Алина Комарова - Коучинг с начинкой вдохновения. Как раскрасить достижениями свою жизнь

Коучинг с начинкой вдохновения. Как раскрасить достижениями свою жизнь
Название: Коучинг с начинкой вдохновения. Как раскрасить достижениями свою жизнь
Автор:
Жанр: Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Коучинг с начинкой вдохновения. Как раскрасить достижениями свою жизнь"

Прочитав эту книгу, вы удивитесь, как просто и в то же время сложно найти в себе силы раскрыть и понять самого себя. Если вы стремитесь к саморазвитию, если вам важно раскрыть свой потенциал, моя новая книга «Коучинг с начинкой вдохновения» – для вас.Мы разберем с вами много творческих и жизненных вопросов. Вы можете делать записи прямо в книге. Процесс восприятия информации в этом случае будет более сильный и эффективный. Чудесного и комфортного чтения!

Бесплатно читать онлайн Коучинг с начинкой вдохновения. Как раскрасить достижениями свою жизнь


Корректор Олег Комаров


© Алина Комарова, 2018


ISBN 978-5-4485-5362-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Благодарю

Я искренне благодарна вам, что вы решили узнать о коучинге больше. Вы удивитесь, насколько это многогранное искусство для лучшего осознания внутреннего мира. Вы можете достичь еще больше во всех сферах жизни, важно просто задать правильный вопрос. И затем, шаг за шагом двигаться к своей цели.

Я искренне благодарна вам, что вы решили понять, что такое коучинг. Мы отправимся с вами в особенную страну, где вы будете капитаном на просторах познания себя, а я позволю себе сопровождать вас, чтобы вам было комфортно и безопасно.

Я искренне благодарна вам, что вы нашли время для коучинга. Надеюсь, вы получите много полезных и ярких открытий в этом путешествии к вашей мудрости.

С Уважением,
Алина Комарова
7 августа 2017 года

Вступление

Прочитав эту книгу, вы задумаетесь, как просто и в тоже время сложно найти в себе силы раскрыть и понять самого себя. Понять себя для тогo, чтобы полноценно и счастливо жить.

В жизни бывают моменты, когда мы долго сомневаемся и не решаемся на действие. Медленно принимаем решение, боимся себя и других, и так далее. И столько идей и планов остается за бортом, а рядом почему-то другие взлетают так высоко. И с такой радостью парят в облаках успеха, удачи и достижений.

Как же разорвать этот круг нерешительности, бездействия и нахождения в стоячем болоте. Как позволить себе выйти из зоны комфорта. Как открыть поток радости и творчества, мудрости и гениальности, который иногда так хочет выйти наружу. Что поможет почувствовать всю радость бытия? Как расслабиться и впитывать изобилие, счастье? Откуда приходит умиротворенность сознания? Как с помощью метафоры можно отправиться в далекое странствие к твоей мечте? Как затем перевести мечты в цели и с удовольствием работать на отличный результат.

Каждый из нас задумывается в своё время о том, для чего я пришел в этот мир и в чем мое предназначение. Что для вас означает слово предназначение? О чем это?

Давайте посмотрим на семантику или разберем слово по буквам.


Попробую, что это для меня:


П – первый.

Р – рационально.

Е – единично.

Д – действие.

Н – начало.

А – активность.

З – знак.

Н – необыкновенно.

А – артистично.

Ч – четко.

Е – единство.

Н – неповторимо.

И – индивидуально.

Е – ещё.


Поиграв с буквами, сложим предложение.

Ты приходишь в мир первым. И это рационально, так как каждый единично неповторим. И только действие – начало активности, позволит оставить тебе необыкновенный знак. И он артистично и четко, неповторимо и индивидуально станет единственно верным твоим решением, результат которого сделает планету и тебя ещё лучше.

Что для вас означает слово предназначение?

О чем это?

Если вы стремитесь к саморазвитию, если вам важно раскрыть свой потенциал моя новая книга: «Коучинг с начинкой вдохновения» – для вас.

Мы разберем с вами много творческих и жизненных вопросов. Если хотите, делайте записи там, где вам нравится. Процесс восприятия информации в этом случае будет более сильный и эффективный.

