Валентина Ефременко - В XXI веке болеть не обязательно. Три фокуса вашего внимания

В XXI веке болеть не обязательно. Три фокуса вашего внимания
Название: В XXI веке болеть не обязательно. Три фокуса вашего внимания
Автор:
Жанры: Руководства | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "В XXI веке болеть не обязательно. Три фокуса вашего внимания"

Неподготовленному человеку, столкнувшемуся с расстройством здоровья, очень важно понять, что случилось с его здоровьем, суметь сохранить спокойствие и, вместе с врачом, проложить курс на выздоровление. Здесь имеются нюансы. Книга о том, что следует знать о современной медицине, чтобы не «зациклиться» на болезни.

Бесплатно читать онлайн В XXI веке болеть не обязательно. Три фокуса вашего внимания


© Валентина Ефременко, 2017


ISBN 978-5-4483-5550-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

«Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля». А. Шопенгауэр

Глава 1. Человек пришёл в больницу…

«Визит к врачу нередко мучительнее, чем его причина». Борис Кригер

Хорошо. Не сам пришёл. Направили. Привезли… Не в больницу, а в поликлинику…

За что, спрашивается?! Или ДЛЯ чего? Человек, чаще всего, попадает в лечебные учреждения не по доброй воле. Прихватило…

Если «прихватило», то, вероятно, Вы до этого момента не так уж много уделяли внимания и времени своему здоровью. (Трудоголизм хорош для Вашего руководства, но не так полезен Вашему организму!)

Самое интересное, что когда «прихватило», – лучший момент для того чтобы начать уделять внимание здоровью, но не тут-то было, мы, по незнанию, передоверяем это врачу. «Доктор, что скажете? Что мне делать?» И вместо того, чтобы заниматься здоровьем, мы вместе с доктором занимаемся болезнью.

«Если исправно платить врачу, болезнь может стать хронической». Автор неизвестен

Что получается? Мы не уделяем внимание своему (личному!) здоровью, когда здоровы и не уделяем его, когда больны. А Вы действительно хотите быть здоровыми?


ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?


Оплошности воспитания

К сожалению, большинство из нас с детства редко учили беречь здоровье. Беречь книги, одежду, обувь, честь и девственность учили чаще. Здоровье у нас принято считать не заслугой человека, а подарком Судьбы. «Халявой», простите. И отношение к здоровью у большинства людей соответствующее – «Бог дал, Бог взял». Культура здоровья только-только приходит в нашу жизнь. Не модны вредные привычки, в фаворе спорт, фитнес, «правильное» питание…


Особенности системы здравоохранения

Так получилось, что в нашей стране преобладает «Болезнь-центрическая» философия, т.е. в центре внимания поставлена болезнь. Нас от неё страхуют, нас с ней лечат и жалеют, нам сочувствуют, от нас отмахиваются, на нас зарабатывают. Бюджеты учреждений здравоохранения прямо пропорциональны числу больных людей, и не один руководитель не будет стремиться сокращать свой бюджет. Здоровый человек не интересен системе здравоохранения. Он вызов для неё. «Нет здоровых, есть не дообследованные!» Он «как доллар в чужом кармане».

«Наташка была практически здорова, пока врач не узнал, что она финансовый директор».

А вот больной человек – топливо для системы. Хронически больной – постоянная доходная часть бюджета! Степень эффективности работы системы – её коэффициент полезного действия – тот максимум, который она способна выжать из одного обратившегося. Мне довелось быть в поликлинике, где надо было получить лекарство по бесплатному рецепту. 5 разных очередей, 6 специалистов и 2 часа времени! День прошёл не зря. В случае заболевания – всё ещё живописнее. Существуют медико-экономические стандарты, которые с одной стороны, не позволяют что-либо упустить из виду, с другой – «освоить» необходимую сумму, занять необходимое количество специалистов.

Ожидать, что система здравоохранения будет стремиться искоренить болезни и свести количество больных к нулю – утопия! У системы другие задачи: снижать смертность от того или иного заболевания, сокращать продолжительность и стоимость лечения…

«Искусство медицины состоит из трех элементов: болезнь, больной и врач». Гиппократ

Для чего Вам эта информация? Она может помочь Вам понять, какие перспективы перед Вами открывает это Ваше «прихватило». А перспектив, собственно, не так много.

Либо Вы возьмёте своё здоровье под свой контроль и будете сами заниматься своим оздоровлением. Не без помощи врачей.

Либо Вашу болезнь возьмёт под контроль система здравоохранения и будет заниматься Вашим лечением. Год за годом… (И со временем Вы заметите, что Ваши налоговые отчисления в ФОМС, станут намного меньше, чем его затраты на Ваше лечение.) Выгода, однако!

