Александр Мартынов - Как избавиться от порнозависимости и онанизма

Как избавиться от порнозависимости и онанизма
Название: Как избавиться от порнозависимости и онанизма
Автор:
Жанры: Анатомия и физиология | Прикладная литература | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Как избавиться от порнозависимости и онанизма"

Рано или поздно каждый человек, злоупотребляющий мастурбацией, пытается выяснить причины ухудшения качества жизни и склоняется к возможным вариантам: питание, экология, генетика и многое другое. В действительности причиной многих проблем в жизни является именно онанизм. Представлены сведения о вреде онанизма и порнографии для физиологического и психического здоровья человека, подтвержденные научными исследованиями ведущих медицинских специалистов и личным опытом многих людей. Описывается уникальная система, учитывающая факторы, располагающие к срывам. Она состоит из простых практических советов, помогающих уверенно преодолеть порнозависимость и начать новую и счастливую жизнь.

Бесплатно читать онлайн Как избавиться от порнозависимости и онанизма


Предисловие

Порнография занимает львиную долю всего интернет-трафика, а слово “порно” и сопутствующие ему слова являются самими частыми среди запросов в поисковых системах. Но какую роль играет порнография в жизни современной молодежи? Полезно ли ее смотреть или вредно? Те люди, которые попали в сети порнографической зависимости, больше не задаются этим вопросом. Теперь их волнует совсем другая проблема – каким образом можно от нее избавиться? Порнозависимые посещают форумы, просматривают видеоматериалы, читают соответствующие статьи, и все для того, чтобы найти подходящий способ избавления от зависимости.

Стоит отметить, что статей о вреде порно и онанизма не так уж и много. Наоборот, можно найти много лживой информации о пользе секса, мастурбации и порнографии, распространяемой среди обычных пользователей Всемирной паутины. Некоторые люди саркастично шутят, что единственный вред, который может причинить порнография – это заражение компьютера вирусом, но это совершенно неверно. Люди, испытавшие на себе разрушительное воздействие порно и онанизма, отлично знают степень их влияния на психику, нервную систему, память, логическое мышление, сон, физическое здоровье и даже на отношения с окружающими людьми.

Имея некоторые сведения об онанистах, которых я знал лично, и тех, кто выкладывал в сеть личные истории, а также опираясь на свой личный опыт и научные данные (в том числе врачей Советского Союза) по этой теме, я во всех подробностях опишу вред онанизма, порнографии и половых излишеств. И самое главное, расскажу о том, что должен сделать каждый зависимый для преодоления этой аддикции.

В качестве предисловия расскажу личный пример того, как я сам стал зависимым от порнографии, и как это повлияло на мою жизнь. Все началось в десятилетнем возрасте, когда мне показали порно на кассетном видеомагнитофоне. Как и многие другие люди, смотревшие порнографию впервые, я испытал шок от такого зрелища. Я и не предполагал, что что-либо подобное можно было увидеть с экрана телевизора. Мне очень понравилось. Все увиденное прежде теперь мне казалось пресным и обыденным по сравнению с порнографическими сценами.

Я испытывал непреодолимое желание вновь и вновь окунаться в ранее незнакомый мир наслаждений. Ничего не подозревая, я становился порнозависимым. Позднее стал ощущать раздражение в области полового органа, что заставляло запускать руки в пах, и первый акт мастурбации случился сам собой. Порнография – сестра онанизма, поэтому простого просмотра видео для взрослых без мастурбации не существует. Именно так я приобрел ежедневную привычку мастурбировать.

В возрасте 13 лет, то есть через три года с момента начала занятий онанизмом, я стал испытывать проблемы со здоровьем, в учебе, а мой извращенный юмор стал отталкивать окружающих. Первое, что я стал замечать – ухудшение памяти. Однажды я задался таким вопросом: “Почему, читая учебники за восьмой класс школы, я практически ничего не могу запомнить”? Ответ на этот вопрос я нашел лишь спустя целых 16 лет. До восьмого класса я учился на “четыре” и “пять”, а затем скатился на “тройки”.

Ранее мне нравилось учиться в школе, я не испытывал проблем с усвоением нового учебного материала. Теперь же все изменилось, и учеба превратилась в муку. Содержимое учебников я не усваивал, на уроках “летал в облаках”, не мог запомнить объяснения учителей. Все это доставляло мне огромное огорчение, но я не мог исправить ситуацию, так как не знал истинных причин снижения умственных способностей.

