Цель этой небольшой книги – рассказать в доступной форме о мантра-йоге, самой древней и самой современной, самой тайной и самой открытой науке самосовершенствования. Эта наука основана на изучении воздействия звуков и вибраций, исходящих из различных сфер мироздания и космического разума.
Сосредоточение на этих вибрациях ведет к связи с соответствующими проявлениями сверхсознания. Мантра-йога – это алхимия звука, ведущая к проникновению в высшие планы бытия и дарующая преображение, счастье и умиротворение.
Мантры являются чудесным даром высшей реальности для всех людей. Каждый, независимо от возраста, пола, национальности, вероисповедания, может обратиться к живительной энергии, сконцентрированной в мантрах. Как солнце и воздух даруют жизнь всем существам, так и мантра может избавить от духовного голода любого человека.
Эта книга написана на основе древних писаний, собственного опыта и наставлений учителей, с которыми мне посчастливилось встретиться в священных местах Индии.
Со дня выхода первого издания прошло почти тридцать лет. За эти годы книга переиздавалась более 20 раз. Судя по многочисленным письмам читателей, многие, вдохновившись книгой, обратились к практике мантр и достигли желаемых результатов. Их доверие и настойчивость привели к тому, что они смогли соприкоснуться с потоком мантрической силы, без которой невозможно путешествие в сферах сознания, силы, способной преобразовать негативные кармические отпечатки и принести счастье.
Безусловно, что мантрическая сила обретается быстрее, если мантру получить непосредственно от авторитетного духовного учителя, принадлежащего к истинной метафизической традиции. Да, духовный учитель передает эту силу (шакти). Но не стоит забывать о том, что мантры – это особый дар Высшего Сознания, и мантрическая сила начинает проявляться, если искатель занимается практикой искренне, решительно и с благими помыслами.
В этой книге приводятся, в основном, такие мантры, сила которых раскрывается через длительную рецитацию, сосредоточение и медитацию. Конечно же, если вы повторите мантру 10—20 раз, то ничего не произойдет (если вы в прошлых воплощениях не работали усиленно в этой области). И еще, самое главное: практика мантра-йоги требует постоянства. Вы можете верить или не верить в силу мантр, отнеситесь к повторению мантр как к эксперименту по трансформации сознания. Но важнейшее условие для этого эксперимента – он должен проводиться каждый день. Все мантры, приведенные в книге, не требуют никаких дополнительных условий. Вы можете повторять их где угодно и когда угодно, мысленно или вслух, стоя или лежа, в храме или в лесу. Обязательным является лишь постоянство. Каждый день по 30—60 минут повторения выбранной мантры – и через год практики вы сможете ощутить удивительные изменения в себе, в своей судьбе и в отношениях с окружающими. Через месяц-два настойчивой практики происходит подключение к мантра-шакти, космической энергии сверхсознания. Дерзайте, пробуйте, экспериментируйте! Если вы выбрали мантру и занимаетесь практикой ежедневно, результаты появятся. Если вы нарушаете условия эксперимента, никого не вините в последствиях. Будьте честны, признайтесь, что проявили слабость, и попытайтесь еще раз.
На протяжении тысячелетий все большие и малые религиозные традиции – индуизм, буддизм, зороастризм, иудаизм, ислам, христианство и т. д. – относятся к практике воспевания особых священных формул (мантр, молитв, литаний, псалмов, мистических призывов) как к самой могущественной, эффективной духовной дисциплине.
За последние годы мне часто приходилось встречаться с мудрецами, просветленными учителями, подвижниками в различных святых местах, и практически все они обрели духовную самореализацию с помощью мантр, преданности и медитации.
Я видел, как аюрведические врачи с помощью мантр проводили анестезию; наблюдал, как йогин с помощью сиддха-мантр преодолевал гравитационные силы; как с помощью специальных мантр священник останавливал обезумевшего слона; я был свидетелем того, как в горных монастырях брахманы с помощью мантр исцеляли обреченных на смерть раковых больных; как в засуху вызывали дождь с помощью пения мантр.
Я стал очевидцем поразительных изменений, которые произошли во многих моих друзьях и близких, обратившихся к мантра-йоге.
Благодаря практике мантр человек начинает понимать лингвистические принципы деятельности индивидуального мышления и функционирования коллективных сознаний. Человек живет не в реальности, а в мире слов и концепций. И мантры, как преображающие эманации Логоса, помогают освободиться от ложных идей, ментальных конструкций и ограниченных описаний мира.
В начале было Слово…
(Евангелие от Иоанна, 1.1)
Мантра – это слог, слово или стих, обладающие способностью воздействовать на сознание человека и помогающие в духовном совершенствовании, если их повторяют, слушают или размышляют над ними. Корень ман в санскритском слове мантра происходит от первого слога слова мана – думать, ум, а тра означает защищать или освобождать. Таким образом, мантра – это то, что освобождает сознание от невежества, затемнения и дурных привязанностей. В священном индийском писании Пингала-тантре говорится: «Она именуется мантрой потому, что открывает полное знание о Вселенной, освобождает от осквернения и приносит успех в самосовершенствовании».
Мантры – это могущественные священные формулы, оказывающие направленное положительное воздействие на сознание, ум, тело, судьбу человека. Наука о мантрах, являющаяся основой эзотерических учений Востока, открывает путь к гармонии, здоровью, самопознанию и процветанию.
Мантра-терапия, мантра-чикитса широко используется во всех областях аюрведы. Мантры способны возбуждать и защищать мармы, создавать защитную оболочку, «броню» (кавача) на психическом или праническом уровнях. Мантры также облегчают протекание праны через мармы.
Наука мантр основана на изучении воздействия звуков и вибраций, исходящих через различные сферы мироздания из Космического Разума. Сосредоточение на этих вибрациях ведет к связи с соответствующими проявлениями сверхсознания. Мантра-йога – это алхимия звука, ведущая к проникновению в высшие планы бытия и дарующая преображение, счастье и умиротворение.
Мантры являются чудесным даром высшей реальности для всех людей. Каждый, независимо от возраста, пола, национальности, вероисповедания, может обратиться к живительной энергии, сконцентрированной в мантрах. Как Солнце и воздух даруют жизнь всем существам, так и мантра может избавить от духовного голода любого человека.
