Дмитрий Тихомиров - Путь йоги

Путь йоги
Название: Путь йоги
Автор:
Жанры: Йога | Парапсихология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2019
О чем книга "Путь йоги"

В книге изложены теоретические и философские суждения йоги, а также представлены практические методы обретения и сохранения здоровья с подробными пояснениямии иллюстрациями. Рассчитана на широкий круг читателей.

Бесплатно читать онлайн Путь йоги


ВВЕДЕНИЕ


Перед вами книга, которая является путеводителем развития человека, как личности, где, помимо теоретического аспекта, мы рассмотрим методы практической работы по обретению здоровья тела, разума и души.

Книга отражает субъективное суждение автора в контенте многолетней практики йоги и теоретических знаний древних вед. «Веда», в переводе с санскрита означает «знание» о природе и человеке. Проанализировав различные стороны древних учений можно понять, что йога представляет комплексную систему работы над собой и подразумевает не только телесное оздоровление, но и кардинальное переосмысление и формирование морально-нравственного состояния личности.

Все люди проходят цикл от рождения до смерти, но именно внутренняя составляющая, душа, продолжает свой путь. Чудодейственные ожидания бессмертия, приобретения сверх возможностей в виде левитации и способности проходить сквозь стену следует отбросить как дезинформацию, а не путь йоги.

В книге древние учения связываются с научной психологией и такая схема позволила раскрыть представление о йоге более целостно с позиции современного человека.

В фундамент авторской концепции заложены древние ведические трактаты «Махабхарата», «Бхагавадгита», «Дхаммапада», а также учения о йоге Свами Сатьянанды Сарасвати.

Эпос «Махабхарата» (в переводе с санскрита – «Великое сказание о потомках Бхараты») был написан около 400 лет до нашей эры. В настоящее время «Махабхарата» является литературным культурным памятником Индии. В России перевод «Махабхараты» с санскрита был осуществлен в период с 1950–2005 гг. в Санкт Петербургском Государственном Университете. Трактат «Бхагавадгита» (в переводе – «Песнь Господа») в свою очередь является комплексной составляющей «Махабхараты», но по насыщенному содержанию о природе человеческой души перерос в отдельное произведение. Содержание «Махабхараты», помимо своего красочного и захватывающего исторического объема, преподносит читателю зерно ведического учения, вследствие чего в простом, на первый взгляд, эпизоде раскрывается глубокий смысл.

При написании данной книги использован дифференцированный подход, при котором взятая за основу мысль разбивается на отдельные логические составляющие и анализируется, а далее, как из мозаики, собирается общая картина. Например, термин «йога» в современном обществе интерпретируется, как методика для похудения, повышения гибкости тела, или умения сесть в позу лотоса! На самом же деле, в йоге заложен глубокий смысл изменений не только на телесном уровне, но и обретение духовного здоровья. Порой даже достаточно понятный термин, как «невежество», что в переводе с санскрита означает «незнание», может в корне изменить смысловое содержание текста. И если ребенок, или взрослый человек не имеет достаточный багаж знаний, то это вовсе не означает, что его можно назвать невеждой. Правильная формулировка под «невежеством» подразумевает нежелание следовать по пути знаний и заниматься самообразованием. Также и ошибочное понимание контроля чувств, аскезы, подвижничества подталкивает людей к бессмысленно-вредоносному отношению к себе и к окружающим.

Однажды один индийский аскет принял в форме аскезы поднятие руки и не опускание ее на протяжении нескольких лет. В итоге его рука атрофировалась и в буквальном смысле закостенела в вертикальном положении. Если трезво поразмыслить, то результатом, а значит запланированной целью данной аскезы является только вред, как моральный, так и телесный. Человек, попав под искаженное информационное влияние, умышленно ограничил свои физические возможности, что существенно отразилось в семейной жизни, ведении хозяйства, в социальной трудовой деятельности, а также в собственноручном нарушении психического и телесного здоровья. Очень легко заблудиться в обширном потоке информации и не следует кого-то за это винить. Порой случается так, что информация передается последовательно из одного источника к другому и до конечного адресата она уже доходит в измененной интерпретации. Бывает и такое, что в какое либо учение умышленно вносится изменение для получения собственного авторского продукта, но даже, на первый взгляд, незначительные исправления могут существенно изменить представление о картине в целом.

В изучении йоги, да и вообще разбирая какую-либо идею,

следует полагаться не только на представленную информацию, но и иметь архив объективных знаний с субъективным суждением о полезности и значимости, а иной раз, не подведет и интуиция.

Самый важный и ответственный в нашей жизни труд – это работа над собой.


Доброго пути йоги!


ОЩУЩЕНИЯ


Именно с этого понятия начнем наш путь, ибо наши ощущения открывают нам двери познания мира. Ощущения не следует путать с психическими процессами организма, такими как чувства. Чтобы продолжить интерпретацию тела и души, необходимо начать именно с процесса механизма ощущения.