Мне очень жаль, но других вариантов нет. «И от бабушки ушёл, и от дедушки…» только в сказке.

Система возьмёт Вас «тёпленькими», и «под белы ручки» так, что не успеете понять, как это произошло. Пока Вы будете напуганы тем, что Вас «прихватило», Вас встретят безрадостные лица в регистратуре, в коридорах, врач, со спокойной уверенностью профессионала, парой фраз «поставит Вас на место», добавит «веры в выздоровление».

«К врачу идём за перспективами жизни, а от врача уходим с перспективами смерти». Валерий Афонченко

И вот Вы уже с рецептами и направлениями, по-прежнему не понимая, что с Вами, сидите в очередной очереди… И Ваше состояние называется стресс. А это значит, что Ваша способность критически мыслить резко снижена. И говорит о том, что свою волю, в той или иной степени, Вы уже передали врачу: делаете то, что говорит врач, проходите обследования, сдаёте анализы, получаете лечебные препараты и процедуры, обсуждаете действия врача с «коллегами» по палате или очереди.

На то и рассчитано, чтоб не мешали врачу «делом заниматься». Он занят!

С точки зрения лечащего врача это очень правильно. И с точки зрения экономии времени. «Не царское это дело» объяснять больному, что с ним случилось и для чего нужно то или иное обследование или манипуляция. «Упал, отжался!»

Конец ознакомительного фрагмента. Полный текст доступен на www.litres.ru


С этой книгой читают
Здоровье – это, прежде всего, хорошее самочувствие, бодрость духа, ясность ума. А ещё – уверенный взгляд, цвет и сияние кожи, красота волос и ногтей, наша стать. Косметика и платье должны подчеркивать Вашу красоту, а не маскировать!
В этой книге речь не о детях и не о лечении. Речь о мамах и о тех шагах, которые мамы могут сделать (или не сделать!), когда их дети склонны к частым простудным заболеваниям.
Сборка шахматных партий гроссмейстеров кроссвордным методом по чертежам. Придётся вспомнить школьный курс программирования по построению блок-схем.
В моём пособии нет глупеньких советов наподобие: носите с собой крупную сумму денег, это притягивает удачу; развесьте по дому надписи «я могу», «я стану богатым» и прочей ерунды. У меня только практические советы по накоплению начального капитала и удачного его вложения в бизнес.
Ежегодно через среднестатистической семейный бюджет проходят в среднем 300 000—2 000 000 руб. Посчитайте, сколько вы зарабатываете в год. Почему мы их не чувствуем? Куда они уплывают? Как их сохранить? На эти вопросы я постараюсь дать вам ответ в своей книге, расскажу о том, как экономить на мелочах, чтобы сохранить миллионы.
В книге подробно описывается уникальная система личностного роста, благодаря которой можно полностью изменить свою жизнь и добиться небывалых высот в работе, бизнесе, спорте или творчестве. Разбудите в себе спящий потенциал, взрастите своего внутреннего Исполина и начните жить той жизнью, о которой мечтаете!
Шарлин живет предвкушением свадьбы со своим любимым. Однако Ли не торопится жениться и переезжает из Англии в Штаты для съемок в сериале. Девушка приезжает в Лос-Анджелес и попадает в мир звезд, актеров и продюсеров, не подозревая, что настоящая любовь совсем рядом.
Русский бизнесмен и плейбой Сергей Маринов очарован загадочной улыбкой и роскошными формами Клементины Шевалье. Сергей – воплощенная мечта Клементины, но ее не интересуют его деньги, и его бриллианты не трогают ее душу. Она не желает быть игрушкой в руках богатого мужчины.
Крылатый оборотень Лун наконец-то нашел дом. Некогда скиталец-одиночка, ныне он консорт Нефриты, королевы-сестры двора Тумана Индиго. Вместе со своим народом они отправляются на летучих кораблях в странствие, чтобы найти для колонии раксура новый дом. Однако, прибыв к цели, прародине племени в стволе исполинского древа, путешественники обнаруживают, что оно гниет изнутри. И это еще не всё. Пугающие находки заставляют Луна и воинов раксура отправи
«Полночные хроники. Взор теней» – потрясающее романтическое фэнтези от Бьянки Иосивони и Лауры Кнайдль. Первая книга в серии «Полночные хроники». Для фанатов Кассандры Клэр и сериала «Сверхъестественное». Бьянка Иосивони – одна из самых популярных писательниц в нише романтической литературы Германии. Автор бестселлеров «Быстро падая» и «Взлетая высоко». Лаура Кнайдль – успешная немецкая писательница, выпустившая более двадцати романов, многие из