Андрей Карелин - Снег на листьях

Снег на листьях
Название: Снег на листьях
Автор:
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Серия: Антикризисная психология
ISBN: Нет данных
Год: 2010
Другие книги серии "Антикризисная психология"
О чем книга "Снег на листьях"

«В нашей книге читатель познакомится с психологическими приемами и психотехнологиями, которые помогут ему любое препятствие превратить в ступень на пути к успеху. Тупики в жизни человека – есть результат его собственных усилий и, надо заметить, часто немалых усилий. Важно всегда помнить, что для нас все в этом мире возможно, а истинное препятствие заключается в самом убеждении, что что-то является трудным. Как говорится, если есть стена, в ней должен быть выход. Многое в жизни легко получается, если только вы позволите себе сделать то, о чем давно мечтаете.

Книга поможет вам понять себя, увидеть и прочувствовать свои возможности, предвидеть тупики – и вовремя сменить траекторию вашей жизни.

Ведь мир человека – бесконечен и многокрасочен, это – целый космос, вселенная. Мы научились ограничивать себя, возводя различные ограничения в личные принципы и даже в общепринятые ценности. Даже свои достижения люди превращают в препятствие, хотя еще Платон говорил: «На вчерашней добродетели нельзя спать». Любой успех лишь плацдарм для нового старта в загадочную неизвестность будущего. И в этой космической одиссее есть только один грех – прийти в отчаяние и, обмотавшись цепями, плакать о своей горькой участи. Судьба не любит, когда ее избранники жалуются! А мы все ее избранники, вспоминайте об этом чаще. Тому, кто помнит себя, терять больше нечего...»

Бесплатно читать онлайн Снег на листьях


ПРЕДИСЛОВИЕ К ЧЕТВЕРТОМУ ИЗДАНИЮ

Уважаемый Читатель!

Четвертое издание книги осуществляется в условиях быстрых и порой радикальных изменений общественной и экономической жизни не только нашей страны, но и мира в целом. Жизнь человека – это всегда череда непрерывных изменений, часто почти незаметных, но в иные моменты наша судьба как на крутом вираже резко меняет свою траекторию движения. В психологии эти периоды развития личности также называют кризисами.

Кризис для многих – пугающее слово; время, когда становится сложнее выжить, и нужно предпринимать больше усилий, чтобы просто оставаться на плаву. Но в действительности психологический кризис обычно связан с самыми яркими, запоминающимися и наполненными множеством событий периодами жизни. Важно только верно выбрать тактику, не ошибиться в стратегии будущих побед. Ведь каждый из нас генерал своей собственной судьбы.

В китайском языке слово «кризис» состоит из двух иероглифов: один означает опасность, а другой – возможность. Опасность состоит в том, что можно превратить перекресток, на который выводит нас любой кризис, в тупик, а возможность – это выбрать новую дорогу и отправиться в еще одно увлекательное путешествие под названием жизнь.

В нашей книге читатель познакомится с психологическими приемами и психотехнологиями, которые помогут ему любое препятствие превратить в ступень на пути к успеху. Тупики в жизни человека – есть результат его собственных усилий и, надо заметить, часто немалых усилий. Важно всегда помнить, что для нас все в этом мире возможно, а истинное препятствие заключается в самом убеждении, что что-то является трудным. Как говорится, если есть стена, в ней должен быть выход. Многое в жизни легко получается, если только вы позволите себе сделать то, о чем давно мечтаете.

Книга поможет вам понять себя, увидеть и прочувствовать свои возможности, предвидеть тупики – и вовремя сменить траекторию вашей жизни.

Ведь мир человека – бесконечен и многокрасочен, это – целый космос, вселенная. Мы научились ограничивать себя, возводя различные ограничения в личные принципы и даже в общепринятые ценности. Даже свои достижения люди превращают в препятствие, хотя еще Платон говорил: «На вчерашней добродетели нельзя спать». Любой успех лишь плацдарм для нового старта в загадочную неизвестность будущего. И в этой космической одиссее есть только один грех – прийти в отчаяние и, обмотавшись цепями, плакать о своей горькой участи. Судьба не любит, когда ее избранники жалуются! А мы все ее избранники, вспоминайте об этом чаще. Тому, кто помнит себя, терять больше нечего.

