Геннадий Старшенбаум - Подростки. Расстройства поведения и настроения

Подростки. Расстройства поведения и настроения
Название: Подростки. Расстройства поведения и настроения
Автор:
Жанры: Детская психология | Клиническая психология | Психологические тесты | Психотерапия
Серия: Умный самоучитель психологии
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Подростки. Расстройства поведения и настроения"

Почему подростки дерзят взрослым? Что на самом деле беспокоит тинэйджеров? Почему они склонны к неоправданному риску и какие страхи их преследуют? Каким испытаниям подвергается их самооценка и что должно насторожить родителей и педагогов?

О расстройствах настроения и поведения подростков, об их зависимостях и бунтарстве, а также о том, как и чем взрослые могут помочь детям в этот непростой период их жизни – на страницах книги известного психотерапевта Г. В. Старшенбаума.

Это подробное руководство содержит тесты для первичной диагностики и самодиагностики, рекомендации и упражнения для самопомощи, согласованной со специалистом.

Книга написана простым доступным языком. Она будет полезна обучающимся и практикующим психологам, педагогам, врачам и родителям.

Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Бесплатно читать онлайн Подростки. Расстройства поведения и настроения


Тесты, упражнения, рекомендации

© Старшенбаум Г. В., 2023

© ООО «Издательство АСТ», 2023

* * *

Предисловие

– Вы лечите трудных подростков? – нередко спрашивают меня родители, обеспокоенные поведением ребенка. Однако в процессе работы с семьей, как правило, оказывается, что его не надо лечить или перевоспитывать. Скорее родителям надо научиться понимать и принимать подростка, одновременно обучая и его этому искусству.

Трудно увидеть самоценную личность в человеке, которого пятнадцать лет назад сажал на горшок.

По протоколу Фонда ООН в области народонаселения (ЮНФПА) тинэйджеры делятся на две группы: младшие подростки (10–14 лет) и старшие подростки, или юноши и девушки (15–19 лет).

Важной частью психической жизни подростка является воображение. Фантазии заменяют ему детские игры, устраняя внутренние конфликты, и снимают напряжение. Некоторые подростки начинают писать стихи, заниматься рисованием и другими видами творчества.

Одна из особенностей юношеского возраста заключается в том, что широта интеллектуальных интересов часто сочетается с разбросанностью, отсутствием оценки своих возможностей. Многие юноши и девушки склонны преувеличивать уровень своих знаний и особенно умственных возможностей.

У старшеклассников высоко развит объем внимания, способность сосредотачивать его и переключать с одного предмета на другой. Вместе с тем их внимание зависит от направленности интересов, поэтому подростки часто жалуются на рассеянность и скуку. Развитие инструментов познания часто опережает личностное развитие.

У подростка пылкие чувства – в стремлении к избранной цели для него не существует никаких препятствий. Глаза его исторгают пламень страсти, взгляд непреклонен. Кроме собственной цели, весь мир – ничто. Но расточительство душевной и физической энергии не проходит даром – вот он уже впал в оцепенение. Глаза его потухли, он опустошен, и кажется, ничто не придаст ему сил. Но пройдет еще немного времени – и он вновь охвачен страстью новой цели.

«Подростковый комплекс» включает в себя перепады настроения – от безудержного веселья к унынию и обратно, а также ряд других полярных качеств, выступающих попеременно. Так, зачастую чувствительность подростков к оценке посторонними своей внешности, способностей, умений сочетается у них с излишней самонадеянностью и безапелляционными суждениями в отношении окружающих. Сентиментальность порой уживается с поразительной черствостью, болезненная застенчивость – с развязностью, желание быть признанным и оцененным другими – с показной независимостью, борьба с авторитетами, общепринятыми правилами и распространенными идеалами – с обожествлением случайных кумиров, а чувственное фантазирование – с сухим мудрствованием.

Подростки исключительно эгоистичны, считают себя центром Вселенной и единственным предметом, достойным интереса, и в то же время ни в один из последующих периодов своей жизни они не способны на такую преданность и самопожертвование.

Анна Фрейд

Юноши и девушки могут страстно любить и оборвать эти отношения так же внезапно, как и начали. С одной стороны, они с энтузиазмом включаются в жизнь общества, а с другой – охвачены страстью к одиночеству. Иногда их поведение по отношению к другим людям грубо и бесцеремонно, хотя сами они неимоверно ранимы. Их настроение колеблется между сияющим оптимизмом и самым мрачным пессимизмом.

