Таисия Эргерт - Путь к себе. В поисках света в одиночестве

Путь к себе. В поисках света в одиночестве
Название: Путь к себе. В поисках света в одиночестве
Автор:
Жанры: Общая психология | Детская психология | История психологии
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Путь к себе. В поисках света в одиночестве"

История о психологе Алексее, который, несмотря на свою профессию, сам оказывается в плену собственного страха одиночества. Ведя поиски внутренней гармонии, он постепенно открывает, что одиночество не всегда является врагом, а может стать отправной точкой для личного роста и самопознания.

Вдохновившись встречами в клубе единомышленников и умением людей преодолевать свои страхи через творчество, Алексей научается видеть в непознанном не угрозу, а возможность. Выставка, организованная с его участием, становится символом преодоления и объединения, позволяя герою оставить прошлые сомнения и смело шагнуть в новый этап своей жизни.

Эта книга – приглашение задуматься о глубинах человеческой психики, о способности трансформировать страхи в силу и находить свет даже в самых темных уголках нашей души.

Бесплатно читать онлайн Путь к себе. В поисках света в одиночестве



Алексей сидел в своем любимом кресле, у окна, которое выходило на оживленную улицу города. Каждый, кто спешил мимо, был для него лишь кратковременной частью его мира. В руках он держал книгу, но мысли были далеко от страниц.

С раннего детства Алексей боялся остаться один. Еще в детском саду, он не мог спокойно заснуть во время тихого часа, если рядом не было ребенка, на которого можно было бы положиться. Это чувство лишь усиливалось с годами. Он понимал, что тишина, окружавшая его, была куда страшнее любого шума. Страх одиночества не давал покоя ни днем, ни ночью.

По мере того как проходили годы, его страх стал принимать новые формы. Несмотря на успехи в карьере, он редко чувствовал себя счастливым. Многие его друзья находили свои «половинки», создавали семьи и погружались в быт, но Алексей все еще искал. Он искал что-то, что сможет заполнить его внутреннюю пустоту.

Его работа – консультант по психологии – часто сталкивала его с историями таких же, как он, людей. Людей, которые боялись остаться один на один со своими мыслями. Он умел утешать и советовать, но сам оставался жертвой того, что в глубине души считал своим проклятием.

В тот вечер, он решил отправиться в небольшое кафе на углу, где, как казалось, жизнь бурлила независимо от времени суток. Ему нравилось находиться среди людей, даже если он никого не знал. Это давало ему временное убежище от страха, словно чужая жизнь могла стать частичкой его собственной.

Войдя в помещение, Алексей увидел множество лиц, старых и молодых, поглощенных своими делами. Он занял место у окна, наблюдая за потоком прохожих. Внутри него разгоралась надежда, что однажды он сможет обрести то самое мирное место в душе, где одиночество перестанет быть врагом.

Но пока… пока он оставался в ожидании, в поиске. В поиске чего-то большого, что изменит всю его жизнь. Мысленно он вернулся к одной из недавних встреч с пациентом, которой смог помочь справиться с ее тревогами. Если он смог помочь ей, может, сможет помочь и самому себе? Но это был лишь робкий луч надежды, каким-то чудом пробившийся сквозь его собственные сомнения и страхи.

На следующий день Алексей снова погрузился в работу. Его расписание было плотно занято, и каждый пациент приносил свои уникальные переживания. Первая встреча началась с Анны, молодой женщины, сталкивающейся с тревогами, с которыми Алексей тоже был знаком.

– Анна, как вы себя чувствуете? – начал он разговор, стараясь создать атмосферу доверия.

– Честно говоря, не очень, – призналась она. – У меня постоянное ощущение, что я одинока, даже когда нахожусь среди людей. Это похоже на парадокс, не так ли?

Алексей кивнул, понимая, о чем идет речь.

– Вы не первая, кто сталкивается с таким чувством, – ответил он. – Часто одиночество – это состояние ума, и работа с ним требует времени и терпения. Расскажите, когда вы особенно остро чувствуете это?

Анна на мгновение задумалась:

– Наверное, когда вижу, как подруги создают семью, и чувствую, что отстаю. Будто я никогда не смогу этого достичь.

Следующий пациент, Сергей, оказался человеком более замкнутым, но с острым чувством страха перед неизвестностью.

– Здравствуйте, Сергей, – приветствовал его Алексей. – Чем я могу помочь?

Сергей замялся, прежде чем заговорить:

– Иногда мне кажется, что я боюсь человеческих отношений. Когда они становятся слишком близкими, я хочу убежать. Этот страх оставляет меня в одиночестве, и я просто не знаю, как с ним бороться.

Алексей слегка наклонился вперед, чтобы быть ближе к собеседнику:

– Это знакомое чувство, Сергей. Мы часто сами создаем барьеры, защищаясь от возможной боли. Может быть, стоит начать с небольших шагов, попытаться понять, почему этот страх появляется?

