Пётр Галигабаров - Как написать сказку счастливой жизни

Как написать сказку счастливой жизни
Название: Как написать сказку счастливой жизни
Автор:
Жанр: Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Как написать сказку счастливой жизни"

Возможно, вы никогда не задумывались, какое влияние любимые в детстве сказки и мультики оказывают на вас. Откуда берутся психологические, семейные, финансовые проблемы и как это связано с Золушкой, Гераклом, Рапунцель, Незнайкой и другими волшебными персонажами? Эта книга поможет повысить качество вашей жизни, наглядно показав проявление негативного (редко позитивного) шаблона поведения, заложенного сказкой или мультфильмом. Вы получите способ повысить наслаждение жизнью.

Бесплатно читать онлайн Как написать сказку счастливой жизни


© Пётр Галигабаров, 2020


ISBN 978-5-0051-1509-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Как написать сказку счастливой жизни.

Как пользоваться этой книгой и о чём она…

Ребёнком вы, как и я, выбрали в любимчики какой-то персонаж сказки, мультика, книги, фильма. Пристально рассмотрев, прикоснувшись к любимой истории вашего детства, вы откроете её проявления в своём настоящем.


«Как написать сказку счастливой жизни» я начал сразу, как нашёл в своей взрослой жизни негативные проявления любимого произведения измальства. Мои клиенты тоже обнаружили плохие шаблоны* в своём поведении, созвучные сказке – фавориту раннего детства. Книга поможет вам:

– увидеть проявления сценариев, заложенных в вас волшебной историей;

– оценить качество их влияния: негативное или позитивное;

– переработать скверный паттерн* в счастливый;

– обрести ресурс для наслаждения жизнью;

– совершить собственные положительные открытия в процессе работы с книгой.


Я, Пётр Галигабаров, благодарен вам за выбор этой полезной книги и вместе с вами пройду от вопросов к ответам! Давайте громко и ясно получим практический результат, двигаясь:

– от разборов самых очевидных сценариев, закладывающихся через сказки и мультики;

– к правилам эффективного обнаружения шаблонных проявлений;

– до написания вами сказки (или рассказа) счастливой жизни.


Для кого эта книга:

– для взрослых, которые любят самопознание и стремятся жить счастливой жизнью;

– для подростков, которые хотят немного заглянуть в свой внутренний мир;

– для родителей, которые хотят вырастить счастливых детей и готовы начать с себя;

– для психологов, которые применяют сказкотерапию в работе с клиентами.


В добрый путь!

Сказка моего детства…

Мы все с вами выросли на сказках, верно? Можете вспомнить и записать свою любимую?

Знаете, какая сказка оказала влияние на моё формирование?

Угадайте по описанию!


Мальчик живёт в бедной семье с семью братьями и отцом. Страной управляют богатые и жадные персонажи. Однажды отец мальчика наступает на мозоль богачу Лимону, за что его сажают в тюрьму. Наш маленький герой отправляется в путешествие по стране, вступая в борьбу с богатыми Вишенками, Помидором, Лимоном. Он обретая по пути хороших друзей и, в конце концов, отдаёт власть в стране бедным.


Это «Чипполино» Джанни Родари. Я любил эту историю. В возрасте от 2 до 3 лет (по словам мамы) мог назвать автора произведения, персонажей, мог с первых нот идентифицировать одноимённый балет Карена Хачатуряна «Чипполино». То есть, мальчик-луковка с его приключениями пустил свои корешки в моём подсознании. Но став взрослым я забыл про эту любовь.


Разбирая сказку в осознанном возрасте, какие выводы я сделал?


Что революционная сказка заложила в моё подсознание информацию:


Богатым быть порочно!

Бедным быть почётно!

Надо помогать, жертвуя собой, ради общего блага!

Нужно смело помогать друзьям, даже жертвуя собой!


Метафорический разбор сказочного сценария показал, почему я был готов работать за интерес (ради общего блага), почему никогда не стремился зарабатывать много (быть бедным почётно). Интересно, что в школе, когда обижали друзей, я вступался. В этот момент не боялся хулиганов. Когда же они травили меня, то сопротивления Петя не проявлял (смело помогал, жертвуя собой).


