книге, он выигрывает. Автору оригинального вопроса был обещан приз.

Вопросов было много – самых разных и очень интересных. На большинство из них книга содержала ответы. И всё же баттл «Автор vs Читатель» я проиграла. И, вы знаете, была этому даже рада! Почему? Потому что призом стало моё обещание: написать на заявленную в вопросе тему новую книгу, которая будет посвящена автору заковыристого вопроса.

Вот так здесь, на этих страницах, и появилось посвящение Анне Нартовой. Так родилась и тема будущей книги. На презентации Анна спросила: «Существуют ли вопросы на тему близких отношений, на которые не знает ответов сама Юлия Купрейкина?»

Анна попала в яблочко: я призналась, что такой вопрос существует. И это вопрос: что делать с ревностью в паре? Конечно, я знала технологии, позволяющие облегчить боль при ревности, но для эффективной работы над проблемой этого всегда казалось мало. Мне очень хотелось изучить этот вопрос досконально и найти по-настоящему действенные способы управления этим сложным эмоциональным состоянием.

Тема ревности для меня как для человека личная и при этом как для психолога – сложная, потому что недостаточно исследованная. Получившаяся книга – не рецепт на «таблетку от ревности» и не истина в последней инстанции. Это предложение посмотреть на ревность с необычных и не самых привычных для нас ракурсов. Возможно, подвергнуть сомнению некоторые шаблоны и стереотипы. Как, к примеру, сам тот факт, что говорить о ревности – стыдно, потому что это удел человека слабого. «Я не готов (а) признаться, что ревную, не хочу показать свою уязвимость…»: пока так происходит, люди страдают – как практикующему психологу, мне это хорошо известно.

Эта книга с подчёркнуто выраженным индивидуальным взглядом на проблему. У меня нет претензии на то, что я обладаю единственно верным знанием и чёткими инструкциями на тему, что делать, чтобы справиться с ревностью, и как со стопроцентной вероятностью предотвратить измены. Задача этого текста – познакомить читателя с теми аспектами ревности, которые чаще всего табуированы для обсуждения в современном обществе, заглянуть в самую суть явления «с широко закрытыми глазами». Ведь новая эпоха, «свободная любовь», провозглашённая сексуальная революция и трансформация брака не избавили нас от боли утраты, иллюзорной или реальной – утраты своей эксклюзивности, в первую очередь сексуальной, в рамках парных отношений.

Если мы снимем табу, «разрешим» себе и партнёру боль, быть может, у нас получится научиться любить с открытыми глазами. Моя книга – не о борьбе с ревностью и не о том, как раз и навсегда преодолеть это чувство. Это попытка понять значение ревности, её уникальные особенности, её характер и её глубинную суть, чтобы в жизни использовать эту информацию для реализации основной задачи ревности – для сохранения крепких близких отношений с ценным партнёром.

Рождение ревности

В первой главе мы поговорим о том, откуда берётся ревность, вспомним о её первых детских проявлениях, проследим, как она «взрослеет» вместе с нами и к чему это приводит.

Не будь мы моногамны,

тогда бы – эх!.. Эволюционное значение ревности как полезной адаптации

Несмотря на то, что на ютубе едва ли не каждый самопровозглашенный психолог считает своим долгом рассказать публике о ревности и о том, как с ней справиться, строго говоря, человеческая ревность не так хорошо изучена. Поскольку тема ревности в моей практике (да и в личной жизни) самая сложная, я, конечно, уже не первый год буквально «заточена» на поиск достоверных исследований на эту тему.

Если честно, особенно похвастаться нечем.

Выводы учёных, изучающих ревность в филогенезе (то есть пытающихся понять, когда и в связи с чем появляется элементарная ревность как свойство поведения животного), сходятся во мнении, что ревность возникает как реакция, направленная на защиту своего полового партнёра. Самцы жуков в этом вопросе, надо сказать, преуспели больше, чем человек. Терзания и эмоциональные переживания им ни к чему. Они просто источают запах, снижающий привлекательность партнёрши для других самцов, так что те перестают замечать её или предпочитают отправиться на поиски ещё не занятой самки1. Задача решена. И похожие стратегии присущи многим животным.

Действительно, испытывать глубочайшие страдания по этому поводу, по всей видимости, можем только мы. «Почему у людей всё иначе?», – так и просится риторика Раисы Захаровны из фильма «Любовь и голуби». Есть некоторые гипотезы.


Моногамия как основной фактор возникновения

ревности у человека


Репродуктивная стратегия человека, то есть система действий и отношений, направленных на рождение и воспитание ребёнка, существенно влияет на те формы, в рамках которых эта стратегия будет успешно реализована. Проще говоря, для каждого вида животных специфично своё индивидуальное «видение» этого важнейшего вопроса. И у человека эта стратегия имеет ряд особенностей.

После зачатия и рождения малыша у его родителей всё только начинается. Это долгий путь воспитания: им предстоит заботиться о физическом выживании потомства и социально-психологической адаптации ребёнка к той среде, в которой сейчас живёт современный человек. По оценке психофизиологов и психологов, это 20—25 лет. Конечно, в более ранние исторические периоды, когда среда была не столь сложной, процесс социальной зрелости наступал раньше. Для того чтобы ребёнок научился жить самостоятельно, требовалось 13—15 лет. Но это тоже весьма долгий период.

И очень важно, чтобы в этот период оба родителя были рядом.

Ещё желательно, чтобы эти родители были надёжными.

