Виктор Островский - Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях
Название: | Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях |
Автор: | Виктор Островский |
Жанры: | Народная и нетрадиционная медицина | Здоровье | Альтернативная медицина |
Серия: | Легендарные врачи рекомендуют |
ISBN: | Нет данных |
Год: | 2020 |
- Как стать лучшей версией себя. Книга-антистресс для тех, кто готов меняться
- Опасные соседи
- Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
- Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях
- От испанки до COVID-19. Хроники нападений вирусов
- Азбука долгожителя
- Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
Понятные, четкие рекомендации со схематичными иллюстрациями помогут вам и вашим близким укрепить суставы, мышцы и сохранить здоровье.
Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом возрасте, улучшить здоровье и качество жизни, которые были снижены в результате болезни или неблагоприятного воздействия окружающей среды.
Теперь вы сами сможете мобилизовать внутренние механизмы защиты организма с помощью лечебного массажа и лечебной физкультуры, приемов рефлексотерапии, которые может использовать непрофессионал, и другой полезной информации по восстановлению своего здоровья в домашних условиях.
Данная книга является переработанной частью издания «Восстановление здоровья в домашних условиях. Как поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов».