Андрей Голубев - Поэтический дневник для психотерапии

Поэтический дневник для психотерапии
Название: Поэтический дневник для психотерапии
Автор:
Жанр: Стихи и поэзия
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Поэтический дневник для психотерапии"

Книга навеяна духом гештальт-терапии. Она предназначена для широкой публике, жаждущей развития и желающей просвещения мира психотерапии, а также для начинающих практикующих специалистов. Построена в виде диалога, после каждого отдельного творения. Самостоятельное изучение может напоминать личный дневник.

Бесплатно читать онлайн Поэтический дневник для психотерапии


Корректор Анна Герман


© Андрей Голубев, 2018


ISBN 978-5-4493-8440-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Эта книга вырастала из отдельных стихотворных произведений, написанных в разное время, под определённым моментом настоящего впечатления и вдохновлённых событиями, учебными сессиями, лекциями, статьями, книгами, встречами с мастерами и коллегами, опытом групповой и индивидуальной терапии с клиентами.

А также изначально имела идею перевода личных записей и заметок психолога в стихотворную форму.

Почему стихотворная форма? Потому что это экспериментальная модель подачи информации тонкостей психотерапии, а также концентрированная форма основных нюансов теории психотерапии через призму практики, наложенную на стихотворную форму. Я вижу в такой подаче новый способ популяризации.

Книга предназначена широкой публике, жаждущей развития и желающей просвещения в мире психотерапии, а также для начинающих практикующих специалистов.

Стихотворения собраны в тематические главы. 1—4 главы рассчитаны больше на широкую публику. 5—9 главы имеют профессиональный подтекст и предназначены для специалистов. Но с некоторыми понятиями можно знакомиться по ходу прочтения и неподготовленному читателю.

Первая глава «Погружение в психотерапию» раскрывает сущность данной сферы и даёт возможность познакомиться с ней тем читателям, кто не имеет опыта настоящего знакомства с психотерапевтом в пространстве терапии. Раскрывает простоту и доступность этого явления в мире людей.

Вторая глава «Чувства и состояния» посвящена чувственной и эмоциональной сфере. Чувства имеют огромное значение для психотерапии, а также для здорового проявления жизни человека. Небольшая их часть, а также некоторые состояния представлены в данной главе.

Третья глава «Искусство отношений» посвящена аспектам и основам здоровых отношений, а также возможным сложностям. Мы – социальные существа. Человек формируется в отношениях, в них же нарушается и восстанавливается.

Четвёртая глава «Сепарация» раскрывает тему психологического рождения и отделения от родителей, и наоборот. В главе представлены рассуждения о самостоятельности человека и взаимодействий его с окружением.

Пятая глава «В духе гештальт-терапии» переходит к описанию профессиональных нюансов и некоторым основам представленного метода.

Шестая глава «Памятка для работы терапевта» обращает внимание на основные тонкости работы практикующего специалиста, которые привлекают внимание.

Седьмая глава «Три кита» собрана как раскрытие трёх важных основ, на которых базируется гештальт-терапия. Диалог, феноменология и теория поля – три основы, три слона или кита, без которых невозможна психотерапия гештальт.

Восьмая глава «Сопротивления» прикасается к сопротивлениям, способам контакта, защитным механизмам или механизмам прерывания потребностей человека. Эти явления часто исследуются в пространстве психотерапии. Они определяют поведение человека.

Девятая глава «По следам экзистенции» затрагивает философию экзистенциальной психотерапии, которая имеет общие точки соприкосновения с гештальт-терапией.

Желательно читать книгу подряд, следуя содержанию. Между тем каждая глава построена таким образом, что её можно читать самостоятельно или переставлять очерёдность глав в зависимости от индивидуального и свободного выбора. Также каждое произведение имеет отдельность и приглашает к знакомству. И есть выбор в зависимости от подготовки осведомлённости читателя: первые четыре главы более общего формата, а следующие пять глав – профессионального порядка.

Книга навеяна духом и философией гештальт-терапии. Отражает взгляды, с которыми можно спорить и усваивать так, как это подойдёт индивидуально. После каждого произведения предложен диалог с читателем в виде вопросов, которые могут способствовать усвоению материала и сопоставлению личного опыта читателя.

Желаю приятного чтения!

Благодарности

Большая благодарность людям, которые повлияли на моё профессиональное развитие, и на чей опыт я опирался при написании «Поэтический дневник психотерапии»:

Альфред Лэнгле, Ирвин Ялом, Анна Танальска, Рита и Боб Резники, Серж Гингер, Фриц Перлз, Малькольм Парлетт, Джей Левин, Нифонт Долгополов, Виктория Дубинская, Ольга Погодаева, Михаил Кряхтунов, Игорь Погодин, Георгий Кушнир, Даниил Хломов, Нина Рубштейн, Таисия Тадыка, Андрей Валамин, Жанна Лурье, Святослав Руманов, Александр Еремеев, Фёдор Коноров, Елена Калитиевская.

Глава 1.

