Алина Комарова - Планинг писателя. Карта полёта для эксперта, который хочет написать книгу

Планинг писателя. Карта полёта для эксперта, который хочет написать книгу
Название: Планинг писателя. Карта полёта для эксперта, который хочет написать книгу
Автор:
Жанры: Руководства | Общая психология | Рукоделие и ремесла
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Планинг писателя. Карта полёта для эксперта, который хочет написать книгу"

Перед вами книга-планинг. Это друг и помощник для коуча, психолога, тренера и эксперта, который давно хочет написать свой бестселлер. Вы найдете здесь вопросы и упражнения для продуктивного творчества, энергии, мотивации и вдохновения.Планинг будет рядом всегда. В минуты раздумий он поддержит, а в часы творческого потока зафиксирует все находки. Если вы задумали написать книгу и вам важно сделать это с отличным результатом и удовольствием, планинг точно для вас.Пишите, творите, созидайте!

Бесплатно читать онлайн Планинг писателя. Карта полёта для эксперта, который хочет написать книгу


Корректор Евгения Сальникова


© Алина Комарова, 2019


ISBN 978-5-4496-2027-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Начало

Этот планинг создан для того, чтобы вы быстрее и с удовольствием раскрыли талант автора и радовали себя и других новыми книгами.


Рукопись написать легко. Нужно только, чтобы эта цель была по-настоящему вашей, а всё остальное сделает этот творческий помощник. Он непростой. Я создавала его на основе своего профессионального и практического опыта. Вы найдете здесь вопросы и упражнения для продуктивного творчества, энергии, мотивации и вдохновения.

Пишите, творите, созидайте.


И ещё.

Планинг задуман как дополнение к основной книге «Осознай и Пиши. Как эксперту создать первую книгу». В ней собраны инструменты коучинга, которые волшебным образом пробудят желание творить легко и с удовольствием.

Книга живет на «ЛитРес», «Озон», «Амазон» и на многих других электронных площадках, а также у меня.


А теперь только вперёд, к созданию вашего шедевра!

Как здесь всё устроено

1. Это планинг творческого полёта, поэтому заполняется с особым настроением и регулярно. Планинг состоит из трёх частей.


2. В первой вы разгоняетесь. Думаете, вдохновляетесь, мотивируете себя. Вторая часть для конкретной работы над книгой в течение месяца, чтобы выработать привычку.


3. Третья часть содержит календарь радости и достижений на 30 дней. Он тоже поддерживает вас в потоке писательства.


4. Здесь есть много свободных листов с разными названиями и вопросами. Именно в них будет рождаться ваше творение.


5. Во второй части планинга задайте себе срок окончания написания рукописи и промежуточные контрольные ориентиры.


6. В перерывах между парением в облаках вдохновения можно ознакомиться с поддерживающими размышлениями, цитатами, заданиями и упражнениями.


7. Каждый день спрашивайте себя в отношении написания книги: «Какой лучший результат я хочу получить сегодня?».


8. И самое важное – делайте!


Пишите, творите и достигайте вместе с этим лучшим другом каждого писателя.

Готовимся к творческому полёту

Нарисуйте вашу будущую книгу. Какой бы вы хoтели её видеть?


Идеи для книги

Чем самым важным я хочу поделиться с миром?


Размышление первое

О том, как победить себя за 10 шагов и повысить личную эффективность

У каждого из нас возникает персональная субстанция, когда мы слышим о личной эффективности.

Личная эффективность тесно взаимодействует с внутренним знанием. Если мы посмотрим на значение словосочетания «личная эффективность», то увидим в нём персональную тайну. А позволит проникнуть ещё глубже вопрос «о чём это для меня?».

Например, мой ответ.

Личная эффективность – это жить в гармонии с миром, достигая цель. Делать то, что помогает развиваться, изменяться, раскрывать творческий потенциал, тем самым настраивая себя на гармоничное звучание.

Когда ты чувствуешь в себе энергию чистого потока, совершенствуя тело, ум и сознание, ты можешь экологично поддержать и помочь тому, кто тоже стремится стать лучше и более успешным во всех сферах жизни.

И вместе мы создаём мир интеллектуальных и гармоничных людей.


Как вам, вероятно, уже известно, личная эффективность напрямую связана с мышлением, восприятием персональной картины мира, осознанием поведенческой ценности, действиями для достижения целей.