Чудесного и комфортного чтения!

Часть 1. Загадочное слово коучинг

1. О чем это

Хорошая новость.

Есть на земле помощники осознания вашей внутренней мудрости, знания. Именно они откроют бескрайние сокровище ваших возможностей и мирно спящего потенциала. И тогда только держись, так как ваш творческий поток вырвется наружу и осветит все вокруг яркими красками таланта и возможностей. Кто они эти земные помощники вашего преображения.

Вы вероятно слышали о коучинге и коуче. Чем же занимается коуч и что такое коучинг. Одно из определений коучинга по международным стандартам ICTA звучит так: «Коучинг – сопровождение клиента в поиске его решения для достижения цели». Да, именно сопровождение, а не советы и инструкции, как поступить и что сделать.

Общение с коучем происходит в доверительной и дружественной атмосфере. Именно в ней рождается необыкновенная синергия. Открываются потрясающие возможности для прояснения и осознания глубинных ценностей. Исходя из них, ставятся реальные и конкретные цели, ведущие к успеху и приносящие истинное удовлетворение.

Таким образом, работа с коучем напоминает своего рода партнерские отношения. Благодаря коучу, создается пространство, где наилучшим образом раскрывается потенциал клиента. Благодаря клиенту, коуч обогащает себя бесценным опытом работы с потрясающими возможностями личности. Осознанное обращение к коучу и готовность к изменениям, еще больше повышает гарантию достижения вашей цели. Коучинг, как стрела, которая стремится достичь цели. Коуч помогает подняться над обыденными вещами и обратиться внутрь себя, к своему глубинному, второму «Я». И вы получаете истинный и верный ответ, от самого себя.

А сейчас, ответьте, пожалуйста, себе: Насколько вам важно ставить и достигать цель? Оцените свою готовность стремиться к цели по шкале от 1 до 10.

Напишите результат на почту [email protected]. Я, в свою очередь, дам вам экологичную обратную связь.

Счастлив тот, кто осознал необходимость работы с коучем для еще большего раскрытия потенциала. Эффективно применять и самокоучинг. Спрашивайте себя:


Что я хочу?


Для чего мне это нужно?


Почему мне это важно?


От кого зависит моя цель?


Как я смогу ее достичь?


Кто и что сможет мне помочь?


Что я сделаю прямо сейчас?


Самокоучинг доступен всем. Но помните, он не заменит коуча и профессиональный процесс коучинга. Получив ответы от самого себя, многое встанет на свои места. Всегда ищите ресурсы в простых вещах. Записывайте источники вдохновений, и вы будете знать, как восстановить свою энергию. А это, в свою очередь, поможет превосходно себя чувствовать и достичь цель на 100%.

Такой особенный человек, как вы, уже знает, чем выгодна работа с профессиональным коучем. Напомню, из чего состоит вся красота процесса.

Партнерство. Профессиональный коуч – это партнёр, который бережно раскрывает ваш талант и вдохновляет на новые действия, свершения и достижения. Как родник с прозрачной водой, в котором сверкают драгоценные камни вашего таланта

Атмосферность. С сертифицированным коучем работать комфортно и энергетически вдохновляюще. Это, словно лепестки великолепных роз, которые раскрываются под лучами сверкающего солнца.

Безопасность. Информация сохраняется коучем конфиденциально. Это безусловное правило. Словно сейф, где хранится ваша история затруднений и побед.

Сертификация. Эта дама даёт коучу ещё больше возможностей для того, чтобы вы могли достичь цель. Словно перерождение мечты в цель и приготовление её по особому рецепту настоящего, структурного коучинга.

Забота. Заботливое отношение коуча кроется в глубинном и осознанном слушании лучшей версии вас. Как ракушка, которая бережно выращивает великолепную жемчужину.


