Светлана Журавель - Настольная книга по самоисцелению. Или как самостоятельно справляться с любым недугом

Настольная книга по самоисцелению. Или как самостоятельно справляться с любым недугом
Название: Настольная книга по самоисцелению. Или как самостоятельно справляться с любым недугом
Автор:
Жанр: Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Настольная книга по самоисцелению. Или как самостоятельно справляться с любым недугом"

Эта книга написана еще мало известным, но вполне многообещающим психологом Светланой Журавель. Она так же известна своей книгой «Искусство быть независимой».«Настольная книга по самоисцелению» – может стать практическим руководством для тех, чьи мысли постоянно сконцентрированы на плохом. Чья жизнь – это сплошная черная полоса, которая никогда не заканчивается.Она поможет не только выбраться из паутины депрессии, но и подарит надежду на выздоровление. Подходит для любого читателя.

Бесплатно читать онлайн Настольная книга по самоисцелению. Или как самостоятельно справляться с любым недугом


Дизайнер обложки Светлана Журавель

Иллюстратор Светлана Журавель


© Светлана Журавель, 2021

© Светлана Журавель, дизайн обложки, 2021

© Светлана Журавель, иллюстрации, 2021


ISBN 978-5-0053-4976-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero


Глава 1. Под силу ли человеку исцелить самого себя?

Если посмотреть с точки зрения науки, то в нашем организме самой Матушкой Природой или самим Всевышним, кем вам будет угодно, – заложен защитный механизм самоисцеления. Благодаря ему в человеческом теле заложен процесс самогенерации, который каждый день неустанно трудится, создавая все новые и новые клетки нашего организма.

Но каким бы не был чудесным и совершенным этот процесс, – оказывается, что мы в полной мере можем влиять на него: либо ускорить, либо же тормозить. Так и есть! Каким образом? С одной стороны: если мы не будем заботиться о своем физическом теле – давать ему необходимый отдых, должное питание, правильную нагрузку и т. д., а с другой: если будем пребывать в длительном унынии, депрессии, разочаровании, обиде и в неверии в свои возможности.

Ни для кого не секрет, что любой человек, который жалуется на свое плохое самомочувствие, прежде всего, – страдает в своем сознании. Он сам себе придумывает непреодолимые барьеры, и ходит по замкнутому кругу заблуждения. Поэтому, многие психологи и психотерапевты все свои усилия направляют в первую очередь – на человеческое сознание. Это очень важно, поскольку нельзя избавиться от плачевных последствий в организме, если не исцелить истинную причину недугов – человеческую душу.

Научно доказано, что только наше восприятие самих себя порождает многочисленные болезни. Таким образом, транслируя негативные волны своего мышления в Единый Разум, – мы получаем взамен такой же негатив.

Человек страдает в большей степени не от того, что происходит, а от своего отношения к происходящему. Но если он направит позитивный взгляд глубоко внутрь себя, то найдет и познает там фрагменты совершенного духа. И этот дух вернется к нему, потому как он является основным стимулятором к оздоровлению телесному.

Существует такой себе закон притяжения, я не имею ввиду закон физики, где притягиваются разные полюса, – напротив, где подобное притягивает себе подобное. Как это работает? Если постоянно думать о своих неудачах, о том, чего бы мы не хотели в нашей жизни, о своих болячках, то хотим мы этого или нет – мы будем с такой же силой все это к себе притягивать.

И напротив, если мы хотя бы попытаемся ощутить себя здоровыми, поверим в свою удачу и исцеление, то наши желания чудесным образом трансформируются в новое ощущение самого себя, а значит со временем реализуются. Как говорится в народе: «Как вы лодку назовете, – так она и поплывет».

Это все равно, что избавиться от вредной привычки. Ведь наше неправильное мышление – таковой и является. Сначала очень трудно: мысли все время возвращают твое сознание по накатанному пути. Но если контролировать этот процесс, то рано или поздно удастся протоптать сначала тропинку, потом дорожку и наконец – целую трассу. Или к примеру пастух, пасущий стадо овец, постоянно приглядывает за каждой из них, чтобы не отбились от стада, или того хуже – не утащили волки. Вот от этих голодных «волков» и нужно оберегать свое сознание.