В чем для вас проявляется личная эффективность?

Как же создать гармоничный баланс развития личности во всех отношениях?


Предлагаю небольшое упражнение, чтобы понять, где и как найти слабое звено, а затем укрепить его.

А дальше постоянно трансформировать себя для повышения качества жизни.


Солнце личной эффективности.


Для того, чтобы зайти внутрь, необходимо записать ответы на вопросы:


А. О чем мне сегодня говорит выражение «личная эффективность»?


Б. В каких сферах она проявляется в моей жизни больше всего?

Записать не меньше восьми областей, например, творчество, отношения, карьера, бизнес, финансы… Все то, что есть в вашей жизни.


В. Нарисуйте круг. Разделите его на 8 частей. Перенесите в сектора названия важных сфер вашей жизни.


Г. Выберете три самых важных сферы для вас, мы продолжим работать только с ними.


Д. Представьте себе шкалу от 1 до 10, где 1 – это очень слабый пульс эффективности, а 10 – это фейерверк силы и энергии достижения.

Напишите про каждую из этих трёх сфер пожелания, как если это было бы на 10 баллов. Представьте, что ваша личная эффективность в каждой из трёх сфер уже на 100%, что изменилось, добавилось, появилось?


# Как вы себя чувствуете?

# Что происходит вокруг вас?

# Кто рядом и где вы?


Создайте яркое видение в каждой сфере. Запишите ответы в отдельный блокнот, а ещё лучше заведите дневник личной эффективности. Эта работа требует уединения в красивом и спокойном месте. Найдите возможность и инвестируйте час в будущее.


Ж. Настало время вернуться из полета видения и оценить каждую из этих сфер по шкале от 1 до 10 на сегодняшний день. Отметьте, сколько баллов сейчас.


З. Посмотрите, что получилось и подумайте, как вам подняться всего на 1 балл. Какие действия для этого необходимо совершить уже завтра? Обязательно поставьте срок и вперёд к звёздам.


Чтобы было легче взлетать, посмотрим на 10 шагов, которые помогут повысить продуктивность жизни.


1 шаг.


# Осознать, что это возможно!


Представить картинку, как если бы вы уже достигли успеха в той области, в которой планируете. Черкните ещё раз ваши мысли. У нас постоянно появляются новые идеи, когда речь идёт о концентрации на той или иной задаче. Поэтому фиксация инсайтов на бумаге сильно необходима.


2 шаг.


# Обратиться к наставнику, коучу.


Мы много знаем, читаем, постоянно находим новую информацию, но сами по себе познания без действия бесполезны. Они могут пребывать в нашем совершенном мозгу, дарить уверенность. Однако только реализация планов в мир принесёт эффективность и созидание, к которым мы стремимся. Помочь целям выйти на свет и превратиться в результат поможет наставник, коуч, ментор или тот партнёр, с кем вы договоритесь о постоянной мотивации и проверке.


3 шаг.


# Найти единомышленников.


Попасть в среду, где все в ресурсном потоке переводят желания в цели и добиваются результата. Эта синергия эффективности непременно принесет плоды успеха каждому участнику. Здесь основное – быть в команде, вдохновляться удачей других, делиться достижениями и радоваться за себя и единомышленников.


4 шаг.


# Расписать цели по сферам,

где необходим результат уже сегодня.


Выше мы уже говорили о том, как используя упражнение «Солнце баланса» зафиксировать сферы, где важно быть достигатором.


5 шаг.


# Расставить приоритеты.


Для того, чтобы подготовить себя к действию, мы выделяем самое основное. Обращаем внимание на следующие вопросы: Продуктивность и эффективность в какой сфере для меня сейчас важнее всего? Как достижение результата в этой зоне может повлиять на улучшение жизни в целом?


