Марина Осборн - Вероника решает жить. История абьюза и исцеления

Вероника решает жить. История абьюза и исцеления
Название: Вероника решает жить. История абьюза и исцеления
Автор:
Жанры: Эзотерика / оккультизм | Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Вероника решает жить. История абьюза и исцеления"

Если вы мечтали совершить путешествие в прошлое, чтобы исправить там допущенные вами ошибки, то можете считать эту книгу машиной времени.Вместе с главной героиней вы будете учиться перемещаться в прошлое для того, чтобы изменить своё настоящее и будущее. Вам понадобятся бумажные салфетки, потому что вряд ли вам удастся сдержать слёзы. 17 шагов Оззи помoгут вaм качественно переписать свой жизненный сценарий и cдeлать переход в другую Вселенную. Исцеляющaя и мотивирyющaя книга для жертв aбьюза. Книга содержит нецензурную брань.

Бесплатно читать онлайн Вероника решает жить. История абьюза и исцеления


© Марина Осборн, 2019


ISBN 978-5-4485-9262-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Эту книгу я посвящаю Веронике и всем тем читателям, которые в детстве, юности и молодости подверглись различным формам насилия – ceкcyaльного, физического, психологического, морального, и у которых не было возможности защитить себя и получить своевременно чью-либо исцеляющую поддержку.



Все права защищены. Любые тренинги, проводимые по материалам, приведенным в книге, запрещены. Никакая часть книги не может быть иcпoльзoвана, копирована или перепродана в любом виде: фотокопий, в электронном варианте, в виде ксерокопий, без письменного разрешения автора.


Copyright © 2017 Марина Осборн

Вступление

Каждый из нас хотя бы раз в жизни задавал себе вопрос: если бы у меня была возможность вернуться в прошлое, стал (а) я бы что-то менять? И так как реально такой возможности нет, нам остаётся только смириться с тем, что уже давным-давно произошло, что никаким способом нельзя изменить.


В фантастических книгах и фильмах герои, попадая в прошлое, меняют его, тем самым меняя настоящее и будущее. Я тоже научилась это делать. Но использую не машину времени, а метод переписывания жизненного сценария по ключевым моментам.


Вы можете встретить в различных источниках описание этого метода, но в том виде, в каком я публикую его в этой книге, я никогда и нигде не встречала. Поэтому я решила рассказать читателям предысторию того, как пришла именно к своей версии переписывания сценария жизни.


Впервые я стала переписывать свою жизнь самостоятельно, без всяких методик, в 2004 году. Я мысленно возвращалась в своё прошлое, находила там самые проблемные ситуации, так называемые точки выбора, после которых моя жизнь существенно усложнялась, а иногда, чего уж скрывать, буквально катилась под откос.


Я вспоминала те свои прошлые чувства и эмоции, которые в том самом прошлом заставляли меня сделать именно такой выбор. После этого я всей собой представляла, как я делаю другой выбор. Потом «наблюдала», как развиваются события в возможном варианте прошлого. Я переписывала по несколькy раз, заново переживая все эмоции и чувства. Я не могла тогда спать, не могла умом понять, что со мной происходит и зачем я это делаю.


Всё это подробно описано в моей книге «Переписать сценарий» https://ridero.ru/books/perepisat_scenarii/, которую я начала писать в 2004 году, а закончила в 2017. Этот год, 2017, ознаменовался новым этапом в переписывании моего личного жизненного сценария. Я вытащила «из стола» все свои старые рукописи и стала готовить к изданию свои книги.


Так увидела свет книга о поисках любви «Аццкое счастье» https://ridero.ru/books/acckoe_schaste/, которая также стала для меня перепросмотром какой-то части моего прошлого.


Всю свою жизнь я совмещаю практическую работу с постоянным обучением. Мой основной опыт бизнеса, фриланса и наёмной работы в России связан с персоналом: поиск, подбор и оценка персонала, аттестация, обучение и развитие, внутренние коммуникации, управление персоналом. Для этого я не только изучала соответствующую учебную литературу, но и постоянно и регулярно обучалась на различных курсах, семинарах, тренингах, конспектируя и впитывая все эти знания, трансформируя их в навыки и умения.