Андрей Карелин

ВВЕДЕНИЕ

Эта книга приглашает читателя в путешествие, но отнюдь не по земным или небесным сферам. Речь идет о путешествии во внутренний мир человека. Люди живут на земле уже много тысяч лет. И сколько они живут, столько и существует легенда о стране, где текут «молочные реки среди кисельных берегов». Все там счастливы, нет бедных, каждый окружен любовью и заботой. Сколько сил было потрачено, чтобы найти это заповедное место! Каких только рискованных путешествий не предпринимал человек, пытаясь обрести счастье! Но вместо этого делались грандиозные открытия, совершались великие подвиги, находились несметные богатства. А чаще всего люди гибли по дороге в неведомое.

Может, и нет этой страны? Может, сказочный мир выдуман затерявшимися в веках несерьезными мечтателями? Люди уже побывали во всех уголках Земли. Начали осваивать космос. Мощнейшие радиотелескопы позволили услышать голоса далеких галактик. Но нигде не обнаружено того, о чем повествует легенда.

И все же сказочный мир существует. Не надо ехать за тридевять земель, чтобы его увидеть. Как ни странно звучит, но он всегда рядом. А точнее, этот мир внутри любого из нас. Он и впрямь сказочен, хотя бы потому, что обладает свойствами, о которых испокон веков мечтал человек. Он уникален, поскольку мы – существа неповторимые, результат исключительно «ручной» работы Создателя. Этот мир загадочен; немногие, пройдя по его дорогам, сумели стряхнуть с себя золотую пыль неведомого.

Могут спросить: «А есть ли вход туда или он замурован наглухо?» «Дано ли человеку стать странником на дорогах своей внутренней вселенной?» Хотя это и покажется удивительным, но дверь в мир нашей субъективности всегда открыта. Вот только людям все время что-то мешает заглянуть в эту сказку. Заглянуть и оказаться среди поистине несметного богатства, уже принадлежащего человеку.

Эта книга как раз и приглашает читателя в гости к самому себе. А чтобы не тратить силы на поиски входа, послушаем одну небольшую историю...

Как-то в один из зоопарков привезли большого белого медведя. Зоопарк не был готов встретить новичка и, пока шла подготовка подходящего помещения, медведя поместили во временную клетку, а вокруг нее строили большой просторный вольер. Изо дня в день в течение нескольких месяцев медведь ходил по ней туда и обратно. Он делал три шага в одном направлении, останавливался перед решеткой, тяжело поворачивался, затем проходил три шага в обратную сторону, останавливался, поворачивался и повторял свой краткий путь по замкнутому кругу, снова и снова.

Когда все работы были закончены, решетки прежней тесной клетки убрали, но медведь по-прежнему делал три шага туда и обратно.

Ну что ж, дорога свободна! Двинемся в путь!

КАРТА И ТЕРРИТОРИЯ

Существует несколько способов жить. Два из них в силу ряда причин можно выделить особо. Один проявляется как покорность сложившимся обстоятельствам, стремление приспособиться к ним или ожесточенное сражение с этими обстоятельствами. Другой связан с формированием жизненной ситуации сообразно собственным планам.

Оба эти способа являются выражением различия представлений человека о мире, в котором он живет. Наши представления бывают конструктивными, и тогда они помогают действовать эффективно, достигать поставленных целей, чувствовать себя счастливым. Порой они, подобно скальпелю хирурга, расчленяют реальность, позволяя ее понять, отсечь все лишнее, мешающее, болезненное. Но довольно часто представления человека о мире становятся внутренним препятствием, непреодолимым жизненным барьером. Нередко люди превращают свои убеждения в гильотину, да еще и умудряются засунуть в нее голову.

Человек отражает окружающую действительность с помощью имеющихся у него органов чувств. В результате их работы возникают зрительные, слуховые, тактильные образы реальности. Кроме того, существует еще мир запахов и вкусовых ощущений. В итоге всех этих сложных процессов отражения формируется субъективная картина воспринимаемой действительности.

