Анна Двойных - Создай свою реальность

Создай свою реальность
Название: Создай свою реальность
Автор:
Жанры: Религиоведение / история религий | Современная русская литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Создай свою реальность"

В книге собраны эффективные практические техники для того, чтобы найти своё предназначение.33 страницы выжимки самого ценного в психологии и эзотерике.1 глава. Вы узнаете, как правильно составить аффирмации.2 глава – способ определения СВОЕЙ ЦЕЛИ. Практическое пошаговое упражнение для составления визуализации.3 глава – энергия физического тела. ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ во время медитаций и практик.4 глава. Сделаете 2 шага к предназначению. Практические упражнения.

Бесплатно читать онлайн Создай свою реальность


© Анна Двойных, 2018


ISBN 978-5-4490-9315-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ГЛАВА 1


Уважаемый читатель, в современном мире очень ценно время. В условиях глобализации, интенсификации, требования к активности и количеству выполняемых функций человеком очень велики. Вы в течении рабочего дня должны выполнять массу задач. Часто у вас не хватает сил для того, чтобы сделать что-то ради себя? После работы чувствуете сильную усталость? Задумывались над тем, какой работой вы бы занимались в удовольствие? Какая деятельность приносила бы вам радость? Эта книга создана для очень занятых людей. Для людей, которые ценят своё время. Для тех, которые раздумывают над тем, нужно ли что-то менять в своей жизни? Или и так «сойдёт»? Эта книга состоит из 4-х коротких частей. В ней собраны самые эффективные психологические и эзотерические техники. Способы, которые смогут использовать очень занятые люди в течении своего рабочего дня. Техники, способствующие:

– повышению зарплаты, доходов от бизнеса;

– карьерному росту;

– естественной смене работы;

– смене вида деятельности;

– найти деятельность, приносящую удовольствие и счастье;

– найти дело своей жизни;

– женщинам выйти за пределы круга «дети – муж – декрет»

– женщинам из круга «работа – работа», войти в круг «работа – семья – декрет».

Я прежде всего практик. Представленные вашему вниманию техники проверены мной. В течении 10 лет практического опыта я создала свои – авторские техники. Усовершенствовала существующие психологические и эзотерические знания. Создала миксы из этих знаний. Мои клиенты использовали их. Получали результаты. Карьерный рост, смена места работы, рода деятельности – всё успешно!

Я нашла своё предназначение, свою миссию! Чего и вам желаю!


Координация


Представьте ребёнка, которому всего 1 год. Он хорошо умеет координировать свои движения? Не очень. Ребёнок вырастает и превращается в мужчину или женщину. Взрослый человек умеет координировать свои движения. Но стать у руля своей жизни и координировать события не умеет. Вот первый способ, который может быть фундаментом для координации событий своей жизни:

Если вы вознамеритесь рассматривать событие, кажущееся негативным, как позитивное, тогда все именно так и будет.

Если вы ловите себя на том, что уже несколько минут мысленно смакуете неприятности, что произошли с вами… тут же про себя скажите: «Это к лучшему». Даже если вы не верите в эти слова. Даже если в этой конкретной ситуации эти слова будут звучать кощунственно. Главное в этой технике: мысленно или вслух скажите эти слова. Так, с большой вероятностью, не последуют другие неприятности.

Для лучшего выполнения этой техники, примите, как задание, следующее:

ЗАДАНИЕ 1:

В любой неприятности находите три позитивные стороны.

Или: представьте три самых невероятных решения этой неприятности.

Например: Вас уволили. Что здесь хорошего:

– Появилось много свободного времени.

– Можно заняться спортом.

– Можно навестить дальних родственников.

Выполняйте эту технику в течении дня. В свободное время задание к этой технике. Уже через 1 неделю вы увидите, что хороших событий в вашей жизни стало больше.

