Екатерина Ситнова - Остановись! Ты – не лошадь

Остановись! Ты – не лошадь
Название: Остановись! Ты – не лошадь
Автор:
Жанры: Семейная психология | Воспитание детей
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "Остановись! Ты – не лошадь"

Декрет не превращает женщин в лошадь! Ею становятся задолго до этого события. Тогда, когда ты, красивая, хрупкая женщина, начинаешь потихоньку тащить все на себе, забывая отдыхать и просить о помощи. Ты чувствуешь себя сильной, но у всего есть предел.

Внутри книги ты найдешь сценарий идеального свидания с собой. А также поймёшь, почему важно уже сегодня выстраивать свои границы, быть счастливой и жить в гармонии.

Бесплатно читать онлайн Остановись! Ты – не лошадь



Введение


В идеальной картине мира существует женщина, которая имеет неограниченные запасы: времени, сил, терпения, здоровья, радости, любви, дикой страсти и хорошего настроения. Она, как поезд из Санкт-Петербурга в Москву: встала на рельсы – и едет, едет, едет… До тех пор, пока не увидит знакомой остановки с названием «Бытовуха» или пока ее не позовут по имени. Ты удивляешься, но это так. Свое имя эта женщина-поезд забыла при устройстве на работу в крупную организацию «Семья». Как только прошел ее испытательный срок на профпригодность, ее ласковое нежное имя тут же запрятали в шкаф, выдав обыденно-сухое «Мам!», «Эй, ты!», «Как тебя там?», «Ты не жена, что ли?».

Почему так происходит? Куда пропадает нежность и уважение? Где спрятаны распределение обязанностей и любовь? В тебе, моя дорогая девочка, женщина, мама, сестра, любовница, свекровь, бабушка. Только в тебе, а не в той загнанной лошади, отражение которой ты увидела утром в зеркале.

Из этой книги вы узнаете:

* 15 признаков того, что из женщины вы превратились в загнанную лошадь

* Почему не всегда нужно быть идеальной

* Для чего нужны границы

* Как вернуть и полюбить в себе женщину

Сразу перейдем к сути. А чтобы было более наглядно и понятно, я расскажу вам жгучую историю, которая вчера вскрыла во мне лошадь.

Начало весны. Едва слышна капель за окном. Сквозь невзрачные шторы на одеяло пробирается бледное солнце. Вдох – выдох. Кряхтение рядом. Хочется зарыться в подушку и на вечность провалиться в сон. Только бы не вставать и не прерывать этого минутного блаженства…

Стрелки часов разрезают тишину и толкают будильник на дикий вопль уже надоевшего попсового хита. Муж лениво спустил руку с кровати и перевел будильник в режим ожидания. Вместе с будильником не сплю и я. Жду, когда же он отзвенит, муж встанет и уйдет в другую комнату. Бесят. Никакой самостоятельности. Только и ждут, когда мама Лена толкнет Серёжу в бок, 50 раз скажет «Просыпайся!», ущипнет и в конце концов гавкнет, чтобы свалили все на фиг из комнаты и дали-таки поспать хоть десять минут. Но этих десяти минут нет…

Просыпается малыш. Громким плачем сообщает, что хочет есть. Продираешь глаза и плетешься к кроватке. Кормишь и попутно проваливаешься в недосмотренный сон. Кажется, наелся, пятнадцать минут столбиком, срыгнул воздух и уснул. Ну, все. Легла. Закрыла глаза. Уснула.

Проснулась от страшного звука падающей стремянки в коридоре. Это сейчас мне известно, что это лестница, а тогда спросонок это было похоже на землетрясение. В сорочке, на босу ногу бегу на детский плач. Упавшая стремянка прижала старшенькому палец. Постепенно наполняюсь злостью. Что за утро-то такое?!

