Анвар Салиджанов - Как стать лучшей версией себя. Книга-антистресс для тех, кто готов меняться

Как стать лучшей версией себя. Книга-антистресс для тех, кто готов меняться
Название: Как стать лучшей версией себя. Книга-антистресс для тех, кто готов меняться
Автор:
Жанры: Истории из жизни | Популярно о медицине | Косметика и косметология
Серия: Легендарные врачи рекомендуют
ISBN: Нет данных
Год: 2019
О чем книга "Как стать лучшей версией себя. Книга-антистресс для тех, кто готов меняться"

Что движет людьми, которые решили изменить свою внешность? Желание стать другим человеком и изменить судьбу? Психическое расстройство или трагическая необходимость? Доктор, конструирующий других людей, великий и ужасный Пластический хирург, делится историями об изменении внешности своих пациентов. А параллельно в легкой и доступной форме объясняет, что из себя представляет современная пластическая хирургия, какими возможностями обладает и где ее слабые места.

Бесплатно читать онлайн Как стать лучшей версией себя. Книга-антистресс для тех, кто готов меняться


© Салиджанов А. Ш., текст, 2017

© ООО «Издательство «Эксмо», 2019

Вступление

Есть такой советский фильм «Не хочу жениться». Он про девушку-милиционера, у которой был очень выдающийся нос. У нее не было мужа, но зато она имела почет и уважение на работе. И от коллег, и от своих подопечных – беспризорных мальчишек и девчонок. А потом она случайно встречается с пластическим хирургом – обаятельным ловеласом. Он делает ей операцию. Героиня превращается в красавицу. Пластический хирург влюбляется в нее. Все случайные девушки перестают его волновать. Он хочет жениться на своей Галатее. А у героини новые проблемы – ее, красавицу, больше не воспринимают всерьез ни коллеги, ни малолетние нарушители правопорядка.

Так ли на нашу жизнь влияет внешность? Или это только наше видение? Нам кажется, что изменив форму носа и размер груди, мы кардинально изменим и свою жизнь.

Да, бывает, меняется. Но не всегда в лучшую сторону. Что-то приобретается, а что-то уходит безвозвратно. Где найти ту золотую середину, которая сделает нашу жизнь более гармоничной и полной? Всегда ли в этом помогают пластические операции?

Автор книги – известный пластический хирург, доктор медицинских наук Анвар Салиджанов знает ответы на все эти вопросы. Он не просто хирург, он художник и психолог. Через его руки прошло более 7000 пациентов. И за каждым из них – история, судьба. Он на примере своих пациентов расскажет о сильных и слабых сторонах загадочного и поэтического мира под названием пластическая хирургия.

От автора

Зачем люди обращаются к пластическому хирургу? Чтобы вернуть молодость? Ловить восхищенные взгляды? Реализовать мечту об идеальной внешности? Нет, нет и еще раз нет! Исходя из своего богатого клинического опыта, со всей ответственностью заявляю: к помощи пластической хирургии прибегают в поисках… уверенности в себе.



Мысли о несовершенстве собственного лица и фигуры – реальные или надуманные, значения не имеет! – порождают серьезные комплексы и приводят к череде каждодневных ухищрений. Неудачную форму ушей пытаются скрыть прической, неидеальные черты лица – сложным макияжем, несовершенство фигуры – брендовой одеждой. Человек перестает быть собой, испытывает жгучее чувство неудовлетворенности, закрывается от мира и – что самое печальное! – воспринимает реальность через призму собственной эстетической дисгармонии.

Кто-то из года в год терпит свое «несовершенство» – морщины, «поплывшую» фигуру, залысины (поверьте, я знаю, о чем говорю), – день за днем отмахивается от близких, успокаивающих, что, дескать, все в порядке, нечего придумывать, уши как уши… А кто-то в прямом смысле слова принимает судьбоносное решение. Ободренный успешными примерами пластических операций, обращается за помощью к специалисту.