Важно помнить, что лишь мы сами можем исцелить себя. Никто другой не сделает это вместо нас. Это личное путешествие самопознания и духовной эволюции. Никто не может испытать наши чувства и эмоции, понять, как работают наши ощущения или направить наши мысли. Да, для этого потребуются дополнительные знания, идеи, различные взгляды и мнения, и наконец – компетентная поддержка, которая поможет отследить нездоровый механизм, но изменить – никогда. Если мы начнем со своей души, то все остальное автоматически подтянется. Сначала лечим свой ум, затем наступит исцеление души, а за ней и исцеление тела.

Глава 2. Причины, препятствующие выздоровлению

Что делать, если какие-то жизненные обстоятельства или неблагоприятная полоса в жизни – не дает освободиться от навязчивого негатива в мыслях? Или как быть тем людям, которые так давно погрязли в трясине сплошных неудач, что просто уже забыли что такое радость в жизни? Я предлагаю прежде всего – не паниковать, а попытаться следовать простой схеме:


1. Помните – сегда так не будет. Это означает, что все происходящее с вами в данный момент, – рано или поздно закончится. Необходимо просто в это поверить и настроиться на перемены в лучшую сторону. Такая позиция поможет успокоиться вам и подарит надежду.


2. Настройте себя на трудные перемены. Как я уже и говорила, – в начале будет непросто. Так как вы уже приучили свое сознание к негативным мыслям. Теперь проводим кардинальные реформы мышлению. В процессе важно помнить, что путь преодолеет только идущий.


3. Не поддавайтесь на внешние провокации. Как только вы начнете свой путь, будьте готовы к тому, что все вокруг будет препятствовать его завершению. К примеру, вы пытаетесь избавиться от негативного влияния семейных проблем на ваше душевное равновесие. Вам кажется, что как только вы начали сопротивляться внутреннему угнетению, – все проблемы, как будто с новой силой, вновь обрушились на вас.


С этой книгой читают
Цель написания этой книги – помочь супругам изменить свои отношения к лучшему, подсказать пути мира и согласия друг с другом, и даже в совершенно «безнадежных» ситуациях всегда находить выход из положения.Развод не может быть решением всех проблем в браке. Границы должны помочь супругам стать более свободными и независимыми в отношениях, а не стать их окончанием. Я писала эту книгу с одним желанием – чтобы вашим мучениям пришел конец. Воспользуйт
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Как формируется наше мнение о себе? Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе? Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми?Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.И самое главное – эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью, независимо от того, что в этой жизни происходит. Основана на реальных историях.Для широкого круга читателей.
Проходят дни, недели, годы, и вместе с ними мимо тебя проходит твоя жизнь. Ты погряз в нерешаемых проблемах, не можешь двигаться вперед. Из жизни пропала радость. Кто виноват? И что делать?В формате дружеской беседы автор, с присущими ей искренностью, дерзостью и иронией, делится опытом качественного изменения жизни. Книга-вызов, она обязательно пошатнет твое мировоззрение. Ты можешь быть не согласен с автором, спорить и даже злиться, но внутри т
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
Привидениями из старинных замков давно никого не удивишь. Но кто хозяйничает в пустом новом доме, построенном в современном поселке? Призрак? А может, странные звуки, таинственные огоньки и исчезнувшие вещи – дело рук соседского мальчишки? Яна и Рома начинают расследование.
Магия человеческих отношений, взгляд на жизнь со стороны, пути к взаимопониманию между друзьями и близкими постарался показать автор.
Скорпион – мифический воин. Говорят, он приходит только тогда, когда поистине нужна его помощь. Но будьте бдительны, ибо он воюет не за вас, а за честь и правду. Разве есть что-то ужаснее, чем сильный воин, воюющий не за кого-то, а за правду… А какая она, эта правда? И главное – кто решает, где она?
Когда первый раз прочитал "Ночной дозор", влюбился в мир Дозоров раз и навсегда. Всегда хотел написать фанфик на подобную тему, но каждый раз что-то мешало. Но вот, наконец, руки дошли и до этого. Естественно, проект некоммерческий. Надеюсь кому-то понравится)