Для устранения того плохого, что заложила в моё поведение сказка, я применил описанную ниже практику. Теперь ценю свой труд, поменял отношение к институту дружбы, ощущаю свои личностные границы, легко принимаю приходящие в мою жизнь деньги и так далее.


Читатель, сразу хочу предупредить, что в сказкотерапии применяется принцип Кристалла. То есть на любое действие, персонаж нужно смотреть с разных граней, отмечая и негатив и позитив. Например, Чипполино порицает богатство и пренебрегает своими нуждами, но он верный друг, любящий сын, активный мальчик. В книге, которую вы читаете, приводятся наиболее очевидные шаблоны поведения, закладываемые сказками и мультиками. Для примера и научения.


Давайте продолжим разбором мультиков.


Как не стать Фионой из Шрека?

Много написано про вред для детей содержания шуток мультфильма «Шрек». Я же в рамках книги хочу разобрать только Фиону.


В высокой башне заточена принцесса, которая ждёт своего принца. В грёзах девушка рисует образ спасителя, готовится к встрече с ним. Согласитесь, эта линия очень напоминает большинство классических сказок.


Именно от подобных сюжетов защищает своих девочек, например, актриса Кира Найтли. Звезда фильма «Пираты Карибского моря», «Анна Каренина» призналась в интервью журналу «People», что «в частности в „Золушке“ и „Русалочке“ она видит дискриминацию по половому признаку». «Героиня „Золушки“ ждёт встречи с богатым парнем, который спасёт её», – сказала актриса.


Вот и Фиона в «Шрек» ждёт красивого принца, не предпринимая никаких попыток спастись из башни самостоятельно. Вы можете возмутиться, что я накручиваю. Мол, как она миновала бы дракона и всё такое. Но, вспомните, принцесса владеет боевыми искусствами, а в «Шрек навсегда» девушка – орк спаслась из заточения самостоятельно.


Но вернёмся к разбору образа Фионы и его потенциального негативного влияния на формирующуюся психику.


Спас её не совсем принц, как помните, а его посыльный орк. Ничего страшного, Фиона пожала плечами, отправилась на встречу своему суженному. И, обратите внимание, сколько всего и всем должна девушка:

– должна ждать спасения;

– должна выйти замуж за спасителя (даже действовавшего через наёмника);

– должна претворяться красавицей;

– должна скрывать свою некрасивую сторону;

– должна бороться со своей сущностью орка…

Не много долженствования для одного мультика? Согласитесь, что пагубно следовать чужому, навязанному «должна / должен».


Тайну своего ночного превращения Фиона хранит свято, даже от Шрека, тоже огра, на минуточку. Так в ней сильно «должна» следовать стандартам красоты, навязанным обществом. Начав же испытывать симпатию к спасителю, девушка из-за обиды и недопонимания, в отместку уезжает в рассвет с лордом Форкуадом. Она решается выйти замуж за явно неподходящего ей мужчину, поскольку должна и из мести тому, кто ей стал симпатичен. И она вышла бы, не явись Шрек и не спаси её второй раз.


Но, стоит сказать в защиту Фионы, что она, в конце концов, переборола свой страх общественного порицания и показала сущность огра гостям в соборе. В финале принцесса выбрала одну из сущностей, выбрала бодипозитив и прикольного, сильного мужика, который спас её.


Внимательный читатель отметил, как часто я использовал слово с корнем «спас». Просто как Кира Найтли права в отношении Золушки, так и я уверен, что Фиона – типичный образ девичьего сценария жертвы, которая сама ничего не решает, следует традициям, шаблонам, действует импульсивно и не обдуманно. Кто-то возразит, что к финалу мультика принцесса проявила решительность и сделала самостоятельный выбор. Так ли? Кого выбрала Фиона? Мужика, который спас её из высокой башни! А то, что он не оказался прекрасным принцем, она проглотила, приняв не самую красивую, ей никогда не нравившуюся сущность.