Скажу больше, уважаемый читатель. Выполняя только одну эту технику, вы сможете кардинально поменять свою жизнь в лучшую сторону. Для этого вам понадобится время. Но хорошее обязательно случится. Чтобы сократить врямя, для достижения вашей цели, вам понадобятся техники, которые изложены в следующих главах этой книги.

Осознанность

Есть разные статьи о этом явлении. Я напишу о нём просто. Путь к осознанности – это ваше внимание. Самый простой путь – внимание к своему физическому телу. Заведите себе привычку каждые 15 минут обращать внимание на своё тело. Особенно ступни ног и попа. Как вам такая мысль: «Так, где мои ноги, где моя попа?». Обратите внимание на это: «Удобно ли мне сейчас? Как я сижу, стою?». Часто вы сами находитесь не в своём теле, а в мыслях о прошлом или будущем. Так вы возвращаетесь в своё тело и в настоящий момент. В момент «Здесь и Сейчас». Так вы ОСОЗНАННЫ в том, что происходит, как и почему именно так. Если вы внимательны к себе, к тому, что вы чувствуете в разных жизненных ситуациях, то сможете ВОВРЕМЯ ВСПОМНИТЬ, что СЕЙЧАС происходит и применить технику «Координация».


Задание 2, для развития осознанности:

ПЕРЕСТАНЬТЕ СПЕШИТЬ!!! Всегда и везде. Обращайте внимание на свои движения. Как вы ходите? Что чувствуете, когда нужно бежать?

Как бросить курить и употреблять алкоголь

Для изменений в карьере и нахождения своего предназначения вы должны перестать курить и употреблять алкоголь.

Бороться с зависимостями бесполезно. Моя рекомендация: выбросьте из головы мысль: «Я хочу бросить курить, пить» и намеренье бросить этим заниматься.

Для того, чтобы бросить курить и употреблять алкоголь, примите, как технику 3, следующее:

Перенаправьте ВСЁ своё внимание на выполнение прежних двух техник. Также направьте своё внимание на выполнение четвёртого задания. Если вы курите или употребляете алкоголь, то 3 задание вы должны выполнять от 30 минут до часа. Мужчины и женщины, которые не имеют таких привычек, 3 задание выполняют от 5 до 15 минут.

В четвёртой части книги, VIP части, для людей, которые имеют вредные привычки, будет предложена техника. Она позволит эффективно использовать эти привычки. Использовать на своё благо в сфере карьерных изменений, привлечения денег и др.


Аффермации

Использование аффермаций существенно сократит время для достижения ваших целей. Примеры самых эффективных аффермаций: «Мой мир обо мне заботится. Мой мир выбирает для меня все самое лучшее. Мой мир оберегает меня. Мой мир избавляет меня от проблем. Мой мир заботится о том, чтобы мне жилось легко и комфортно. Я делаю заказ, а мой мир исполняет его. Я могу не знать, но мой мир знает, как обо мне позаботиться. Мое намерение реализуется, все идет к тому, и все идет как надо».

В этой простой технике заключается такая мощная сила, о которой вы и не подозреваете.

Эффективнее аффермации, созданные вами, под ваши цели. Созданные аффермации повторяйте только осознанно, а не как попугай. Добавляйте чувство, с которым вы это имеете. Самое эффективное чувство – безусловная любовь. Это может быть ощущение спокойного обладания: да, я это имею, это естественно, само собой разумеющийся результат. К такому спокойному ощущению приходят не сразу. Добавляйте в аффермацию радость, счастье, комфорт, удовольствие, эйфорию.

ПРАВИЛА СОЗДАНИЯ СВОИХ АФФЕРМАЦИЙ.

– аффермация не должна содержать частицу НЕ и слово ХОЧУ. (мир, как зеркало, отразит только то, что ты ХОЧЕШЬ, ходишь и ХОЧЕШЬ, а не получаешь).

– аффермация должна быть короткой и лаконичной, направленной на одну цель, качество характера, событие.