Погружение в психотерапию

Зачем терапия

Случилось в жизни затруднение,
А разобраться явно сложно.
Чувств возможных наводнение,
Волю дать им невозможно.
Чувствами захвачен человек,
Потерян и душой поник.
Будто видит один снег,
А душу колет, словно штык.
А может, на душе болото,
И очень серенько живётся.
Не сладки отношения и работа,
В сердце постоянно отдаётся.
Есть неудовлетворения,
И непонятно, что подходит.
Ходишь роботом в мгновениях.
Человек себя не находит.
Тревога, напряжения, страдания.
Иль тело уже сигналит,
Болезненные творя ваяния.
И непонятно, что ещё причалит.
Проблемы в отношениях,
Не получается их строить.
Дёргают сомнения:
О том, что внутри происходит.
Тоска и одиночество гложет.
В потерях и горе остаёшься.
Терапевт разобраться поможет.
И для начала обопрёшься.
Получишь святой час —
Он только твой и для тебя,
В котором будешь ты сейчас
Всем центром жизни про себя.
Возможность будет разобраться,
Непростое в чувствах пережить.
С желаниями повстречаться.
Переменам дать происходить.
На это точно нужно время.
Его мы вместе создадим.
Осознанность и решения —
Найдёшь и вместе обговорим.
Станешь центром внимания,
Работаем про твою жизнь.
Конфликты и недопонимания
Пройдём, взмывая ввысь.
Сможешь сам идти,
Справляться без терапевта.
Устойчиво себя найти,
Наслаждаясь моментом.

Вопросы читателю:


1. Какие из описанных сложностей встречались или встречаются вам?

2. Какие другие моменты волнуют или интересны вам про себя, с чем можно разбираться?

3. Что можно ожидать от терапии?

Кто такой терапевт

Через поэтическую форму
Раскрываю тему терапии,
Входило чтобы это в норму.
Яснее стало, кто мы такие.
Помогающая профессия,
Работают в ней на клиента.
Возникает особая миссия —
Окунуться в живые моменты.
Моменты разных осознаний
В процессе переживаний.
Ответственность это клиента,
С личного оживая континента.
Даёт терапевт пространство,
Чтобы чувства проявлялись.
А в душевных странствиях
Открытия случались.
Проявляет живой интерес,
К личности таковой.
Поддерживает процесс,
Отклик к месту вставит свой.
Отклик больше впечатлений,
Как на него это влияет.
А решения и предпочтения
Клиенту часто оставляет.
Терапевт к клиенту внимателен,
Слушает, чувствует, смотрит.
Устойчив и сознателен.

С этой книгой читают
«Две грани» – история трагичного момента жизни и большой любви. Сочетание всех цветов радуги, присущих эмоциональной природе человека, и особенностей отношений. Поэма посвящена девушке, которую любил лирический герой. «Миссия порядка, или Приключения охранника Фёдора» – история, основанная на реальных событиях. Рассказывает правду о «простых ребятах», рискующих своим здоровьем и жизнью для порядка и безопасности. И о ценностях, присущих охране: ч
Генеральная линия всей темы книги – ценности души. Всё то, что наполняет нашу душу и делает проживание жизни удовлетворительным. Также и влияние внешнего окружения. В первую очередь – это люди. Это близкие, дорогие и важные люди.
Книга посвящена любимой женщине Наташе – невероятно красивой и душевно глубокой, вдохновившей на творческое излияние влюблённого в неё автора. С большой благодарностью за ценность любви в жизни и присутствие близкого родного человека рядом.
Для детей до школьного возраста и чуть-чуть постарше: Для маленьких, смешливых, Удаленьких, красивых. Любящих животных Домашних и природных.
Одни из последних стихов, написанных мной. В основном любовная лирика. Что удалось, что не удалось, вам решать. Желаю вам приятного прочтения.
Много раз меня спрашивали, почему «Одинокий Волк»… В работе врача «экстремальных служб» ярко выражено то, что свое решение и последующие действия ты вынужден принимать и делать сам, на свой страх и риск, без подсказок, консультаций и советов. У тебя нет ни времени, ни возможности позвать на помощь. Потом будут критика, «разбор полетов», санкции, оргвыводы… Даже работающие рядом сотрудники – младшие члены бригады, – в такой ситуации часто не помощ
Нет! НЕ НАДО В БОЛЬНИЦУ! Я очень вас всех прошу! Я сказал, что я еду в отпуск и папе, и маме! Вместо отпуска как я скажу, что в больнице лежу?… – Ты сперва доживи до этого отпуска, парень!Содержит нецензурную брань.Содержит нецензурную брань.
Восстановившись на службе в МВД после незаконного увольнения, Владимир Виноградов вновь становится невольным участником драматических и кровавых событий, в которых переплелись интересы спецслужб, политических группировок и финансового криминала. Также он выполняет ряд конфиденциальных и опасных миссий по противодействию международной активности российской организованной преступности.
Между Катей Шульгиной и Женей Клыковым, которого знакомые зовут Джоном, нет ничего общего, кроме того, что муж Кати, преуспевающий архитектор, и бывшая жена Джона, успешная деловая женщина, погибли одинаково. Наполнили ванну, забрались в горячую воду и перерезали себе вены. И оба накануне смерти собрали крупную сумму денег, которая исчезла неизвестно куда…
Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет вам избавиться от нежелательных мыслей и вернуться к тому, что имеет значение.Известный психолог Дэвид А. Кларк представляет целенаправленный подход, который поможет вам преодолеть нежелательные психические вторжения. Вы узнаете, как изменить разрушительные паттерны, ответственные за сохранение тревожного и
Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней.Известный психолог и писатель Лиля Град впервые расскажет о том, как работает ее «терапия реальностью». Она поможет обрести новый взгляд на главные события нашей переменчивой жизни.Научит слышать, понимать и поддерживать себя и близких, поможет сохранить все