Ника Валевская - «Свет в Тенях: Пробуждение Духа через Практики Осознанности»

«Свет в Тенях: Пробуждение Духа через Практики Осознанности»
Название: «Свет в Тенях: Пробуждение Духа через Практики Осознанности»
Автор:
Жанры: Практическая эзотерика | Прочая образовательная литература | Практическая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "«Свет в Тенях: Пробуждение Духа через Практики Осознанности»"

Эта книга – ваш увлекательный проводник в мир духовной осознанности. В "Путешествии к Осознанности: 21 Шаг к Внутреннему Я" Ника Валевская делится уникальными практиками, которые помогут вам пробудить внутреннюю силу и открыть новые горизонты в жизни. Написанная в художественном стиле простым и доступным языком, каждая из 21 главы наполнена интригующими историями, практическими заданиями и глубокими размышлениями, позволяя вам постепенно погружаться в удивительный процесс самопознания и трансформации.

Эта книга – идеальный выбор для всех, кто ищет гармонию, смысл и ответы на жизненные вопросы. Узнайте, как справляться с трудностями и находить радость в каждом мгновении. Погружайтесь в мир внутреннего преображения с уникальными инструментами, которые сделают вашу жизнь более яркой и насыщенной.

Прочитав эту книгу, вы получите вдохновение и обретете практические навыки для изменения своей жизни. Сделай первый шаг к своему истинному «Я» – ваш путь к осознанности начинается здесь!

Бесплатно читать онлайн «Свет в Тенях: Пробуждение Духа через Практики Осознанности»


1.Знакомство

– Фея значит? – спросил человек, сидевший за столом.

На вид он был умудренный опытом и, как говорят видевший много чего в этой жизни.

– Кто, я? – растеряно спросила я, – Нет, что вы. Мне было неловко отвлекать столь важного персонажа.

– Волшебница! – отрезал он и указал на дверь, бурча, что, такие, как ты всегда норовят быть первыми.

– Благодарю, – промямлила я и шагнула к двери озаренной ярким светом. Не понимая, зачем я здесь, я зашагала к двери. Этот свет манил меня и я, как мотылек летела на огонь, не понимая, что обгорят не только мои «крылышки», а сгорю вся целиком и без остатка.

Дверь открылась сама и на раздумывание времени не оставалось. Хочешь, не хочешь – заходи. Хочу сказать, что времени, как такового здесь вообще нет. Я оказалась в огромном пространстве, где все вроде бы одно целое и в тоже время, делимое на мелкие частицы, летающие, как блестки, рассыпанные мной в детстве.

Это была невероятная красота! ВСЕ ЦЕЛОЕ И В ТОЖЕ ВРЕМЯ С МНОЖЕСТВОМ «БЛЕСТКОВ»!

–Нравится? – спросил меня кто- то.

– Ммм, ууууу – промычала я.

Я настолько была захвачена увиденным и происходящим, что даже не поняла, что за мной пристально наблюдают.

– Смотри, – сказал мне голос – видишь эти лучики? Это вы.

– Мы? Кто мы? И кто ТЫ? – в голове мелькало множество мыслей, одна сменяла другую, но все они сейчас были необычные, точнее сказать – мои мысли были необыкновенные. Каждая мысль мелькала, как падающая звезда. Я даже застыла от увиденного звездопада.

– Хочешь загадать желание? – спросил меня голос.

– Кто, я? – не в силах прийти в себя от увиденного, я издавала какие- то нечленораздельные звуки. Но к моему удивлению, меня очень хорошо понимали, настолько хорошо, что я засомневалась – а понимаю ли я сама себя.

– Конечно же, ты – заулыбался голос.

И тут одна моя «мысль – звезда», как бы оцепенела, она как будто зависла в пространстве и висела передо мной во всей своей красе.

– Кто задает мне эти вопросы? Кому я отвечаю и как я отвечаю.

Хотя… честно говоря, ответ мне был не нужен. Я была переполнена красотой увиденного, меня переполняло чувство масштабности и небывалые ощущения.

В голове вертелась назойливая мысль, – Это все могут видеть?

– Могут все, если будет, кому показать, – ответил Голос улыбаясь.

– Кто ты? – спросила я.

– Я.

– Я?

– Ты же не за этим пришла, чтобы спрашивать одно я?

– Верно – ответила я, не отрывая взгляда от пространства. «Мысли-звезды» продолжали кружить в этом, пространстве, не переставая. Зрелище потрясающее.

– Почему этого не могут видеть все? – спросила я с дрожью в голосе.

– Не хотят видеть, не верят, боятся, да много всего… – Голос сейчас мне показался, каким- то погрустневшим.

– Не хотят? – не верила я услышанному, – Как не хотят?