По сути, эти два фактора и определили будущее «любви». Чтобы обеспечить отлаженную систему репродукции, нужно найти и удержать надёжного, ценного партнёра. Его необходимо выбрать, «проверить на прочность», создать с ним крепкую эмоциональную связь, объединить ресурсы. И только потом заводить потомство.

Задача формирования крепкого союза (если не навсегда, то надолго) эволюционно решилась, видимо, через формирование связей между людьми, то есть привязанности. Именно связь друг с другом, отношения делают двух посторонних людей системой, семьёй, союзом.


С этой книгой читают
Эта книга об отношениях в паре. При этом не важно, в браке вы или нет. Не важно, кто ваш партнёр – мужчина или женщина. Не важно, начали вы сегодняшний день с того, что приготовили завтрак семье, или сварили себе кофе в офисе. Важно, что вы заинтересованы в том, чтобы у вас были близкие отношения. Комфортные, полезные, безопасные и понятные. Те, в которых слёзы – не повседневность, конфликты – не приговор, а посуда в доме бьётся случайно и на сча
Марафон, который вы решили пройти, неспроста имеет название «Реанимация отношений». История каждой пары, каждого союза – уникальна, однако, когда речь заходит о душевных травмах, «симптомы» наблюдаются вполне типичные: обида, злость, недопонимание, отсутствие доверия к партнеру, ревность и страх потери. Эти и многие другие эмоции свидетельствуют о наличии некого сбоя в нормальном развитии отношений. Марафон предлагает вам набор инструментов, кото
Прочитав пособие, вы будете знать, ЗАЧЕМ к вам пришёл клиент, ЧТО с ним делать и КАК это делать, – ещё до того, как он сформулирует запрос. А потом и вовсе поймете, что запрос – не краеугольный камень. Вы научитесь ставить психокоррекционные задачи и выбирать оптимальные техники и инструменты, чтобы получить нужный результат. Бонус – юридические документы для организации частной практики психолога.
В издание вошли избранные статьи эксперта по семейным кризисам Юлии Купрейкиной на самые актуальные вопросы в романтических отношениях.
В голове почти каждой женщины мелькали мысли: «Со мной что-то не так?» «Секс без оргазма тоже неплох». «Зато у меня есть мужчина, а у других вообще никакого». Изабель Лосада решила не уповать на судьбу и отправилась на поиски. На поиски не идеального мужчины, как советуют модные журналы и психологи, а истоков сексуальности. От имени всех женщин за короткую весну, жаркое лето, осень в багряных тонах и уютную зиму она посетила маленькие семинары и
Книга содержит формулу счастья, следуя которой, я избавился от всех страхов, комплексов и обрел настоящее постоянное счастье, независящее ни от чего и ни от кого. Она нужна тем, кто хочет и готов стать более открытым и общительным, хочет кардинально изменить свою жизнь и стать свободным внутри себя, кто хочет перестать быть стеснительным, стать раскованным и обрести счастье, внутреннюю гармонию и любовь. Книга была написана до того, как со мной п
Фетишизм – это сложное явление, которое охватывает широкий спектр интересов и предпочтений, связанных с определенными объектами, частями тела или действиями. Одним из наиболее необычных и, возможно, менее распространенных видов фетишизма является фетиш подмышек. В этой книге мы рассмотрим, что такое фетиш подмышек, его психологические и культурные аспекты, а также личные истории людей, испытывающих этот фетиш. Изучим сексуальные практики с подмыш
Если девушка никогда в жизни не испытывала оргазм, то можно не только помочь ей с этим, но и сделать её сверхчувствительной к оргазмам.В этой книге нет никаких советов «расслабься и всё будет хорошо». Для этого не надо расслабляться! Наоборот, надо напрягать мозг! Читайте все подробности в книге…
В этой книге мы подготовили для вас подборку техник эффективного обучения для пересказа текста, ведения конспектов и систематизации мыслей. Вы узнаете Технику «Габмургер» и как с ее помощью можно научить ребенка выделять в тексте основную мысль, технику «Рыба», с помощью которой просто подготовить пересказ текста, технику «Паук-карты», которые помогут усвоить прочитанный материал, технику «Палочка» для пересказа и работы с художественным и другие
Продолжение книги «Потребительское законодательство в системе обязательного медицинского страхования. Комментарий к Закону РФ от 07.02.1992 №2300—1 „О защите прав потребителей“. Для медицинских организаций. Часть первая», в которой были опубликованы только отдельные извлечения из судебных постановлений. Во второй части они приводятся в полном объеме, что позволит читателем полноценно познакомиться с обстоятельствами судебного спора и обоснованиям
Каково это, быть участником апокалипсиса? Кошмарно, я вам скажу. Потому что, когда на твоих глазах экспериментаторы уничтожают население планеты, а города превращаются в кладбища.... Это не просто страшно. Просто Вселенная наделила тебя четвертой группой крови, как и остальных оставшихся в живых. А экспериментаторы, угробившие весь мир, желают поиграть с тобой в кошки-мышки, а если ты перестанешь упрямиться и примешь их правила игры, тебя ждет не
Вместо суда, исправительной колонии лопата и похоронная команда; комары – самое серьезное испытание. Витю ждёт квест в местах боев в Себежском укрепрайоне, где против 170 СД 1-го формирования шли эсэсманы. Поисковики подняли нескольких бойцов (ФИО подлинные), останки повезли на родину. Чумачечую Сану пропавшие без вести в ВОВ не волнуют, она еле в в адеквате, в анамнезе трагическая первая любовь. Сумеет ли втянуть он девушку в поисковое движение?