Упражнение позволит вам познакомиться с собой поближе и сделать несколько шагов к принятию себя. Нарисуйте несуществующее животное – такое, которого на самом деле нет и никогда не было на планете. Назовите его несуществующим именем.
Где оно обитает?
Чем питается?
Что любит?
Что не любит?
С кем общается?
Что ему хочется пожелать?
Тот, кого вы нарисовали, многое может рассказать о вас. Интерпретация теста: ответы на вопросы перед выполнением рисунка метафорически говорят о вас, вашем окружении и вашей жизни.
Расположение рисунка
В норме рисунок расположен в средней части листа, находящегося в вертикальном положении. Если рисунок расположен в верхней части листа, это говорит о высокой самооценке и недовольстве своей ролью в обществе, где человек чувствует недостаток признания. Чем ниже расположен рисунок на бумаге, тем ниже его уровень самооценки. Такой человек неуверен в себе, его не волнует признание и социальный статус.
Основная часть рисунка
Голова смотрит вправо – человек деятельный и решительный, доводит дела до конца, реализует свои планы.
Голова смотрит влево – человек склонен к самоанализу и рефлексии. Он больше думает, чем делает, вместо конкретных действий предпочитает глубокие размышления о них.
Голова смотрит вперед, на рисующего – свидетельство эгоцентризма. Если на голове присутствуют органы чувств (глаза, уши, рот), то это говорит о важности информации, о зависимости от чужого мнения.
Открытый рот и язык, но без губ могут означать высокую вербальную активность и даже болтливость. Наличие губ говорит о чувственности. Открытый рот без губ и языка говорит о склонности к тревогам и страхам, о недоверии. У детей и подростков можно увидеть зачеркнутый рот круглой формы, что свидетельствует о боязни и тревоге.
Наличие зубов говорит о вербальной агрессии, которая используется как защита в виде грубого ответа на порицание или осуждение.
Важную роль имеют глаза. Они являются символом страха, если человек четко прорисовывает радужку. Наличие ресниц говорит о демонстративности личности, о желании обратить на себя внимание других, привлечь своей красотой и манерами, а у мужчин является показателем женственных черт характера.
Следует обратить внимание на размер головы: если она нарисована непропорционально телу, то человек ценит интеллект и рациональность.
Рога, когти, иглы на коже животного говорят об агрессии – защитной или спонтанной. Перья на теле животного являются показателем демонстративности и самолюбования. Шерсть или грива говорят о сексуальности и желании подчеркнуть свой пол.
Нижняя часть рисунка
Ноги (лапы) животного оцениваются по размерам относительно туловища животного. Если ноги большие и крупные, это свидетельствует о рациональности, обдуманности в принятии решений о формировании планов и четких структур перед совершением действия. Маленькие короткие ноги говорят об импульсивности и легкомыслии в принятии решений. Особенно эти качества можно подчеркнуть, если ноги совсем отсутствуют на рисунке.
Стоит обратить внимание на характер соединения ног с туловищем. Если соединение нечеткое и недостаточное, то человек сам по себе довольно небрежный, невнимательный, недостаточно контролирует свои суждения.
Направление ног в одну сторону и их однотипность говорят о конформности, стереотипности и банальности суждений. Разнообразие форм говорит об обратном: человек склонен к оригинальности и самобытности.
Дополнительные детали рисунка
Это крылья, перья, бантики, еще одни ноги или лапы, кудри, цветы и различные другие украшающие детали. Все эти особенности говорят о уверенности в себе, о высоком уровне энергии, которую человек умеет распределять в разные сферы деятельности. Иногда это выливается в притеснении других людей, о желании концентрировать внимание только на своей личности. Это может быть человек, увлеченный своей профессией, стремящийся к самореализации.
Наличие хвоста говорит об отношении к собственным решениям и действиям, к продуктам своей деятельности. Хвост, направленный вправо, означает отношение к действиям, поведению. Хвост, направленный влево – отношение к мыслям и возможностям. Направленность хвоста вверх или вниз говорит о восприятии человеком этого отношения: вверх – позитивное, вниз – негативное.
Контур рисунка
Анализируется наличие панцирей, выступов, затемнений, прорисовки четких линий. Эти детали свидетельствуют о стремлении защититься от других людей. Если присутствуют острые углы – это агрессивная защита, если есть затемнения – присутствуют тревога и страх, если линия двойная – есть подозрительность и ощущение опасности.
Анкета.
Любимое занятие
Лучший друг
Любимый звук
Любимый запах
Если я музыка, то какая?
Если я время года, то какое?
Где я больше всего люблю бывать?
Человек, которым я восхищаюсь больше всех
Лучше всего я умею