В определенных ситуациях (плохая отметка, выговор за плохое поведение) подросток может скрывать тревогу, волнение, огорчение под маской равнодушия. Взволнованность от встречи с небезразличным человеком он может маскировать ироничным смехом, застенчивость – развязными манерами и самоуверенным тоном, грусть – напускной веселостью. В ситуации конфликта с родителями, учителями, товарищами подросток может проявить большую импульсивность в поведении. От тяжело переживаемой обиды он способен на бегство из дома и даже попытку самоубийства.

Подросток испытывает острое сочувствие при виде горя других людей, ему свойственно стремление бескорыстно отказаться от чего-то ценного для него ради блага другого человека. Для ранней юности типична идеализация друзей и самой дружбы. Нуждаясь в сильных эмоциональных привязанностях, молодые люди подчас не замечают реальных свойств партнера.

Юношеская потребность в самораскрытии часто перевешивает интерес к раскрытию внутреннего мира другого, побуждая не столько выбирать друга, сколько придумывать его. Потребность в интимной человеческой близости и чувственно-эротические желания очень часто не совпадают и могут быть направлены на разных партнеров.

Активно формируется мировоззрение, вырабатывается собственная независимая система эталонов самооценивания и самоотношения, все более развиваются способности проникновения в свой внутренний мир. Подросток начинает понимать свою особенность и неповторимость, в его сознании происходит постепенная переориентация с внешних оценок (преимущественно родительских) на внутренние.

Стремление к общению со сверстниками весьма характерно для подросткового и юношеского возраста и получило название «реакция группирования». Наряду с очевидным полоролевым разделением наблюдается также образование смешанных подростковых и юношеских групп.

Кроме того, актуализируется стремление подростка к освобождению от опеки со стороны взрослых – «реакция эмансипации», что в ряде случаев приводит к учащению и углублению конфликтов с ними. Однако полной свободы подростки на самом деле не хотят, поскольку еще не готовы к ней, они хотят всего лишь иметь право на собственный выбор, на ответственность за свои слова и поступки.

Молодость дается лишь раз. Потом для глупостей нужно подыскивать другое оправдание.

В этой книге я обобщаю современные научные данные и собственный полувековой опыт работы с подростками и их родителями. Узнаваемые подробности в приведенных примерах, разумеется, опущены. Надеюсь, клинические описания расстройств, проиллюстрированные случаями из практики, помогут подросткам лучше узнать себя, а родителям и специалистам, работающим с подростками, – лучше понять их. Результаты тестов для первичной самодиагностики и выбор психокоррекционных упражнений желательно обсудить со специалистом. Можно писать мне на адрес [email protected].

Тревога

Фобия – навязчивый страх перед определенными объектами, ситуациями или действиями, переживаемый как необоснованный и чуждый личности. Вначале страхи возникают в двух-трех ситуациях. Затем присоединяются близкие по содержанию страхи, а затем появляются защитные ритуалы. Это определенные действия, которые надо выполнить, чтобы прошли навязчивые опасения. Со временем избегание определенных ситуаций начинает определять образ жизни человека.


