© Валерия Ант, 2022
ISBN 978-5-0059-2920-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Когда на встрече с подругами после ро́дов я вкратце рассказывала о событиях этого дня, меня поразило, что 70% девушек не знали о том, что после родов кровь, такая же, как и при месячных, идёт целый месяц! Я и сама узнала об этом лишь в роддоме. Именно это сподвигло меня написать этот небольшой, но подробный рассказ. Так сказать, пролить свет на мелкие подробности родов на своём примере. Нас готовят к рождению детей, рассказывают о схватках и о том, как важно правильно дышать, но упускают много важных моментов.
Возможно, история покажется вам пугающей, и вы скажете: зачем нам заранее накручивать себя и готовить к плохим сценариям? Но скажу сразу, у меня нет цели испугать вас, я просто хочу поделиться своими эмоциями. Чтобы каждая из вас знала, что может нас ожидать.
О беременности расскажу совсем кратко. Телевидение сплошь и рядом показывает нам сбрендивших девушек на восьмом месяце, облизывающих стену с побелкой и заставляющих своих мужей в 5 утра делать смузи из ананаса и колбасы. Ничего такого я не испытала.
Что касается еды:
Первый триместр был лёгкий токсикоз, если это можно так назвать. Просто вся еда вдруг стала невкусной. Не хотелось ни есть, ни пить. И вместо набора веса, за 3 месяца я похудела на 1 килограмм, что, безусловно, является нормой. На пятом месяце всё вернулось в норму, я стала есть всё то, что и ела раньше, примерно в том же количестве. Есть за двоих совсем не хотелось. До восьмого месяца мои предпочтения в еде ничуть не изменились. Но я старалась избегать продуктов, в составе которых присутствовали буквы Е, и налегала на фрукты, особенно гранаты, дабы поднять немного упавшее железо.
Пару раз безумно хотелось сливочного мороженого, но не думаю, что это можно отнести к беременным замашкам. У любого человека порой бывают такие «хотелки».
Единственным серьёзным изменением в рационе стали сладости. Я, как человек, всегда любивший мучное: булочки и печеньки, – вдруг променяла их на шоколад. Одна шоколадка в день, плюс пара конфет, вафелек или пирожных обязательно присутствовали начиная с седьмого месяца.
За всю беременность я поправилась на 14 килограмм, что тоже является нормой. (Мой обычный вес 53 кг.) Через две недели после родов ушло 12 килограмм, остальные лишние 2 кг я сбросила в течение месяца, соблюдая только ту диету, которая положена на грудном вскармливании.
Про физиологические изменения.
Живот начал появляться после четвёртого месяца, рос стремительно, но не доставлял больших неудобств, за исключением надевания обуви и носков.
Все тяжести беременности настигли меня в конце восьмого месяца и усиливались по мере приближения ПДР.
Больше всего болели рёбра в положении лёжа. Спать на спине беременным не рекомендуют из-за давления матки на полую вену. На животе спать, естественно, невозможно. Как оказалось, на одном и втором боку это тоже было проблематично.
Поспать удавалась 5—6 часов, после чего я просыпалась от жуткой боли в рёбрах, которая отступала в положении стоя. Поэтому я старалась ложиться спать днём на час-полтора, пока боль снова не давала о себе знать.
Ещё стала болеть нога при ходьбе. Я буквально ощущала, как расходятся кости таза. Нога словно выпадала из сустава при каждом шаге. Но если перетерпеть это неудобство, то после первого километра неприятные ощущения отступали. Ходить беременным нужно много, поэтому я старалась гулять каждый день, даже в минус 20 градусов примерно по 5 километров. В хорошую погоду даже больше.
В целом первые 7,5 месяцев проходили довольно легко, чему я была безумно рада.
Согласитесь, полтора месяца дискомфорта – это ничтожно мало, учитывая, как иногда мучаются женщины на протяжении всей беременности. Особенно те, которым приходится лежать на сохранении в больнице большую часть срока.
Когда твой срок переваливает за 40 недель, каждое утро ты просыпаешься с одной и той же мыслью: «Наверное, это произойдёт сегодня». Мозг начинает анализировать состояние тела и искать малейшие изменения и отклонения.
То утро было таким же, как и предыдущие примерно 40—50 дней.