Отчитываю ребенка, убираю мусор, расставляю игрушки, разогреваю еду, раскрываю шторы на окнах. Поворот головы – и жареная рыба со стола уже по косточкам разложена на плюшевом белом диване. Масляные следы приводят в ярость. Срыв негатива на ребенке. В итоге – сидим и ревем оба. Я – оттого, что сорвалась из-за глупости, он – что его обидели и не дали провести эксперимент. Кто ж знал, что взрослые не любят рассматривать жареную рыбу на диване?

Стирка чехла, уборка, мытьё ещё с вечера замоченной посуды. Ее горы, просто горы! Она никогда не кончается с двумя маленькими детьми и мужем, который вообще не знает, с какой стороны подходить к раковине. Посудомоечная машина – это роскошь для женщины в декрете. Она же и так дома, что ей делать-то? Три тарелки и так помоет. А к ним ещё набегают три кастрюли, ложки, вилки, кружки, ножи, контейнеры и бутылочки. И это все надо намылить, отмыть, сполоснуть, разложить, потом собрать и разложить. И сколько таких подходов в день? Хорошо, если один, а если три или четыре? Становится уже не смешно. Эти тарелочки с завитушками раздражают и наводят на мысль пользоваться пластиковой посудой. Ее хотя бы не надо мыть. Выкинул – и свободен, а была бы посудомоечная машина, и руки были бы свободны. Можно спокойно убрать со стола и с хорошим настроением играть с детьми.

День вообще как в тумане. Покорми, поиграй, попляши, почитай, соку дай. Такое ощущение, что вместо Лены я стала просто одно большое «Дай!». Всем дай. По первому крику, зову, просьбе. Забыв о себе (ведь я не столь важна, как, например, муж, который приносит зарплату, или дети, которые без мамы, в силу возраста, никуда).

Себя – любимую женщину, свои хотелки и мечты забудь. Прошло время, когда можешь делать всё, что хочется. Включен режим нон-стоп. Нервничаешь, что рук всего две, а не пять. В итоге всё делаешь урывками или только то, на что хватит сил. Энтузиазм гаснет.

Разлит чай по столу, за спиной открыт холодильник и звуковым сигналом «Пи-пи!» кричит на помощь. Телефон в пятый раз разрывается от звонков. Где набраться сил? Пришло время сна. Пятнадцать минут уговоров, танцы с бубнами – и вроде все спят. Судорожно-обморочно вспоминаю, что надо наляпать десятка три котлет, а то и поесть нечего, кроме слипшихся макарон. О разнообразном вкусном ужине и речи не идёт. Бывает, соберёшься приготовить – и кто-то обязательно отвлечёт, или посмотришь – и поймёшь, что денег на это нет. Погрустишь – и снова драить полы, ведь под столом тонны крошек.