С этой книгой читают
А вы знаете, что людей с плохой памятью не существует? У каждого из нас есть все возможности для того, чтобы стать обладателем не просто хорошей памяти, а суперпамяти!Практики НЛП и специальные приемы мнемотехники научат вас говорить с собственным мозгом на понятном для него языке, а значит – управлять процессом запоминания и воспроизведения любой нужной вам информации. Это позволит вам не только сократить время, необходимое для получения новых з
Умение хорошо общаться – это важный ингредиент счастливой и успешной жизни. Кто не хочет правильно вести себя в разных жизненных ситуациях, продвигаться по карьерной лестнице, иметь много друзей и мало конфликтов, получать радость от общения с близкими людьми, уметь понимать своих родителей и детей?Заложенная в основу книги авторская теория знаменитого отечественного психолога А. П. Егидеса, который по праву считается отцом-основателем прикладной
«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия
«Ты меня не понимаешь!» – «А ты не уважаешь мое мнение!» – и так по кругу. Ссоры, обидные слова – спустя время по этому сценарию развиваются отношения во многих парах. Как все исправить? Как перестать ссориться и научиться понимать друг друга?Ответы поможет найти эта книга! Вместе с классиком психологии и конфликтологии, врачом-психиатром Аркадием Егидесом вы:• поймете, из чего складываются гармоничные отношения;• на реальных историях из практики
Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда автора стала эта «Большая книга», призванная помочь как врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в улучшении самочувствия и повышении качества жизни.Тело и душа составляют неразрывное единство, и язык тела не менее красноречив, чем слова. Когда душа испытывает потрясения или стресс, т
Психологическое состояние человека и его тело составляют неразрывное единство. Зачастую причиной телесных недугов становится именно психологическое неблагополучие. Чтобы устранить психосоматические расстройства, нужно научиться понимать телесный «язык» психики.В данном руководстве знаменитый психотерапевт Г. В. Старшенбаум предлагает универсальную расшифровку «языка» психики и дает рекомендации по диагностике как традиционных психосоматических бо
Книга известного отечественного психотерапевта Г.В. Старшенбаума посвящена одной из наиболее актуальных проблем современной России – проблеме зависимостей. Многолетний опыт работы с пациентами, страдающими как химическими, так и эмоциональными зависимостями, позволяет автору проанализировать глубинные механизмы различных аддикций и на этой основе выделить новую клиническую дисциплину – аддиктологию, лежащую на стыке психиатрии, наркологии и сексо
Эта книга – доступное, компактное и в то же время самое полное руководство для родителей детей с психосоматическими расстройствами.В основу руководства легли последние научные данные, а также практический опыт врача-психотерапевта высшей категории, профессора Московского института психоанализа Г. В. Старшен-баума, много лет проработавшего в многопрофильных больницах и поликлиниках. Его книга «Психосоматика и психотерапия» выдержала восемь изданий
«Домашка без истерик: Как помочь ребёнку справляться со сложностями в учёбе» – это практическое руководство, которое станет вашим верным помощником в воспитании уверенного и успешного ученика. Автор с теплотой и профессионализмом раскрывает секреты детской психологии, делится проверенными методами создания комфортной среды для учёбы и учит, как без давления и конфликтов мотивировать ребёнка. Вы узнаете, как наладить распорядок дня, снизить стресс
«Родитель без чувства вины: Отказываемся от нереальных стандартов» – это честный и вдохновляющий путеводитель для мам и пап, которые устали бороться с постоянным ощущением, что они «недостаточно хороши». Книга объясняет, почему стремление соответствовать идеальным стандартам воспитания – ловушка, затягивающая в бесконечный круг самокритики и выгорания. Автор делится практическими советами, как отказаться от давления, принятого в обществе, и перес
Как найти тонкую линию между искренней заботой и разрушительной гиперопекой, которая душит любовь и доверие? Эта книга – ваш проводник к гармоничным и зрелым отношениям. Научитесь уважать личные границы, отпускать тревоги, доверять близким и давать им самое ценное – свободу быть собой. Авторы исследуют, как культура, страхи и воспитание формируют наше стремление к контролю, и помогают осознать, почему любовь без свободы превращается в форму скрыт
«Роль родителей: Современный взгляд» – это глубокий и вдохновляющий путеводитель в мире родительства XXI века. Книга исследует ключевые вызовы, с которыми сталкиваются современные семьи, и предлагает простые, но эффективные стратегии для построения гармоничных отношений с детьми. От исторического переосмысления роли родителей до специфики воспитания в эпоху цифровизации – каждый аспект раскрыт через актуальные примеры и практические советы. Вы уз
Перед читателем историко-литературная биография Ивана Васильевича Киреевского (22 марта / 3 апреля 1806 – 11 / 23 июня 1856) и Петра Васильевича Киреевского (11 / 23 февраля 1808 – 25 октября / 6 ноября 1856) – двух великих сынов Отечества, двух выдающихся деятелей русской культуры, двух основоположников и идеологов славянофильства. Адресуется самому широкому кругу читателей, интересующихся историей России первой половины XIX века.
После усердной учебы мне предлагают пройти практику в лучшей компании биотехнологий, правда, простым лаборантом, но я соглашаюсь, не задумываясь. А когда известный на всю компанию генный инженер и вместе с тем ловелас, предлагает мне отправиться с ним в экспедицию в роли помощницы, я не верю своему счастью. Ведь моя мечта – стать таким же ученым, как и он. Но, прибыв на назначенное место, я начинаю задаваться разными вопросами. Что это за экспеди
«Маркус. Маг из другого мира» – фантастический роман Ивана Смирнова, шестая книга одноименного цикла, жанр боевое фэнтези, городское фэнтези.Прошло полтора года с того момента, когда я принял титул наследника основателя, но то, что должно было подарить моему сердцу спокойствие и уверенность, одарило меня лишь сомнениями и тревогами.Знания – это сила, но обладание ими может ввергнуть человека в пучину безысходности. Однако, невзирая ни на какие пр
Тёмные коридоры Станции долгие сотни лет приносили Охотникам и их работодателям огромную прибыль. Артефакты, порожденные загадочным Сигналом с нижних уровней, высоко ценились в остальном мире. Никто никогда даже и не задумывался узнать о происхождении самой Станции и какую опасность она может нести для всего человечества. До тех пор пока один из лучших Охотников не решил спуститься в самый низ, сквозь тьму и орды Искаженных, чтобы узнать страшную