С начало распознать и расшифровывать формы успокаивающего поведения. Они всегда рассказывают о том, что происходит с человеком в данный момент.
Любые прикосновение к лицу, голове, шее, плечам, предплечьям, кистям рук или ногам, совершаемые в ответ на негативный стимул (трудный вопрос или стресс, вызванный чем-то услышанным, увиденным или воображаемым).
Когда стресс, то помогает успокоиться лёгкий массаж шеи, поглаживание лица, игра с прядями волос или шейными украшениями.
Начинают быстрее двигать челюстями, когда жуют жевательную резинку.
Успокаивают себя скрещиванием рук на груди и потирают ладонями плечи, словно им холодно. Это защитное и успокаивающее действие.
Прикосновение к щеке или к лицу – это способ уменьшить нервозность, раздражение или озабоченность.
Кладут ладони на бёдра и как бы «стирают», чтобы успокоиться. Признак дискомфорта или беспокойства.
Собирая невербальную информацию, необходимо выявить, что именно вызывает у человека дискомфорт.
Успокаивающие действия производят после какого-то стрессового события.
Чем сильнее стресс или дискомфорт, тем больше вероятность проявления признака успокаивающего поведения.
Отметить, какую часть тела успокаивает человек. Чем сильнее стресс, тем чаще использует прикосновения к лицу или шее.
