Анна Сердолик - Найди свои таланты и поверь в себя. Трансформационный блокнот
| Название: | Найди свои таланты и поверь в себя. Трансформационный блокнот |
| Автор: | Анна Сердолик |
| Жанры: | Общая психология | Рукоделие и ремесла | Развлечения |
| Серии: | Нет данных |
| ISBN: | Нет данных |
| Год: | Не установлен |
Если ты вообще никогда не изучал (а) свои таланты, то этот блокнот для тебя лучше всякого клада. Здесь ты сможешь определить свой тип интеллекта, узнать свои сильные стороны и истинные желания. А так же этот блокнот поможет тебе стать увереннее в себе.
Бесплатно читать онлайн Найди свои таланты и поверь в себя. Трансформационный блокнот
© Анна Сердолик, 2022
ISBN 978-5-0053-8218-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Найди свои таланты
Найди себя
Иногда очень трудно найти себя. Поэтому поиск себя и своего предназначения может стать чуть ли не ключевым вопросом всей жизни.
Чтобы найти своё предназначение, для начала нужно разобраться в себе: кто ты? что любишь? чего хочешь? что тебе нравится? Исходя из ответов на эти вопросы, ты начнёшь узнавать себя и сможешь изменить свою жизнь или наоборот, убедиться что ты на своём месте.
Часто родители настаивают на востребованной, но нелюбимой профессии. Но в какой-то момент ты начинаешь понимать, что живёшь не по велению своего сердца и каждый новый день для тебя – это бесконечная и не интересная рутина. И даже деньги не приносят особого удовольствия.
В школе мы развивали только логико-математический и лингвистический типы интеллекта. Все остальные таланты оказываются не востребованы, хотя именно в их зоне может лежать предназначение.
А если ты вообще никогда не изучал (а) свои таланты, то этот блокнот для тебя лучше всякого клада. Здесь ты сможешь определить свой тип интеллекта, узнать свои сильные стороны, свои истинные желания, и открыть в себе ещё много всего интересного.
Первая часть блокнота состоит из интересных вопросов к самому себе. Вторая часть блокнота – это тесты и немного нумерологии. Всё это поможет тебе определить тип твоей личности и твои самые сильные стороны.
Представь, что ты пишешь письмо своему внутреннему ребёнку, т.е. себе в детство. Спроси его, что приносит ему радость, какие приятные мелочи? Что отвечает тебе твой внутренний ребёнок?
Какие игрушки в детстве тебе больше всего нравились? Какие игры?
За что чаще всего тебя хвалили твои родные и друзья в детстве?
В какие кружки и секции больше всего хотелось ходить и почему?
Кем хотелось стать в детстве? На сколько процентов исполнилась мечта?
Напиши пожелания и напутствие себе в прошлое, себе маленькому ребёнку.
Какие вещи теперь вызывают чувства радости? Какие приятные мелочи?
Что приятно делать в настоящее время? Чем приятно заниматься?
Представители каких профессий появляются в любимых фильмах и передачах?
Какие каналы смотришь по телевизору? Какие книги читаешь?
За что чаще всего тебя хвалят твои родные и друзья теперь?
Где любишь находиться: дома, в офисе, на улице, в публичном месте или в уединенном? Любишь путешествовать?
На какие курсы хотелось бы записаться? Какую профессию освоить?
Представь себе три жизни, и в каждой из них ты занимаешься разной профессией. Опиши свою первую жизнь. Кто ты по профессии?
В каком доме ты живёшь? В каком городе?
Какой у тебя режим дня? Сколько часов работаешь? Сколько у тебя выходных?
Есть ли у тебя семья? Хватает ли времени на неё?
Как ты выглядишь?
Как ты отдыхаешь?
Какие люди тебя окружают?
Как ты себя чувствуешь? Какое у тебя здоровье?
На сколько процентов из ста тебе понравилась такая жизнь? Что не понравилось?
Опиши свою вторую жизнь. Кто ты по профессии?