Но, конечно, этот важный шаг совершается не за пять минут. Перед тем, как стать пациентом пластического хирурга, человек анализирует массу информации, проводит дни, а то и месяцы перед монитором компьютера, придирчиво изучает отзывы. В итоге, когда информация собрана и градус решимости достигает необходимой отметки, человек совершает подвиг – переступает порог кабинета пластического хирурга. Почему подвиг? Потому что, во-первых, он совершает поступок, не вписывающийся в нормы логики среднестатистического обывателя; во-вторых, совершает героическое, резонансное действие, важное, как минимум, себе любимому.

А что же пластический хирург? Какова его роль и задачи, помимо очевидной – проведения необходимых манипуляций? Внимательно выслушать «жалобы» и пожелания пациента, проанализировать степень его неудовлетворенности собственной внешностью и предложить наилучший путь решения вопроса. Только и всего? Нет, это только начало пути. И даже успешно проведенная операция не будет его завершением. Личные встречи, осмотры, перевязки, звонки, сообщения в мессенджерах – все это элементы сложного и длительного проекта преображения, призванные помочь пациенту увидеть долгожданный результат и обрести уверенность в себе! И чтобы, в конце концов, хирург мог услышать долгожданное «спасибо, доктор!».

По-моему, это самая лучшая награда для пластического хирурга! А если она еще и будет «усилена» искренней улыбкой, сердечными объятиями и визитом нового пациента со словами «мне Вас рекомендовали», значит, вы получили признание – и как профессионал, и как человек.

И это только малая доля моих личных умозаключений, основанных на многолетнем опыте. А еще из этой книги вы также узнаете о самых популярных видах пластики, реальных возможностях пластической хирургии и художественном вымысле, познакомитесь с реальными историями пациентов до и после преображения. Желаю вам приятного чтения, здоровья и красоты!

Анвар Салиджанов,
доктор медицинских наук, пластический хирург

Раздел 1

Творчество по телу

Глава 1

Блефаропластика (подтяжка век)

Важная информация


Блефаропластика, больше известная как подтяжка век, – это операция, направленная на удаление лишней кожи и жировых отложений с верхних и нижних век. Проводится с эстетической целью и является единственным реальным способом справиться с проблемами возрастного старения в области глаз.

При помощи блефаропластики можно устранить:

– нависшее верхнее веко;

– опущенное нижнее веко, складки в его области;

– посттравматические эффекты;

– отеки;

– грыжи;

– мешки под глазами;

– опущение наружных уголков глаз, которые не только мешают в повседневной жизни, но и портят красоту лица.

Обязательно нужно сообщить врачу о наличии у вас серьезных проблем со зрением, в том числе глаукоме.

Как и у любой хирургической манипуляции, у блефаропластики есть свои противопоказания к проведению:

1. Острые заболевания (любые, не только глаз);

2. Хронические заболевания глаз (блефарит, височный артериит, глаукома, дакриоцистит, макулодистрофия);

3. Высокая миопия;

4. Временное заболевание глаз (конъюктивит и др.);

5. Беременность и лактация.

Минимум за 2 недели до операции врач проводит тщательную диагностику век, области вокруг глаз, бровей и лба, височной зоны. Он определяет причину возникновения эффекта, от которого хочет избавиться пациент, и подбирает метод проведения операции. Пациент также должен сдать необходимые анализы (крови, мочи и др.), которые назначает врач.

Перед проведением операции нельзя проходить никакие салонные процедуры.

Непосредственно перед операцией врач наносит разметку на область хирургического вмешательства. Пока пациент находится под анестезией (общей или местной), творится чудо преобразования глаз человека:

• При блефаропластике верхнего века хирург делает кожный разрез по складке верхнего века, удаляет все ненужное: кожу, жир, мышцу, моделирует новую складку и завершает все аккуратным швом.


