Наталья Малышкина - Терапевтические метафоры и сказки для здоровой и счастливой жизни

Терапевтические метафоры и сказки для здоровой и счастливой жизни
Название: Терапевтические метафоры и сказки для здоровой и счастливой жизни
Автор:
Жанры: Психологические тренинги | Психотерапия | Возрастная психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2019
О чем книга "Терапевтические метафоры и сказки для здоровой и счастливой жизни"

Эта книга является продолжением первой книги "Терапевтические сказки, метафоры для здоровой и счастливой жизни".Во второй части также представлен материал, который используется в терапевтической работе практикующими психологами и психотерапевтами как средство оказания помощи и психологической поддержки. Так как в метафорах и сказках есть смыслы, идеи, они рассказываются для того, чтобы донести до человека определённое "послание", обойти сопротивление и позволить подсказать решение. Что очень важно – оно своё, а не навязанное извне, и человек начинает продвигаться в нужном для него направлении, к достижению цели или решению своих проблем.

Бесплатно читать онлайн Терапевтические метафоры и сказки для здоровой и счастливой жизни


ПРЕДИСЛОВИЕ


Среди многообразия красот, созданных природой и окружённых неописуемым ореолом ароматов притягательности и совершенства, в одном из дивных уголков райского сада, на небольшом мраморном уступе расположена хрустальная чаша, из которой произрастает необыкновенный Цветок, дарующий небывалую силу энергии, направленную на исполнение самых сокровенных желаний. Это цветок Мечты!

Представьте себе этот Цветок. На вид он кажется хрупким, а на самом деле он несёт в себе огромную жизненную силу! Вот он перед вами – Цветок сказочно-волшебной красоты!

Вы смотрите на него и видите, как по стройному стебельку течёт эта энергия жизни. Световыми импульсами бежит она от корней цветка вверх, в соцветие небывалой красоты, наполняя его и излучаясь во все стороны ярким светом чистоты и всепроникающей гармонии – неповторимым сиянием, заполняя им всё пространство вокруг и даря неописуемую благодать и очищение!

Попадая в ореол исходящего от Цветка необыкновенного света и наполняясь им, вы начинаете понимать и ощущать, как постепенно уходит утомление, уносятся прочь печаль и уныние, растворяется в волшебном сиянии напряжение и тревога – наступает полное единение с Цветком, дарующим вам лёгкость и спокойствие, уверенность в себе и завтрашнем дне, наполняя вас чувством умиротворённости и полной безопасности!

Вы любуетесь красотой Цветка, вдыхаете полной грудью прекрасный чистый воздух, пропитанный его волшебным ароматом, сливаясь с гармонией природы и всем мирозданием! Наслаждаетесь, наполняясь ощущением Радости, Счастья, Любви – неповторимой Энергией, вдохновляющей вас и ведущей к ИСПОЛНЕНИЮ ЖЕЛАНИЯ!


ГЛАВА 1. ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ

Ночной Фонарь


На высоком головокружительном обрыве скалы стоит величественное сооружение. Это маяк – «Стражник Ночи», олицетворяющий стойкость и надёжность. О крутые берега этой скалы с одной стороны бьются морские волны, с другой стороны расстилается бескрайняя степь, а в вышине, над маяком, простирается безграничная небесная гладь – великолепный обзор на окружающие просторы. А вокруг царит ощущение открытости и свободы!

На вершине маяка разместился большой круглый Фонарь. Его называют Ночной Фонарь, потому что он начинает светить, когда наступает загадочная и таинственная ночь и на землю опускается сплошная, непроглядная темнота.

Это время включаться в работу Ночному Фонарю. И он начинает освещать всё пространство вокруг себя ярким, ослепительным светом! И делает он это очень умело. Проворно поворачиваясь в разные стороны, он освещает дорогу на максимально большие расстояния. Заблудшим путникам, не давая погибнуть, указывает дорогу к ближайшим поселениям, перелётным птицам помогает следовать избранным курсом, а морским судам показывает безопасный подход к берегу.

И ему не страшны ни ураганные ветра, ни проливные дожди, ни снежные бури! Ночной Фонарь незаменим. Он оказывает помощь всем тем, кто нуждается в нём, оберегая их жизни. И чтобы эта помощь не прерывалась, за ним ухаживают. Вовремя смазывают все его механизмы, чтобы он не заржавел, ведь ему приходится освещать всё вокруг себя, в разных направлениях. А также до блеска натирают его стекло, чтобы оно было зеркально чистым и прозрачным и давало больше света – яркого, уносящегося далеко за пределы видимости. И чтобы этот свет был таким ярким и мощным, постоянно поддерживают внутреннюю лампу, которая несёт в себе силу, давая жизнь самому Фонарю.

