Слёзы толстушки или что было «До»
У двери в кабинет школы развития, куда я вожу своего двухлетнего мальчишку, стоят четыре мамочки. Детки занимаются с педагогом, а девушки-красавицы, весело беседуя на разные темы, ждут своих чад. Все мамочки как будто на подбор – худенькие, модно одетые. Две в черных коротеньких юбочках и сапожках на высоких каблуках. Одна леди в красных гламурных брюках, подчеркивающих стройность и длину ног. На четвертой девушке красуется милое серое платьице средней длины, зауженное в талии.
Судя по улыбкам, мамочкам интересно разговаривать друг с другом. Раскрепощенные, уверенные в себе, они наслаждаются общением. Несмотря на длительность занятия для деток – два с половиной часа с пятиминутными перерывами, девушки стоят у двери и хохочут, делясь смешными историями из жизни малышей. Им не тяжело стоять. Их не тянет выбежать покурить или съесть чего-нибудь вредного. Они делятся родительским опытом, шутят, дискутируют. Одним словом – живут. Изредка поглядывая на меня, сидящую на стульчике в сторонке, уставившуюся в свой смартфон и делающую вид, что я смотрю в интернете что-то крайне важное и более интересное, чем живое общение.
На самом деле я просто дико уставшая и закомплексованная. И мне тяжело выстоять два с половиной часа на ногах, при этом улыбаясь и поддерживая беседу. Мой большой живот выпирает из-под кофты, а место, где когда-то была талия, расплывается в складках из-за сидячего положения. Нет, я не беременная. Я просто толстая. 82 килограмма при росте 167 сантиметров.
Я не подхожу к девушкам, потому что стесняюсь своего внешнего вида. А, быть может, просто потому, что мне не хочется общения. Я чувствую себя упитанной неповоротливой теткой в свои 33 года. Я не ухоженная, как они. У меня нет на лице макияжа, потому что рано утром, собирая ребенка, я не успевала его нанести. Чуть не проспав поход в школу развития, я впопыхах съела глазированный сырок, с трудом натянула джинсы, ставшие мне маленькими по размеру, и столкнулась с проблемой. В моей куртке сломалась молния. Пришлось одеть короткую кроличью шубу. В ней я чувствовала себя неуютно – ноги смотрелись полными, а живот выпирал.
Возможно, найдутся женщины, чувствующие себя раскрепощенными и счастливыми, будучи очень полными. Им можно только позавидовать. Да, любить себя надо всегда, в любом возрасте и при любой фигуре. Но я не из таких. Я перфекционистка. Мне хочется быть стройной. Красивой. Соблазнительной. Кокетливой. Ухоженной. Этот список можно продолжать до бесконечности – все мы стремимся к совершенству.
Факт остается фактом – встречают нас по одежке. Нашей души не видно первому встречному. Не видно нашей доброты, ума, талантов. Люди видят одежду и оценивают ее. Люди смотрят на лицо, фигуру, походку. Люди оценивают манеры и умение себя подать. А это, в свою очередь, зависит от уверенности в себе. У большинства из нас уверенность в себе возникает при отличном внешнем виде, когда мынравимся сами себе. Вот тогда мы живем, открыты окружающему миру и людям, свободны в общении. Мы раскрываем свои таланты. Мы с радостью делимся своими мыслями с собеседником. И, наконец, мы предпочитаем живое общение гаджету, а поедание пирожных с заварным кремом походу в магазин за стильными обновками. Это человеческая психология.
Итак, вернемся к школе развития. Я встречаю своего довольного сынишку и, попрощавшись с мамочками-красавицами, выхожу на заснеженную улицу. По дороге домой я покупаю шаурму. Мне хочется заесть чем-то вредным невыносимое чувство неудовлетворенности собой. Я думаю об этих девушках. Они молодцы. Надо брать с них пример.
Дома меня встречает муж и с порога ругает за купленную шаурму. А я, тоскуя по тем временам, когда он восхищался мной и говорил комплименты, еле скрываю слезы.
И почему в современном мире так важна внешняя красота человека? Почему сформировалась тенденция всем поголовно быть худыми? Почему мужчины любят глазами и в большинстве своем только стройняшек? Мне обидно от этой несправедливости. Но я живу в этом мире. В этой реальности, когда надо непрерывно работать над собой и стремиться к заветным мечтам. Социум требует походить на идеал во всем. Начиная от внешности и заканчивая самыми сокровенными мыслями. Еще А. П. Чехов писал, что «в человеке все должно быть красиво».
В тот же вечер у меня родилось стихотворение:
Красота
Недаром говорят, что красота —
Чарующая сердце сила.
А помнишь, мы стояли у моста,
Я платье изумрудное носила?..
Поистине шальная красота
До стона одурманивает очи.
Но ты поверь – ценнее доброта,
Когда тебя я накрываю ночью.
Красой наполнен каждый жест и шаг,
А стало отчего-то так тоскливо…
Ведь главное, чтобы сама душа
Была по-настоящему красива.
Пришедшее вдохновение взбодрило меня. Я решила попробовать справиться с трудностями. Я решила пойти в ногу со временем, но прежде всего, доказать самой себе, что я не безвольная и могу достичь поставленных целей. Я представила, как я себя зауважаю. Не говоря уже о том, что я опять буду наслаждаться искренними комплиментами мужа, большого эстета во всем. Итак, я твердо решила ПОХУДЕТЬ.
Поиск стимулов или зачем себя менять
Давайте помечтаем. Мы родились в следующей жизни в другом мире. Наш организм устроен так, что мы остаемся красивыми и стройными, наслаждаясь вкусом любимых блюд, пусть даже очень вредных. Мы съедаем торт перед сном и… худеем!
Да, мечты, мечты… Как в анекдоте, когда девушка задается вопросом: «Чего бы мне вкусного съесть, чтобы похудеть?» Но вернемся в реальность.
Зачем нам худеть? А, быть может, все и так хорошо, и не стоит обращать внимание на складки на спине и талии, а наслаждаться вкусом очередного кусочка тортика, удобно расположившись на диване перед телевизором? Как бы нам не было тепло и уютно в собственном мире, мы живем в социуме, который диктует нам свои условия. Но не это главное. Главное – внутреннее раскрытие себя и стремление к собственному счастью.
О некоторых стимулах к собственному преображению я уже писала выше. Но каждый должен найти свои стимулы. Эти стимулы должны быть чёткими и твердыми. Они должны сопровождать мечтания и цели, которые необходимо достичь к какому-то сроку.
Стимулы направляют человека, воспитывают силу воли, помогают не сойти с намеченного пути, каким бы долгим он не был. В нашем случае стимулы помогают не сорваться – не прервать правильное питание, не забросить физические нагрузки, и, в итоге, пройти весь путь и стать стройными и привлекательными.
Может быть, через три месяца вы поедете на море и хотите выглядеть сногсшибательно в купальнике на пляже? А, может, вам предстоит выйти на работу после длительного перерыва, и вы желаете быть привлекательной? Или, к примеру, ваша вторая половинка мечтает созерцать вашу прежнюю красоту и соблазнительность?