На этапе современной психологии организм человека проходит глубокие исследования. Сформированы определенные парадигмы научных результатов. В этой главе нам будет нужна лишь поверхностная информация проявления ощущений, не затрагивая глубокие процессы работы ЦНС (центральной нервной системы) и нашей энергоструктуры. Начнем с того, что ощущение – это психический процесс, который генерируется (рождается) в головном мозге в общей структуре рефлекса. Ощущение – это одна из ряда психических реакций на воздействие стимула-раздражителя.

Рефлекс – это ответная реакция организма на воздействие окружающей среды. Стадия прохождения рефлекса подразумевает как внутренние, так и внешние реакции в организме в форме действий и поведения. Основателем теории рефлекса, как процесса нервной деятельности, является российский ученый Сеченов И. М. (1829–1905 гг.).

Рефлексы разделяются на виды:

1. Безусловные – унаследованные при рождении. Они формируются по заданной врожденной генетической программе и в процессе жизни могут меняться в виде угасания или роста. Некоторые рефлексы могут пропасть, другие проявиться, что прописано в программе нашей бессознательной структуры ЦНС. К примеру, безусловный рефлекс – это рефлекторное отдергивание руки от горячего предмета.

2. Условные – приобретенные в процессе онтогенеза (развития индивида). Они формируются в процессе нашего общения с миром, в контакте с тем, что нас окружает. Условный рефлекс можно увидеть в автоматическом переключении скоростей автомобиля, то есть мы этому научились и делаем непроизвольно. Рефлекс может быть и смешанным из реакций врожденных и приобретенных, формируя рефлекторное поведение.

3. Сложный рефлекс представляет собой сложную программу поведения. Она именуеются инстинктом, с реализацией внутренних мотиваций при достижении определенного возраста, либо появления внешнего стимула – раздражителя.


С этой книгой читают
Медитация – это размышление. Размышление на строго заданную тему, которое следует выполнять, сохраняя сосредоточенность сознания и неподвижность позы. Каждый человек обладает способностью мыслить, но умеем ли мы размышлять медитативно? Мыслящая часть ума очень активна и держит человека в его ментальном пространстве, создавая напряжения в сознании и в теле. Медитация даёт освобождение от этого фиксирования ума. Медитация – это освобождение! Освобо
Перед вами история о девушке с диагнозом ДЦП, которая начала практиковать йогу, а после загорелась желанием отправиться в путешествие в Индию. В стране параллельной реальности она надеялась найти путь к себе и ответы на вопросы, которые не смогла бы задать ни одному человеку.Эта книга об отличиях и сходствах, о поисках и переменах, о вере в жизнь. Она о том, что порой путешествия помогают познакомиться не только с новыми местами, но и с собой.
Первая часть данной книги пандита Винобы Бхаве посвящена теории и практике дхьяны (медитации), а вторая содержит его толкование «Йога-сутр» Патанджали. Книга принесет пользу и знания духовным искателям, а также людям, которых интересует медитация. Даже те, кто прочтет ее из любопытства, найдут в книге ценные прозрения. Это сочинение, прежде опубликованное на разных языках Индии, затронуло и изменило жизни многих людей.В формате PDF A4 сохранен из
"Сила йоги: Как упражнения влияют на тело и разум" – захватывающая книга, раскрывающая всю глубину и многогранность древнего искусства йоги в современном мире. Эта книга – ваш проводник в мир гармонии тела и разума, начиная с увлекательного исторического экскурса и заканчивая практическими рекомендациями для интеграции йоги в ваш повседневный ритм жизни.Погрузившись в фундаментальные принципы и философию, вы откроете для себя путь йоги к самопозн
Первое издание книги Марка Агатова «Крымская весна» уже стало музейным экспонатом. Она хранится в Евпаторийском краеведческом музее, а прочитать книгу можно только в библиотеках Крыма. Учитывая повышенный интерес к событиям 2014 года, автор решил выпустить электронную версию книги, добавив фотоальбом из 30-ти фотографий.
Сборник включает в себя стихи о виртуальной любви в сети Интернет, стихи о жизни, пейзажную лирику и стихи настроения. Приятного прочтения!
В публикации вниманию читателя представлен материал в сфере налогообложения для руководителей, специалистов хозяйствующих субъектов, студентов и преподавателей финансово-экономических и юридических учебных заведений. В ней доступно, в лаконичной форме с привязкой к налоговому законодательству, изложена тема: «Доказательства для привлечения к субсидиарной ответственности», раскрыты основные положения данной проблематики. Практические примеры и рек
В публикации вниманию читателя представлен материал в сфере налогообложения для руководителей, специалистов хозяйствующих субъектов, студентов и преподавателей финансово-экономических и юридических учебных заведений. В ней доступно, в лаконичной форме с привязкой к налоговому законодательству, изложена тема: «Субсидиарная ответственность по налоговым обязательствам», раскрыты основные положения данной проблематики. Практические примеры и рекоменд