В каком доме ты живёшь? В каком городе?
Какой у тебя режим дня? Сколько часов работаешь? Сколько выходных?
Есть ли у тебя семья? Хватает ли времени на неё?
Как ты выглядишь?
Как ты отдыхаешь?
Какие люди тебя окружают?
Как ты себя чувствуешь? Какое у тебя здоровье?
На сколько процентов из ста тебе понравилась такая жизнь? Что не понравилось?
Опиши свою третью жизнь. Кто ты по профессии?
В каком доме ты живёшь? В каком городе?
Какой у тебя режим дня? Сколько часов работаешь? Сколько выходных?
Есть ли у тебя семья? Хватает ли времени на неё?
Как ты выглядишь?
Как ты отдыхаешь?
Какие люди тебя окружают?
Как ты себя чувствуешь? Какое у тебя здоровье?
На сколько процентов из ста тебе понравилась такая жизнь? Что не понравилось?
Если бы счастье было единственной валютой за то, что ты делаешь, какую профессию ты бы выбрал (а)?
p.s.: Займись любимым делом. Нелюбимая работа способна подавлять самооценку человека. У людей, которые любят свою работу, словно крылья за спиной и пусть не всё получается, но человек счастлив. А если ты вынужден заниматься нелюбимым делом, неудивительно, что в тебе нет оптимизма.
Конечно, сложно просто так взять и бросить свою работу, но можно найти себе хобби по душе, занятие, которое будет приносить тебе удовольствие, поднимать настроение. Со временем твои навыки и опыт станут больше, и ты сможешь сменить профессию. И к тому же обретёшь уверенность в себе, станешь более жизнерадостным человеком.
Теория множественного интеллекта
Американский психолог Говард Гарднер предложил теорию, которая объясняет различные виды интеллекта. Ученый предполагает, что сводить определение интеллекта ребенка к простой проверке IQ недостаточно. Академическая успеваемость, несомненно, важна, но настолько же важны и склонности ребенка к рисованию, музыке, танцам, предпринимательской деятельности и т. д. Все эти склонности необходимо учитывать, определяя потенциал ребенка. Так возникла теория множественного интеллекта, которая доказывает, что у ребенка могут доминировать 1 или 2 из 8 типов интеллекта.
8 типов интеллекта
1. Телесно-кинестетический
Люди, обладающие телесно-кинестетическим интеллектом, обычно достигают успехов в спорте и других видах физической активности. Они много двигаются, и их движения хорошо скоординированы. Если ты проявлял (а) в детстве интерес к подвижным играм и умел (а) хорошо координировать движения своего тела, то можно с уверенностью сказать, что у тебя развит данный тип интеллекта. Тебя называли суетливым человеком? И ты не мог (ла) долго усидеть на одном месте? Значит у тебя телесно-кинестетический тип интеллекта. Им обладают многие известные спортсмены, актеры и танцоры.
2. Визуально-пространственный
Данный тип интеллекта определяет, насколько хорошо люди может визуализировать объекты, места и даже свои сны. Люди, обладающие таким интеллектом, имеют таланты в рисовании, лепке и других подобных занятиях. Они хорошо определяют размеры объектов и могут в деталях воспроизводить прошедшие события. Они также склонны выражать свои мысли и чувства в визуальной форме.
Если ты уделяешь внимание деталям и запоминаешь мельчайшие подробности повседневных событий, у тебя развит визуально-пространственный интеллект. Люди, обладающие им, могут стать художниками, архитекторами или специалистами в подобных сферах.
3. Логико-математический
Логический интеллект связан со способностями человека к математическим вычислениям и аргументации. Важной частью логико-математического интеллекта является навыки решения различных задач. Если ты наблюдательный человек, умеешь мыслить нестандартно, логически рассуждать, объяснять, понимать подсказки – у тебя развит данный тип интеллекта. Такие дети любознательны и часто задают вопросы. Они хорошо понимают язык чисел, графиков и диаграмм. У многих известных математиков развит данный тип интеллекта.
