Оксана Мицкевич - Волшебная сила проростков

Волшебная сила проростков
Название: Волшебная сила проростков
Автор:
Жанры: Юмористическая проза | Кулинария | Здоровое и правильное питание
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2019
О чем книга "Волшебная сила проростков"

Книга, которую вы держите в руках, ничуть не похожа на другие авторские кулинарные издания. Будьте уверены, что, открыв первую страницу, вы просто не сможете оторваться! Приобретая её как кулинарную книгу, начинаешь читать как художественную. Но при этом возникает огромное желание готовить, творить и создавать вместе с автором очень вкусные и необычайно полезные блюда. Благодаря весёлым рассказам и юмористическим иллюстрациям книга читается «на одном дыхании». Итак, открывайте новую главу и … никогда не откладывайте на завтра то, что можно съесть уже сегодня!

Бесплатно читать онлайн Волшебная сила проростков


ЗАСТУКАЛИ РЕБЁНКА ЗА ПОЕДАНИЕМ

ХОМЯЧЬЕГО КОРМА.

КОРМ ОТОБРАЛИ, РОТ ПРОПОЛОСКАЛИ.

ДУМАЛИ ЖЕЛУДОК ПРОМЫТЬ.

ПРОЧЛИ СОСТАВ: ПРОРОСТКИ РЖИ,

ПШЕНИЦЫ, МОРКОВЬ, ТОПИНАМБУР, ВИТАМИНЫ…

СУПРУГ (ЗАДУМЧИВО):

– МОЖЕТ, ЕМУ ЕЩЁ ДАТЬ?

Кладовая

витаминов

Сейчас каждое утро мы начинаем с зимних витаминчиков. Сначала – витграсс (коктейль из зелёных ростков пшеницы), а потом «на закуску» хрустящий завтрак с зелёной гречкой.

Признаюсь, этой «подзарядки» на целый день хватает. Столько витаминов! Летаешь потом, как Карлсон!



Проростки зелёной гречки занимают первенство по сбалансированности аминокислот (из них восемь незаменимых, представляете?!).

Ведь по количеству белка гречка держит уверенное лидерство над проростками пшеницы, ржи, ячменя, овса.

Углеводы же зелёной гречки при её употреблении медленно трансформируются в глюкозу (вот почему она такая сытная!), благодаря чему снижается уровень сахара, а умственная деятельность, наоборот, повышается.

Эта особенность помогает обеспечивать энергией организм на длительное время, что особенно важно зимой, когда мы мёрз-з-з-нем.

Поэтому гречка отлично насыщает организм, но при этом имеет невысокую калорийность (огромный плюс для тех, кто любит подсчитывать калории!).

Она необычайно полезна для людей, занимающихся умственной деятельностью (особенно, как многие шутят, «офисному планктону»).

К тому же греча успешно помогает при лечении желудочных и кишечных заболеваний (гастритникам, язвенникам и трЭзвенникам).

Успешно способствует очищению кишечника и печени. А чистота, как говорится, залог здоровья (если она в этих органах).

Высокое содержание микроэлементов, особенно железа, позволяет ей принимать участие в кроветворении, регулируя гемоглобин.

Сосуды за счёт рутина существенно укрепляются, а их эластичность увеличивается.

(В повседневной рутине нам никак без рутина!).

И представляете, вся эта польза в процессе проращивания УВЕЛИЧИВАЕТСЯ В РАЗЫ!

Поэтому при регулярном употреблении многие замечают, что улучшается острота зрения, нормализуется обмен веществ, а у мужчин повышается мужская сила. (Так в чём сила, брат? Правильно, в пророщенной гречке!)

Ещё одним очень важным свойством, о котором я  просто не могу умолчать, является экологичность.

Гречка, наверное, единственная из круп, которая не подвергается сегодня никаким модификациям, представляете? Кроме того, во время созревания она вытесняет все сорняки. Поэтому нет необходимости обрабатывать культуру даже пестицидами (Вау!). Это на 100% натуральный продукт. (Заслуженные аплодисменты!)