С этой книгой читают
Перед вами книга-планинг. Это друг и помощник для коуча, психолога, тренера и эксперта, который давно хочет написать свой бестселлер. Вы найдете здесь вопросы и упражнения для продуктивного творчества, энергии, мотивации и вдохновения.Планинг будет рядом всегда. В минуты раздумий он поддержит, а в часы творческого потока зафиксирует все находки. Если вы задумали написать книгу и вам важно сделать это с отличным результатом и удовольствием, планин
Эта книга-тренинг станет помощницей для психологов, коучей, тренеров, экспертов, желающих написать и издать свой труд. В ней собраны мотивирующие и продвигающие коучинговые вопросы, которые способствуют выходу из зоны комфорта, осознанию, зачем, для чего и как вам писать. Авторские рекомендации и секреты вдохновения пробудят у вас желание творить. Вы можете делать записи прямо в книге. Процесс восприятия информации в этом случае будет сильнее и э
Книга состоит из четырёх частей. В первой вы прогуляетесь с другом Коучинг, во второй вы сможете применить техники всемогущей психологии. Третья часть порадует вас пространством путешествий. В четвёртой вы попадёте на волшебный практикум, где спланируете ваш лучший год. Главная цель – подарить хорошее настроение и желание осмыслить свои настоящие цели.
Эта книга о тех, кто связал свою жизнь с авиацией. Автор семнадцать лет работала в авиапредприятии «Пулково»,поэтому истории родились из почти реальных событий.Персонажи выдуманные и собранныe.Пусть книга подарит вам вдохновение и желание приключений.Пусть напомнит о героизме людей, благодаря которым «железные птицы» открывают для нас радость полета. Занимайте места. Пристегивайте ремень безопасности, куда же без него.Готовы? Тогда взлетаем в неб
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
Первый выпуск серии «HelPsy» я решил посвятить проблеме стресса, так как эта тема одна из наиболее часто встречающихся в жизни любого человека.Именно сейчас 34% населения СНГ испытывает стресс – постоянно! Эти цифры говорят нам о том, что треть людей в этих странах испытывает дискомфорт, мешающий им нормально жить, функционировать и развиваться в обществе.Именно поэтому цель этой книги – помочь страдающему от чрезмерного стресса человеку справить
Эта книга приглашает читателя совершить литературное путешествие и заново открыть для себя три основополагающих элемента человеческой природы.«Три кольца» – настоящая стрела света, пронизывающая самое сердце тьмы. Она будет полезна искателям, которые чувствуют, что что-то не так: каким бы «завершённым» мир ни казался, они продолжают ощущать пустоту внутри.Автор этой книги остается неизвестным: истинный её автор безличен, он – чистое вдохновение,
Действенные практические техники выхода из конфликтных ситуаций и познания себя. Концентрат наших знаний, который постарались подать просто и с улыбкой.Проверено.На нас.
Питер Синклер потерял все – отца, любимую девушку, работу. Чувствуя, что сама жизнь ускользает, как песок между пальцами, он пытается зафиксировать ее на бумаге. Но то, что начинается как автобиография, вскоре оборачивается историей совершенно другого человека в другом мире, и новая реальность засасывает Питера с головой…От автора «Опрокинутого мира», «Машины пространства», «Гламура» и экранизированного Кристофером Ноланом «Престижа» – романа, бл
В настоящей книге перед читателем разворачивается картина послевоенной Москвы, автор рассказывает о Нюрнбергском процессе, на котором присутствовал лично, о своей поездке в Америку, убийстве С. Михоэлса и борьбе с «космополитами»… Заканчивается эпоха И. Сталина и начинается новая, с легкой руки Эренбурга вошедшая в историю под названием хрущевской оттепели. Она развенчала культ личности «отца народов», принесла существенные перемены к лучшему, да
Серия «Линия физики».Особенностью предмета физика является и тот факт, что овладение основными физическими понятиями и законами на базовом уровне стало необходимым практически каждому человеку в современной жизни. Сборник контрольных работ по физике для обучающихся 8-х классов может быть использован в общеобразовательных школах и лицеях.
Серия «Линия физики»В серию входят сборники контрольных работ для 7—11-х классов, изучающих базовый уровень физики. В 9-м классе акцент делается на необходимости понимать возрастающую роль науки, усиление взаимосвязи и взаимного влияния науки и техники, превращение науки в непосредственную производительную силу общества, осознавать взаимодействие человека с окружающей средой, возможности и способы охраны природы.