С этой книгой читают
Она тщательно спланировала побег из родного дома, даже не зная о секрете своей матери, но судьба распорядилась иначе. Теперь ей придётся остаться и найти «скелеты в шкафу». Сможет ли она после пережитого простить маму и реализовать задуманное? Сможет ли, приняв боль прошлого, обрести счастье?Как вы можете использовать книгу?Как увлекательное, художественное чтиво и\или как терапевтическое произведение. Ведь текст обучает практическим способам сам
Мы все хотим любви!В поисках желанного чувства мы формируем свою самооценку. Она влияет на нашу жизнь. Почему-то не такую, как мечтается. Почему?Наглядно увидеть путь становления самооценки поможет книга #СамооценкаКамераМоторРеально ли обрести безусловную любовь? Да!Примеры из кино, собранные в этой книге, а также конкретные задания покажут как. Сделайте важные шаги вместе с любимыми героями фильмов и психологом Петром Галигабаровым@petr_galigab
Представьте, что у вас появились помощники – МАКи!МАКи (метафорические ассоциативные карты) созданы специально для вас. С ними вы загляните в собственное подсознание и за 21 день прокачаете уверенность в себе.Представьте, что через 21 день вы более уверены в себе, вы принимаете себя!Эта книга для всех, кто достаточно смел, чтобы заглянуть в своё подсознание. Для всех, кто хочет повысить качество своей жизни.
Кинотерапия является одним из направлений арт-терапии и помогает произвести психологическую коррекцию вашей жизни в процессе просмотра, обсуждения фильмов и анализа вашего личного восприятия кинокартин.В этой книге я рассказываю о психологических техниках, фильмах и сериалах, которые помогут вам приблизиться к безусловной любви к себе. Будет наглядно и понятно.Полезного чтения и приятного просмотра!
Книга описывает процесс внутренней борьбы в человеке.Рекомендуется следовать практическому правилу бесконечного преодоления, которое направляет внутреннюю борьбу в правильном направлении, что позволяет вам изменять внутренний смысл поступка, превращая естественный поступок в сверхъестественное действие, которое автоматически развивает ваши способности.
С волнением и трепетом я выпускаю свои сказки в путешествие по миру. Каждая из них – часть моей души.И, да, они не простые. Вместе с ними вы вступаете в волшебный мир самоисполняющейся сказки.И очень важно: если какая-то сказка вас затронет, отзовется вашему сердцу, знайте, что она обязательно исполнится и для вас. И тогда, мягко и незаметно, войдет в вашу жизнь волшебство. Нежно и аккуратно оно исправит то, что хотелось бы исправить, залатает пр
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Книга Наталии Архангельской будет интересна широкому кругу читателей, интересующихся вопросами самопознания. Автор размышляет об истоках идентичности, основаниях, сохраняющих ее длительность и непротиворечивость, о факторах, влияющих на процесс смены ценностей, идеалов, убеждений, жизненной миссии человека, а также дает авторскую методику работы над трансформацией мировоззренческого уровня идентичности.
Алексей Лозовой, 63 лет от роду, музыкант на излёте карьеры, оказывается в теле 15-летнего парня в 1961 году. Причём парня с не самой лучшей биографией. Но героя это не пугает, и он принимается лепить из обычной шпаны звезду не только музыки, но и футбола…
Приключения Егора Мальцева продолжаются… на Туманном Альбионе. Теперь он – игрок лондонского «Челси», с которым выигрывает новые трофеи. Ну а в плане музыки для нашего героя наступает настоящее раздолье! Своя рок-группа, знакомство с Джоном Ленноном, Миком Джаггером и прочими исполнителями, вписавшими своё имя в славную историю мировой рок-музыки… И не только знакомство, но и плотное сотрудничество, о чём Алексей Лозовой в своё время мог только м
Судьба забрасывает Михаила на юг империи, где он находит один из древних артефактов. Помимо защиты границ ему придется разгадать тайну наследия Древних, из-за которого плетутся интриги и развязываются войны. Как молодой Гущин распорядится силой, которая окажется в его руках?Автор обложки: Евгений Нетт. Обложка создана в нейросети Stable Diffusion.
Я просто хотела прийти в себя после развода. Но по закону подлости мой бывший полетел отдыхать туда же, куда и я. Более того, нас по ошибке поселили в один номер! И что теперь мне делать с этим мерзавцем, который недвусмысленно намекает на временное "перемирие"?