В основном, все спрашивают себя и окружающих, так что же делать?
Чтобы понять, надо вначале определить, чего же мы хотим?
Чего же хотят все без исключения? В чём высшая цель для каждого? В основном, нам приходит на ум счастье, здоровье, процветание себя и близких. Но всё это, вместе взятое, скорее отсутствие страданий, отсутствие дискомфорта, нежели какие-то достижения.
Виды страдания мы прекрасно знаем – это страдания от тела и ума. От страдания тела мы можем избавиться с помощью медицины и каких-то оздоровительных практик, а вот наши ментальные переживания гораздо сложнее и разнообразнее. Это переживания за наших родных и близких, за финансовое благополучие, за успех наших дел, за отношение к нам других людей, за будущие события и многое другое.
Чтобы понять что делать, вначале надо выяснить причину страданий как таковых.
Если мы немного подумаем, то увидим, что страдание происходит из страха. Страх потерять семью и любимых, остаться без денег, заболеть тяжёлой болезнью и так далее, и наконец потерять это тело или попросту умереть.
Все эти страхи постоянно питают наши страдания.
Теперь, нам нужно разобраться, откуда берутся страхи и волнения.
Например, мы идём по улице, и перед нами тоннель в котором совершенно нет света. У нас возникает страх и беспокойство, а что если в этой тьме есть какая-то опасность? Если мы зайдём в тоннель, то будем чувствовать ещё больше страха перед неизвестностью.
Причина страха неизвестность, незнание, невежество.
Для простоты, мы можем мысленно представить пирамиду разделённую горизонтально на 3 части. Верхняя часть пирамиды это страдания, средняя часть это страхи, а нижняя часть это незнание.
Незнание, или невежество – это источник наших страданий.
Если мы устраним невежество, То пропадёт страх, а за ним и страдание и дискомфорт.
Мы попытаемся устранить эту пирамиду, на основании общедоступного опыта, простой аналогии и вывода.
Информация плюс наш опыт даст вывод, размышление над выводом даст знание, знание разрушит наши страхи, а за ними и страдания.