И эта сила нескончаема и непрерывна. Она постоянна. Эта сила будет оберегать, защищать и поддерживать Ночной Фонарь из года в год, на долгие, долгие времена!

Волшебные Кони Матушки-Зимы


Вокруг морозная звенящая тишина. На опушке леса стоит необычный терем. Он невысокий, его почти не видно из-за толщи снега, свисающего с крыши, и сугробов, поднимающихся до самых окон. Но можно разглядеть, что двери и окна этого терема сложены из кусочков прозрачного льда.

Днём весь терем сверкает, искрится, переливается в лучах солнечного света. А когда начинает темнеть, в лунном сиянии, под звёздной россыпью небосвода, терем сверкает другой, сказочно-ослепительной красотой – ночной. И также по ночам из окон пробивается мягкий рассеивающийся свет. Так кто же живёт в этом сказочном тереме?

А живёт в нём Матушка-Зима. Уютно ей и комфортно в своей избушке. И есть у Зимы её верные помощники, которые помогают ей наводить зимний порядок в её царствование, – это белоснежные, белогривые волшебные Кони Матушки-Зимы. Они всегда наготове, и в любую минуту по её зову они отправляются с ней наводить порядок в зимнем убранстве, в его красоте и неповторимости, чтобы всё соответствовало этому времени года.

И каждый раз, устраиваясь удобно в хрустальных санях, Зима давала знать своим верным помощникам, хлопнув в ладоши, отправляться в путь. Кони трогались с места и начинали свой бег. Сначала потихоньку, затем всё ускоряясь, разгонялись всё быстрее и быстрее и уже мчались во весь опор, поднимая лёгкую снежную позёмку, искрящуюся серебром в лучах дневного света. А поднимаясь всё выше и выше, позёмка в этом снежном вихре превращалась в метель, кружа в стремительном танце миллионы снежинок! Оседая, они создавали белоснежное убранство необыкновенной красоты! А из-под копыт стремительно бегущих коней разлетался в разные стороны снег, нанося по окраинам дороги непроходимые сугробы. Из ноздрей волшебных коней шёл пар и, замерзая на ветру, инеем оседал на ветвях деревьев.

Кони были стремительны в своём беге! И ускоряясь всё быстрее и быстрее, они взмывали вверх и продолжали свой бег в небесной вышине. Здесь царила морозная неповторимая царственная тишина!

Бег Коней был лёгким. С развивающихся белоснежных грив падал россыпью снег. Кружась белыми хлопьями, он мягко ложился на землю, укрывая её поля, луга, леса белым волшебным покрывалом.

А пролетая над рекой, Кони своим дыханием покрывали воду толстым слоем льда, замораживая, замедляли её бег, даря ей зимний отдых. Чтобы затем, с наступлением Весны, набравшись сил, бурно нести свои воды, продолжая своё течение.

Так, кружа над своими владениями, Матушка-Зима со своей парой волшебных Коней создавала и укрепляла свои права на зимнее царствование, даря природе сказочную красоту, неся величественное спокойствие, одаривая гармонией и неповторимостью каждого нового дня…

Горная Вершина


Величественна и прекрасна нерукотворная красота природы, созданная Творцом. Одной из этих красот является неповторимая красота Гор.

А сейчас представьте сказочный вид из поднебесной высоты:

…В лучах солнечного света окружённую со всех сторон неподвижно парящими белыми, густыми облаками, величаво возносящуюся ввысь ГОРНУЮ ВЕРШИНУ, покрытую вечными снегами, искрясь на солнце ледяным блеском в холодной вышине не и гордом одиночестве. И вокруг извечная тишина и безграничное спокойствие. Это необыкновенная, завораживающая красота. Но что это за красота? Как вы её чувствуете? Как ощущаете?


