Всем привет!
Меня зовут Анна. Я автор, сценарист, колумнист, копирайтер, журналист и немного художник-дизайнер.
О чем моя книга?
Изначально она задумывалась как сборник статей о том, как сделать свою жизнь максимально сложной и невыносимой, а в качестве бонуса прокачать свою осознанность, ресурсность и все, что сейчас модно прокачивать. Но как вы понимаете, это шутка.
На самом деле, в своих статьях-рассказах я стараюсь раскрывать вещи, которые не всегда лежат на поверхности.
Сегодня принято познавать себя, самосовершенствоваться, становиться своей лучшей версией и все такое прочее. Интернет буквально пестрит гуру и коучами, которые готовы поделиться с вами секретами на миллион. Иногда в буквальном смысле.
Они обещают научить вас быть счастливыми, зарабатывать миллиарды, строить гармоничные отношения. Для этого вам нужно пройти курс, рассчитать натальную карту, построить матрицу судьбы, раскинуть пару-тройку карт Таро.
Но я уверена, что все гораздо проще. И что для того, чтобы быть счастливым, не нужно платить кучу денег людям, которые про вас ничего не знают.
Мы сами знаем ответы на многие вопросы. Но при этом есть что-то, чего мы никогда не поймем. Не потому что у нас низкий IQ. А потому что далеко не все явления этого мира находятся в пределах нашего понимания. И я покажу это на примере своей героини.
Кстати, ее зовут Элиза. Вам не нужно знать, сколько ей лет, кто она по профессии, дату и место ее рождения, семейное положение, историю ее детства и т. д. Эта лишняя информация.
Достаточно того, что она такая, как многие из нас. Пытается познать этот мир. Учится быть счастливой. Учится не бояться. Вдохновляется самыми обычными вещами. И конечно, иногда отчаивается и опускает руки. Но каждый раз находится в себе силы двигаться дальше.
Надеюсь, этот сборник, если не откроет вам запредельные истины, но по крайней мере, вас развеселит. И вы начнете относиться к жизни гораздо проще, чем сейчас принято.
Так что запасайтесь кофе, чаем, матчей, смузи, латте на соевом молоке или что вы там предпочитаете. И наблюдайте за тем, как Элиза познает этот мир и себя заодно, практически без посторонней помощи.
Желаю вам приятного чтения!
Как максимально легко испортить утро
– Черт возьми, Элиза, ты ведь обещала себе проводить утро в радости. Быть продуктивной, не жаловаться, улыбаться, в конце концов. Чем ты опять недовольна?! Почему каждое твое утро оборачивается катастрофой?!
Именно с такой речью я обращаюсь к своему отражению в зеркале уже почти неделю. Я прочла кучу книг о том, как сделать утро волшебным. Ведь как утверждают умные люди, утро это самое продуктивное время суток. Именно утром мы настраиваемся на хороший день. Или на плохой. Лично у меня всегда получается второе.
Я настраиваюсь на самый ужасный день. Мне кажется, что все будет валиться из рук. Что я не успею осуществить то, что изначально планировала. Что день превратится в сущий кошмар. И надо отдать мне должное, мои ожидания всегда срабатывают на сто процентов.
Утро это то время, когда я всех ненавижу. Хотя уже много лет я не хожу в офис, не делаю укладку, не наношу тушь на ресницы, не подкрашиваю губы. Не готовлю себе отвратительно полезный завтрак и не пью невыносимо горький растворимый кофе. Я могу спать столько, сколько захочу. Не помогает. Я все равно просыпаюсь в дурном расположении духа.
Многие психологи пишут, что утро надо начинать с медитации. Устраиваться поудобнее, закрывать глаза, думать о хорошем, визуализировать и заниматься другими новомодными вещами.
Но у меня нет на это ни сил, ни желания. К тому же я неоднократно это пробовала. Не работает. После медитаций я становлюсь в два раза раздражительнее. А вместе того, чтобы рисовать в своем воображении красивые картинки, я рисую непонятно что. Точнее, это непонятно что само лезет ко мне в голову. И я ничего не могу с этим поделать. Не умею я контролировать поток мыслей. Хотя в современном мире без этого просто никуда.
А еще умные люди советуют каждое утро составлять план на день. Пробовала. Из намеченного выполняю примерно половину. И то не так, как было задумано. Все остальное либо отменяется, либо у меня не хватает на это сил.
Я даже купила себе самый красивый и самый дорогой ежедневник, чтобы записывать в него все свои несбыточные планы. Не помогло. Единственный плюс от покупки: теперь у меня на столе есть красивая штука, которой можно любоваться. Я вообще люблю все эстетичное. А планер с розами и пальмами оказался именно таким. Да и бумага гладкая, приятная на ощупь.
Еще все говорят, что утром нужно обязательно делать зарядку. Или заниматься йогой. Но если меня даже не хватает на медитацию, о какой йоге может идти речь?! Да и к тому же коврик, который я раньше тщательно расстилала в спальне, чтобы предаваться йогическим безумствам, совсем поистрепался. Не от активного использования, а от преклонного возраста. Пришлось отправить его в рай для спортивного инвентаря.
– Элиза, с тобой явно что-то не так! – продолжала я общаться со своим отражением. – Все люди как люди. Просыпаются бодрые, насыщенные и, как сейчас модно говорить, наполненные. Строят бизнес, ведут блоги, успевают заниматься детьми. А ты даже работать нормально не можешь. Вспомни, когда ты в последний раз убиралась в квартире? То то же. А все потому, что твое утро похоже на сущий ад. Научишься радоваться новому дню прямо с утра, глядишь, и жизнь постепенно наладится. Может, на свидания начнешь ходить. Спортом займешься. Начнешь вести блог. Будешь как все нормальные люди.
Интересно, а я вообще хочу быть, как все нормальные люди? Хочу ли я зарабатывать миллионы, быть супер успешной? Вести блог и показывать в нем красивые виды из окна, счастливых детей, которых я сама вырастила?
Не думаю. Это немного не по мне. Вот чего я действительно хочу, так это наполнить свою жизнь классными событиями. Путешествиями, например. Я вообще обожаю путешествовать. Планировать путешествия. Читать статьи и книги о путешествиях.
А еще я очень люблю пить кофе, сидя на подоконнике. Когда-то любила. Интересно, почему я исключила эту волшебную традицию из своей жизни? Почему моя жизнь стала такой скучной и неинтересной?
Может, вся проблема в том, что я не могу организовать свое утро? Но ведь я работаю над этим. Читаю умные книги и все такое. Почему же мне ни черта не помогает?!!!
– Тебе пора начать вводить свои собственные правила! – уверенно сказала я своему отражению.
Точнее, мое отражение само произнесло эту фразу. Я вообще не думала ее произносить. Она ведь даже не успела оформиться у меня в голове. Но мысль интересная. Почему бы мне, и вправду, не начать вводить свои собственные правила? Правила волшебного утра. Правила, по которым я живу, потому что сама так решила. А не потому что кто-то перечислил их в книге-бестселлере.
