Светлана Журавель - Искусство быть независимой. Или как обрести истинное счастье в браке

Искусство быть независимой. Или как обрести истинное счастье в браке
Название: Искусство быть независимой. Или как обрести истинное счастье в браке
Автор:
Жанры: Общая психология | Прикладная литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Искусство быть независимой. Или как обрести истинное счастье в браке"

Цель написания этой книги – помочь супругам изменить свои отношения к лучшему, подсказать пути мира и согласия друг с другом, и даже в совершенно «безнадежных» ситуациях всегда находить выход из положения.Развод не может быть решением всех проблем в браке. Границы должны помочь супругам стать более свободными и независимыми в отношениях, а не стать их окончанием. Я писала эту книгу с одним желанием – чтобы вашим мучениям пришел конец. Воспользуйтесь этими советами и будьте счастливы!

Бесплатно читать онлайн Искусство быть независимой. Или как обрести истинное счастье в браке


Оформление обложки Светлана Журавель


© Светлана Журавель, 2021


ISBN 978-5-0053-3993-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Эта книга посвящается моей дочери, да и всей женской половине нашего общества. Идея написания этой книги вызвана желанием помочь разобраться с проблемой независимости женщины в браке. Она соткана из многих родительских наставлений и нравоучений дочери. Позже возникла мысль объединить все эти обсуждения в одну книгу, дабы она стала полезной не только моей дочурке, ее детям, – но и всем женщинам и мужчинам.

Я искренне верю в то, что моя книга о независимости в браке может стать полезной и мужской половине нашего общества. Возможно некоторым из них она покажется на первый взгляд излишне фиминистской, но человек воистину обладающий здравым смыслом во многом согласится со мной и даже извлечет массу полезностей…

И все же обращение мое будет направлено больше к женщинам. Почему? Да потому что на опыте своей жизни и по общим наблюдениям за образом жизни других женщин, со времен «темного средневековья», мало что изменилось. До сих пор мало кто: как женщины, так и мужчины понимают истинное значение независимости.

Если посмотреть в общем понятии «независимость», то каждый может назвать хотя бы несколько определений данного понятия. Например: свобода от влияния, отсутствие контроля, самостоятельность, отсутствие подчиненности, свобода от чужой воли, отсутствие власти над кем-либо, духовная свобода.

Вот еще различные определения независимости:

– Независимость – это умение поступать и вести себя, сообразуясь с собственными потребностями, восприятиями или оценками, нежели с требованиями окружения или мнениями других людей;

– Независимость – это свобода мыслей и поступков;

– Независимость – это критический склад ума и особая проницательность;

– Независимость – это здоровый цинизм и безусловная вера в себя;

– Независимость – это способность отстаивать свою точку зрения в любой ситуации;

– Независимость – это видение мира через призму собственного воспитания.

– Независимость личности выражается в так называемом ассертивном поведении. Ассертивность (от англ. assert – настаивать на своем) – способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, а самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него. Это понятие близко принципу гештальт-терапии: «Я существую не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям; ты существуешь не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям…».1

Вот мы рассмотрели с вами различные определения независимой личности. Теперь давайте же разберемся: как, став супругами, мы можем строить свои границы в браке друг с другом и быть независимыми.

Независимость в браке – это не ограничения, введенные для вашего супруга. Эта книга не о том, как изменить своего супруга, как втиснуть его в свои рамки, как заставить его сделать что-то. Я навожу примеры, как лучше провести границы в ваших отношениях, чтобы создать такую обстановку в семье, которая будет способствовать обоюдному росту.

Ведь никто не может отрицать того, что женщина также как и любой другой человек имеет право воспитывать в себе полноценную личность. Потому как, в древние века женщина полноправной наравне с мужчинами личностью не считалась. И только в XIX в. лишь немногие женщины стали понимать, в чем заключается женская независимость.

Раздел 1. «Как закалялась женская свобода и независимость»

Глава 1. Немного истории

Почему же так получилось, что только сейчас некоторые женщины начинают осознавать, что значит быть независимой? Ведь не так давно еще наши деды и прадеды запрещали нашим бабушкам и прабабушкам не только быть независимыми, но даже помышлять об этом. И лишь с недавних пор дамы «осмелились» отстаивать свою независимость. Началом таких изменений в обществе положило феминистическое движение в России.

Феминизм тогда формировался как общественное движение в середине XIX века. Первоначальной целью женского движения было обеспечить женщинам доступ к оплачиваемому труду и образованию. Позже главной задачей стало добиться избирательного права для женщин. Она была достигнута летом 1917 года, когда под давлением женского движения «Временное правительство» предоставило российским женщинам всю полноту избирательных прав.