С этой книгой читают
Эта книга будет полезна в работе практикующим психологам и психотерапевтам… Представленные в книге терапевтические сказки, метафоры, написанные на определённые проблемы, можно использовать в работе как индивидуально с конкретным клиентом и конкретной проблемой, так и в группе с разными клиентами при определённых видах проблем. Использование данного материала в эриксоновском терапевтическом гипнозе способствует реальным изменениям, происходящим в
Эта удивительная история приключилась в новогоднюю ночь в небольшом магазине детских игрушек. Главный герой этой необыкновенной истории – маленький Медвежонок, у которого было заветное желание – найти Друга и самому стать им! Но для этого ему необходимо было набраться храбрости и покинуть свою полку, чего он никогда не делал. Затем проделать неблизкий и, может быть, даже опасный путь к исполнению своего желания!
Эта книга является продолжением первых двух книг "Терапевтические метафоры и сказки для здоровой и счастливой жизни". В третьей части, помимо уже заявленных, представлены новые проблемы и написанные для них сказки и метафоры. Книга предназначена для использования в терапевтической работе практикующими психологами, консультантами, психотерапевтами. Данный материал применяется в эриксоновском терапевтическом гипнозе. Является средством оказания пом
Эта книга написана в жанре приключенческой фантастики. А может, это уже и не фантастика, и что то похожее уже происходит в нашем мире, только мы об этом не догадываемся…Она о существовании древней магии и её всемогущей волшебной силе; о невероятной возможности совершать путешествия сквозь пространство и время, о небывалом общении собратьев по разуму разных цивилизаций из разных миров; о Взаимопомощи, Любви и Дружбе! Я приглашаю детей, подростков
Эта книга адресована не только актерам кино и театра и тем, кто хочет ими стать. Эта книга будет с восторгом встречена психологами, педагогами и всеми, кто хочет научиться владеть своими эмоциями, по желанию менять настроение, общаться легко и выразительно.Перед вами – сборник уникальных актерских упражнений, созданных самим Станиславским. Все задания, тренинги и этюды были собраны «буквально по крупицам» из самых разных трудов великого мастера с
Вам удавалось наблюдать, что всех людей можно разделить на два типа: жертв и управляющих? А вы задумывались над тем, к какому из них относитесь вы?Может, вы жертва? Если да, то не надоело ли вам быть пленником обстоятельств, времени и других людей? Постоянно получать от жизни только негатив и не достигать своих целей?А что если я скажу, что ваша ситуация исправима? Из этой книги вы узнаете о двух типах людей: жертвах и управляющих. Узнаете об их
Многие люди уверены, что реальный мир – не единственный. Подобные гипотезы выдвигались многими учеными. Свою трактовку мироустройства дают и мировые религии. Так, согласно христианскому учению, есть мир физический и царство небесное, которое является обителью Бога, ангелов, демонов, душ умерших людей. В целом, количество существующих на сегодняшний день вероучений настолько многообразно, что не представляется возможным в рамках данной книги освет
Я с детства знаю, что организм самовосстанавливающаяся система, ему только условия создать нужно. Никогда мама не лечила таблетками, только словом и травами. Когда в Афинах доктор предложил лечение на триста тысяч, во мне мгновенно проснулась тяга к знаниям и здоровом образу жизни. Но будучи человеком ленивым „ЗОЖ“ пугал напряжением и жесткой диетой. Пришлось найти путь приятнее, легче, вкуснее. Стройность не входила в планы, я давно смирилась с
Ведьмы бывают только в сказках? Так же как и демоны, вампиры, оборотни и другие волшебные создания? А вот и нет! Все они живут в том же мире, что и люди. Ходят по тем же улицам, дышат тем же воздухом, смеются тем же шуткам. Просто они другие.  У пятерых подруг, современных ведуний, существует традиция: на Хэллоуин они встречаются на девичник, каждый раз выбирая новую страну и новый город. И так уж выходит, что неугомонная компания находит себе пр
Случайное знакомство на Самайн обернулось страстным романом? Прогулка по Лысой горе в майское полнолуние манит булгаковской романтикой и веселым шабашем? Не обольщайтесь, у судьбы есть прескверная привычка издеваться над человеческими чаяниями. Новые знакомства и неожиданная поддержка от нелюдей, предательство близких и странные убийства – загадки множатся с каждым днем, а для их решения времени остается все меньше. А уж если где-то рядом появляе
Как же тихо и спокойно жилось в нашем Ровердорме! Но ровно до той поры, пока молодой герцог Кавингтон не решил провести лето в своем имении, по несчастному случаю расположенном рядом с моим домом. За герцогом в нашу провинцию потянулась и столичная знать.Ну что же, лето обещает быть жарким! Мне предстоит пережить приезд ненавидящей меня родни, сохранить свою тайну, а заодно защитить от нападок младшую сестру и престарелую тетю. Не только это - не
Однажды герой, переставший быть героем, стал телохранителем парня, который вовсе не парень. А король собирается жениться на принцессе, дочери поверженного врага, которая вовсе не принцесса. Найдет ли подвиг своего героя, если все в этой истории совсем не то, чем кажется? Первая книга: Подвиг без героя. Ольга Валентеева Вторая книга: Подвиг без героя. Последний поединок. Ольга Валентеева