С этой книгой читают
Когда-то я думала, что декрет задавит меня бытовухой, а он научил меня виртуозному тайм-менеджменту. Благодаря техникам, которые я освоила, во мне выросли сразу программист, логист, бизнесмен и просто счастливая мама. Мама двоих детей, которая, несмотря на различные катаклизмы, непредвиденные ситуации, знает, как найти баланс между «эти дела никогда не кончатся» и «девочки, у меня идея пришла».В этой книге собраны полезные приложения, техники и с
Авторы книги рассказывают две уникальные истории о том, как они выбрались из плотного клубка проблем к жизни своей мечты. Екатерина полюбила свою болезнь и стала писательницей, Мария – создала онлайн-проект для женщин "Богиня". Благодаря ему десятки женщин по всей стране попробовали себя в качестве модели, сделали первую фотосессию и просто открылись миру. Они стали смелее, начали мечтать и любить себя! Сделать шаг навстречу новому не просто, но
Хочешь снова поверить в сказку? В то, что волшебство и по сей день живёт среди нас? Тогда этот сборник для тебя. Здесь ты узнаешь, по каким улицам гуляет Счастье, почему без ёлки не состоится Новый год, о чем думают мандарины и как, сидя на луне, Дед Мороз раздает подарки. Вместе с героями ты пройдешь испытания и встретишь Новый год, проникнешься атмосферой праздника, поверишь в чудо, сделаешь свое пространство чище и загадаешь желание, которое н
Внутри каждой девочки живёт женщина. Хрупкая, нежная, волшебная. Разная. Кто-то видит ее сразу, а кому-то, как деревенской девушке Кате, сначала пришлось снять розовые очки и лично узнать, что есть любовь, а что предательство, каким бывает головокружительный взлет и громкий "бах". Принять и полюбить себя такой, какая есть, не смотря на белые пятна, найти секретные дневники Пятнистого Оленя и написать свой, чтобы тысячи женщин вновь обрели себя на
Если вы чувствуете, что постоянно ставите себя на последнее место, чтобы «сохранить мир», если самый близкий человек причиняет вам боль или если вы любите кого-то и одновременно его боитесь, тогда эта книга для вас.«Злая мать» – не просто книга для дочерей, у которых были трудные отношения с матерью. Пэг Стрип разоблачает укоренившиеся в обществе мифы о материнстве.Книга рассказывает о реальном опыте взрослых дочерей и проливает свет на одно из к
Яна вышла замуж. Она едет знакомиться со своей новой родней. Поездка приносит ей сплошное разочарование. Родня к ней равнодушна, родственники видят в ней одни недостатки и постоянно обесценивают ее. Мужа неожиданно забирают в армию на полгода. Молодая женщина вынуждена оставаться среди чужих людей с маленьким ребенком на руках. И тут у нее открываются экстрасенсорные способности! Она видит причину всех вещей. Жить становится легче, потому что ник
Люся – девушка, которая всем сердцем любит животных. Однажды утром по дороге в университет она находит маленького щенка хаски, испуганного и замерзающего. Не задумываясь, Люся забирает его с собой, чтобы заботиться о нём и найти для него любящий дом. Эта трогательная история о дружбе, сострадании и важности защиты бездомных животных.
Развод – это одно из самых сложных и эмоционально истощающих событий, с которыми может столкнуться человек. Это не просто юридическая процедура, а глубокий личный кризис, который затрагивает все аспекты жизни. Тем не менее, несмотря на всю тяжесть переживаний, развод можно преодолеть, и многие люди находят в этом процессе новые возможности для личностного роста и самопознания.
Мистическая сторона мира может быть совсем не такой, как о ней говорят легенды. Нижнее Царство люди называют адом, описывая мучения, которые ждут грешника, попади он туда. Но легенды врут. В Диссе все иначе. Дисс пережил первую кровопролитную войну еще в начале времен и, восстановившись, ищет среди людей души своих собратьев. Воплощенные молодые демоны, попав под покровительство города, могут не беспокоиться о своем будущем, но лишь до поры до вр
Стив Харви не раз получал от жизни пощечины. Его исключили из колледжа, сократили на заводе, от него отворачивались близкие, его подставляли в бизнесе, три года он ночевал в машине, так как зарабатывал копейки…Сегодня Стив – человек, который превращает слова в деньги. Успешный комик, он получает за каждое выступление десятки и сотни тысяч долларов. Его теле- и радиошоу смотрит и слушает вся Америка. Его книгу по отношениям цитируют миллионы женщи
Скорпион – мифический воин. Говорят, он приходит только тогда, когда поистине нужна его помощь. Но будьте бдительны, ибо он воюет не за вас, а за честь и правду. Разве есть что-то ужаснее, чем сильный воин, воюющий не за кого-то, а за правду… А какая она, эта правда? И главное – кто решает, где она?
Когда первый раз прочитал "Ночной дозор", влюбился в мир Дозоров раз и навсегда. Всегда хотел написать фанфик на подобную тему, но каждый раз что-то мешало. Но вот, наконец, руки дошли и до этого. Естественно, проект некоммерческий. Надеюсь кому-то понравится)