Я проснулась в 6:30 от боли в рёбрах, и смена положения тела никак эту боль не унимала. Пришлось вставать с кровати с чувством лёгкого недосыпа. Кто бы мог подумать, что проспать непрерывно шесть часов в следующий раз получится только через пять месяцев.
Помню, как днём готовила имбирные пряники по новому рецепту. Развлечений у беременных на сорок первой неделе совсем немного, как вы уже поняли. Около полудня слегка тянуло живот. После обеда странная тянущая боль повторилась. И вот начиная с 18:00 я начала отсчёт, сомнений, что это начались именно схватки, практически не было. Первый час интервал между ними был 15—20 минут. И начиная с 7 вечера – каждые 9—12 минут. Думаю, я ещё не один раз буду благодарить отупляющие беременные гормоны. Без них (я-то себя знаю) я бы металась в панике с колотящимся сердцем на грани нервного срыва, но нет. Мы с мужем уселись смотреть сериал. Во-первых, это отвлекает и успокаивает, а во-вторых, мы наслаждались последними беззаботными часами перед телевизором в тишине и покое.
Сначала боль была как при месячных, а они у меня достаточно болезненные, и с каждым часом эта боль усиливалась.
Около часа ночи начало клонить в сон, телевизор уже не мог отвлечь от схваток, и из-за них же не получалось уснуть, да и их частота увеличилась до 5—6 минут, поэтому мы приняли решение ехать в роддом. По пути в машине к тянущей и ноющей боли добавилось ощущение того, что на пояснице отплясывает чечётку двухсоткилограммовый мужик.
На подъезде к больнице в приложении, которым я измеряла частоту и продолжительность схваток, сработало уведомление о том, что пора отправляться в роддом.
Ночные смены в любой больнице, да даже на любом предприятии, это отдельная история. Персонал находится в стадии «быстрей бы сделать минимум обязанностей и найти пару часиков на сон». Так что о приветливых и понимающих медсёстрах оставалось только мечтать. Рожала я в обычном московском роддоме по ОМС. Оговорюсь, если соберусь на вторые роды, обязательно возьму платную палату и личную акушерку. Почему только акушерку? Потому что, по моему мнению, все врачи в роддомах имеют достаточную квалификацию, но при этом даже платный врач приходит только на момент потуг, а это 15—30 минут от всего процесса. Акушерка же помогает на протяжении всего времени от поступления в роддом до перевода из родового бокса в обычную палату уже после рождения ребенка. Оформление всех документов заняло около часа. По мне, так это очень долго, учитывая, что я наблюдалась центре планирования при этом роддоме, где уже была заведена моя карта с записями обо всех приёмах и исследованиях. После осмотра мне выдали ночнушку, а все свои вещи я отдала мужу, и он поехал пытаться досыпать остаток ночи перед рабочим днём. Конечно, у него это плохо получалось из-за волнения и боязни пропустить момент рождения. Да, до того самого момента было ещё мучительно долго. Из личных вещей с собой разрешили взять телефон, зарядку и воду. При осмотре врач удалила пробку, было неприятно, но на фоне схваток терпимо. И меня отвели в предродовую палату. Там нас было трое. Трое стонущих девушек, ожидавших достаточного открытия и перевода в родовой бокс. Здесь довольно быстро подошла медсестра, взяла кровь на анализ, поставила нам всем катетер в руку и подсоединила прибор КТГ. Было начало четвёртого ночи. Боль в пояснице перерастала во что-то новое и создавалось чёткое ощущение того, что кости в том месте просто ломаются каждую схватку, а это уже было каждые 3—4 минуты и продолжительностью в минуту. Три минуты передышки, чтобы прийти в себя, отдышаться, и опять всё заново. Около шести утра я пару раз умудрилась в эти передышки порыдать, видимо на это ещё были силы. Наконец зашла медсестра, проверила КТГ и собиралась уже убегать. Кто-то из девочек спросил, когда придёт врач и проверит открытие, вдруг мы уже рожаем, на что она ответила, что скоро. А я попросила её позвать анестезиолога, чтобы он сделал эпидуральную анестезию, ибо терпеть уже не было сил, но эту просьбу она сказала озвучить врачу. Итого ещё один час ада до появления врача. Итак, вот он момент истины, в голове крутится только одна мысль: лишь бы не было поздно ставить анестезию. И что же говорит врач? Открытие 3—4 сантиметра.