После Октябрьской революции большевики вначале сотрудничали с женским движением. И благодаря такому союзу, феминистки наконец продвинули те реформы, которые не могли осуществить десятилетиями. Но при этом советская власть все же не одобряла существование независимого женского движения, считая его буржуазным.

Она использовала это движение для реализации собственного проекта эмансипации, направленного на политическую и экономическую мобилизацию женщин в интересах государства. Многие проблемы женщин при этом не решались, и именно эти проблемы оказались на повестке уже нового феминистского движения, возникшего в конце 1970-х годов в диссидентских кругах.

Тогда вышел альманах «Женщина и Россия». Его редакторами были Татьяна Горичева, Наталия Малаховская и Татьяна Мамонова. Позже, в 1980—1982 годах, команда начала издавать журнал «Мария» и основала женский клуб.2

Феминистские диссидентские журналы были посвящены проблемам, о которых замалчивали в советском обществе. Они делали особый акцент на положении женщин: освещали психологические проблемы взаимоотношений мужчин и женщин, проблемы семей, неравное участие отца и матери в воспитании детей, неполные семьи, аборты, роды, изнасилование, положение женщин в тюрьме и бездомных женщин.

Многие диссидентки-феминистки были приверженцами христианских ценностей. Поэтому некоторые авторы называют это движение «христианским феминизмом».

Реакция на женское движение тогда была весьма противоречивой: от сочувствия и солидарности до осуждения и непонимания; многие вообще считали его «ненужным». По свидетельству Татьяны Горичевой, ни одна из участниц коллектива альманаха «Женщина и Россия», за исключением Татьяны Мамоновой, не смели называть себя «феминистками».

Члены женского диссидентского движения тесно сотрудничали с западными феминистками, как находясь в СССР, так и впоследствии будучи в эмиграции. При этом найти общий язык им часто было сложно из-за значительных расхождений христианской направленности советских феминисток и принципиальной антирелигиозной позиции западных.

Феминизм на Украине появился примерно 137 лет назад. В 1884 году в городе Ивано-Франковске (тогдашний – Станислав) появилось «Общество русских женщин». А во Львове регулярно собирались «женские вече». Там они рьяно отстаивали равные с мужчинами права на выборах, и требовали у городских властей разрешение на получение высшего образования.


С этой книгой читают
Эта книга написана еще мало известным, но вполне многообещающим психологом Светланой Журавель. Она так же известна своей книгой «Искусство быть независимой».«Настольная книга по самоисцелению» – может стать практическим руководством для тех, чьи мысли постоянно сконцентрированы на плохом. Чья жизнь – это сплошная черная полоса, которая никогда не заканчивается.Она поможет не только выбраться из паутины депрессии, но и подарит надежду на выздоровл
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Как формируется наше мнение о себе? Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе? Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми?Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.И самое главное – эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью, независимо от того, что в этой жизни происходит. Основана на реальных историях.Для широкого круга читателей.
Проходят дни, недели, годы, и вместе с ними мимо тебя проходит твоя жизнь. Ты погряз в нерешаемых проблемах, не можешь двигаться вперед. Из жизни пропала радость. Кто виноват? И что делать?В формате дружеской беседы автор, с присущими ей искренностью, дерзостью и иронией, делится опытом качественного изменения жизни. Книга-вызов, она обязательно пошатнет твое мировоззрение. Ты можешь быть не согласен с автором, спорить и даже злиться, но внутри т
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
Дмитрий Строцев родился в 1963 г. в Минске. Закончил архитектурный факультет Белорусского политехнического института. «Бутылки света» – пятая книга поэта. Живет в Беларуси.
Мария Суворова – член Союза российских писателей, автор двух самиздатовских книг стихотворений: «Потерянная книга» (2009) и «Город об одном дне» (2012). Лонг-листер премий для молодых авторов «Дебют» и «ЛитературРентген». Публиковалась в журналах «Дети Ра», «Новая реальность», «Запасник» и др. Живёт в Вологде Премия Русского Гулливера учреждена в 2014 году Центром современной литературы, издательским проектом «Русский Гулливер» и мультимедийным ж
Сборник рассказов "Красноярск 2045", что стал одним из самых значимых эпизодов в жизни и творчестве Тимура Агаева! Перестрелки, интриги, да и различного рода выживание прилагаются. Содержит нецензурную брань.
Не ходи в ту избушку, там живет ведьма! Да только кто верит в эти бабушкины сказки?Не бери ничего из рук старухи, это опасно! А что делать, если яблоко будто само скользнуло в мои ладошки?И вот уже моя жизнь полна странностей, а таинственный незнакомец, который называет себя моим куратором, дает непростые задания и делает предложения, от которых никак не откажешься. И, черт возьми, ну почему он такой привлекательный?