Вместе со снижением интеллектуальных показателей я стал замечать у себя раздражительность, тревожность, нарушение сна и режима дня (поздно ложился и поздно вставал), обсессивно-компульсивное расстройство, мысли становились спутанными и пугающими, часто погружался в депрессивное состояние. Позднее у меня развилась вегетососудистая дистония, начали мерзнуть ноги. Я стал регулярно болеть простудными заболеваниями, приобрел хронический ринит, появились головные боли, проблемы с зубами, кожными покровами, потливостью, желудочно-кишечным трактом.

Появившаяся чудовищная утомляемость внесла свои коррективы в мою жизнь. Я стал уставать от походов в школу, магазин, от выполнения работы по дому, превратился в ленивого любителя полежать на диване. Врачи на все мои жалобы только разводили руками, говорили, что нужно закаляться, давали направления на анализы, чем все и заканчивалось.

Моя жизнь превратилась в сущий кошмар. Я продолжал посещать больницы, чтобы попытаться найти загадочную болезнь. Меня удивило, что проблемы со здоровьем надвигались лавинообразно, и это настораживало меня, поскольку первые 12 лет жизни я ничем не болел, отличался хорошим здоровьем и памятью. В детстве, до появления перечисленных проблем я, как и большинство детей, проявлял повышенную двигательную активность: мог весь день играть в футбол и не уставал, несмотря на свою природную худобу, был довольно сильным, любил побороться со сверстниками и почти всегда их побеждал.

Я никак не мог предположить, что такая, на первый взгляд, безобидная привычка как мастурбация могла стать причиной столь кардинальных перемен в жизни. Оказывается, проблемы со здоровьем и снижение умственных показателей возникли по причине онанизма. Я столько лет искал ответы на эти вопросы, а ларчик просто открывался. Узнав об этом, я испытал примерно такой же шок, как во время первого просмотра порно.

О вреде порнографии я узнал из интернета, поскольку долгое время искал причины своего угнетенного состояния. Перечитав приличные объемы информации, я нашел то, что искал: статьи, форумы, видеоматериалы, истории бывших онанистов и тех, кто продолжал бороться с зависимостью. Как только я попытался бросить привычку смотреть порно, то, к своему сожалению, осознал, что просто не в состоянии этого сделать. Красивые девушки с аппетитными формами и невероятные сексуальные сцены просто не выходили у меня из головы. Я не представлял свою жизнь без этого. Тут и начинается самое интересное – поиск способа покончить с вредной привычкой.

Мой окончательный стаж занятий онанизмом составил 23 года. Из них понадобилось четыре года, наполненных срывами, чтобы побороть эту разрушающую зависимость, даже более разрушающую, чем, например, курение или тяга к алкоголю. Это только моя личная история, есть тысячи других. О том, с помощью каких механизмов порно и онанизм воздействуют на наш мозг, нервную систему, физическое здоровье, об их вреде для человеческого организма и способах бросить это пагубное занятие я расскажу в дальнейшем.

Несколько слов о данной книге. Если вы принадлежите к числу тех счастливцев, кто никогда не был зависим от онанизма, но решили из любопытства прочитать ее, то лучше воздержитесь от чтения, как и от комментариев вроде: “… я согласен, что порно вредно, но вот с этими доводами я, блин, полностью не согласен, хотя кое-где заставляют задуматься”. Все прочитанное будет трактоваться вами не иначе как запугивание. Уважайте чужой труд!