Таким образом у меня хорошая база психологических знаний и огромный успешный опыт в оценке и обучении персонала. Я применяла в своей работе как чужие, так и свои собственные методы, подходы, упражнения, техники. Всё это позволяет мне быть уверенной в том, что я описываю в своих книгах.


По количеству моих опубликованных оригинальных статей в профессиональных журналах (которые мне заказывали и за которые мне платили) я давно уже освоила объёмы и кандидатских и докторских диссертаций, но получать учёные степени было просто физически некогда.


Сейчас появилocь вpемя и я начинаю обучение в одном из новозеландских университетов по специальности клиническая психология. Для этого я уже проштудировала два десятка книг в оригинале на тему личностного расстройства кластера В, написанных известными в этой теме исследователями из Европы, Америки и Канады. Список этих книг приведён в моей книге «Антипсихопатия: токсичные отношения и выход из них»: https://ridero.ru/books/antipsikhopatiya/


Итак, возвращаясь к методу переписывания жизненного сценария по ключевым моментам, я хочу с благодарностью упомянуть Андрея и Иссэт Котельниковых, у которых я прошла обучение на нескольких курсах и тренингах. Один из этих тренингов дал мне полное понимание и осознание того, как именно происходит переписывание ключевого момента принятия решения, того самого судьбоносного действия, которое мы совершаем, будучи в определённом состоянии в нашем прошлом.


Правда, на этом тренинге похожая техника выполнялась для прошложизненных воплощений. И я в своей методике использую тот же самый принцип – найти ключевой переломный момент в прошлом, наделить себя в прошлом необходимыми качествами и изменить там своё поведение так, чтобы реакция и поведение партнёра изменились.


Для переписывания сценария необходимо переписывать и менять своё поведение, не «трогая» других действующих лиц. Они сами начнут реагировать по-другому в ответ на ваши новые качества и ваше новое поведение.


Мне захотелось как-то назвать эту методику, потому что я добавила в переписывание сценария совершенно оригинальную «прелюдию» – подготовительный этап, который здесь я называю «история абьюза в разных жанрах». Можно назвать эту технику иными словами – разотождествление себя с проблемой из прошлого.


В итоге родилось название методики – 17 шагов Оззи.

Оззи – так мы с мужем шутливо называем себя. Это слово – производное от нашей фамилии Осборн (Osborne). 17 шагов – это семнадцать необходимых действий, которые нужно выполнять в определённой последовательности.


Мы начали работать с Вероникой 24 сентября 2017 года. 1 ноября по итогам всей нашей переписки я подготовила черновой вариант этой книги, а уже в субботу, 4 ноября получила от Вероники добро на публикацию.


Ровно 42 дня у нас ушло на весь процесс от первой публикации в группе «Антипсихопатия: выход из токсичных oтношений» нa Facebook творческогo исцеляющегo упражнения «История токсичных отношений в разных жанрах» до финального переписывания жизненного сценария Вероники и создания рукописи.


Вероника всё прочитала, внесла небольшие поправки и… У вас появилась возможность познакомиться с уникальным материалом, аналогов которому вы нигде не найдёте. Потому что всё делалось на одном дыхании, в едином потоке, по живому.


Вероника сравнила мою работу с операцией на глазах. Ей виднее. Мне очень понравилась эта метафора. Она точная и отражает все нюансы терапии. У меня, как у офтальмолога, как у хирурга, который делает операцию на сердце, на глазах, не было права на ошибку.