С этой книгой читают
Паразиты и симбионты – это что-то из мира фантастики. Когда мы видим этих существ крупным планом, они вызывают у нас опасения и брезгливость. Когда узнаем, что черви или беспозвоночные способны поселиться в нас, – панику. На самом деле все регулируемо и подчинено воле человека. Паразиты, конечно, действуют как оккупанты нашего организма, но и система защиты у человеческого тела весьма сложна и изобретательна. Эта книга – гид по главным «врагам»,
Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не заметить и другие обитатели планет – вирусы, которые молниеносно мутируют, взламывая защитные функции организма. Перед вами историко-медицинское исследование врача-гериатра, невролога и нейрофизиолога Валерия Новоселова о двух крупней
Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее за последние 50 лет ученые совершили настоящий прорыв в теме долголетия. Стволовые клетки, геропротекторы, антиоксиданты, наконец тренировки гипоксией… Что из этого профанация, а
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «О старении и здоровье», который был опубликован в 2016 году. В то же время в России все чаще можно видеть еще не старых граждан в весьма плачев
Перед вами разложенная на девять голосов повесть о палестинских эмигрантах в Америке. Они бежали от войны без возможности вернуться, теперь их дети и внуки растут в городе Балтимор, за тысячи километров от родной земли. Кто-то адаптировался к местной культуре, кто-то упорно соблюдает традиции предков. Вместе с героями мы посещаем свадьбы, похороны, наблюдаем за непримиримыми противоречиями между отцами и детьми. Смешные и трогательные истории отд
«Все дело в отношении» – сборник вдохновляющих историй, которые окутывают теплом и дарят надежду даже в самые сложные моменты жизни. Эта книга – ваш верный друг на пути к покою и гармонии. На ее страницах вы найдете рассказы людей, которые, столкнувшись с испытаниями, сумели увидеть свет в конце туннеля, изменить свое отношение к трудностям и выйти победителями.Каждая история – это напоминание о том, что любые преграды преодолимы, если смотреть н
В краткой притчевой форме автор рассказывает о времени и детстве, о снах и старых фотографиях, о женском и мужском, о сущности и природе человека, о месте человека в этом мире. Вещь, как элементарный квант человеческого дома, диктует свою философию. В силовом поле окружающих вещей понятие дома поднимается до значения космоса. Показаны новые завязи-смыслы современной эпохи, захваченные объективом фотокамеры. Книга обращается к широкому кругу думаю
Вспомните песни, что звучали на танцах и по радио, сопровождали романтические свидания и встречи с близкими, грели душу в холодные вечера и дополняли самые яркие моменты жизни. У советского человека композиции ВИА «Самоцветы» и группы «Аракс», полные искренности и глубины, по сей день пробуждают лишь светлые воспоминания.Сергей Беликов, певец и музыкант этих легендарных коллективов, в своей автобиографии делится искренними воспоминаниями о «золот
Перед вами новая книга Дипака Чопры – всемирно известного духовного учителя. Чтобы заставить Вселенную воплотить ваши мечты, нужно стать человеком, к словам которого прислушиваются, которому верят, за которым идут… Необходимо стать больше чем лидером, необходимо стать центром людского притяжения! Как это сделать? Нужно следовать семи законам, семи духовным принципам.Перед вами простая, мудрая книга великого гуру современности. Читайте и воплощайт
Это Мир изменчив и жесток.В нём есть море и горы, реки и степи, здесь в поднебесной вышине парят драконы, а в горных недрах рвут камень чудовища.И есть Иномирье, где обитают души людей, покинувших этот мир, и людей, ещё не рожденных.Что делать правителю, когда начинает звонить колокол мертвых, на что решится король погибающей страны, чтобы спасти свой народ – кого выбрать в союзники, если выбор надо сделать между драконами?Каждый день может оказа
«Прекрасные и обреченные» – роман о чете Энтони и Глории Пэтч, прожигающих жизнь в Нью-Йорке в ожидании громадного наследства. Обеды в дорогих ресторанах, бесконечные вечеринки с друзьями и роскошные приемы – казалось бы, о чем еще можно мечтать? Но когда шансы получить богатство становятся призрачными, блистательной паре приходится столкнуться с жестокой реальностью: за все надо платить – порой неподъемную цену…«По эту сторону рая» – манифест ам
Это поколение молилось на Курта Кобейна, Сюзанну Кейсен и Сида Вишеса. Отвергнутая обществом, непонятая современниками молодежь искала свое место в мире в перерывах между нервными срывами, попытками самоубийства и употреблением запрещенных препаратов. Мрачная фантасмагория нестабильности и манящий флер депрессии – все, с чем ассоциируются взвинченные 1980-е. «Нация прозака» – это коллективный крик о помощи, вложенный в уста самой Элизабет Вуртцел