– Послушай, ты пришла задавать нелепые вопросы? – спросил меня Голос, и я увидела, как в пространстве появились «волны» легкого раздражения. Они отличались от «мыслей – звезд», но при этом были не менее красивы, я бы даже сказала, «волны» были намного ярче и светимее. Их свет имел какой-то светловато – красный оттенок, очень красивый и более продолжительный.

– Уххххх ты – только и смогла я сказать. Великолепно. И тут же «волна» начала таять.

Голос громко рассмеялся, и я увидела, что «волна» сменилась изысканной формой, ярко – желтого цвета. От увиденного – перехватило дух. Форма увеличивалась в пространстве и подступала ко мне ближе и ближе. Я протянула навстречу руку и этот ярко – желтый свет мягко стал вливаться в меня, в пространство – заполняя все этим волшебным светом.

Вдруг я почувствовала, что эта форма заполнила все сущее. На мгновение я заметила, что не осталось ни «мыслей-звезд», ни «волн», вообще ничего кроме этого света.

– Что это? – спросила я с интересом.

– Радость! Хочешь побыть в ней? – спросил убаюкивающе Голос.

– А можно?

– Ну конечно, глупышка, для этого ты сейчас здесь – с насмешкой Голос, что-то пододвинул ко мне поближе. Я не видела ни Голоса, ни еще чего – то. Но каким – то образом я это понимала. Голос продолжил:

– Впусти в себя Радость, позволь ей в тебя войти.

Я будто растворилась в этом ярко – желтом свете. Меня охватило беспричинное, спокойное чувство радости. Радость очень быстро росла, продолжая заполнять все на своем пути. В какой – то момент мне показалась, что заполнять больше нечего… И вдруг – Я САМА СТАЛА ЭТОЙ РАДОСТЬЮ. Это ощущение сперва меня озадачило. Немного спустя – я, как исследователь пыталась в этой изумительной форме рассмотреть хоть, что-то. А потом, просто растворившись, какое-то время наслаждалась.

– Видишь, ты смогла стать Радостью, очень легко. Ты смогла заполнить Радостью, все пространство, – сказал Голос.

– Кто я? – опять промямлила я.

Голос, уже во – всю хохотал, выбив меня своим хохотом из Радости. Вокруг опять появилось огромное пространство и «звездочки»

– Ага, – восхищенно сказала я – Радость сменилась мыслями, «звезды – мысли» опять заполонили пространство.

Голос рассмеялся еще громче, он смеялся так громко, что звезды начали осыпаться, как осенние листья на ветру.

Пространство стало пустым. В нем не было границ, в нем ничего не было и все было.

– Куда все подевалось? – удивленно спросила я.

– Что все? – спросил Голос в ответ.

– Все, что было до этого, звезды, волны, Радость?

– Подумай…

– Как я вижу пространство, не видя границ и ничего в нем, но зная, что в нем находится все? – растеряно спросила я, уставившись непонятно на что.

– Хороший вопрос… – Голос стал, как мне показалось, задумчивым и продолжил, – Давай мы ответ немного отодвинем. Сперва, ты увидишь еще кое-что, испробуешь и возможно ты сама ответишь на свой вопрос.

– Увижу ещееее кооое-чтооо,– в предвкушении протянула я – Что может быть еще прекрасней того, что я вижу?

– Посмотрим? – очень тихо прошептал Голос.

– Стой! Почему я? – с замешательством спросила я.

– Потому что, Ты!

Ответ ничего на тот момент для меня не значил и это Голос знал. Я была заворожена тем, что я видела и находилась в предвкушении предстоящего впереди.

2.Возможности

– Ты готова? – строго спросил Голос.

– К чему? – не понимала я, – К чему готова? Что может быть прекрасней того, что я сейчас вижу?

– Наверное, ты права, но я хочу показать тебе всю целостную картинку. С разных сторон, ощущений и взглядов.

Ничего из сказанного я не поняла, и не было надобности понимать.

– Я сплю, мне это все снится – прошептала я. Но сон был прекрасен, и просыпаться не хотелось.

– Спят они – Голос становился более громким.

В пространстве появилось нечто похожее на дыру, как будто разорвалось полотно пространства.

– Подойди – велел мне Голос.

Мелькнула «звездочка – мысль», я свалюсь в эту дыру или она меня затянет в себя.

– Не бойся, все зависит от тебя самой.