С этой книгой читают
Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического и даже сексуального. Да и сами взрослые дети таких матерей всю жизнь живут с клеймом жертвы в состоянии фрустрации и когнитивного диссонанса: «За что она так со мной?», «В чем моя вина?» Автор книги, профессиональный психолог, специализирующийся в гештальт- и когнитивно-поведенческой терапии, щедро
Харизматичные, лживые и бездушные диверсанты, демоны в человеческом обличье изучают и обольщают нас, обесценивают и утилизируют. Жестко запрограммированные на победу любой ценой психопаты, социопаты, нарциссы без совести и раскаяния разрушают отношения и судьбы. Вы узнаете, как под масками приятных людей разглядеть их истинную сущность. Ценность и уникальность книги в большом количестве упражнений и техник, которые помогут жертвам абьюза, восстан
Ты видишь небо в звёздах, потому что твоей головой долбят о землю, а вонючая пасть насильника изрыгает мат. Что может быть страшнее в жизни девушки? Как потом жить? Каких мужчин выбирать? Насколько oнa будет уверена в себе? И кто пишет сценарий нашей жизни? Мы сами? Высшие силы? Или всё – судьба? Карма? Эта книга написана в 2004 году на пике безысходности героини, которая решила переписать сценарий своей жизни и изменить судьбу. Что произошло с н
Дойти до такой степени отчаяния, что решиться продать свою почку или повеситься на колготках любовницы мужа. Чудом не умереть на операционном столе. Многие читательницы узнают в героине книги себя и получат методику избавления от долгов, пошаговую медитацию для встречи со своим ангелом-хранителем, технику очищения от обиды и ритуал перезагрузки любовных отношений. Если бы в прошлом у меня остались последние 100 рублей, я бы сама купила эту книгу.
Это замечательная и богатая история, полная глубоких размышлений о жизни, душе и вселенной. Тридцать рассказов переплетаются, создавая сложную и многослойную картину, которая приглашает читателя задуматься о своем собственном пути и месте в мире.
Магия – это удивительное и загадочное произведение, раскрывающее истинные силы тьмы. Ее страницы хранят древние ритуалы, заклинания и проклятия, способные изменить реальность и управлять судьбой. Автор книги, таинственный магистр, предлагает читателю невероятные знания об астральных путешествиях, контакте с духами и вызове элементальных сил.
В книге «Йога для чайников: как начать и не бросить. 50 дней исцеления по системе YOGAMED» представлены простые и эффективные шаги, как начать практиковать йогу и превратить её в полезную привычку. Всего 1 минута в день для выполнения предложенных асан поможет за 50 дней кардинально изменить ваше здоровье, самочувствие и улучшить отношения с окружающими. Этот подход направлен на исцеление тела и души, а также на достижение гармонии и нового уровн
Вы держите в руках уникальное руководство с современным взглядом на предсказательную практику по картам Таро, основанную на психологии и работе с бессознательным человека. Психологический метод предсказаний на Таро опирается на глубокие значения символики карт и их взаимодействия с внутренним миром человека, мыслями, эмоциями и подсознательными процессами. Книга станет для вас путеводителем в мире Таро, откроет новые возможности для самопознания
Современная медицина считает, что окончательно восстановить организм после травмы невозможно. Страдания пациентов облегчаются только при помощи лекарств и различных тренингов – но даже в этом случае, по мнению многих врачей, полного восстановления не происходит.Книга, которую вы держите в руках, опровергает это утверждение. Питер А. Левин – опытный врач и физиолог, имеющий классическое медицинское образование. «В результате многолетней исследоват
Как отапливать загородный дом и сделать систему отопления экономичной, будет ли хватать горячей воды на три санузла? И, наконец, как не превратиться в источник наживы для «хитрунов» – недобросовестных монтажников и бесконечных проверяющих чиновников? На эти (и не только) вопросы вы сможете получить ответы, прочитав данную брошюру.
Вынужденный расстаться в юности с любимой девушкой, герой через шесть лет встречает ее владелицей софтверной компании. Героиня, не зная, что он является владельцем крупной компании, считает его скромным программистом бессребреником и приглашает на работу. В развитии драмы герою приходится спасать ее и себя от покушений иностранных разведок.
Стихи о любимой девушке, написаны простым языком, так, как будто вы их писали сами, а не скопировали с интернета, с некоторыми ошибками для реалистичности. Книга содержит нецензурную брань.