С этой книгой читают
Книга поможет вам решать такие проблемы в поиске предназначения, смысла жизни, профессиональной реализации, как:– слабое здоровье, психосоматические заболевания;– страхи, которые обездвиживают на пути к цели;– узнаете методику Страхополагание;– научитесь использовать энергию Интереса для реализации целей;– упражнение для трансформации сознания в ресурс, повышения личной эффективности;– сделаете 2 шага к предназначению;– узнаете причины депрессии,
Затрагиваемые темы: «О телесном, душевном и духовном», «Опыт исповедания пред Отцом», «Опыт восхождения к умной и умно-сердечной молитве», «О внутреннем зрении», «Как читать Новый Завет», «О том, как пристают бесы. Как ищут вход в тебя. Как развивается его нападение. Способы противодействия с ними» и многое другое.
Навум – іудзейскі прарок; прарочыў у той час, калі бабілёняне захапілі сталіцу Асірыі Ніневію (612 г. да н. э.). У Кнізе прарока Навума мы сутыкаемся не толькі з пропаведзямі, накіраванымі супраць чужых народаў, але і з прароцтвам пра суд Божы і над Ізраілем. Традыцыйнае тлумачэнне кнігі звязана з абвяшчэннем справядлівасці Яхве, які пакарае за ўсе грахі, галоўны з якіх – адыход ад рэлігіі Яхве. Такое тлумачэнне, зразумелая справа, выгадна "зацік
Sofonias profetizou no início do reinado do Rei Josias de Judá, por volta de 640-610. AC e. O livro do profeta Sofonias, composto por três capítulos, tem um conteúdo bastante geral. O escritor denuncia a idolatria dos seus compatriotas, convence-os ao arrependimento e ameaça-os com a ira de Deus. A ideia central do Livro de Sofonias é a crença na vinda do julgamento de Deus sobre o mundo inteiro. Deus pode permitir tal julgamento porque sua autor
Sophonie a prophétisé au début du règne du roi Josias de Juda, vers 640-610. avant JC e. Le livre du prophète Sophonie, composé de trois chapitres, a un contenu assez général. L'écrivain dénonce l'idolâtrie de ses compatriotes, les convainc de se repentir et les menace de la colère de Dieu. L'idée centrale du livre de Sophonie est la croyance en la venue du jugement de Dieu sur le monde entier. Dieu peut se permettre un tel jugement parce que son
«Война-продолжение» (jatkosota) – так в Финляндии называют 2-ю советско-финскую войну 1941–1944 гг., которая унесла жизни более 100 тысяч красноармейцев и сделала возможной блокаду Ленинграда, но у нас в стране до сих пор остается «неизвестной», «затерянной», «забытой» войной. Совинформбюро не сообщило советским людям ни о ее начале 25 июня 1941 года, когда сталинская авиация нанесла массированный удар по объектам Финляндии, что и послужило повод
Принцесса Селия – самая младшая в замке Сиянн, и каждому известно, что замок любит ее больше всех. Когда замку становится скучно – а это обычно случается по вторникам, – он начинает жить по своим волшебным законам, перемещая и даже совершенно перестраивая некоторые комнаты. Одно из любимых занятий Селии – исследовать замок, составлять план новых помещений и отыскивать тайные проходы и лестницы. И эти умения очень пригодятся ей, когда придет беда.
Васюганье – край обширный, да болотистый. Обитают там чудища разные: странные и непонятные; людям неведомые, страх и почтение вызывающие.Обходили Васюганье стороной, ну а в сердце его и вовсе не ступала нога человеческая. То было царство нечисти поганой.
Я знаю, что вы ждали этот коктейль, состоящий из двух важных компонентов в литературной жизни. С одной стороны – Виталий Кириллов – мудрец, который променял мудрость на ночь со мной, с другой – я Елена Лайм – стерва, которая обожает секс и прощает Виталию эту мимолётную слабость. Какие истории вам предстоит прочесть в этом сборнике? Не только огненные страстные истории, но и истории о смыслах, спрятанных внутри огненной страсти героев наших с Вит