ГЛАВА 1. МОЯ ИСТОРИЯ. ПУТЬ ИЗ ПОЛНОГО ИНТРОВЕРТА В АБСОЛЮТНОГО ЭКСТРАВЕРТА
Сразу хочу сказать, что я не гуру и не буду говорить Вам в этой книге что делать в надежде, что Вы не скажете мне куда мне идти) Я просто поделюсь своим опытом как я из 99% интроверта, не умеющего общаться от слова совсем, превратилась в 99% экстраверта, для которого общение – самое легкое и приятное занятие в жизни и расскажу что мне помогло на этом пути. А также дам практические техники, которые мне помогли. Буду рада, если что-то из моего опыта понравится Вам и пригодится в Вашей жизни)
Для Вашего удобства я выложу содержание в последнем Приложении в конце этой книги.
Итак, вот моя история. Все началось с того, что я родилась в семье очень хороших, образованных, интеллигентных людей. Я очень любила свою маму. Я искренне считала, что у меня инопланетная мама, потому что за всю жизнь она меня ни разу не обидела и не сказала плохого слова. Она была невероятно начитана и образована, работая инженером, проектировала космодромы, при этом ей было очень сложно общаться с людьми. Когда в дом приходили гости, за столом всех развлекал и веселил в основном весельчак-балагур мой папа, а мама в основном слушала других. И вот такой тип поведения я впитала с молоком матери.
Я очень сложно сходилась с детьми во дворе и в школе, предпочитала держаться отдельно от групп и играть одна.
Где-то в средней школе я поняла для себя, что, на самом деле, неумение общаться с людьми мне очень мешает и портит жизнь. Глядя на своих одноклассников и учеников других классов, в какой-то момент я четко отследила закономерность: все лучшее достается тем, кто умеет легко и свободно общаться с другими.
Всех кто не боялся и легко строил отношения с окружающими – их всегда первыми принимали в октябрята и комсомол (да, я родом из СССР). Их выдвигали на все общественные должности. Им поручали вести дискотеки и концерты. Самые лучшие парни выбирали самых раскрепощенных и легких в общении девочек. А интроверты и все, кто испытывали трудности в общении также как и я – почему-то всегда оставались на задворках жизни, в самых последних рядах. Нами никто не интересовался по большому счету и мы не были нужны ни для чего.
В какой-то момент я поняла, что если не научиться общаться сейчас, то и дальше во взрослой жизни будет абсолютно все тоже самое и, скорее всего, я пролечу над всеми благами и радостями жизни как фанера над Парижем и так и буду огребаться на задворках всю оставшуюся жизнь.
И тут я приняла интуитивно правильно решение. Я стала смотреть и наблюдать за людьми, которые легко и просто общаются с другими, как они это делают.
Моя сестра училась в нашей школе на 2 класса младше меня и среди ее подруг я выделила одну девочку – Олю Болдышеву, которая была очень приятная, милая, улыбчивая, общительная и трындила без остановок с утра до ночи с подружками.
И я к ней просто прибилась. Каждую перемену я находила Олю, брала ее под руку и наматывала с ней круги по коридору, просто ее слушая. Ольга трындила охотно и без умолку. А я иногда с умным видом, как Киса Воробьянинов, вставляла многозначительное “да ужжжж…”.
Я не очень понимаю зачем я была нужна Оле. Вероятно это было круто дружить со старшеклассницей на целых 2 года старше. Звучит прикольно, но в детстве 2 года разницы – это целая пропасть. Может быть она была просто добрый, хороший человек и не отталкивала никого, кто хотел с ней дружить и общаться.
И вот так вот изо дня в день на каждой перемене слушая Ольгу, я начала потихоньку “оттаивать”. Месяца через три я могла кроме “да уж” произнести уже одну целую не менее многозначительную фразу. Через полгода – уже 2-3 фразы и так далее.
Постепенно я обзавелась уже и другими подружками, в основном из младших классов, с которыми начала понемножку строить отношения и налаживать контакт.
В то время мне попались хорошие книги Дейла Карнеги и Владимира Леви об искусстве коммуникаций. Я проглотила их с интересом и внутренне поняла принцип как это работает.
В старших классах я расцвела, стала очень хорошенькой и ко мне каждый день подходили знакомились парни и общения стало очень много без каких-либо усилий с моей стороны.
Затем была неудачная попытка поучиться в техническом вузе. Мне было ужасно скучно от всех этих сопроматов, я забила на учебу и поняла, что моя душа просит чего-то живого, интересного, общения с людьми, а не с железками. И я пошла учиться на переводчицу.
Мне необычайно легко давалось изучения английского, помогало еще и то, что я закончила в детстве английскую спецшколу, а также другие языки в институте давались мне тоже очень легко.
Я много общалась с иностранцами и открыла для себя удивительный мир совершенно другой культуры. Я была понастоящему очарована людьми, которые всегда улыбаются, всегда позитивны, выдержаны, вежливы, культурны, задают тебе множество вопросов, живо интересуются тобой, и твоей страной, и всем что у нас тут происходит, а, кроме того, щедры и благодарны и это общение оставляет впечатление волшебства и сказки.
Надо сказать, что само по себе изучение языков непосредственно связано с коммуникацией. Ты постоянно учишься задавать вопросы и отвечать на них, правильно формулировать предложения, пересказывать тексты, составлять диалоги и, я считаю, что это очень помогло мне развить речевые навыки.
А, кроме того, практика работы переводчицей – это постоянное общение с людьми разных культур и оно невероятно развивает способности к общению и расширяет кругозор.
Кстати сказать, у меня много знакомых переводчиц было за жизнь. При этом я не видела ни одну переводчицу, у которой были бы трудности с общением и самовыражением. И даже знала одну девушку, которая была достаточно замкнутой, но выучившись на переводчицу и поработав с людьми, стала легко общаться и строить отношения с любыми людьми.
Потом я вышла замуж за иностранца, но брак оказался неудачным и я стала искать ответы на свои вопросы как строить отношения в семье так, чтобы все было хорошо. Этот поиск привел меня в психологию и первое куда я попала – это была Школа Позитивного Мышления Луизы Хей. Я стала посещать тренинги и группы поддержки и занятия там были построены таким образом, что каждый участник много рассказывал о себе, о своих чувствах и внутренних переживаниях и вся группа вместе с тренером обсуждали все, что тебя волнует.