С этой книгой читают
Книга, которую вы держите в руках, ничуть не похожа на другие авторские кулинарные издания. Будьте уверены, что, открыв первую страницу, вы просто не сможете оторваться! Приобретая её как кулинарную книгу, начинаешь читать как художественную. Но при этом возникает огромное желание готовить, творить и создавать вместе с автором очень вкусные и необычайно полезные блюда. Благодаря весёлым рассказам и юмористическим иллюстрациям книга читается «на о
Книга, которую вы держите в руках, ничуть не похожа на другие авторские кулинарные издания. Будьте уверены, что, открыв первую страницу, вы просто не сможете оторваться! Приобретя её как кулинарную книгу, начинаешь читать как художественную. Но при этом возникает огромное желание готовить, творить и создавать вместе с автором очень вкусные и необычайно полезные блюда. Благодаря весёлым рассказам и юмористическим иллюстрациям книга читается «на од
Книга, которую вы держите в руках, ничуть не похожа на другие авторские кулинарные издания. Будьте уверены, что, открыв первую страницу, вы просто не сможете оторваться! Приобретая её как кулинарную книгу, начинаешь читать как художественную. Но при этом возникает огромное желание готовить, творить и создавать вместе с автором очень вкусные и необычайно полезные блюда. Благодаря весёлым рассказам и юмористическим иллюстрациям книга читается «на о
Книга, которую вы держите в руках, ничуть не похожа на другие авторские кулинарные издания.Будьте уверены, что, открыв первую страницу, вы просто не сможете оторваться! Приобретая её как кулинарную книгу, начинаешь читать как художественную. Но при этом возникает огромное желание готовить, творить и создавать вместе с автором очень вкусные и необычайно полезные блюда. Благодаря весёлым рассказам и юмористическим иллюстрациям книга читается «на од
Три языческих бога и одна богиня, призванные Зевсом со всех концов Ойкумены на курсы просветления разума и повышения квалификации в Древнюю Грецию, шалят с игрой в шары сотворенья. Застигнутые врасплох в момент метания жребия, получают от возмущённого шефа нагоняй. А ещё воспитательное задание отправиться через две тысячи двести двадцать два года в Россию, провести там сто лет и с помощью выбранного ими человека повлиять на развитие страны и обще
Приключения Мистера Уигглса – это серия рассказов, из жизни легендарного кота. Который получил свою легендарность, как и шрам на левом ухе, во время эпичной битвы с табуреткой. Это веселые истории, которые точно заставят Вас улыбнуться
Мистер Уигглс, пушистый и харизматичный кот, решает, что музыкальный плеер хозяина – идеальный трофей для его коллекции. Когда хозяин случайно оставляет устройство без присмотра, Уигглс начинает свою коварную охоту. В ходе напряжённой "спецоперации", полной комедийных моментов, он сталкивается с неожиданными трудностями, включая загадочный кабель, который никак не удаётся "обезвредить". Финал превращается в забавную битву интеллекта, где Уигглс д
Когда любимый трофей Мистера Уигглса – носок, завоёванный в эпической битве с роботом-пылесосом, бесследно исчезает, начинается настоящее пушистое расследование. Кот с непревзойдённым чувством долга и легендарной настойчивостью отправляется на поиски, сталкиваясь с загадочной аномалией дома. Каждый уголок и тёмный угол становятся ареной приключений: от "кладбища" носков под кроватью до стиральной машины, где открывается шокирующая правда. Но смож
Юная Сабрина Бэнкрофт, потеряв ребенка от Круза Дельгадо, поспешно вернулась в Англию из Бразилии, куда ездила навестить отца. Круз снова объявился в ее жизни спустя десять лет, но приехал он не ради нее, а ради старой карты, которую считал своей собственностью. Узнав, что Сабрина на грани банкротства, он предложил ей сделку: деньги в обмен на то, что она станет его любовницей. После долгих колебаний женщина согласилась, но были ли деньги тому пр
Роджер Браун – блестящий «охотник за головами», незаменимый специалист по подбору топ-менеджеров для крупнейших норвежских фирм. Чтобы удержать красавицу-жену, Роджер давно уже живет не по средствам и, пользуясь своим служебным положением, крадет дорогие картины у кандидатов на руководящие должности.Однажды он встречает голландца Класа Граафа – идеального кандидата и одновременно владельца картины Рубенса, которая поможет Роджеру решить все семей
Он – тот, от кого нужно держаться как можно дальше: завидный жених, миллиардер и жуткий мерзавец – Егор Холод. А я неудачница с лишним весом, чрезмерно активной мамой и пока одной кошкой.Наши миры никогда бы не пересеклись, если бы я в буквальном смысле не свалилась на его голову в тренажерном зале. А теперь так совпало, что он – мое задание. И главная моя цель даже не нарыть на него компромат, а спастись самой, выполнить поруче
В Академии творится тролль знает что!Тайный вредитель нападает на бесценных магических тварей. И это накануне приезда важной комиссии из столицы.Новый магистр (плотоядных шурхов ему повсеместно!) вздумал наводить свои порядки. Зеленоглазый горе-пророк уверяет, что нам с ним что-то там суждено. А в мыслях засел незнакомец в маске волка, играючи спасший мне жизнь и укравший первый поцелуй…И десертной вишенкой – неудавшееся зелье мисс Р