В течение дня встречи шли одна за другой, и каждая из них добавляла новый штрих к общей картине человеческого опыта, застывшего в страхе перед одиночеством. Алексей видел в глазах каждого пациента отражение собственных переживаний, словно судьба подсказывала ему, что пришло время изменить не только чужие жизни, но и свою собственную.

С этой мыслью он понимал, что за его собственными трудностями скрывается путь к пониманию себя, и этот путь он обязательно должен пройти. Когда рабочий день подошел к концу, Алексей почувствовал усталость, но вместе с тем и легкое воодушевление перед тем, что его ждало впереди.

В первые утренние часы город медленно просыпался, окутанный легким туманом, который еще нежно обнимал улицы. Алексей любил это время, когда весь мир казался успокаивающе тихим и гармоничным. Это был его личный ритуал: ранние прогулки перед работой, когда он мог закончить день мысленно, даже не начав его.

С недавнего времени Алексей все чаще размышлял о своей жизни и тех переменах, которых ему следовало добиться. Он понимал, что советы, которые он давал своим пациентам, были также нужны и ему. Особенно после диалогов с Анной и Сергеем, он ощутил, что решение его проблем может лежать прямо перед ним.

Выйдя на улицу, он направился в сторону парка, куда его привела случайная находка той таинственной книги. Держа ее в руках, он понял, что этот простой предмет стал символом чего-то более глубокого – возможности перемен. Алексей решил, что пора взять судьбу в свои руки и хотя бы попробовать уловить волну перемен, которая всколыхнула его жизнь.


С этой книгой читают
Ольга, юная девушка, живущая в мирной деревне, неожиданно оказывается втянутой в борьбу с древним злом – Теневым Кошмаром. Ее брат Ванюшка становится марионеткой ужасающей Теневой Силы, а сама Ольга сталкивается с кошмарным выбором: стать жертвой или найти в себе силы противостоять неистовствующей тьме. Опасный путь ведет ее через лес, где обитают демоны и призраки, к Хранительнице Теней – женщине, которая хранит источник зловещей силы. Ольга в б
В жизни маленького сироты, проведшего девять лет в больнице из-за тяжелого заболевания, надежда на защиту и любовь кажется подобной далекой мечте. Брошенный родителями, он находит утешение в мире медицинских процедур и дружбе с другими пациентами. Однако судьба улыбается ему, когда семья решает взять его под опеку. Путешествие от одиночества к новой жизни наполнено испытаниями, радостью и открытием настоящих семейных ценностей. Эта трогательная и
"Сила Внутреннего Я" – это вдохновляющая история Джессики, 14 летнего подростка, столкнувшегося с эмоциональными травмами детства, и её пути к внутреннему исцелению. Погружаясь в мир собственных переживаний, она учится распознавать и принимать свои страхи и слабости. Надёжные друзья и мудрый школьный психолог помогают ей осознать важность честности и неподдельного выражения чувств. На этом пути Джессика открывает для себя истинную силу, скрытую в
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Как формируется наше мнение о себе? Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе? Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми?Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.И самое главное – эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью, независимо от того, что в этой жизни происходит. Основана на реальных историях.Для широкого круга читателей.
Проходят дни, недели, годы, и вместе с ними мимо тебя проходит твоя жизнь. Ты погряз в нерешаемых проблемах, не можешь двигаться вперед. Из жизни пропала радость. Кто виноват? И что делать?В формате дружеской беседы автор, с присущими ей искренностью, дерзостью и иронией, делится опытом качественного изменения жизни. Книга-вызов, она обязательно пошатнет твое мировоззрение. Ты можешь быть не согласен с автором, спорить и даже злиться, но внутри т
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
Первая книга этого цикла включает биографические рассказы доктора Алишера Васлиева, где детские воспоминания потомственного суфия сплетаются с культурными традициями и обычаями Средней Азии в завораживающий и волшебный восточный узор. Приятного путешествия!
Перед вами не просто хорошая книга по нумерологии, а уникальный самоучитель по прогнозированию событий. В этом издании многие значения публикуются впервые, поэтому обязательно стоит обратить на неё внимание.Главная задача справочника – научить с помощью чисел предсказывать будущие события, познать себя, скорректировать жизненный путь.Автор анализирует важнейшие события новой истории. Захват школы в Беслане, возращение Крыма в состав России, ситуа
Я – взрослая, самодостаточная женщина с двумя детьми. И угораздило же влюбиться в лучшего друга. Он студент и младше меня на двенадцать лет. Я не хотела, чтобы он знал о моих чувствах, но обстоятельства были против.А после признания мой мир рухнул…И теперь мне придётся разгребать все, что осталось в моей ранимой душе.
Долгожданное продолжение рассказа "Сугроб". На этот раз читатель погружен в мир молодой семьи, чье счастье омрачается странным поведением сына. Мать в недоумении: что заставляет мальчика безумствовать во сне и наяву? Как и в первом рассказе, с ребенком происходит что-то необъяснимое. Судьбы главных героев особенным образом переплетаются, сводя с ума их самих, родителей и дорогого читателя.