С этой книгой читают
Прочитав эту книгу, вы удивитесь, как просто и в то же время сложно найти в себе силы раскрыть и понять самого себя. Если вы стремитесь к саморазвитию, если вам важно раскрыть свой потенциал, моя новая книга «Коучинг с начинкой вдохновения» – для вас.Мы разберем с вами много творческих и жизненных вопросов. Вы можете делать записи прямо в книге. Процесс восприятия информации в этом случае будет более сильный и эффективный. Чудесного и комфортного
Эта книга-тренинг станет помощницей для психологов, коучей, тренеров, экспертов, желающих написать и издать свой труд. В ней собраны мотивирующие и продвигающие коучинговые вопросы, которые способствуют выходу из зоны комфорта, осознанию, зачем, для чего и как вам писать. Авторские рекомендации и секреты вдохновения пробудят у вас желание творить. Вы можете делать записи прямо в книге. Процесс восприятия информации в этом случае будет сильнее и э
Книга состоит из четырёх частей. В первой вы прогуляетесь с другом Коучинг, во второй вы сможете применить техники всемогущей психологии. Третья часть порадует вас пространством путешествий. В четвёртой вы попадёте на волшебный практикум, где спланируете ваш лучший год. Главная цель – подарить хорошее настроение и желание осмыслить свои настоящие цели.
Эта книга о тех, кто связал свою жизнь с авиацией. Автор семнадцать лет работала в авиапредприятии «Пулково»,поэтому истории родились из почти реальных событий.Персонажи выдуманные и собранныe.Пусть книга подарит вам вдохновение и желание приключений.Пусть напомнит о героизме людей, благодаря которым «железные птицы» открывают для нас радость полета. Занимайте места. Пристегивайте ремень безопасности, куда же без него.Готовы? Тогда взлетаем в неб
Из этой книги вы узнаете, как превратить огурец в виноградную лозу, а из моркови сделать букет роз. Создавайте необычные украшения из обычных овощей и радуйте ими себя, своих родных и друзей!
То, что домашняя обувь необходима, знают все, но лишь немногие задумываются над тем, какой она должна быть. А ведь в этой области возможности для творчества практически не ограничены.Предлагаем сшить, связать и свалять тапочки для каждого члена семьи, включая самых маленьких. Наши модели не только оригинальны, но и просты в исполнении.
Эта книга, написанная одним из самых известных тренеров на Западе, носит стратегический характер. С ее помощью любой велосипедист составит для себя индивидуальный сбалансированный план тренировок на весь сезон с учетом всех своих сильных и слабых сторон, подберет правильный комплекс упражнений и питания. Вы будете подходить к своим тренировкам осмысленно и взвешенно, сможете избежать проблемы перетренированности.Выполняя рекомендации этой книги,
Задумались о том, чтобы сдать TOEFL, но пока у вас больше вопросов, чем ответов? Тогда эта маленькая книжка для вас. Она, боже упаси, не учит английскому «за 1 минуту», но зато доходчиво и без «воды» не только рассказывает, но и показывает, как нужно правильно готовиться, настраиваться и проходить этот не самый простой экзамен. Книга рассчитана на знатоков английского языка любого уровня.
Жизнь коммерсанта Штейна была очень насыщенной и активной. Он многое повидал и попробовал в жизни. Но в силу своих политических убеждений, Штейн был вынужден покинуть родную Баварию и броситься в бега. Судьба занесла его на Восток, где он находит новых знакомых, которые помогают обосноваться на чужбине. Но жизнь всегда вносит свои коррективы в нашу судьбу. Не минула сия участь и главного героя. Погибает лучший друг, от тяжёлой болезни умирает жен
Роман «Жизнь» Ги де Мопасcана – это удивительно трогательная и жизненная история чистой невинной девушки Жанны, воспитанницы монастыря, которая любит природу и мечтает о возвышенной любви и семейном счастье. Ее светлые стремления и идеалы разбиваются о жестокую реальность – она становится женой мелочного, скупого и грубого человека. Это история большой трагедии маленького человека, но в ней нет внешней драматичности и преувеличений. История, опис
Что случается с человеком впавшим в кому? Ему явно не придёт в голову мысль о том, что его физическая оболочка теперь ему не принадлежит. Герой рассказа оказывается в лабиринте собственных воспоминаний. Ему предстоит сделал не только вывод из своих поступков, но и выбор, который решит его судьбу.
В небольшом рассказе уместились 28 тысяч часов нашей дружбы, которая началась взрывом и им же закончилась. Ей потребовалось 1176 дней, чтобы подарить мне желание жить. И если 3 года 8 месяцев и 22 дня назад я хотела никогда не рождаться, то сегодня я уже готова прожить эту жизнь миллионы раз ради встречи с ней. Казалось бы, может ли самогонный аппарат изменить судьбу хотя бы одного человека к лучшему?