Счастье – это так просто и в то же время так сложно.
Просто – потому что счастье – это ощущение, это уверенность в вашем сознании. Мы сами творцы своего счастья. Скажите себе: «Как все хорошо, как же я счастлива!» И наслаждайтесь тем, что имеете.
А сложно – потому что мы решительно отказываемся верить в то, что для счастья нам ничего не нужно. Нам все время что-нибудь нужно. Или кто-то. Получается не безусловное счастье, а наполнение условностями.
Мы ждем будущего, потому нам сегодня для счастья чего-то не хватает. Ждем, что кто-то или что-то сделает нас счастливыми. А потом плачем над своими неоправданными ожиданиями.
Покупка новой вещи радует недолго. И эйфория от новых знакомств и ярких чувств может так же быстро схлынуть, как и нахлынуть. Как стихийная морская волна, покрытая белыми барашками пены.
Живите здесь и сейчас. Каждое утро радуйтесь солнцу, пению птиц за окном, своей улыбке в зеркале. Решите раз и навсегда, что у вас все есть для счастья. И говорите себе: «Я счастлива!».
Вы будете удивлены. Но как только вы скажете это, счастье станет притягиваться к вам как магнитом. Быть может, у вас это получится сделать не сразу. Но счастье – это процесс. Путь длиною в жизнь. И постоянная работа над собой.
Относитесь к жизни легко, и она ответит вам тем же.
Что нам нужно для счастья? Каждая мечтает о чем-то своем. Но чаще в образе счастья сливаются взаимная любовь, семья и дети, самореализация, общение с друзьями, яркие впечатления.
Иногда хочется и о сказке помечтать: о рыцаре в сияющих доспехах, идеальном герое из наших снов, который совершит ради нас подвиг.
Мы живем верой в то, что где-то так же думает о встрече наш родной человек, половинка.
Любовь приходит в нашу жизнь. Иногда с помощью усилий с нашей стороны, иногда сама по себе. Вот оно счастье.
Теперь ваша задача сохранить его на долгие годы. И снова для этого придется потрудиться: проявить мудрость, терпение, понимание.
Жизнь без трудностей немыслима. И в любви и в браке они также подстерегают на каждом шагу. Несите в своем сердце ощущение внутреннего счастья, делитесь им с любимым человеком, и никакие препятствия на пути будут вам не страшны.
И никогда, никогда, никогда не сдавайтесь!
Будем знакомы, меня зовут Анастасия. Я 10 лет счастлива в браке. И понимаю сегодня, что если надо было пройти все, через что я прошла в прошлом, совершить все ошибки, которые я совершила, то я бы сделала все это ради встречи с моим мужем.
Это мой второй брак. Первый брак был заключен, когда я была очень молода, а мой характер еще только устанавливался. Но я сделала важные выводы, многие из которых стали почвой для роста идей этой книги.
Мне пришлось очень много знакомиться с мужчинами, прежде чем я нашла подходящего мне человека.
Возможно, я могла бы сидеть дома на диване. А потом в один прекрасный день просто встретила бы его. Но в такой вариант развития событий я не верила. У меня активная жизненная позиция. Я считаю, чтобы что-то получить, нужно что-то делать.
Наверное, у меня было больше сотни первых свиданий. И несложно догадаться, что раз я встретила своего мужа только спустя сотню знакомств с другими мужчинами, практически все мои свидания были неудачными. А некоторые просто ужасными.
Были и прекрасные. Но все же я понимала, что передо мной «не мой человек». Снова.
Я прошла много тренингов по психологии, саморазвитию, сексу и строительству личного счастья. Верила в свою судьбу и прилагала максимум усилий, чтобы ее отыскать. Выводами из личного опыта я хочу поделиться с вами, надеюсь, что он поможет вам обрести свое счастье.
Идеи этой книги я вынашивала более 10 лет. И, наконец, наступил момент, когда они созрели и просто выплеснулись на бумагу.
Мой инстаграм: @anasteysha_o_lubvi
Буду рада вашим отзывам и рецензиям! Если вы хотите поделиться своим секретом счастья, напишите мне. И ваш лайфхак станет частью этой книги.
Я благодарю любимого мужа за поддержку и за то, что я имею возможность заниматься творчеством и саморазвитием.
Счастье – это так просто и в то же время так сложно.
Просто – потому что счастье – это ощущение, это уверенность в вашем сознании. Мы сами творцы своего счастья. Скажите себе: «Как все хорошо, как же я счастлива!» И наслаждайтесь тем, что имеете.
А еще они каждый день трудятся над своими отношениями, воспитывают в себе мудрость и терпение, чтобы сохранить то, что подарила им судьба.
1. Все приведенные в книге цитаты не являются руководством к действию.
Следуйте только зову своего сердца.
2. Для книги опрашивались только женщины замужние или состоящие в отношениях.
3. Ни в коем случае не повторяйте эксперимент с кипятком из второго раздела!
4. Дополните чек-лист «Где искать…» по своему желанию.
Для этой книги я опросила пятьдесят счастливых женщин, чтобы поделиться с вами их секретами поиска настоящей любви и сохранения счастья в браке. На этих страницах абсолютно разные женщины, с разным опытом и судьбой откровенно выскажутся о любви, отношениях и браке. Их практические советы помогут вам найти свою судьбу.
Мы все мечтаем найти свою половинку, обрести гармонию, избежать ссор и конфликтов, сохранить любовь на долгие годы. Но не каждой женщине это удается.
Ежедневно каждая женщина встречает тысячи мужчин – по пути на работу, в офисе, в спортивном клубе и на пробежке, в барах и кафе, в компаниях друзей, в путешествиях. Почему же многие так и остаются одинокими?
Советы реальных женщин помогут вам взять судьбу в свои руки и стать счастливой.
Вторая часть книги посвящена лайфхакам в супружеской жизни, которые помогут вам сохранить любовь.
Все отношения начинаются как волшебная сказка из детства: на горизонте появляется прекрасный принц, и вот вы уже не сомневаетесь, что встретили свою судьбу. Потом следует конфетно-букетный период, полный романтики и нежности. Затем вы принимаете решение жить вместе или пожениться. С радостью начинаете готовиться к переезду и обживаться на новом месте или выбирать свадебное платье и торт. (Хотя это в подготовке к совместной жизни вовсе не главное. О главном – обсуждении вопроса как каждый видит брак и дальнейшую совместную жизнь – мы часто забываем).
Что происходит после свадьбы? Сказки нашего детства об этом умалчивают.
В первые месяцы совместной жизни чаще всего все складывается великолепно. А потом приходят первые трудности, конфликты, недопонимания, притирки, ссоры. И вот уже кажется, что вы ошиблись в выборе партнера.
Не все пары успешно проходят через этот период. И остается открытым вопрос: что же случилось?
