Юлия Лаврова - Как устроить сеанс SPA дома. Тотальный релакс

Название:	Как устроить сеанс SPA дома. Тотальный релакс
Автор:	Юлия Лаврова
Жанры:	Современная русская литература \| Прикладная литература \| Здоровье
Серии:	Нет данных
ISBN:	Нет данных
Год:	Не установлен

О чем книга "Как устроить сеанс SPA дома. Тотальный релакс"

Актуальные темы книги: SPA-процедуры, история, пилинг, процесс отшелушивания эпидермиса, активные вещества, ванна, омоложение, увлажнение, отдых, расслабление, советы.

Бесплатно читать онлайн Как устроить сеанс SPA дома. Тотальный релакс

ISBN 978-5-0050-3795-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Из года в год SPA-курорты приобретают все больше поклонников, что неудивительно, здесь можно по-настоящему отдохнуть, расслабиться, привести себя в порядок в и снять стресс.

Но для этого совсем не обязательно тратить целое состояние на подобные мероприятия, ты можешь провести сеанс SPA-процедур дома.

Термин СПА (лат. Sanitasperaquam (SPA) – здоровье благодаря воде) в последнее время стал популярен и вошел в наш лексикон, однако не каждый может объяснить, что такое SPA и что отличает эти процедуры от других?

SPA – оазис красоты и спокойствия

SPA – это не то место, куда можно забежать во время обеденного перерыва, это не простой визит к косметологу или отдых в санатории. Посещение SPA не терпит спешки, здесь ты должна чувствовать себя комфортно и пройти процедуры, которые вернут твоему телу красоту, успокоят нервы и чувства.

Следующая страница

С этой книгой читают

Что такое гештальт-терапия. Шаг за шагом

Юлия Лаврова

Кому подходит, главные принципы гештальт-терапии, как работает, терапевтический процесс, зачем нужна, помогает или нет…В рамках психотерапии можно различать несколько направлений в зависимости от того, как они работают с клиентом, на чем они основаны и на чем они больше всего сосредоточены. Гештальт-терапия, которая возникла в США в 1950-х годах, является одним из этих направлений.

Читать

Как развить в себе пофигизм. Здоровый пофигизм и всё о нём

Юлия Лаврова

Но очень часто в нашей жизни возникают ситуации, когда очень хочется отрешиться от какой-то конкретной ситуации, а наш мозг предательски не хочет ничего забывать и постоянно напоминает о неприятных обстоятельствах, непрестанно причиняя нам боль. Да-да, это не обстоятельства причиняют вам боль, а именно вы сами и ваше неправильное отношение к ситуации.Пофигизм глобальный, как вы уже поняли, не развивается. Да он и не нужен никому. А вот развить ра

Читать

Мануальный массаж. Правила, терапия, виды

Юлия Лаврова

Возможно, некоторые зададутся вопросом: «Любой массаж – это мануальная терапия?» Мануальный массаж – более узкое понятие и имеет определенный смысл. Также под мануальной терапией подразумеваются и иные методы исцеления руками, как висцеральная и краниосакральная терапия, акупунктура (иглоукалывание), мышечно-фасциальный релиз, ручное лимфатическое дренирование, прикладная кинезиология (лечение за счет изменения мышечного тонуса), точечный массаж

Читать

Массаж лица против морщин. В домашних условиях

Юлия Лаврова

Есть один эффективный, а главное, безопасный способ, это массаж лица от морщин. Этот процесс нельзя назвать сложным, что делает его доступным для освоения любой женщиной. Используя некоторые приемы, вы сможете не только уменьшить уже образовавшиеся морщины, но и предотвратить появление новых.

Читать

Хороший плохой бог

Лиза Вебер

Это для каждого свой путь – путь поиска себя. Но бывает и так: ты находишь себя в другом человеке, который живет в далеком холодном городе и в реальной жизни с тобой и разговаривать-то не хочет. Как будто существует другое Я – это добрая, открытая, любящая личность, обладающая мощью Бога. Но это другое Я как нужная развилка дороги, ты стоишь на этой развилке, и не сделать выбор, куда ехать. Как дом, где я счастлива, но я не могу попасть в этот до

Читать

Однажды в Украине: Лiки вiд голови

Владимир Земша

Описанные события происходят в далёкие девяностые в СССР на территории Украины. Советский офицер едет в Союз из Центральной Группы Войск через Украину. Он сталкивается с, в общем, доброжелательными людьми, однако, с удивлением обнаруживает иной взгляд на некоторые вещи. К чему все это приведёт их всех?

Читать

Christe eleison!

Алексей Корчажкин

Книга «Christe eleison!» – сборник литературных произведений А. С. Корчажкина, которые он традиционно пишет в классическом правописании дореволюционной России. Книга поделена на 12 тематических разделов: 8 из них посвящены поэзии, 4 – прозе. История, рыцарство, любовь, агиография, возвышенные устремления духа и даже размышления о последнем часе – вот лишь немногое из того, что читатель найдет в его стихах, а проза подарит ему интересные размышлен

Читать

Белое гнездо вороны

Дмитрий Плынов

Дмитрий Плынов первым ввел новый жанр в малую прозу – литературная миниатюра. В этой книге образцы нескольких необычных рассказов в этом жанре. Эти небольшие произведения отличаются неожиданными концовками.

Читать

Вектор развития (о мировом движении)

Алексей Соколов

В рамках данной книги автор, основываясь на теоретических разработках ученых, мнениях государственных и общественных деятелей, анализе построения общественных отношений и принципах существования капиталистического строя, стремился выявить сильные и слабые стороны и перспективу развития сообщества людей.Эта книга для тех, кто интересуется этой проблемой, для раздумий о сегодняшнем дне, о нашем будущем, чтобы они вместе с другими единомышленниками

Читать

Гражданское общество России. Россия – моя радость и моя печаль (размышления)

Алексей Соколов

В книге рассматриваются основы формирования и современного состояния гражданского общества России, место и роль в нем человека и семьи, организация социального и материального положения гражданина, основные составляющие гражданского общества, его общественные объединения. Подчеркнуто особое положение профессиональных формирований, политических партий и молодежных движений, взаимоотношений общественных объединений и властных государственных структ

Читать

Соленый волк

Владимир Колычев

Подполковник Артем Малахов назначен начальником ОВД в небольшой волжский городок. Дурная слава у этого места: один за другим были убиты трое предшественников Артема. И сам он в первый же день стал свидетелем страшного преступления: из реки был выловлен труп задушенного торговца черной икрой. Возможно, эти злодеяния – дело рук местных авторитетов, имена которых известны правоохранительным органам… Не исключено также, что в деле замешана сестра одн

Читать

Расследования в школе

Жан-Филипп Арру-Виньо

«Расследования в школе» – новая книга Жан-Филиппа Арру-Виньо, известного по серии «Приключения семейки из Шербура» и детскому фэнтези «Магнус Миллион и спальня кошмаров», выходивших в «КомпасГиде». Новыми героями стали трое французских школьников, которые расследуют загадочные происшествия.Как и куда исчез учитель истории, который на поезде вёз учеников в Венецию? Почему школьного лаборанта месье Штатива обнаружили в кабинете естествознания лежащ

Читать