Александр Деревяшкин - Тихое слово

Тихое слово
Название: Тихое слово
Автор:
Жанры: Общая психология | Семейная психология | Основы психологии
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Тихое слово"

Словом можно убить, и можно исцелить. Книга о том как умело мыслить и разговаривать, преодолевая барьеры в любом сложном и напряжённом общении, и находить путь к доверительным отношениям.

Бесплатно читать онлайн Тихое слово


Искусство спокойной речи

Вечер был прекрасен, но напряжение в воздухе можно было резать ножом. Молодые супруги Аня и Серёжа сидели напротив друг друга, словно держа в руках дуэльные пистолеты на баррикадах их комнаты.

«Ты всегда…», «А ты никогда…» – знакомо, правда?


Резкие слова и бурная мимика

Мы часто забываем, что общение – это не только слова. Это целый театр жестов, мимики, интонаций. Когда эмоции зашкаливают, голос становится выше, слова – злее, а жесты – почти как у маэстро в кульминации симфонии. Возникает конфликт. Речевая буря. Где каждый дирижирует по своему.

Возьмём, например, нашу Аню. Она говорила так громко и быстро, так, что Сергей едва успевал переваривать её слова, как новое обличительное заявление уже несётся к нему с огромной скоростью. Серёжа, в свою очередь, отвечал коротко и резко, сопровождая это жестами, которые могли бы значить что угодно – от приглашения на ужин до вызова на поединок. В этом хаосе голосов и движений даже самые простые слова приобретали огромную разрушительную силу!

В поиске тихих слов: Спокойствие, только спокойствие

Но что, если вместо этого страстного крика взять и немножко понизить громкость? Представьте, как Анна, вместо громкой тирады, вдруг понижает голос и говорит медленно и спокойно. Не агрессия, а мягкая уверенность. Сергей слушает и, удивлённый этим неожиданным спокойствием, начинает реагировать совсем по-другому.

Как говорил один мудрый человек, «тихий голос – это искусство». Он обладает магией, способной разрядить любую напряжённую ситуацию. Когда мы говорим тихо, это заставляет нашего собеседника прислушиваться, а не сопротивляться. Это как шёпот в шумном зале – тихий звук притягивает больше внимания, чем громкий крик.

Мимика и жесты – Телесный путь к сердцу

Не менее важен и наш язык тела. Вспомните, как Аня махала руками, словно дирижируя оркестром. А что, если бы она сложила руки на коленях и слегка улыбнулась?

Психологи утверждают, что расслабленная поза и мягкие жесты сигнализируют о доброжелательности и открытости. Лёгкая улыбка вместо нахмуренных бровей, спокойные движения вместо нервных и резких – всё это может создать атмосферу доверия.

Представьте, что вы разговариваете с кем-то, кто смотрит на вас мягко, с лёгкой улыбкой. Его руки спокойны, движения плавны. Это невольно расслабляет и вас. Вы начинаете чувствовать себя комфортнее, меньше напрягаетесь и быстрее находите общий язык.

Как тихое слово спасло вечер

Вернёмся к Ане и Серёже. Однажды они решили попробовать изменить подход к отношениям. Вместо обычных споров они договорились общаться тише и медленнее.

Аня начала с того, что понизила голос и медленно произнесла: «Сергей, давай попробуем разобраться…»

Сергей, привыкший к её громким высказываниям, сначала замер от неожиданности, а потом тоже понизил голос. Вечер, который обещал стать очередной бурей, превратился в тихий и тёплый разговор, и обещал быть томным и нежным. Они смогли понять друг друга и даже найти компромисс, о котором и не мечтали в начале вечера.


Думаю секрет успешного общения состоит не только в том, что мы говорим, но и в том, как мы это делаем. Тихий голос, мягкие жесты и спокойная мимика по истинне могут творить чудеса. Они создают атмосферу доверия и понимания, помогают избежать конфликтов и незаметно укрепляют взаимоотношения.

Так что, в следующий раз, когда почувствуете, что назревает очередной спор, попробуйте просто снизить громкость и замедлить темп речи. Ведь, как говорил ещё Маяковский, «лучше быть медведем с тихим голосом, чем кричащей воробьиной стаей».


С этой книгой читают
Исторический рассказ, в котором и любовь и нежность и страдания и битва.
Писательница Сивка влюбилась в прекрасного мужчину – красивого, как резвый Конь. Молодая хитрая коза Гретта пытается отбить его.
В уютном, хоть и слегка забытом городке Задрыпенске живёт тихий, немного застенчивый Тихон Прокопьевич Тихонин – человек со скромными мечтами, стремящийся найти своё счастье. Его жизнь идёт своим чередом, пока старый друг доктор Алексей Теплов не привозит в его дом настоящее чудо науки – живой 5D-принтер, способный воплощать фантазии в реальность. Вместе они решают создать идеальную женщину, но результат оказывается… немного неожиданным!Эта книга
Сказка о нежности и любви. О том как в необозримом космосе, можно встретить настоящую принцессу и влюбиться в неё!
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Как формируется наше мнение о себе? Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе? Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми?Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.И самое главное – эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью, независимо от того, что в этой жизни происходит. Основана на реальных историях.Для широкого круга читателей.
Проходят дни, недели, годы, и вместе с ними мимо тебя проходит твоя жизнь. Ты погряз в нерешаемых проблемах, не можешь двигаться вперед. Из жизни пропала радость. Кто виноват? И что делать?В формате дружеской беседы автор, с присущими ей искренностью, дерзостью и иронией, делится опытом качественного изменения жизни. Книга-вызов, она обязательно пошатнет твое мировоззрение. Ты можешь быть не согласен с автором, спорить и даже злиться, но внутри т
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
Книга о приключениях подруг. Место действия Москва. Время действия 2007 год. Содержит нецензурную брань.
Кристофер Райс – бухгалтер в компании Боба Шапсона. Влюбляется в Джейн Морис – сотрудницу с татуировкой синяя роза. Кристофер рассказывает о своём инстинкте, что чувства делают с человеком. Марта Луиджи – библиотекарь самого закрытого ордена «Дева Мария», проводит свои психотерапевтические сеансы. Кристофер и Джейн становятся больше, чем партнёрами. Судьба даёт им испытания и Джейн заболевает раком. Секс правит Кристофером, а Джейн манипулирует е
Роман поделён на две части. В доисторической части – эпизоды из жизни племени первобытных людей. В основной части романа дана трагическая история героя из российской глубинки. Городок Н-ск расположен на том же самом месте, где некогда жило первобытное племя. Между собой повествования связаны и общностью поднимаемых тем: одиночество, мечта о мифическом, счастливом крае – Синей горе. Как на заре человечества зарождались понятия об основных моральны
Путеводитель для всех, кто хочет разобраться в тонкостях права в сфере ЖКХ. Эта книга научит уверенно решать любые вопросы: от споров по задолженности или капитальному ремонту до проведения общедомовых собраний и оспаривания их результатов. Автор дает пошаговые инструкции, ссылки на нормативные акты и законы, а также малоизвестные лайфхаки, которые сэкономят ваши деньги и время. Издание рассчитано как на потребителей коммунальных услуг, так и на