С этой книгой читают
Поэтапный подход по переживанию на опыте основополагающего единства и силы нашего Внимания. Предлагаем 50 упражнений для исследования и переживания на опыте по решению проблем. Предназначенное для работы самостоятельно или в парах, вы обнаружите, что «Наше ВНИМАНИЕ – Наша реальность» наполнено до отказа полезными упражнениями, основанными на собственных переживаниях, и техниками для изменения внимания в ситуациях, в которых шаблоны восприятия сли
Вас когда-нибудь одолевали страхи, мешавшие жить полной жизнью? Ника Валевская предлагает уникальный подход к пониманию и преодолению страха в своей новой книге «Тени Страха: Путешествие к Силе». Это не просто руководство – это художественная работа, насыщенная яркими и запоминающимися историями, которые помогут вам увидеть себя в главных героях. Каждый из шести разделов книги включает практические задания и глубокую рефлексию, способствующие лич
Вас ждёт путешествие не во внешние миры, а внутрь себя – туда, где скрыты ответы на самые важные вопросы. «Голос сердца: Путеводитель к истинной любви и самопознанию» – это история о том, как научиться слышать свой внутренний голос, отпустить страхи прошлого и встретиться с истинной силой, живущей в глубине души.Главная героиня, Элина, прошла долгий путь от сомнений и боли к самопознанию и любви к себе. Каждая страница её пути полна искренних отк
Магия это война, а на войне все средства хороши. Если не ты, значит тебя. Лезешь в мистику, учишь заговоры, пытаешься вершить ритуалы? Так вот, становясь воином, знай, придётся биться не на жизнь, а на смерть. Магия ошибок не прощает. Жёстко? Терпи, ничего не поделать.Предисловие будет длинным. А всё потому, что азы не познав, сути не изведаешь.А повествование, надеюсь, тебя увлечёт. Ведь я пою только то, что знаю.Содержит нецензурную брань.
Привет, меня зовут Ника. Я работаю в доме творчества, провожу занятия по рисованию с детьми. Говорят, что у меня неплохо получается, дети меня любят, коллеги тоже, зарплата, правда, небольшая. Я учусь в магистратуре на факультете психологии, в надежде, что это поможет мне разобраться в жизни. Сколько себя помню, думаю, как и многим, мне всегда хотелось найти ответы на такие вопросы:откуда мы пришли в этот мир? Для чего? А что было до этой жизни и
Помимо основной повести «Божественная карусель» в книге также представлены два рассказа – «Целитель» и «ДНД», а также мистическая трагедия «Икар». Все произведения объединены общим подходом к описанию событий, в которых эзотерические явления – астральные миры, реинкарнация, физическое бессмертие – оказываются неотъемлемой частью нашего бытия.
Слипперы при определенной тренировке могут с легкостью читать мысли на расстоянии, путешествовать вне тела, посредством сновидений заглядывать в будущее, блокировать любое нежелательное воздействие. Журналист Максим Духов давно смирился с тем, что в его жизни ничего особенного не происходит. Внезапно он обнаруживает в себе способность проникать в сознание другого человека. Встреча с таинственным Полковником помогает понять, что дар его уникален.
Люди слабы, если в их сердцах есть демоны – они несут одержимость чем-то. Флагом маячащим, словно далёкий болотный огонёк. Именно одержимость властью заставляет идти слабых людей на опрометчивые, совершенно глупые поступки. Сильный человек выше всего этого – его сердце старается построить твердыню, чтобы защитить всех, кого оно объяло теплом, взяло под своё могучее крыло. Но все люди разные, и только есть одна истина – все равны перед смертью.
Данный сборник содержит все рассказы автора, написанные к маю 2021 года. Повествования расположены в порядке их появления. В сборник включено также жизнеописание Елены Ивановны Рерих, составленное автором в конце 2020 года. Один из отзывов о сборнике: «Надо сказать, что эти рассказы доставили мне массу приятных впечатлений – точнее, теплых воспоминаний о романтике научной фантастики семидесятых. В тех книгах, как и в данной, человек – он и в буду
– Привет, Милана! Что-то случилось?– Случилось! Нам надо серьёзно, Оля, поговорить! Я люблю Павла уже давно, и ты мешаешь! Оль, ты не понимаешь? Он тебя не любит, он с тобой не спит, он меня любит и со мной спит! Вы с Димой слепые что ли?Я отшатываюсь. В глазах темнеет. Что, что она несёт….– Милан, ты чего? Ты пьяная что ли? – тихо спрашиваю её я. – Мы с Пашей и спим, и всё есть у нас! Я беременна! У меня пять недель!
– Макс, это кто?Дверь на кухню плотно закрыта, а я стою, прижавшись к стене. Сердце бешено стучит, бокал вина вот-вот выпадет из рук.Я просто не могу в это поверить. В соседней комнате сидят и ждут своей дальнейшей участи трое детей. Трое….– Дети! – равнодушно пожимает плечами муж.– Какие дети? – шепотом спрашиваю я. – Это не просто дети, это твои дети, Кологривый! Твои!