Большинство людей убеждено, что привычный образ мира есть нечто безусловное, однозначное, реально существующее. Причем и самих себя они воспринимают как часть этой неизменной картины. Именно данное представление лежит в основе первого способа отношения к жизни. Конструктивная сторона данного убеждения заключается в том, что у человека появляется точка отсчета в изменчивом и бесконечно разно образном мире. Опираясь на устойчивость своей картины мира, он оказывается способным тем или иным способом организовывать собственное поведение. И в итоге как-то выстраивать линию своей жизни.


С этой книгой читают
Кризисы и потери – часть нашей жизни и жизни наших близких. Потери могут быть большими и маленькими, личными и глобальными, изменяющими жизнь или почти незаметными. Единственное, что их объединяет, – это то, как мы оплакиваем их. Если мы отказываемся пережить горе, отрицаем свои потери, то тем самым «замораживаем» себя. Горе – это наша ответная реакция на потерю, естественный способ, которым мы устанавливаем связь с жизнью.Большое количество прак
Это саммари – сокращенная версия книги «Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности» Глории Марк. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«То, куда ты направляешь свое внимание, определяет, кем ты становишься. Если сам не решаешь, какими мыслями и образами заполнять голову, это будут решать другие».Кто сказал эти слова? Похоже на Тони Роббинса или какого-нибудь коуча, обучающего цифровому детоксу.Но
Это саммари – сокращенная версия книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога» Садхгуру. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Что такое йога? Набор древних туманных откровений? Не слишком понятная, но несколько пугающая карма? Чакры, которые обязательно нужно «открывать» и «чистить»? Неестественные позы, благодаря которым будто бы ощущаешь необыкновенный прилив сил?Все это – образы из анекдотов и реклам
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки ЭИ помогут стать более продуктивным и устойчивым к нагрузкам.В своей книге автор показывает, как:• определить, что делает вас уязвимыми к эмоциональному выгоранию;• управлять триггерами стресса и 
Наш темперамент тянет нас в определённом направлении: холерик склонен делать дела – ему трудно заботиться о людях; меланхолик склонен созерцать высокие идеи – ему трудно действовать; сангвиник склонен делиться своими чувствами – ему трудно доводить до конца свои проекты; флегматик склонен вырабатывать процессы и системы – ему трудно мечтать о высоком.Темперамент уравновешивается добродетелью: холерики, практикующие смирение, заботятся о людях; ме
Ослепительная красавица Блейз Уиндхем становится предметом вожделения короля Генриха VIII – и, конечно, не вправе отказать коронованному поклоннику. Неожиданно в жизнь прекрасной и несчастной фаворитки врывается бурная любовь к великолепному лорду Энтони, которого она должна бы всем сердцем ненавидеть. Но возможно ли счастье для женщины в мире, где правит жестокость и плетутся изощренные интриги?..
Юная красавица Ронуин предпочитала игре на лютне и вышиванию не подобающие даме забавы – скачки и турниры. Лишь двое мужчин увидели в Ронуин не безжалостного воина, не деву-рыцаря, но – женщину. Женщину прекрасную и желанную, созданную для радостей любви. Один из этих мужчин был для нее врагом, загадочным чужеземцем. Другой – мужественным и бесстрашным рыцарем, заставившим ее гордое сердце запылать неудержимым огнем любви…
Эта книга – практическое руководство к поиску и анализу линии букмекера, поиску закономерностей способах их применения для получения стабильного выигрыша. Здесь представлена подробная схема разработки теорий как для опытных беттеров, так и для новичков. Множество примеров даст вам понимание, как, не зная команд, делать правильный выбор для любого вида ставки. Вы получите возможность видеть то, что скрывает от вас букмекер. Ведь читать линию – это
Бывает, что жизнь подкидывает не мало трудностей. Когда тебе пятнадцать эти трудности могут показаться настоящим концом света и даже привести к ряду непоправимых событий. Агния, главная героиня книги, знает об этом наверняка. Это ее последнее лето в уединенной деревушке. Первая любовь еще совсем неопытной в этих делах девочки, переворачивает всю ее жизнь с ног на голову.В этой книге вы найдете: любовь, предательство, чувство долга, поиск себя и с