С этой книгой читают
Многие люди уверены, что вызвать зависимость способны только химические вещества, но никак не образ действий, однако ученые уже давно установили существование поведенческой зависимости или аддикции. С развитием аддиктологии как науки увеличивалось количество изученных аддикций. С развитием компьютерных технологий и Интернета расширился диапазон поведенческих зависимостей. Зависимость от социальных сетей заняла свое место в ряде аддикций наряду с
Несмотря на стремительное развитие компьютерных технологий и увеличение степени их влияния на жизнь человека, многие люди уверены, что зависимость возможна лишь от химических веществ (наркотиков, алкоголя, никотина). Однако ученые еще в 80-х годах указывали на существование поведенческой аддикции, одной из которых является компьютерная зависимость. Данная патология включает обширный перечень зависимостей от видеоигр (игромания), азартных игр и ст
Мы часто слышим слово "эгоист", но не всегда понимаем причины такого поведения. Порой кажется, что стоит человеку только захотеть, то он может легко изменить свой стиль поведения, но за этим обычно скрываются проблемы в воспитании, а иногда и самое настоящее расстройство личности. Кто такие эгоисты и нарциссы, каковы причины формирования нездорового поведения и возможно ли избавиться от этого или корректировать степень его проявления?
Сексуальная революция – изменение взглядов на сексуальное поведение, возникшее под влиянием психоанализа, факторами зарождения которого послужили кокаиновая зависимость, занятия гипнозом, сексуальное влечение к матери и ревность к отцу Зигмунда Фрейда. Какова реакция официальной науки на психоанализ и кому было выгодно продвигать в массы "самое грандиозное интеллектуальное мошенничество 20 века"?
В пособии приведены современные сведения о происхождении и систематике позвоночных, дан краткий обзор фауны позвоночных Урала. Пособие служит руководством к проведению лабораторного практикума по зоологии позвоночных, а также содержит материалы, необходимые для подготовки к контрольным мероприятиям. В качестве вспомогательного материала представлены схемы кровеносной системы, штампы строения черепа, перечень элементов черепа представителей разных
Можно ли умереть от разбитого сердца? Действительно ли горе и невзгоды способны фатально повлиять на самый жизненно важный орган нашего организма? Возможно, мы совсем не случайно воспринимаем сердце как символ чувств. Дело в том, что эмоции действительно оказывают на сердце огромное влияние. Но насколько глубока связь между драматичным расставанием с партнером и сердечными заболеваниями? Доктор Никки Стамп исследует в своей книге так называемый «
Как происходит дыхание? Почему нам порой не хватает воздуха и какое отношение имеет к этому маленькая Русалочка? Как наши эмоции влияют на дыхание? Почему мы кашляем, но не чувствуем боли в дыхательных путях? Может ли вырасти новое легкое? Как самый большой орган нашего тела защищается от микробов и вредных веществ. И самое главное: что мы можем предпринять, чтобы этот чудесный орган сохранял свою работоспособность всю жизнь? Обо всем этом увлека
В своем стремлении больше зарабатывать и максимально реализовываться мы испытываем все большее напряжение, все сильнее устаем и теряем былую энергию. Очень многие сегодня страдают расстройством сна, и, как следствие, рано приобретают проблемы со здоровьем. В своей книге Виштал Евгений Игоревич рассказывает о том, как можно восстанавливать силы, научившись регулировать сон. Психолог объясняет пользу полноценного цена для для повышения своей продук
Нынче модно говорить, что Великую Отечественную войну выиграл русский солдат, вопреки всему и всем, в первую очередь, вопреки «большевикам», НКВД и руководству, которые «позорно проиграли приграничные сражения». Некоторые идут дальше в своем стремлении переписать историю под себя. Забывая о том, кто реально выиграл эту войну, кто дал РККА 105 251 танк, 482 тысячи орудий, 347 900 минометов, 1 500 000 пулеметов и 157 261 самолет, кто смог эвакуиров
Казалось бы, ты возвращаешься в безопасное поселение, но обнаруживаешь там врага, еще более опасного, чем тот, что обосновался тут некоторое время назад. Но и с ними тебе придется иметь дело, ведь этот враг тот бич, что уже врывался в этот мир несколько поколений назад и угрожает ему сейчас. И этот враг демоны. Демоны, которым тоже что-то нужно в этом мире-загадке. Мире, который, будто магнит, притягивает к себе внимание совершенно различных рас
Отправьтесь в волшебное путешествие вместе с маленьким мальчиком, превращающимся в снежинку. Присоединяйтесь к нему, когда он танцует по зимнему небу, заглядывая в жизни разных людей. Благодаря этим видениям он извлекает ценные уроки, которые согревают его сердце.Добрая и трогательная сказка для детей и их родителей.
Джейме решает сбежать от прошлой жизни и покупает себе место в очень закрытом сообществе. Но когда он приезжает на место, вскрываются подводные камни местной "семьи". Как быстро мы можем потерять человечность в стрессовой ситуации? Короткий рассказ.